Ziogou Georgia MSc Dietitian - Nutritionist

Ziogou Georgia MSc Dietitian - Nutritionist Διατροφή, Υγεία και Ευεξία, νέα και έρευνες

Η Γεωργία Ζιώγου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Ιταλία. Σε ηλικία 7 ετών ήρθε μόνιμα στην Ελλάδα. Η ενασχόληση της με τον αθλητισμό ξεκίνησε στα 4 της με το καλλιτεχνικό πατιναζ. Στη συνέχεια ασχολήθηκε με διάφορα αθλήματα όπως ενόργανη και βόλεϋ μέχρι που την κέρδισε το Μπάσκετ. Στην 10χρονη καριέρα της πέρασε απο αρκετές ομάδες όπως ο Πρωτέας Βούλας και Απόλλων Καρδίτσας.

Το 2007 αποφοίτησε από το

τμήμα Πληροφορικής του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΑΣΟΕΕ) και αφού εργάστηκε στον κλάδο αποφάσισε να ακολουθήσει αυτό που πάντα αγαπούσε, την επιστήμη διατροφής του ανθρώπου. Μετά από εξέταση πανελλαδικών πετυχαίνει το στόχο της.

Αποφοίτησε το 2013 από το τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφής του ΑΤΕΙ Θεσσαλίας και πλέον είναι φοιτήτρια στο μεταπτυχιακό τμήμα Γυναικείας Έρευνας και Αναπαραγωγής της Ιατρικής Αθηνών.

Αποτελεί μέλος της ομάδας Nutriscience.

Είναι υπεύθυνη κέντρου διατροφικής αγωγής NewMe. Στην επαγγελματική πορεία έχει αναλάβει περιστατικά κλινικού ενδιαφέροντος, παχυσαρκίας, εγκυμοσύνης και θηλασμού.

Συνεργάζεται με την Recreation Fitness Team αναλαμβάνοντας το σχεδιασμό διαιτολογίων για επαγγελματίες αθλητές MMA και αθλημάτων πάλης.

Υπήρξε υπεύθυνη διαιτολόγος στο ξενοδοχείο Divani Apollon Palace and Thalasso (2014-2016), καθώς σχεδίασε και υλοποίησε τα προγράμματα τα οποία έχουν στόχο την απώλεια βάρους, διαχείριση του στρες και εκπαίδευση σε θέματα διατροφής.


Πάντα το ενδιαφέρον της για την υγεία αποτελούσε κίνητρο για αναζήτηση και εύρεση απαντήσεων κυρίως σε ότι αφορά την πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών. Η παρακολούθηση συνεδρίων και σεμιναρίων για την συστηματική ενημέρωση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της εργασίας. Στόχος της είναι μέσα από την μακρόπνοη πορεία και εμπειρία στον κλάδο της υγείας και του αθλητισμού να βοηθήσει τον καθένα ξεχωριστά να ανακαλύψει τον νέο του εαυτό.

  #διατροφή  #δίαιτα Πόσοι θεωρείτε ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν;Γράψε στα σχόλια πως νιώθεις οταν τρως υδατάνθρακες...
05/08/2025


#διατροφή #δίαιτα

Πόσοι θεωρείτε ότι οι υδατάνθρακες παχαίνουν;

Γράψε στα σχόλια πως νιώθεις οταν τρως υδατάνθρακες...

Τι είναι επιτέλους το καλοκαιρινό σώμα;Είναι το σωμα που σε κάνει κυρίως εσένα να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου.Αν κατι ...
04/08/2025

Τι είναι επιτέλους το καλοκαιρινό σώμα;

Είναι το σωμα που σε κάνει κυρίως εσένα να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου.
Αν κατι σε ενοχλεί (εσένα και μόνο εσενα) αλλαξε το τωρα, ούτε αυριο ούτε από Δευτέρα ούτε του χρόνου!
ΤΩΡΑ

Θα σου πω ενα μυστικό! Πίνοντας και διορθώνοντας την πρόσληψη νερού αυτομάτως θα διορθώσεις και την πρόσληψη φαγητού.

Βάλε στόχο τα 2 λίτρα νερό την ημέρα και δες να αλλάζει η συμπεριφορά σου απέναντι στο φαγητό!!!

Βάλε φυτικες ίνες σε κάθε γεύμα και δες να αλλάζει το αίσθημα κορεσμού.

Βάλε στόχο να κάνεις 100 καθίσματα κάθε μέρα και δες να αλλάζει σταδιακά το σώμα σου.

Μην σκέφτεσαι "ή όλα ή τίποτα ", μικρές αλλαγές στις συνήθειες μεγάλες αλλαγές στο σωμα και την υγεία σου!

Κλείσε ραντεβού τώρα για να αλλάξεις τη διατροφή, την υγεία και την ευεξία σου.
Κλείσε ραντεβού τώρα για να γνωρίσεις τον νέο σου εαυτό

☎️2155015948
📱6984510753
📨Info@newme.gr

Παγωτό Παγωτό...καλοκαίρι...Τι ψύχει εχει ενα παγωτάκι βρε παιδί μου;!Κάποια παγωτα έχουν μεγάλες και αμαρτωλες ψυχές......
25/07/2025

Παγωτό Παγωτό...καλοκαίρι...
Τι ψύχει εχει ενα παγωτάκι βρε παιδί μου;!

Κάποια παγωτα έχουν μεγάλες και αμαρτωλες ψυχές...
Σας μάζεψα 4 επιλογές που μπορείτε να έχετε συχνά στα διαιτολόγια σας.

Να τονίσω φυσικά πως δεν κάνουμε υπερβολές και πάντα κοιτάμε στη συσκευασία τον πίνακα θρεπτικών συστατικών για να δουμε την προτεινόμενη μερίδα

Καλα παγωτά!

Έρχεται give away τρελό!!!4 πρεσσοθεραπείες !!!Αξίας ανεκτίμητης αφού τα οφέλη είναι άπειρα Καταπολέμηση κατακράτησης Κα...
22/07/2025

Έρχεται give away τρελό!!!
4 πρεσσοθεραπείες !!!
Αξίας ανεκτίμητης αφού τα οφέλη είναι άπειρα
Καταπολέμηση κατακράτησης
Καταπολέμηση κυτταρίτιδας
Καταπολέμηση μυϊκό καματου
Ενίσχυση αποτοξίνωσης
Αποσυμφόρηση της λεμφου

Έχεις δοκιμάσει;

Address

Γρηγορίου Λαμπράκη 2 και Θησέως
Drosiá
14572

Telephone

2155015948

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ziogou Georgia MSc Dietitian - Nutritionist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ziogou Georgia MSc Dietitian - Nutritionist:

Share