What are the opening hours?

Monday 09:30 - 13:00 Tuesday 09:30 - 13:00 18:00 - 20:00 Wednesday 09:30 - 13:00 Thursday 09:30 - 13:00 18:00 - 20:00 Friday 09:30 - 13:00 18:00 - 20:00 Saturday 09:30 - 13:00

Rizes&Nero, Igoumenítsa (2026)

28/05/2026

Shiromukha | Ayurveda inspired

Εμπνευσμένη από την αρχαία ινδική τελετουργία Shirodhara, δημιουργήσαμε μια δική μας, μοναδική θεραπεία για το πρόσωπο και το κεφάλι.

Ζεστό, ευεργετικό λάδι ρέει, παρασύροντας μαζί του κάθε ένταση, ηρεμώντας σώμα και πνεύμα.

Επιλέγουμε τη ζεστασιά του ανθρώπινου αγγίγματος.
Όπως μαρτυρά και το μισό μας όνομα Rizes, αγαπάμε οτιδήποτε παραδοσιακό, αυθεντικό και φτιαγμένο να αντέχει στον χρόνο. 🌿

📌 Κάντε focus σε εσάς και κλείστε το ραντεβού σας.

20/05/2026

Your experience begins the moment you step through our door. ✨

True wellness isn’t just about the time spent on the massage table. It’s in every little detail of your welcome. Refresh, unwind, and let us take care of the rest. 🧊🌿🌊

10/05/2026

10 Μαΐου 2026 - Γιορτή της Μητέρας. 🌸🩷

Αναρωτιόμουν τι ποστ να κάνω: "Τι είναι μητέρα" ή "Πώς αντιμετωπίζουμε τις μητέρες στον χώρο της ομορφιάς"; Ε, μετά από κλήρωση βγήκε το δεύτερο!

Ως Πτυχιούχος Αισθητικός και Spa Therapist από το 2017, θα σας πω μια αλήθεια που δεν είναι καθόλου "Instagrammable": Στον χώρο μας, δεν αγαπάμε τις μαμάδες όσο θα έπρεπε. Τουλάχιστον, όχι με τον σωστό τρόπο.

👉 Η αντίφαση:
Όσο είναι έγκυος, της λέμε: "Κάνε Prenatal massage, αγάπα την κοιλιά σου, χαλάρωσε, βρες χρόνο για σένα". Μόλις έρθει το μωρό, το αφήγημα αλλάζει απότομα. Το Postnatal massage βαφτίζεται "λεμφικό" ή "κυτταρίτιδας". Η κοιλιά —το πιο γλυκό σημείο πριν λίγο καιρό— γίνεται ξαφνικά "πρόβλημα" που πρέπει να διορθωθεί με δραστικά προϊόντα για να εξαφανίσουμε ραγάδες και πτυχώσεις.

Μην γελιέστε από τα σημερινά "χρόνια πολλά". Αν διαφωνείτε, απλά περιμένετε λίγες μέρες. Μέχρι τέλη Μαΐου, οι ίδιες σελίδες που σήμερα αποθεώνουν τη "μάνα", θα γεμίσουν με προσφορές, μηχανήματα-θαύματα και "πακέτα σωσίματος" για το τέλειο καλοκαιρινό σώμα.

Ναι, και στο κατάστημά μας έχουμε θεραπείες για τη βελτίωση του σώματος, αλλά σας λέμε την ωμή αλήθεια για το τι μπορεί να γίνει και τι όχι.
Ναι, προτείνουμε προϊόντα (πάντα ελληνικά και φυτικά), αλλά δεν υποσχόμαστε "μαγικά ραβδιά".

