Δήμητρα Ντέντε - Ψυχοθεραπεύτρια MSc

Δήμητρα Ντέντε - Ψυχοθεραπεύτρια MSc Ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια - Προσωποκεντρική και Focusing βιωματική Ψυχοθεραπεία

Οι λόγοι για τους οποίους αναζητούμε ψυχολογική υποστήριξη είναι τόσοι πολλοί όσοι και οι άνθρωποι. Υπάρχουν στιγμές που αντιμετωπίζουμε εμπόδια σε σημαντικούς τομείς της ζωής μας, που οι διαπροσωπικές μας σχέσεις βρίσκονται σε αδιέξοδο (σχέσεις συντροφικές, οικογενειακές, φιλικές, επαγγελματικές), αισθανόμαστε άγχος ή η επαγγελματική μας ζωή μοιάζει να μας δυσκολεύει. Άλλες φορές μπορεί να έχουμε

μια ασαφή, απροσδιόριστη αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά, νιώθουμε ένα κόμπο στο στομάχι ή κάτι μας εμποδίζει από το να αισθανόμαστε όμορφα. Ίσως, να βρισκόμαστε σε ένα σταυροδρόμι της ζωής μας και να πρέπει να πάρουμε δύσκολες αποφάσεις ή να βρούμε λύσεις στα προβλήματα μας. Ίσως όμως να αισθανόμαστε ότι είναι η στιγμή που θα θέλαμε να κάνουμε μια παύση και να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, έναν εαυτό που τον γνωρίζουμε τόσο καλά αλλά και τόσο λίγο.

Οποιοσδήποτε και αν είναι ο λόγος για τον καθένα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον μέσα στο οποίο ο άνθρωπος μπορεί να επαναπροσδιορίσει την σχέση του με τον εαυτό του, να επανασυνδεθεί με τις αξίες του και τις δυνατότητες του, να ξεπεράσει τα αδιέξοδά του και να βρει τον δικό του δρόμο προσωπικής ανάπτυξης, έναν δρόμο που αξίζει να τον περπατήσει.

Στο νέο προφίλ στο instagram μπορείτε να βρείτε:✅️ δημοσιεύσεις για θέματα γονεικότητας ✅ ️️ανακοινώσεις για την έναρξη ...
04/07/2025

Στο νέο προφίλ στο instagram μπορείτε να βρείτε:
✅️ δημοσιεύσεις για θέματα γονεικότητας

✅ ️️ανακοινώσεις για την έναρξη του Εργαστηρίου Αποτελεσματικού Γονέα - μέθοδος Gordon.

✅️ ανακοινώσεις για την έναρξη ομάδων προσωπικής ανάπτυξης

📌 κάντε follow και μείνετε συντονισμένοι!

4 Followers, 25 Following, 4 Posts - See Instagram photos and videos from Relational Parenting ()

04/05/2025

“Τα θαύματα του σώματος “

Η τέχνη είναι θεραπευτική, το πιστεύουμε, το υπηρετούμε, το εξελίσσουμε…

πολύ χαρούμενη που συμμετέχω σε αυτό το πρόγραμμα 🙏❤️🩰

Κοινοποιήστε ελεύθερα 🔔🔔🔔

__________
«Η Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού του Ωδείου Αθηνών συμμετέχει στο πρόγραμμα του Υπουργείου Πολιτισμού “Πολιτιστική Συνταγογράφηση ως συμπληρωματική αγωγή στην ψυχική υγεία” και σε συνεργασία με το “Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Κώστας Στεφανής” πραγματοποιεί τη δράση “Τα θαύματα του σώματος”.»

Η δράση απευθύνεται:
- σε γυναίκες επιζώσες έμφυλης βίας
- σε ανθρώπους άνω των 50 ετών με ήπια κατάθλιψη

📌 Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα και τον τρόπο δωρεάν συμμετοχής, είτε ως ιδιώτης είτε ως δομή, στη σελίδα εδώ: https://bit.ly/4ccDdut



24/03/2025

29/10/2024

Λίγες θέσεις έμειναν για την ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας 🌱

Η ομάδα θα διεξαχθεί από Νοέμβριο έως Ιούνιο, 2 Τρίτες μηνιαίως.

Σε ένα ασφαλές πλαίσιο ομάδας και μέσα από μια πληθώρα βιωματικών διεργασιών οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να συναντηθούν και να αλληλεπιδράσουν.

Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να ανακαλύψουν πλευρές του εαυτού τους μέσω της δημιουργικότητας και της βιωματικής διαδικασίας εστίασης.

Για τη συμμετοχή στην ομάδα, δεν απαιτείται οποιαδήποτε καλλιτεχνική γνώση ή προηγούμενη εμπειρία!

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 6977819736 και στο 697 445 3031

Διαβάστε αναλυτικά και για περισσότερα νέα ακολουθήστε την εκδήλωση: https://fb.me/e/5BMBrFEqy

03/12/2023

Παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία σήμερα. Η προσβασιμότητα των ατόμων με αναπηρία είναι μεγάλη πληγή της κοινωνίας μας. Χρειάζεται να προσφέρουμε στα άτομα με αναπηρία την βοήθεια που πραγματικά χρειάζονατι και όχι την βοήθεια που νομίζουμε ότι μπορεί να χρειάζονται.

20/11/2023
Η μητέρα που γράφει το κείμενο περιγράφει ακριβώς το τι σημαίνει προωρότητα. Πέρα απο τα μωράκια και τους γονεις που διν...
17/11/2023

Η μητέρα που γράφει το κείμενο περιγράφει ακριβώς το τι σημαίνει προωρότητα. Πέρα απο τα μωράκια και τους γονεις που δινουν μια μεγάλη μάχη, αξίζει να ευχαριστήσουμε τους ιατρούς και νοσηλευτές των μονάδων νεογνών που δίνουν και εκείνοι μεγάλο αγώνα.

Παγκόσμια ημέρα προωρότητας 💜

Πρόωρο μωρό θα πει:
-πως έδωσε μάχη από το πρώτο δευτερόλεπτο της ύπαρξής του
- πως δεν ένιωσε το χάδι της μαμάς του παρά αρκετές μέρες ή μήνες μετά.
- πως δεν άκουσε τη μανούλα του να του τραγουδάει νανουρίσματα γιατί την άκουγε μόνο να κλαίει έξω από το τζάμι που τους χώριζε.
- πως κατά μεγάλη πιθανότητα δεν θήλασε. Είχε σωληνάκια στη μύτη και το στόμα για να τραφεί
- πως τα βράδια έπρεπε να κοιμάται μόνο του. Χωρίς αγκαλίτσες
- και πως όταν ξυπνούσε πάλι μόνο του ήταν
- πως το σωματάκι του ήταν τρυπημένο σε πολλά σημεία
- πως δεν είδε για καιρό τη μαμά να χαμογελάει
- πως άκουγε τους δυνατούς θορύβους της εντατικής και τρόμαζε
- πως γνώρισε τον παππού και τη γιαγιά μήνες μετά
- πως τον μπαμπά τον έβλεπε πιο σπάνια γιατί εκείνος είχε να στηρίξει και τη μαμά
- πως λαχταρούσε το επισκεπτήριο για να νιώσει λίγα λεπτά θαλπωρής που βέβαια θα στοιχειώνονταν κάθε φορά από το αίσθημα της εγκατάλειψης
- πως κυρίως δεν ήξερε «γιατί»….

Και μια μέρα, μια μοναδική μέρα η ζωή του άλλαξε. Και πήγε σπίτι του νικητής. Θριαμβευτής. Πολέμησε και κέρδισε τη ζωή του πίσω και από εκείνη τη μέρα είναι ένα άλλο μωρό. Ένα άλλο παιδί. Ένα παιδί που δεν φοβάται τις μάχες.


Έτσι σήμερα αν έχετε φίλες προωρομανούλες, κάντε τους μια έξτρα αγκαλίτσα. Και σας παρακαλώ κάντε και μια αγκαλίτσα στα προωράκια τους που είμαι σίγουρη πως ήδη διαπρέπουν στα πρώτα βήματα της ζωής τους. Το καθένα με τον τρόπο του.

PS: Εδώ ο Οδυσσέας περίπου 1.700 γραμμάρια, ενώ εγώ κατέρρεα έξω από το τζάμι της θερμοκοιτίδας, μου έστειλε το δικό του μήνυμα «μαμά μην ανησυχείς, το έχω!» 💪

Πηγή - Repost: Myrto Kazi
Via: no_baby_news

Η ζωή μπορεί να συγκριθεί με ένα κομμάτι κεντητό ύφασμα, που στο πρώτο μισό ο άνθρωπος το βλέπει από την καλή του μεριά ...
27/09/2023

Η ζωή μπορεί να συγκριθεί με ένα κομμάτι κεντητό ύφασμα, που στο πρώτο μισό ο άνθρωπος το βλέπει από την καλή του μεριά και στο δεύτερο μισό από την ανάποδη. Η δεύτερη μεριά δεν είναι τόσο ωραία αλλά είναι πιο εποικοδομητική, γιατί βοηθάει τον άνθρωπο να δει πώς συνδέονται μεταξύ τους τα νήματα .
I. Yalom

«Παρόλο που κανείς δεν μπορεί να γυρίσει πίσω και να κάνει μια νέα αρχή ο καθένας μπορεί να ξεκινήσει από τώρα και να δώ...
11/09/2023

«Παρόλο που κανείς δεν μπορεί να γυρίσει πίσω και να κάνει μια νέα αρχή ο καθένας μπορεί να ξεκινήσει από τώρα και να δώσει ένα νέο τέλος.» Carl Bard (Αμερικανός συγγραφέας και ποιητής)

Ο Σεπτέμβρης για μένα ήταν πάντα η αρχή του χρόνου. Ήταν ο μήνας που προετοιμαζόμουν για καινούρια πράγματα χωρίς απαραίτητα να γνωρίζω ποια θα είναι αυτά. Είχε τον αέρα του «νέου», του «από την αρχή», φέροντας μια αίσθηση ότι «αυτή τη φορά θα τα καταφέρω» ή «τώρα θα είναι αλλιώς». Είναι ο μήνας που είτε θα ξεκινούσα κάτι νέο είτε θα προσέγγιζα κάτι παλιό με νέο τρόπο. Και στις δυο περιπτώσεις ήμουν κερδισμένη. Καλό μήνα λοιπόν, καλή χρονιά, καλά ξεκινήματα ή καλά προχωρήματα να έχουμε!

26/03/2023

PCE Europe and the Hellenic Focusing Centerinvite you to Athens, Greece,for the 5th PCE Europe Symposium, Athens 2023https://pcesymposium2023.com/To celebrat...

Address

Khalándri

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Δήμητρα Ντέντε - Ψυχοθεραπεύτρια MSc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Δήμητρα Ντέντε - Ψυχοθεραπεύτρια MSc:

Share