Georgiadis Savvas

Georgiadis Savvas Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Georgiadis Savvas, Psychologist, Ioánnina.

22/05/2026

🧠 THERAPY UNLOCKED (EP. 4): Πρέπει να έχω κάποιο σοβαρό πρόβλημα για να πάω σε ψυχολόγο; 🤔

Πολλοί πιστεύουν ότι η ψυχοθεραπεία απευθύνεται μόνο σε ανθρώπους που βρίσκονται σε κατάσταση κρίσης, έντονου άγχους ή κατάθλιψης. Αυτό όμως είναι ένας μεγάλος μύθος.

Ο ψυχολόγος δεν έχει κάποιο μαγικό φίλτρο που λειτουργεί μόνο στο τέλμα.

Αντίθετα, όταν τα συμπεριφορικά και συναισθηματικά μας μοτίβα δεν έχουν ακόμη εδραιωθεί σε βάθος, η θεραπευτική διαδικασία είναι πολύ πιο στοχευμένη και αποτελεσματική. Όσο περισσότερο αφήνεις ένα ζήτημα να παγιώνεται, τόσο πιο χρονοβόρα γίνεται η επεξεργασία του.

Αν νιώθεις έτοιμος να κάνεις αυτό το πολύτιμο δώρο στον εαυτό σου, να κατανοήσεις βαθύτερα τον εαυτό σου και να εξελιχθείς, βρες τον κατάλληλο θεραπευτή για εσένα στην πλατφόρμα του
.gr μέσω του link στο bio μου.

#ψυχοθεραπεία #ψυχολογία #ψυχολόγος #αυτοβελτίωση

20/05/2026

🧠 Όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να βιώσει αυτό που αισθάνεται, χωρίς την ανάγκη για άμεση «διόρθωση» ή κριτική, τότε του δίνουμε την ευκαιρία να μετουσιωθεί και τελικά να υποχωρήσει.

Το συναίσθημα είναι μια παροδική κατάσταση και όχι η ταυτότητά μας, και όταν το αποδεχόμαστε ως μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας, προετοιμάζουμε το έδαφος για την επόμενη εσωτερική μας ισορροπία.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχολόγος

😕🦅 Ως Πόντιοι, μεγαλώσαμε ακούγοντας ιστορίες ξεριζωμού, πόνου, απώλειας και επιβίωσης. Ιστορίες ανθρώπων που άφησαν πίσ...
19/05/2026

😕🦅 Ως Πόντιοι, μεγαλώσαμε ακούγοντας ιστορίες ξεριζωμού, πόνου, απώλειας και επιβίωσης. Ιστορίες ανθρώπων που άφησαν πίσω σπίτια, ανθρώπους, ζωές ολόκληρες και αυτές οι μνήμες δεν πρέπει ποτέ να σβήσουν. Γιατί είναι κομμάτι της ύπαρξής μας. Είναι μέρος του εαυτού μας.

Λόγω της ιστορίας μας, πολλές φορές λέμε πως «οι Πόντιοι είμαστε πολεμιστές». Και ναι, είμαστε.

Γιατί οι πρόγονοί μας αναγκάστηκαν να γίνουν. Έμαθαν να αντέχουν, να προσαρμόζονται, να ξαναχτίζουν από την αρχή μέσα στις πιο δύσκολες συνθήκες.

Όμως ο τρόπος που κουβαλάμε αυτή την ταυτότητα έχει μεγάλη σημασία. Γιατί μια ταυτότητα μπορείς είτε να την έχεις εσύ είτε να σε έχει εκείνη (όπως είπε πρόσφατα σε μια όμορφη και σύντομη συζήτηση που είχαμε ο )

Και εμείς οφείλουμε να κρατάμε την ιστορία μας στα χέρια μας. Να τη θυμόμαστε, να την τιμούμε και να μη ξεχνάμε ποτέ τις ψυχές που χάθηκαν και να αντλούμε δύναμη ώστε να παλεύουμε για ένα καλύτερο αύριο.