✨ Η δική μου ιεροτελεστία: Το Luxury Oil από . Είναι η αδυναμία μου. Όχι γιατί θα εξαφανίσει ως δια μαγείας κάθε σημάδι (που μεταξύ μας, εμείς οι ίδιες τα βλέπουμε στο μεγεθυντικό φακό, οι άλλοι ούτε που τα προσέχουν), αλλά γιατί το άρωμά του είναι βάλσαμο στην ψυχή. Και η ψυχή μιας μάνας χρειάζεται φροντίδα, όχι κριτική.

Ας γιορτάσουμε σήμερα, κι ας μείνουμε ξύπνιες απέναντι στο marketing που θα προσπαθήσει να μας κάνει να νιώσουμε "λίγες" σε λίγες εβδομάδες από τώρα.

Χρόνια πολλά! 🩷

19/04/2026

Petals & Potions Birthday Event! 🌸🧪

Μετά τα χθεσινά stories, ήρθε η ώρα! Φέτος σβήνω τα κεράκια μου στον χώρο που αγαπώ και σας προσκαλώ στο δικό μας ανοιξιάτικο ραντεβού.

Ξεχάστε τα μεγάλα events και τα "πρέπει". Εδώ θα γιορτάσουμε τον Μάιο (και τα γενέθλια μου προφανώς!) με ηρεμία, αληθινή γυναικεία παρέα και πολύ self-love! ✨

📍 Πού: Rizes&Nero
📅 Πότε: Δευτέρα 4 Μαΐου | 🕒 17.30
🎟️ Είσοδος: Ελεύθερη

⚠️ Προσοχή στις θέσεις:
Θέλω να μείνουμε μια μικρή, ζεστή παρέα. 6 θέσεις είναι ήδη "κρατημένες" για τις γυναίκες που με στήριξαν στο ξεκίνημά μου, οπότε έχουν μείνει μόνο 5 ελεύθερες θέσεις. Στείλε μου DM για κράτηση θέσης. Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας.

16/04/2026

Days lately ☺️✨️

08/04/2026

The Oil Guide 📖

Το ελληνικό «μυστικό» για Glass Skin ✨🇬🇷
Αν φοβάσαι τα λάδια προσώπου επειδή ανησυχείς για τη λιπαρότητα, αυτό το προϊόν θα σου αλλάξει τη γνώμη! Είναι το ιδανικό "starter oil". Η ελληνική απάντηση στο κορεάτικο trend του Glass Skin: χαρίζει αυτή την απίστευτη, υγιή γυαλάδα που φαίνεται από μέσα προς τα έξω, χωρίς να βαραίνει την επιδερμίδα. Απορροφάται αμέσως και αφήνει το πρόσωπο να ακτινοβολεί φρεσκάδα όλη μέρα.

Το καλοκαίρι σε ένα μπουκάλι ☀️🏖
Το απόλυτο must-have για το δέρμα σου, όλο το χρόνο! Πριν το καλοκαίρι, είναι το trick σου για να δείχνει η επιδερμίδα σου ελαφρώς πιο «ζεστή» και μαυρισμένη, ενώ αφού μαυρίσεις, απογειώνει το χρώμα σου με μια μοναδική λάμψη. Αλλά δεν μένει μόνο στην εμφάνιση: χάρη στα ενεργά συστατικά του, προσφέρει super ενυδάτωση που διαρκεί, κάνοντας το δέρμα να δείχνει πιο λείο και μεταξένιο από ποτέ.

Το «πολυεργαλείο» της φύσης 🌿🍊
Αυτό δεν είναι απλά ένα λάδι, είναι μια ολιστική εμπειρία περιποίησης. Είναι απόλυτα ασφαλές για μέλλουσες μανούλες (ιδανικό για πρόληψη ραγάδων) αλλά και για την περίοδο του θηλασμού. Η αναπλαστική του δράση το κάνει σωτήριο για εγκαύματα ή ως το απόλυτο after sun.
Πέρα από το δέρμα, φροντίζει και τη διάθεσή σου. Το αιθέριο έλαιο Νέρολι είναι διάσημο για τις φυσικές αντικαταθλιπτικές και αγχολυτικές του ιδιότητες – μια ανάσα ηρεμίας κάθε φορά που το εφαρμόζεις. 😌

Ποιο είναι το δικό σου Skin Goal?

