Epicurus

Epicurus Η Epicurus είναι Μαιευτική & Χειρουργική Γυναικολογική Κλινική

Τους πρώτους μήνες, τα συχνά ξυπνήματα είναι φυσιολογικά.✨Το μωρό ζητά τροφή, επαφή, ασφάλεια και χρόνο για να βρει τον ...
13/05/2026

Τους πρώτους μήνες, τα συχνά ξυπνήματα είναι φυσιολογικά.✨
Το μωρό ζητά τροφή, επαφή, ασφάλεια και χρόνο για να βρει τον δικό του ρυθμό.🤱

Κάποια μωρά αρχίζουν να κοιμούνται πιο συνεχόμενα γύρω στους 3–6 μήνες.
Άλλα χρειάζονται περισσότερο!

Και αυτό δεν σημαίνει ότι κάνεις κάτι λάθος.🌼

Χρόνια Πολλά σε όλες τις μανούλες!🤱Γεμάτες φως, αγάπη και δύναμη!✨
10/05/2026

Χρόνια Πολλά σε όλες τις μανούλες!🤱
Γεμάτες φως, αγάπη και δύναμη!✨

08/05/2026

Ο ύπνος του μωρού δεν μπαίνει σε πρόγραμμα από τη μία μέρα στην άλλη.🌼

Άλλες νύχτες θα είναι πιο ήρεμες, άλλες πιο απαιτητικές — και αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν κάνεις σωστά.

Κάθε μωρό βρίσκει σταδιακά τον δικό του ρυθμό.✨
Κι εσύ χρειάζεσαι χρόνο, υπομονή και υποστήριξη!

Μετά τη γέννα, η κούραση δεν είναι πάντα μόνο θέμα ύπνου.Το σώμα περνάει από μεγάλες ορμονικές αλλαγές, που μπορούν να ε...
04/05/2026

Μετά τη γέννα, η κούραση δεν είναι πάντα μόνο θέμα ύπνου.

Το σώμα περνάει από μεγάλες ορμονικές αλλαγές, που μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση, την ενέργεια και τη σκέψη σου.

Η φροντίδα μετά τον τοκετό αφορά και εσένα!🌼🤱

Καλή Πρωτομαγιά!🌼Ευχόμαστε υγεία και όμορφες στιγμές σε όλους!✨
01/05/2026

Καλή Πρωτομαγιά!🌼
Ευχόμαστε υγεία και όμορφες στιγμές σε όλους!✨

27/04/2026

Δεν είναι πάντα η έλλειψη ύπνου.
Και δεν είναι μόνο το μωρό.

Μετά τη γέννα, το σώμα σου περνάει τεράστιες αλλαγές —
και πολλές φορές αυτό που νιώθεις δεν εξηγείται εύκολα.

Αν αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένη, χωρίς λόγο,
μην το αγνοείς.

👉 Άκου το σώμα σου.

❗5 Μύθοι που πρέπει να γνωρίζεις για το μωρό σου.👉 Το μωρό σου δεν ζητά τελειότητα. Ζητά επαφή, ασφάλεια και χρόνο.🌼Κάθε...
24/04/2026

❗5 Μύθοι που πρέπει να γνωρίζεις για το μωρό σου.

👉 Το μωρό σου δεν ζητά τελειότητα. Ζητά επαφή, ασφάλεια και χρόνο.🌼

Κάθε αρχή έχει προσαρμογή.
Κάθε δυσκολία είναι φυσιολογική.
Και κάθε μαμά αξίζει υποστήριξη — όχι πίεση.✨

20/04/2026

Όσα “σου είπαν” για το μωρό… δεν σημαίνει ότι ισχύουν.

Δεν κακομαθαίνει με την αγκαλιά.
Δεν υπάρχει σωστό timing για τον ύπνο.
Δεν είσαι λάθος επειδή κλαίει.

Κάθε μωρό έχει τον δικό του ρυθμό. Και κάθε μαμά τον δικό της δρόμο.

Μην κυνηγάς την τελειότητα.
Δώσε χώρο στη σύνδεση, στην υπομονή και στη στήριξη που αξίζεις.

Στην εγκυμοσύνη, πολλά συναισθήματα θεωρούνται “μέσα στο πρόγραμμα”.Και ναι — κάποια είναι.✨Αλλά όταν το σώμα μένει σε έ...
16/04/2026

Στην εγκυμοσύνη, πολλά συναισθήματα θεωρούνται “μέσα στο πρόγραμμα”.
Και ναι — κάποια είναι.✨

Αλλά όταν το σώμα μένει σε ένταση για μεγάλο διάστημα, δεν είναι απλά μια φάση.
Είναι ένα σήμα.
Και αυτή η παρατεταμένη πίεση δεν επηρεάζει μόνο εσένα —
μπορεί να επηρεάσει και το μωρό σου.

Όχι για να σε αγχώσει αυτό.💙
Αλλά για να σου θυμίσει ότι αξίζεις φροντίδα.🌼

08/04/2026

Το άγχος στην εγκυμοσύνη δεν είναι πάντα τόσο “αθώο” όσο νομίζεις.
Όταν γίνεται έντονο και διαρκεί, το σώμα μένει σε στρες — και αυτό επηρεάζει συνολικά την ισορροπία του εαυτού σου αλλά και του μωρού.
Δεν χρειάζεται να το αγνοείς ούτε να το πιέζεις.

Η φροντίδα ξεκινά από εσένα.
Η ηρεμία σου είναι ανάγκη, όχι πολυτέλεια. 🤰✨

Αγχώνεσαι ότι δεν έχεις αρκετό γάλα; Δεν είσαι η μόνη — και τις περισσότερες φορές, δεν ισχύει.Το σώμα σου ξε...
06/04/2026

Αγχώνεσαι ότι δεν έχεις αρκετό γάλα;
Δεν είσαι η μόνη — και τις περισσότερες φορές, δεν ισχύει.

Το σώμα σου ξέρει να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του μωρού σου.
Με σωστή καθοδήγηση και υποστήριξη, μπορείς να το εμπιστευτείς. ✨

📌 Μίλα με τον γιατρό σου και δώσε στον εαυτό σου τον χώρο που χρειάζεται.

Address

Ioánnina

Telephone

+302651046938

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Epicurus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category