Κήπος - Εργαστήρι για την Αυτογνωσία & το Ευ Ζην

  • Home
  • Greece
  • Ioánnina
  • Κήπος - Εργαστήρι για την Αυτογνωσία & το Ευ Ζην

Κήπος - Εργαστήρι για την Αυτογνωσία & το Ευ Ζην Υπηρεσίες ψυχικής υγείας κι εναλλακτικών θεραπειών, ψυχοεκπαίδευση & συμβουλευτική.

Ο Κήπος παρέχει υπηρεσίες ψυχικής υγείας με έμφαση στην πρόληψη, εκπαίδευση και θεραπεία. Στο πλαίσιο αυτό παρέχουμε συμβουλευτική και συνεδρίες εναλλακτικών θεραπειών σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο.
Η έννοια της ψυχικής υγείας - όπως την αντιλαμβανόμαστε εμείς - συμπεριλαμβάνει την ενσαρκωμένη διάσταση του ανθρώπινου βίου (άρα το σώμα) και την κοινότητα. Ειδικά ως προς το δεύτερο, θεωρούμε ότι η ψυχική υγεία έχει νόημα εντός ενός πλέγματος σχέσεων - με άλλους ανθρώπους, αλλά και μη ανθρώπους. Μας ενδιαφέρουν λοιπόν πρακτικά οι ομαδικές διεργασίες και ειδικότερα εκτός των τεσσάρων τοίχων, στη φύση. Η έννοια της φύσης για εμάς, δεν περιορίζεται σε ρόλο υποβάθρου για τις δραστηριότητές μας, αλλά αντιθέτως προσκαλείται ως συνομιλήτρια. Μας ενδιαφέρει επίσης η τέχνη ως αφετηρία διαλόγου και ως καθημερινή πρακτική ζωής, ειδικότερα στο πλαίσιο της κοινότητας.
Η έδρα του Κήπου βρίσκονται στα Ζαγοροχώρια Ηπείρου, αλλά ενίοτε ταξιδεύει και σ' άλλους τόπους. Πέρα από συνεδρίες, οργανώνονται σεμινάρια για την αυτογνωσία και το ευ ζην - κάποια εξειδικευμένα, άλλα όχι.
-------
Kipos (The Garden) is offering mental health services with an emphasis on prevention, education and therapy. In this context, we offer counseling and alternative therapies sessions for individuals and groups. To us, the notion of mental health includes the embodied aspect of human lives, but also the community. Especially when it comes to the latter, we believe that mental health makes sense if seen within a network of relationships – to humans and non humans alike. Hence, we are interested in healing/ educational processes taking place outside the four walls and within nature. We believe that nature cannot be limited to a mere background of human activity, but rather should be invited as an interlocutor through experiential practices. We are also interested in art as a starting point for dialogue and as an everyday practice, especially within the context of communities. Kipos is seated in Zagori, Epirus, but every now and again it travels here and there and back again. Apart from sessions, it also offers experiential seminars with an emphasis on self-awareness and well-being; some of them specialised according to the needs of particular professional groups, others less so.

14/09/2025
Θα μπορούσαμε να ισχυριστούμε ότι μια προκατάληψη θέτει τα όρια των αντιλήψεών μας για τον κόσμο. Υπό την έννοια αυτή, ο...
06/09/2025