06/04/2026

🔔Kind reminder: Κανένα προϊόν σε βαζάκι δεν μπορεί να εξαφανίσει εντελώς τις ρυτίδες, ειδικά τη στιγμή έντονων κινήσεων των μυών (όπως ένα μεγάλο χαμόγελο!). Αλλά εσύ διαλέγεις: Λιγότερες ρυτίδες ή μια πιο χαρούμενη ζωή; ✨🥰

Step 1: Ελαστικότητα σε όλο το πρόσωπο.
Οι ρυτίδες δείχνουν πιο έντονες όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο. Το Ultra-Nourishing Neroli Luxury Oil προσφέρει τη βαθιά θρέψη που χρειάζεται κάθε τύπος δέρματος. Κάνε μασάζ στα σημεία που "σπάνε", για να χαλαρώσεις την ένταση των μυών. Το λάδι βοηθά το δέρμα να παραμένει ελαστικό ακόμα και στις έντονες εκφράσεις.

Step 2: Στόχευση.
Επειδή το βλέμμα είναι το πρώτο σημείο που μαρτυρά το γέλιο μας, χρειάζεται ειδική φροντίδα. Το Active Eye Serum είναι σχεδιασμένο για την πιο λεπτή περιοχή του προσώπου. Λειαίνει την επιφάνεια και βελτιώνει την υφή των ρυτίδων έκφρασης. Πιο ξεκούραστο βλέμμα, ακόμα και μετά από μια μέρα γεμάτη χαμόγελα (☺️😁🍷).

Step 3: Η Πρόληψη είναι το παν.
Αν θέλεις οι ρυτίδες σου να μην "βαθύνουν" με τον χρόνο, το Astris City Sunscreen είναι απαραίτητο κάθε πρωί σε πρόσωπο και λαιμό. 📣 Τους καλοκαιρινούς (αλλά και τους ανοιξιάτικους μήνες στην Ελλάδα) χρειαζόμαστε οπωσδήποτε μεγαλύτερο SPF, καπέλο και γυαλιά ηλίου! 🕶️ Γιατί; Γιατί η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη (και πιο αποτελεσματική) από τη θεραπεία!

Φρόντισε το δέρμα σου, δώσε του τα καλύτερα συστατικά, αλλά μην περιορίζεις τις εκφράσεις σου.
Μια καλύτερη εμφάνιση των ρυτίδων είναι εφικτή, αλλά η λάμψη ενός αληθινού χαμόγελου είναι αξεπέραστη. 🩵🥰😋😉

30/03/2026

Spring vibes. 🌼 Easter aesthetics. 🐇
Nature’s finest 🐝 and a little sneak peek into what’s coming... 👀

Finally, a statement close to our hearts:
Live. Love. Local.📍

27/03/2026

Αλήθεια, ποια είναι η δική σου ιεροτελεστία αυτοφροντίδας; 🌿🌊

Είναι ένα μασάζ που «λύνει» το σώμα; Μια βόλτα στη θάλασσα για να καθαρίσει το βλέμμα; Η ησυχία ενός βιβλίου, η γυμναστική, ένα καλό φαγητό ή η ζεστασιά των αγαπημένων σου ανθρώπων;

Όποιον τρόπο κι αν επιλέγεις, το σημαντικότερο παραμένει ένα: Να μην ξεχνάς να σε φροντίζεις. Γιατί όταν οι δικές σου «Ρίζες» είναι ποτισμένες, μόνο τότε μπορείς να ανθίσεις για όλους τους άλλους.

Περάσαμε τόσο όμορφα, αφήνοντας μέσα στον χώρο έντονα συναισθήματα και παλιά «πρέπει», για να φύγουμε λίγο πιο ανάλαφρες, λίγο πιο «εμείς».

