Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης

29/04/2015

Καλησπέρα, σήμερα Τετάρτη 29 Απριλίου και ώρα 19.00, μετα από την πρόσκληση του Συλλόγου Γονέων, θα βρισκόμαστε στο Γυμνάσιο του Αγίου Στεφάνου για να συζητήσουμε με θέμα: Παιδί και Έφηβος:Η χρήση του Η/Υ σήμερα.Εργαλείο ή κίνδυνος;Ποιος ο ρόλος του γονιού;
Θα ειμαστέ εκεί μαζι με την παιδίατρο Σοφία Λίοση για να απαντήσουμε στα παραπάνω ερωτήματα αλλά και σε όσα θα προκύψουν μέσα από τη συζήτηση.

18/03/2015

Καλησπέρα..Το Σάββατο λοιπόν σας περιμένουμε...μην ξεχνάτε ότι η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη..

Βιωματικό Σεμινάριο: Διεκδικητικότητα: Πώς διεκδικώ;

Τι είναι διεκδικητική συμπεριφορά; Με ποια βαθύτερη ανάγκη μας σχετίζεται; Τι μας προσφέρει; Τι κάνει τους ανθρώπους να αποφεύγουν να είναι διεκδικητικοί; Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη διεκδικητικότητά μας;
Ελάτε να προβληματιστούμε, να συζητήσουμε και να δουλέψουμε στα παραπάνω ερωτήματα, το Σάββατο 21 Μαρτίου 2015 και ώρα 10.30-13.00, στο Κέντρο μας Λ. Μαραθώνος 28, Άγιος Στέφανος.
Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη στο τηλ: 210 8004650 ως την Παρασκευή 20 Μαρτίου.

...επειδή η Διεκδικητικότητα....
...... είναι μια Δεξιότητα που

...μαθαίνεται...
Σας περιμένουμε,,

16/03/2015

Βιωματικό Σεμινάριο: Διεκδικητικότητα: Πώς διεκδικώ;

Τι είναι διεκδικητική συμπεριφορά; Με ποια βαθύτερη ανάγκη μας σχετίζεται; Τι μας προσφέρει; Τι κάνει τους ανθρώπους να αποφεύγουν να είναι διεκδικητικοί; Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη διεκδικητικότητά μας;
Ελάτε να προβληματιστούμε, να συζητήσουμε και να δουλέψουμε στα παραπάνω ερωτήματα, το Σάββατο 21 Μαρτίου 2015 και ώρα 10.30-13.00, στο Κέντρο μας Λ. Μαραθώνος 28, Άγιος Στέφανος.
Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη στο τηλ: 210 8004650 ως την Παρασκευή 20 Μαρτίου.

...επειδή η Διεκδικητικότητα....
...... είναι μια Δεξιότητα που

...μαθαίνεται...
Σας περιμένουμε,,

08/03/2015

Καλησπέρα.
Την Τετάρτη 11 Μαρτίου και ώρα 7.30μμ θα βρισκόμαστε στο καφέ Τέχνης Δρώμενα στη Χαλκίδα για να συζητήσουμε με θέμα: Χτίζοντας την αυτοεκτίμηση του παιδιού.
Σας περιμένουμε....

02/03/2015

Καλησπέρα.
Σας θυμίζουμε ότι την Τετάρτη 4 Μαρτίου διοργανώνουμε στο Κέντρο μας συζήτηση με θέμα:Παιδί και Έφηβος:Η χρήση του Η/Υ σήμερα. Εργαλείο ή Κίνδυνος; Ποιος ο ρόλος του γονιού;
Παιδίατρος και Ψυχολόγοι απαντούν...

Θα μιλήσουμε, θα συζητήσουμε, θα προβληματιστούμε....αλλά και θα απαντήσουμε σε ερωτήσεις και απορίες..
Γιατί οι γονείς που πραγματικά ενδιαφερόμαστε για τα παιδιά μας συμμετέχουμε, ψάχνουμε, ρωτάμε..
Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη..