Θα μπορούσαμε να ισχυριστούμε ότι μια προκατάληψη θέτει τα όρια των αντιλήψεών μας για τον κόσμο. Υπό την έννοια αυτή, ο ρόλος της δεν θα έπρεπε να προσεγγίζεται ως μια στιβαρή, αμετακίνητη, αδιαπέραστη, διαχρονική κατασκευή - ένα τείχος - αλλά ως πέρασμα: βρίσκεται εκεί καλώντας μας να το εξερευνήσουμε μέχρι να είμαστε σε θέση να το υπερβούμε ή να το αποδομήσουμε.
Πρόκειται για μια διαδικασία που ουδέποτε ολοκληρώνεται, διότι μόλις προχωρήσουμε λίγα μέτρα, βρισκόμαστε μπροστά σε ένα νέο πέρασμα που θέτει εκ νέου τις δικές του προκλήσεις.
Κάποιες προκαταλήψεις λαμβάνουν σχεδόν μυθικό χαρακτήρα, άλλες μεταμορφώνονται σε έρευνα ή θεραπευτική/ κοινωνική παρέμβαση.
Έχει νόημα να θυμόμαστε όσοι/ες ασκούμε τις θεραπευτικές τέχνες τι "κουβαλάμε" μαζί μας και άρα τι είδους προσεγγίσεις επιλέγουμε και για ποιό λόγο.
Ανέγραψε κάποτε ο Μποστ σε ένα από τα δημιουργήματά του: "βασίσου στην ιδεολογία σου, σύντομα θα καταρρεύσει". Κρατώντας τη φράση (και την υποκειμενικότητά της), σημειώνω: "βασίσου στη μεθοδολογία σου, σύντομα θα καταρρεύσει".
(Η φωτογραφία προέρχεται από μια καλύβα στο δάσος, κάπου στη Ροδόπη. Την τράβηξε μια φίλη. Ο "συγγραφέας" σημειώνει στ' αραβικά: «Ο Αμπτούλ Ραζάκ Αλ-Σαρκάνι μοιράζει στην παρέα τα ανοιξιάτικα σύκα». Τι σχέση έχει με το παραπάνω κείμενο; Αυτό μπορεί να το γνωρίζει ο καθένας και η καθεμία από εμάς μόνο. Δεν έχουμε παρά να αναλογιστούμε τις πρώτες εσωτερικές μας αντιδράσεις/ αντιστάσεις στη φράση. Όποιες κι αν είναι αυτές. Τι αφηγούνται για τον κόσμο; Τί αφηγούνται για τον εαυτό μας;)

Σας λείψαμε;
29/08/2025

Σας λείψαμε;

Το Πολυφωνικό Σύνολο του Λυκείου των Ελληνίδων Ξάνθης σας προσκαλεί στην εκδήλωσή του με τίτλο "Με Γέλασαν τα Πουλιά", με αφηγήτρια την Τίνα Λυγδοπούλου. Θα παρουσιάσουν τραγούδια και ιστορίες από την προφορική μας παράδοση με τη συμμετοχή των μουσικών κ. Ελπίδας Τσαπατώλη στο κανονάκι και του κ. Γιώργου Παπαδόπουλου στα κρουστά.

Υπεύθυνη συνόλου: κ. Στέλλα Γκρήγκοβιτς

📆 Ημέρα και ώρα: Δευτέρα 01/09/25, 19.00
📍Χώρος εκδήλωσης: Παλιό Δημαρχείο Ξάνθης, Αυλή

"Είμαστε οι γενιές που καυχώνται περισσότερο για τη γνώση, για όλη αυτή την υπερσυσσώρευση πληροφοριών μες στο κεφάλι. Κ...
26/08/2025

"Είμαστε οι γενιές που καυχώνται περισσότερο για τη γνώση, για όλη αυτή την υπερσυσσώρευση πληροφοριών μες στο κεφάλι. Κι όμως, αρκεί ένα αγριόχορτο για να αποδείξει τον ουσιαστικό μας αναλφαβητισμό. Το πώς γεννηθήκαμε αποκομμένοι, το πώς συνηθίσαμε αδιάφοροι. Τα λουλούδια, τα δέντρα, τα φυτά είναι απλώς διακοσμητικά αυτού του κόσμου. Δεν κουβαλούν βιώματα, δεν κουβαλούν ούτε αφή ούτε μυρωδιά. Μοιάζει σαν εμείς οι ίδιοι να έχουμε μεγαλώσει μέσα στη συσκευασία ενός προϊόντος. Αλλά κάποια στιγμή βγαίνουμε στον πραγματικό κόσμο:

Κυπαρίσσι, αγγελική, κουκουναριά, πεύκο, πλάτανος, βρομοκαρυδιά, ψευδοακακία, δάφνη, λιγούστρο, ελιά, σοφόρα, θούγια, σφενδάμι."

Ας βγούμε στον κόσμο! Ας τον γευτούμε με όλες τις αισθήσεις μας: όραση, αφή, ακοή, όσφρηση, γεύση. Η πρόσκληση είναι ανοιχτή.