Το Rizes&Nero δημιουργήθηκε για να είναι κάτι παραπάνω από ένας χώρος ευεξίας. Είναι μια αγκαλιά που φιλοξενεί ανθρώπους που θέλουν να μοιραστούν, να εξελιχθούν και να συνδεθούν.

Θα τα ξαναπούμε σύντομα εδώ... σε αυτόν τον χώρο που χωράει όλες μας τις ιστορίες. ✨

19/03/2026

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κλείδωσες την πόρτα του μπάνιου και ο χρόνος σταμάτησε μόνο για σένα;

Πότε ήταν η τελευταία φορά που άπλωσες την κρέμα σώματος χωρίς να σκέφτεσαι το πρόγραμμα της επόμενης μέρας, τα παιδιά, τους γονείς, τους συνεργάτες, τους πελάτες;

Αυτή η φωτογραφία είναι από μια άλλη ζωή. Τότε (τον Οκτώβριο του 2020 συγκεκριμένα!) που δεν ήμουν ούτε σύζυγος, ούτε μαμά, ούτε ελεύθερη επαγγελματίας. Τότε που η «αυτοφροντίδα» ήταν μια αυτονόητη ιεροτελεστία, όχι μια πολυτέλεια που πρέπει να κλέψω από το 24ωρο.

Στη Συστημική Αναπαράσταση, μαθαίνουμε ότι συχνά κουβαλάμε ασυνείδητα τα πρότυπα που είδαμε στο σπίτι. Κοιτάζω τη δική μου μαμά. Είχε ποτέ χρόνο για τον εαυτό της;

Γιατί νιώθουμε ενοχές όταν φροντίζουμε τις Ρίζες μας; Γιατί αφήνουμε το δικό μας Νερό να στερέψει, ενώ ποτίζουμε καθημερινά τους κήπους όλων των άλλων;

Σας προσκαλώ σε ένα απόγευμα αφιερωμένο στην αποδόμηση αυτών των «πρέπει» και άλλων τόσων, μια "Βουτιά στο Νερό" 🌊, μαζί με τη .katsiou .

📅 Δευτέρα 23/3 | 🕒 18.00 | 📍 Rizes&Nero
📢 Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ αλλά οι θέσεις περιορισμένες για να διατηρηθεί η ποιότητα της βιωματικής εμπειρίας. Κλείστε τη θέση σας τώρα με DM ή τηλεφωνώντας.

10/02/2026

Σαν ένα χάδι... 🤍🩵☁️🫧

Το Rizes&Nero [IG] είναι τόσο ανάλαφρο και "αφράτο" όσο τα σύννεφα της φωτογραφίας. Ένα Body Mist που δεν θυμίζει απλά καθαριότητα, αλλά την απόλυτη γαλήνη.

Φανταστείτε τον συνδυασμό:
Cotton & Floral notes: Η αίσθηση του λευκού, καθαρού σύννεφου.
Vanilla & Powder: Η γλυκιά ζεστασιά που αγκαλιάζει το δέρμα.
Musk & Rosemary: Η φρεσκάδα που διαρκεί.

Μια "μωρουδιακή" αγκαλιά κλεισμένη σε ένα μπουκάλι!

📍Βρείτε το στο κατάστημά μας και χαρίστε στον εαυτό σας την πιο "soft" εμπειρία της ημέρας.

Rizes&Nero

28/05/2026

20/05/2026

10/05/2026

19/04/2026

16/04/2026

08/04/2026

06/04/2026

30/03/2026

27/03/2026

19/03/2026

10/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:30 - 13:00
Tuesday	09:30 - 13:00
	18:00 - 20:00
Wednesday	09:30 - 13:00
Thursday	09:30 - 13:00
	18:00 - 20:00
Friday	09:30 - 13:00
	18:00 - 20:00
Saturday	09:30 - 13:00