23/02/2015

Καλησπέρα.
Την Τετάρτη 4 Μαρτίου διοργανώνουμε στο Κέντρο μας συζήτηση με θέμα:Παιδί και Έφηβος:Η χρήση του Η/Υ σήμερα. Εργαλείο ή Κίνδυνος; Ποιος ο ρόλος του γονιού;
Παιδίατρος και Ψυχολόγοι απαντούν....
Σας περιμένουμε..Μην ξεχνάτε ότι η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη.

18/02/2015

Βιωματικο Σεμινάριο:
Τα όρια στην συμπεριφορά του παιδιού και του εφήβου.

Όλο και περισσότεροι γονείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να βάλουν και να τηρήσουν όρια στα παιδιά. Άλλοι νιώθουν αμηχανία, άλλοι ενοχές και άλλοι προσπαθούν μέσα από την αυστηρότητα και την επιβολή τιμωριών να διαχειριστούν την αδυναμία τους.Αλήθεια τι σημαίνει όρια σε μια οικογένεια; Ποια ερωτήματα και διλήμματα προκύπτουν μέσα από το κομμάτι των ορίων; Γιατί τα χρειάζεται τόσο πολύ μια οικογένεια; Πώς μπαίνουν τα όρια και ποιες ανάγκες εξυπηρετούν; Πώς τα όρια επηρεάζουν την αυτονομία και την ποιότητα της επικοινωνίας μεταξύ των μελών της οικογένειας;

Ελάτε να απαντήσουμε στα παραπάνω ερωτήματα και στις δικές σας απορίες που θα προκύψουν στο Κέντρο μας, Λ.Μαραθώνος 28, Άγιος Στέφανος,την Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2015, 18.30-21.00

Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη μέχρι τις 24 Φεβρουαρίου.

Για το κόστος,για δηλώσεις συμμετοχής αλλά και για περισσότερες
πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-8004650.

29/01/2015

Πρέπει;
Πολλοί γονείς απευθύνονται σε ειδικούς ρωτώντας τι πρέπει να κάνουν όταν το παιδί τους χτυπάει; Πρέπει να μιλούν στον έφηβο γιο τους όταν εκείνος είναι θυμωμένος; Τι πρέπει να κάνουν όταν τα παιδιά δεν ακολουθούν τους κανόνες; Πώς πρέπει να βάζουν όρια; Για να απαντηθούν όμως αυτά τα ερωτήματα χρειάζεται πρώτα να διερευνήσουμε τι κρύβεται πίσω από κάθε πρέπει. Ποιά αγωνία ίσως εκφράζουν οι γονείς εκεινη την στιγμή; Ποιά είναι άραγε η βαθύτερη ανάγκη τους; Τι νιώθουν όταν χρειάζεται να απαντήσουν στο πρέπει; Πώς νιώθουν που δεν ξέρουν την απάντηση; Ποιος ορίζει το πρέπει; Το θέμα δεν είναι αν χρειάζεται να μιλήσουμε ή αν θα αντιδράσουμε στις παραπάνω συμπεριφορές αλλά με ποιό τρόπο θα μιλήσουμε και τι θα πούμε στα παιδιά. Έχουμε στόχο να τα διδάξουμε μόνο για το τι είναι σωστό και λάθος ή ο στόχος μας είναι να καταφέρουμε να τα κατανοήσουμε; Αν ο στόχος μας είναι ο πρώτος τότε αλήθεια είναι ότι πρέπει να βρουμε απαντήσεις στα πρέπει. Αν στόχος μας είναι να τα κατανοήσουμε τα πρέπει δεν χωράνε και χρειάζεται να αναζητήσουμε τις απαντήσεις στα συναισθήματά μας και στις ανάγκες μας. Σε μια οικογένεια σημασία δεν έχει ποιος θα επικρατήσει, αλλά αν όλοι μπορούμε να αναπτυχθούμε...και αλήθεια ποιος νοιάζεται για συγκεκριμένες απαντήσεις όταν όλοι νιώθουν ότι η ανάγκη τους να κατανοούν και να τους κατανοούν εκπληρώνεται;
Καλή συνέχεια με Κατανοήση

15/01/2015

Καλημέρα και Καλή Χρονιά σε όλους.. Αναρωτηθήκαμε και προβληματιστήκαμε για τις ευχές του νέου έτους...Άλλωστε οι ευχές είναι μόνο η αρχή...Xρειάζεται και δράση ....Kαι όταν η δράση δεν ακολουθεί είναι γιατί έχουμε αφήσει ένα κομμάτι μας να πέσει σε μια παγίδα(φόβος,ανασφάλεια,ενοχή,θυμό, αδικία,μελαγχολία..).Ας δώσει λοιπόν ο καθένας μια νέα ευκαιρία στον εαυτό του να δει και να αισθανθεί τις δυσκολίες από μια άλλη σκοπιά που να μπορεί να του προσφέρει διέξοδο, δράση,κίνηση και δημιουργία....

10/12/2014

Όταν το παράλογο αποκτά νόημα...
Αρκετοί άνθρωποι κάθε μέρα απευθύνονται σε ειδικούς, ψυχολόγους, συμβούλους, θεραπευτές και αναζητούν στο εδώ και τώρα μια λύση για τα συμπτώματα (άγχος,φοβίες, πανικό, ξέσπασματα θυμού κ.α.) που βιώνουν. Η απελπισία τους πολλές φορές είναι μεγάλη αφού οι τρόποι που έχουν δοκιμάσει δεν φαίνεται να φέρνουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Ασχολούνται αποκλειστικά με το σύμπτωμα( πώς να μην αγχώνομαι, πώς να μην φοβάμαι) και απογοητεύονται αφού αυτό από μόνο του δε φτάνει. Αν κάποιος θελει να κατανοήσει ένα παράλογο φόβο αυτό μπορεί να το κάνει αν καταφέρει να δει την καθημερινότητά του..Και εκεί ανακαλύπτει πράγματα που μέχρι τώρα δεν ήθελε να δει, υποτακτικότητα, δυσκολία να λέει όχι, μοναξιά, αδυναμία να υπερασπιστεί τα θέλω του,εξαρτητικές σχέσεις..κ.α. Εκείνος τελικά που θα μπορέσει να μετατρέψει μια παράλογη ανησυχία σε ένα προσωπικό ερώτημα, εκείνος που μέσα από ένα φόβο θα καταφέρει να αναγνωρίσει ένα θέλω έχει κερδίσει τη μάχη. Μέσα από το σύμπτωμα δίνεται στον καθένα η ευκαρία να επαναξιολογήσει τα θέλω του, τις ανάγκες, να κατανοήσει μια οικογενειακή ιστορία,να έρθει αντιμέτωπος με βαθύτερα προσωπικά διλήμματα. Όσο περισσότερο κανείς δουλεύει πάνω στο πώς σχετίζεται με τους άλλους τόσο η στάση του απέναντι στα γεγονότα αλλάζει τόσο λύσεις και δρόμοι ανοίγονται...μέχρι που τα συμπτώματα χάνουν τη δύναμη τους....αφού πια δεν ασχολείται κανείς μαζί τους....
Καλό απόγευμα..

01/12/2014

Βιωματικό Σεμινάριο: Η ζήλια στην παιδική ηλικία

Η οικογένεια είναι ο φυσικός χώρος μέσα στον οποίο τα παιδιά θα μάθουν τί αισθάνονται, πως να το εκφράζουν και πως οι άλλοι αντιδρούν . Ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς διαχειρίζεται τα συναίσθηματα των παιδιών επηρεάζει την εικόνα που εκείνα θα σχηματίσουν για τον εαυτό τους.Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα που πολλούς γονείς τους τρομάζει. Άλλοι γονείς θεωρούν ότι είναι ένα ¨κακό¨συναίσθημα και καταφεύγουν στην επίπληξη και στην τιμωρία. Άλλοι αποδέχονται οποιαδήποτε συμπεριφορά με την οποία εκδηλώνεται η ζήλια, χωρίς να βάζουν όρια, από φόβο μήπως είναι κακοί γονείς.Άλλοι πάλι δε γνωρίζουν τί να κάνουν και πως να διδάξουν στα παιδιά τους να χειρίζονται τη ζήλια τους, νιώθοντας απογοήτευση και ματαίωση.
Το βιωματικό αυτό σεμινάριο απευθύνεται σε όλους τους γονείς:
• Που είναι ανοιχτοί να ακούσουν και να πειραματιστούν σε νέες συμπεριφορές.
• Που κατανοούν ότι ένας απο τους βασικούς στόχους τους είναι να μάθουν στα παιδιά τους πως να ανακουφίζουν τον εαυτό τους όταν βρίσκονται σε ένταση.
• Που θα ήθελαν να μάθουν πως τα συναισθήματα μπορούν να γίνουν η πυξίδα της ζωής μας....

Ερωτήματα που θα δουλέψουμε :
Τί είναι το συναίσθημα της ζήλιας;
Πώς εκδηλώνεται;
Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;
Πώς μέσα απο την κατανόηση της ζήλιας του παιδιού, μπορεί να δουλευτεί η σχέση γονιού και παιδιού;

Πότε; Τετάρτη 10 Δεκεμβρίου 18.30-21.00. Λ.Μαραθώνος 28, Άγιος Στέφανος.

Για να μπορούμε να δουλέψουμε καλύτερα είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο τηλ: 210-8004650 έως την Τρίτη 9 Δεκεμβρίου....
Καλό απόγευμα..

20/11/2014

Καλημέρα..Το κοινοποιούμε ξανά....για όσους δεν το είδανε....για όσους το σκέφτονται..Επειδή βρήκαμε ενδιαφέροντα τα ερωτήματά σας...Επειδή όσο το προετοιμάζουμε και δουλεύουμε τις θεματικές τόσο μας αρέσει...
Σημείωση: Μετά τα πρώτα αιτήματα, σκεφτόμαστε να καλέσουμε στις συναντήσεις παιδίατρο για να μας ενημερώσει για τις τελευταίες εξελίξεις αλλά και ειδικό παιδαγωγό για θεματα οργάνωσης μελετης......

Ομάδες Γονέων

Όλοι οι γονείς που έχουν αποφασίσει να δώσουν νόημα στο ρόλο τους ενδιαφέρονται για το καλό των παιδιών τους και για την ομαλή ανάπτυξή τους. Πώς όμως αυτό μεταφράζεται στην πράξη; Πώς δουλεύω πάνω στην αυτονομία των παιδιών μου; Τί δεξιότητες χρειάζονται; Πώς επικοινωνούμε ως οικογένεια; Πώς επιλύω συγκρούσεις; Πώς διαχειρίζομαι δύσκολα συναισθήματα; Πώς βάζω όρια; Πώς στέκομαι δίπλα τους και όχι απενάντι τους; Αν λοιπόν τα παραπάνω ερωτήματα είναι και δικές σου ανησυχίες και αν πιστεύεις ότι:
γονείς δεν γεννιόμαστε αλλά γινόμαστε...
κάθε μέρα τα παιδιά μας δίνουν ευκαιρίες να τα πλησιάσουμε...
θέλεις να μάθεις νέους τρόπους παρέμβασης…
Τότε, σε περιμένουμε στις συναντήσεις γονέων που ξεκινούν τέλος Νοεμβρίου στο Κέντρο μας. Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη Τετάρτη και ώρα 6.30μμ.- 8.30μμ. Ο πρώτος κύκλος θα ολοκληρωθεί σε 10 συναντήσεις.
Ενδεικτική θεματολόγια:
• Πληροφόρηση για τις ανάγκες της αναπτυξιακής φάσης των
παιδιών.
• Η συναισθηματική αγωγή και η σημασία της.
• Εστίαση σε νέους τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών που
προκύπτουν στην καθημερινότητα της οικογενειακής ζωής.
• Θέματα ορίων, συμπεριφορών και ρόλων μέσα στην οικογένεια.

Για περισσότερες πληροφορίες και για δηλώσεις συμμετοχής
επικοινώνησε μαζί μας στο 210-8004650.
(Οι ομάδες θα λειτουργούν μετά το Νοέμβρη και όταν συμπληρώνεται ο αντιστοιχος αριθμός συμμετεχόντων).