Η δεξιότητα της σύνδεσης δεν αφορά μόνο τη σχέση μας με τα διάφορα οικοσυστήματα, αλλά και άλλους ανθρώπους ή ακόμα και τον ίδιο μας τον εαυτό. Άλλωστε, είμαστε φύση.

(Πηγή του παρατιθέμενου αποσπάσματος: https://www.efsyn.gr/nisides/anohyroti-poli/482647_o-analfabitos-ton-loyloydion)

Η ομάδα βοτάνων στη Σταυρούπολη έβαλε μια άνω τελεία στη δράση της. Θα συνεχίσει από Σεπτέμβριο ακάθεκτη, που θα 'ναι έτ...
20/08/2025

Η ομάδα βοτάνων στη Σταυρούπολη έβαλε μια άνω τελεία στη δράση της. Θα συνεχίσει από Σεπτέμβριο ακάθεκτη, που θα 'ναι έτοιμο και το βάμμα με φύλλα βατομουριάς.
(Τα άνθη αφηγούνται την πρωινή δροσιά. Δεντρομολόχα, κιχώριο και ιβίσκος.)

Κάθε φορά που ένα παραμύθια καταλήγει στη φράση "έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα", τόσο το "καλά", όσο και το "καλύτ...
20/08/2025

Κάθε φορά που ένα παραμύθια καταλήγει στη φράση "έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα", τόσο το "καλά", όσο και το "καλύτερα" δεν αναφέρεται σε έναν απροβλημάτιστο, κενό διακυμάνσεων βίο. Περισσότερο αναφέρεται σε ένα καλά (ή καλύτερα) πλούσιο σε βιώματα, φιλόξενο στο άγνωστο που - πάντοτε - ξεδιπλώνεται εμπρός μας. Το πως θα πορευτούμε σε αυτό εξαρτάται (και) από εμάς.

Καλά και καλύτερα περάσαμε κι εμείς εχθές, σε μια μετά μουσικής και τραγουδιού αφήγηση που οργάνωσε ο Κήπος σε συνεργασία με τον "ΟΡΦΕΑΣ" ΜΟΡΦΩΤΙΚΟΣ - ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗΣ. Ευχαριστούμε πολύ!

(Η φωτογραφία είναι της Ελένης Αγαθαγγελίδου.)

Ετοιμαζόμαστε!"Από εκεί που δεν το περιμένεις!" - παραδοσιακά παραμύθια για το απροσδόκητο. Και ναι, ο καιρός ακολουθεί ...
19/08/2025

Ετοιμαζόμαστε!
"Από εκεί που δεν το περιμένεις!" - παραδοσιακά παραμύθια για το απροσδόκητο. Και ναι, ο καιρός ακολουθεί το μοτίβο της αφήγησης: απρόβλεπτος. Έτσι θα συναντηθούμε στο ισόγειο της βιβλιοθήκης στη Σταυρούπολης σήμερα στις 20:30.
Συνεργασία με τον "ΟΡΦΕΑΣ" ΜΟΡΦΩΤΙΚΟΣ - ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗΣ.
Στην αφήγηση η Τίνα Λυ (κατά κόσμο Τίνα Λυγδοπούλου), στο τραγούδι η Στέλλα Γκρήγκοβιτς και στο κανονάκι η Ελπίδα Τσαπατώλη.
(Παρεπιπτόντως, η φωτογραφία είναι της Ελένης Διαμαντίδου. Να τα λέμε κι αυτά...)

Μια αφήγηση παραμυθιών μετά μουσικής και τραγουδιού στις 19 Αυγούστου 2025 και ώρα 20:30 στη Σταυρούπολη!Κάθε συνάντηση ...
14/08/2025

Μια αφήγηση παραμυθιών μετά μουσικής και τραγουδιού στις 19 Αυγούστου 2025 και ώρα 20:30 στη Σταυρούπολη!