Γιατί αυτό μας δείχνει τελικά η ιστορία μας. Πολεμιστής είναι αυτός που παίρνει όσα κουβαλά μέσα του και τα μετατρέπει σε προοπτική, αγάπη, πειθαρχία, εξέλιξη και ζωή….

Ίσως τελικά αυτό να είναι και το μεγαλύτερο χρέος μας απέναντι στους προγόνους μας που χάθηκαν άδικα και βάρβαρα και τους θυμόμαστε κάθε 19 Μάη.

Να μην αφήσουμε την ιστορία μας να μας κρατήσει πίσω λοιπόν, αλλά να την κάνουμε δύναμη για να προχωρήσουμε μπροστά.

Να πάψουμε να είμαστε οι «Ρωσοπόντιοι», να πάψουμε να είμαστε κλεισμένοι στα (όπως λέει πολύ εύλογα ο πατέρας μου) ghetto μας και να δημιουργήσουμε στιγμές στην ιστορία που όταν και αν ποτέ τις συζητήσουν οι επόμενες γενιές μας να νιώθουν ικανές να κουνήσουν γη και ουρανό…

Ας πάψουμε να πολεμάμε τα φαντάσματα και ας πολεμήσουμε λοιπόν για το αύριο το δικό μας και των ανθρώπων μας!

Μην αφήνεις μια κακή ημέρα να σβήσει όσα έχεις καταφέρει μέχρι τώρα.Στείλ' το σε κάποιον που έχει ανάγκη να το δει. 🙏 #ψ...
18/05/2026

Μην αφήνεις μια κακή ημέρα να σβήσει όσα έχεις καταφέρει μέχρι τώρα.

Στείλ' το σε κάποιον που έχει ανάγκη να το δει. 🙏

#ψυχοθεραπεία #ψυχολόγος #αυτοβελτίωση

15/05/2026

🧠 THERAPY UNLOCKED (EP. 3): Γιατί να πάω σε ψυχολόγο ενώ μπορώ να τα πω απλά στους φίλους μου; 🗣️💬

Η στήριξη των φίλων είναι ανεκτίμητη, όμως η ψυχοθεραπεία προσφέρει κάτι ριζικά διαφορετικό: ένα αυστηρά οριοθετημένο και ασφαλές πλαίσιο απαλλαγμένο από συναισθηματικές εμπλοκές και προβολές.

Ο ψυχολόγος δεν αντικαθιστά τον φίλο.

Είναι ένας άρτια εκπαιδευμένος επαγγελματίας που χρησιμοποιεί την ενεργητική, μη επικριτική ακρόαση για να σε βοηθήσει να κατανοήσεις τη δομή της σκέψης σου και να αναπτύξεις τους δικούς σου μηχανισμούς διαχείρισης.

Αν νιώθεις έτοιμος να κάνεις αυτό το πολύτιμο δώρο στον εαυτό σου και να εξελιχθείς πραγματικά, βρες τον κατάλληλο θεραπευτή για εσένα στην πλατφόρμα του .gr μέσω του link στο bio μου.

#ψυχοθεραπεία #ψυχολογία #ψυχολόγος #αυτοβελτίωση

08/05/2026

🧠 THERAPY UNLOCKED (EP. 2): Θα μου λύσει τα προβλήματα ο ψυχολόγος; 🤔

Παρότι η ανάγκη για άμεση εκτόνωση της εσωτερικής πίεσης είναι εύλογη, η ψυχοθεραπευτική διαδικασία δεν προσφέρει έτοιμες λύσεις.

Ο ρόλος ενός ψυχολόγου δεν είναι να δίνει οδηγίες, αλλά να διευκολύνει τη διεργασία της αυτογνωσίας, ώστε να αναγνωρίσουμε τις ασυνείδητες προβολές και τις άμυνες που μας εμποδίζουν.

Αν νιώθεις λοιπόν, έτοιμος να επενδύσεις σε αυτό το δώρο αυτογνωσίας, βρες τον κατάλληλο θεραπευτή για εσένα στην πλατφόρμα του .gr μέσω του link στο bio μου.

#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεία #ψυχολογία #αυτοβελτίωση

Η δυσκολία δεν είναι δείγμα αποτυχίας, αλλά το σημάδι μιας εσωτερικής διεργασίας που προχωρά.Στείλ' το σε κάποιον που έχ...
07/05/2026

Η δυσκολία δεν είναι δείγμα αποτυχίας, αλλά το σημάδι μιας εσωτερικής διεργασίας που προχωρά.

Στείλ' το σε κάποιον που έχει ανάγκη να το δει. 🧠

#ψυχοθεραπεία #ψυχολόγος #αυτοβελτίωση

03/05/2026

🧠Είσαι φοιτητής ψυχολογίας στην Αθήνα; Τότε αυτό είναι για σένα! 🎓

Παρόλο που η ψυχοθεραπεία εντάσσεται σταδιακά στην καθημερινότητα των ανθρώπων, το στίγμα που τη συνοδεύει παραμένει μια κοινωνική πραγματικότητα που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε.

Και κάπως έτσι, στο .gr , θέλοντας να αλλάξουμε αυτή την εικόνα, αποφασίσαμε να κάνουμε κάτι για αυτό.

Στόχος μας;

Nα βγούμε στους δρόμους της Αθήνας για να ακούσουμε την κοινή γνώμη και να φέρουμε την ψυχική υγεία στο επίκεντρο.

Αν λοιπόν θέλεις να συνεισφέρεις και εσύ σε αυτήν την πράξη και να γίνεις μέρος αυτής της προσπάθειας:

📩 Στείλε μου ένα μήνυμα ή email στο: savvas@nousgym.gr

Θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσουμε!

#ψυχολογία #Αθήνα #φοιτητής #εθελοντισμός

01/05/2026

🧠THERAPY UNLOCKED (EP. 1): Θα νιώσω χειρότερα αν μιλήσω σε ψυχολόγο; 🤔

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεσαι ότι η συναισθηματική δυσφορία αυξάνεται όταν ξεκινάς να επεξεργάζεσαι δύσκολες στιγμές της ζωής σου.

Αλλά αυτή ακριβώς η πίεση λειτουργεί ως ο προθάλαμος για την ψυχοπνευματική σου εξέλιξη.

Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να δώσεις στον εαυτό σου τον χρόνο και τον χώρο που απαιτείται για να ολοκληρωθεί αυτή η αλλαγή.

Ξεκίνα τη δική σου διαδρομή με τον κατάλληλο ψυχολόγο κατεβάζοντας το .gr (link στο bio). 🙏

#ψυχολόγος #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #αυτοβελτιωση

29/04/2026

H τάση να λέμε πάντα «ναι» και να δείχνουμε απρόσβλητοι δημιουργεί μια εσωτερική απόσταση από τον αυθεντικό μας εαυτό, η οποία σταδιακά μετατρέπεται σε ένα δυσβάσταχτο ψυχικό φορτίο.

Ακόμη κι αν εξωτερικά η εικόνα μας φαίνεται αρμονική, η εσωτερική μας σύσταση αλλάζει δραματικά από την τοξικότητα που επιτρέπουμε να εισχωρεί.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχολόγος

27/04/2026

Συχνά αντιλαμβανόμαστε την αποφυγή ως έναν αμυντικό μηχανισμό που μας προστατεύει από τη συναισθηματική δυσφορία, αλλά στην πραγματικότητα αυτή η πρόσκαιρη ανακούφιση τροφοδοτεί έναν φαύλο κύκλο εσωτερικής πίεσης.

Όσο αναβάλλουμε την επαφή με όσα μας θορυβούν, τόσο επιτρέπουμε στο άγχος να συσσωρεύεται, μέχρι τη στιγμή που θα εκδηλωθεί με τρόπο ορμητικό και δύσκολα διαχειρίσιμο.

#αγχοςκαιστρες #αγχοσ #ψυχοθεραπεία #ψυχολογια

Address

Ioánnina

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Georgiadis Savvas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Georgiadis Savvas:

Shortcuts

Share

Category