Κάθε συνάντηση εμπεριέχει το απρόοπτο, κάθε στροφή στο δάσος κρύβει μια έκπληξη, κάθε προσδοκία το παράδοξο. Τρεις κυνηγοί πιάνουν τρεις λαγούς που δεν έπιασαν, ένας που πνίγεται αρνείται να δώσει το χέρι του, οι μαϊμούδες διδάσκονται απ’ τους παππούδες τους, ένα παιδί καταπίνει ένα λιοντάρι (για λίγο), η αλήθεια λέει ψέμματα και το δέντρο κρατά το τελευταίο του φύλλο.
Μια αφήγηση παραμυθιών για παιδιά κι ενήλικες. Η αφήγηση συνοδεύεται από μουσική και τραγούδι.
Αφηγείται η Τίνα Λυγδοπούλου (Τίνα Λυ), τραγουδά η Στέλλα Γκρήγκοβιτς και παίζει κανονάκι η Ελπίδα Τσαπατώλη.
Η εκδήλωση διοργανώνεται σε συνεργασία με τον Πολιτιστικό Σύλλογο Σταυρούπολης ("ΟΡΦΕΑΣ" ΜΟΡΦΩΤΙΚΟΣ - ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗΣ).
Στις 19 Αυγούστου και ώρα 20:30 μπροστά από το δημαρχείο Σταυρούπολης (στην κεντρική πλατεία).
Σας περιμένουμε με παραμύθια και τραγούδια ανά χείρας!

Κάπως ζεσταίνει ο Μάιος και είπαμε να στραφούμε στα ποτάμια. Στις 31/5 στο Νέστο, στο Παρανέστι Δράμας, στο Forestis Par...
20/05/2025

Κάπως ζεσταίνει ο Μάιος και είπαμε να στραφούμε στα ποτάμια. Στις 31/5 στο Νέστο, στο Παρανέστι Δράμας, στο Forestis Paranesti - μια βιωματική προσέγγιση του νερού για προεφήβους και εφήβους, 11-17 ετών.
Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνείστε με το 6975914941 ή το info@kipos.org.gr.
Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη, διότι ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος.

Δημιουργικές, βιωματικές δραστηριότητες στο Νέστο από τον Κήπο – Εργαστήρι για την Αυτογνωσία & το Ευ Ζην.
🔹Εάν είσαι μεταξύ 11 και 17 ετών
🔹αν αγαπάς τη φύση
🔹αν σου αρέσει το νερό και πιο πολύ ακόμα τα ποτάμια!

Έλα να μας συναντήσεις στο Παρανέστι Δράμας το Σάββατο στις 31/05, 12:00-17:00.

Ο Κήπος – Εργαστήρι για την Αυτογνωσία και το Ευ Ζην διοργανώνει ένα βιωματικό 5ωρο για εφήβους με επίκεντρο τον ποταμό Νέστο στο Παρανέστι Δράμας, στις 31/5 και ώρα 12:00-17:00. Οι βιωματικές δραστηριότητες γύρω από τον ποταμό, επιδιώκουν μια βαθύτερη κατανόηση του υδάτινου στοιχείου, αλλά και του εαυτού ή της ομάδας: μέσω της κουβέντας και του αναστοχασμού, της παρατήρησης, της τέχνης, της περιπλάνησης, της σταδιακής γνωριμίας μας με το νερό – ανάλογα με την ομάδα και τα ενδιαφέροντά της, διαμορφώνουμε το πόσο και το πως προχωράμε.
Η Τίνα Λυγδοπούλου (θεραπεύτρια) και ο Γιώργος Βεργής (οδηγός ποταμού) συντονίζουν την ομάδα εκ μέρους του Κήπου.

Παραμύθια για την άνοιξη σήμερα στο Κέντρο Νεότητας "Γεώργιος Παρασίδης" στη Δράμα, στις 19:00, με την Τίνα Λυγδοπούλου....
19/05/2025

Παραμύθια για την άνοιξη σήμερα στο Κέντρο Νεότητας "Γεώργιος Παρασίδης" στη Δράμα, στις 19:00, με την Τίνα Λυγδοπούλου.
Είσοδος ελεύθερη.
Τα παραμύθια απευθύνονται σε ενήλικες.

Address

Papigo
Ioánnina
44002

Opening Hours

Monday 10:00 - 14:30
17:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 14:30
17:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 14:30
17:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 14:30
17:00 - 20:00
Friday 10:00 - 17:00
17:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κήπος - Εργαστήρι για την Αυτογνωσία & το Ευ Ζην posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram