Axi-zo Κέντρο Συμβουλευτικής & Προσωπικής Ανάπτυξης

  • Home
  • Greece
  • Komotiní
  • Axi-zo Κέντρο Συμβουλευτικής & Προσωπικής Ανάπτυξης

Axi-zo Κέντρο Συμβουλευτικής & Προσωπικής Ανάπτυξης Σκοπός του axi-zo είναι να στηρίζει ανθρώπους που θέλουν ?

👉 Εσύ πως τα πας με την αυτοεκτίμηση σου ; Πόσο σημαντική είναι στη ζωή μας και που μας επηρεάζει εάν έχουμε υψηλή ή ό...
27/03/2026

👉 Εσύ πως τα πας με την αυτοεκτίμηση σου ; Πόσο σημαντική είναι στη ζωή μας και που μας επηρεάζει εάν έχουμε υψηλή ή όχι;;

✅ Η αυτοεκτίμηση δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιόμαστε αλλά χτίζεται σιγά σιγά από την παιδική μας ηλικία. 🔝

Αφορά το συνολικό αίσθημα αξίας που έχει κάποιος ως άνθρωπος, το κατά πόσο νιώθει ότι αξίζει σεβασμό, αγάπη και αποδοχή. 💯💪

Αντί να εστιάζεις μόνο στα λάθη , δοκίμασε να αναγνωρίσεις και πόσα καταφέρνεις. 💯🔝

✅ Η αποδοχή και η κατανόηση προς τον εαυτό μας είναι το πρώτο βήμα για να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση μας και να νιώσουμε μεγαλύτερη εσωτερική ασφάλεια. 😉

Τεράστια αύξηση των συμπτωμάτων της κρίσης πανικού σε νέους και νέες…..😞👉 Η κρίση πανικού δεν είναι αδυναμία. Είναι το ...
20/03/2026

Τεράστια αύξηση των συμπτωμάτων της κρίσης πανικού σε νέους και νέες…..😞

👉 Η κρίση πανικού δεν είναι αδυναμία. Είναι το σώμα και το μυαλό που ζητούν βοήθεια με τον πιο έντονο τρόπο.

👉 Μπορεί να μοιάζει τρομακτική, όμως δεν είσαι μόνος/η …… και κυρίως, δεν είναι κάτι που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί.🔝💪

✅ Η ψυχοθεραπεία προσφέρει χώρο κατανόησης, εργαλεία διαχείρισης και, σιγά σιγά, την αίσθηση ελέγχου που ίσως έχει χαθεί.
Βήμα-βήμα, ο φόβος μειώνεται και η αναπνοή γίνεται ξανά ελεύθερη.💯🔝💯🔝

🩷 Ας μιλήσουμε . Ας ζητήσουμε βοήθεια. Αξίζουμε να νιώθουμε καλά.

👉 Το να ζητάς βοήθεια δεν είναι αδυναμία Είναι δύναμη👉 Χρειάζεται θάρρος για να κοιτάξεις μ...
18/03/2026

👉 Το να ζητάς βοήθεια δεν είναι αδυναμία

Είναι δύναμη

👉 Χρειάζεται θάρρος για να κοιτάξεις μέσα σου και να πεις «δεν είμαι καλά».

✅ Η ψυχοθεραπεία δεν είναι καταφύγιο των αδύναμων, αλλά επιλογή των συνειδητοποιημένων. 💯🔝

Εκείνων που θέλουν να καταλάβουν, να θεραπεύσουν και να εξελιχθούν. 💯🔝

Γιατί η πραγματική δύναμη δεν είναι να αντέχεις τα πάντα, 😤 αλλά να φροντίζεις τον εαυτό σου όταν το έχει ανάγκη. 🌸

👉 Μια υπέροχη βραδιά με ένα ακόμα πιο υπέροχο κοινό και ένα θέμα που μας ενδιαφέρει όλους… 💯👉 Τα « Ψυχοσωματικά συμπτώμα...
07/03/2026

👉 Μια υπέροχη βραδιά με ένα ακόμα πιο υπέροχο κοινό και ένα θέμα που μας ενδιαφέρει όλους… 💯

👉 Τα « Ψυχοσωματικά συμπτώματα και η θεραπευτική δύναμη της άσκησης» μας άγγιξε , μας θορύβησε και μας έβαλε σε σκέψεις… 🧐

👉 Ευχαριστούμε πολύ την γυναικεία ομάδα Catchball Rodopi για την πρόσκληση και φυσικά όλους εσάς που μας τιμήσατε με την παρουσία σας….🔝🏐🔝🏐

Με μεγάλη μας χαρά αποδεχτήκαμε την πρόσκληση του Αθλητικού Πολιτιστικού Σωματείου «ΡΟΔΟΠΗ» για μια ομιλία - ενημέρωση σ...
05/03/2026

Με μεγάλη μας χαρά αποδεχτήκαμε την πρόσκληση του Αθλητικού Πολιτιστικού Σωματείου «ΡΟΔΟΠΗ» για μια ομιλία - ενημέρωση σε ένα θέμα που μας αφορά όλους.

Παρασκευή 6/3
Ώρα : 18:00
Λέσχη Κομοτηναίων

«Τελευταία βλέπω πολλά όνειρα, και πολύ άσχημα. Σαν να τα ζω νιώθω, ξυπνάω και νομίζω πως το έζησα…»👉 Πόσο μας επηρεάζει...
30/10/2025

«Τελευταία βλέπω πολλά όνειρα, και πολύ άσχημα. Σαν να τα ζω νιώθω, ξυπνάω και νομίζω πως το έζησα…»

👉 Πόσο μας επηρεάζει ένα όνειρο και τα συναισθήματα που μας προκαλεί; Τι ρόλο παίζει το όνειρο στην ψυχοθεραπεία μας;

✅ Από τους πρώτους που μιλήσανε για την ερμηνεία των ονείρων ήταν ο Freud, ο οποίος υποστήριζε πως το ασυνείδητο μας μιλάει μέσα από τα όνειρα.

🔝 Σήμερα χρησιμοποιούμε την ερμηνεία των ονείρων για να ανακαλύψουμε βαθύτερα συναισθήματα και ασυνείδητες επιρροές στο τώρα. 😉

👉 Σε έναν καταπληκτικό χώρο στην παιδική και εφηβική βιβλιοθήκη Ξυλαγανής βρεθήκαμε την Κυριακή 19/10 με αφορμή την παγ...
21/10/2025

👉 Σε έναν καταπληκτικό χώρο στην παιδική και εφηβική βιβλιοθήκη Ξυλαγανής βρεθήκαμε την Κυριακή 19/10 με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχική υγείας (10/10) και κάναμε μία όμορφη συζήτηση, ενημέρωση, για την ψυχική ανθεκτικότητα. 🔝💯

❤️ Ευχαριστούμε το ΔΣ από τον Σύλλογο Γυναικών Ξυλαγανής που μας εμπιστεύεται κάθε χρόνο τέτοια εποχή για την ενημέρωση της ψυχικής τους υγείας όπως και τους κατοίκους του χωριού που πάντα είναι ένα υπέροχο κοινό!

Πότε ; : Κυριακή 19/10 Που; : Παιδική και εφηβική βιβλιοθήκη Ξυλαγανής. Ώρα. : 17:30 👉 Σε έναν ...
17/10/2025

Πότε ; : Κυριακή 19/10
Που; : Παιδική και εφηβική βιβλιοθήκη
Ξυλαγανής.
Ώρα. : 17:30

👉 Σε έναν υπέροχο χώρο θα συναντηθούμε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
να συζητήσουμε για την Ψυχική Ανθεκτικότητα!

👉 Τι είναι; Υπάρχει μέσα μας ή μαθαίνεται; Με ποιους τρόπους και πώς βοηθάει η ψυχοθεραπεία; Ζητάμε εύκολα βοήθεια και γιατί; 🔝💯

✅ Αυτά και πολλά ακόμα θέματα, θα συζητήσουμε, θα λύσουμε απορίες και θα ενημερωθούμε για την ψυχική μας ανθεκτικότητα! 💪

❌ Από που προέρχεται η δυσκολία στα να ζητάμε βοήθεια; 👉 Από φόβο ότι είμαστε αδύναμοι και ανίκανοι να τα καταφέρουμε μ...
15/10/2025

❌ Από που προέρχεται η δυσκολία στα να ζητάμε βοήθεια;

👉 Από φόβο ότι είμαστε αδύναμοι και ανίκανοι να τα καταφέρουμε μόνοι μας.

👉 Από ντροπή ότι κάτι δεν πάει καλά με εμένα.

👉 Από ενοχές πως δεν είναι κάτι σοβαρό, υπάρχουν και χειρότερα.

👉 Από το οικογενειακό περιβάλλον με εκφράσεις τύπου «μη τα λες παραέξω» «δεν είναι ανάγκη να λες στους ξένους τα δικά μας»

🌟 Η σιωπή δεν είναι θεραπεία
🌟 Το μοίρασμα απελευθερώνει

Χτίζουμε Ψυχική Ανθεκτικότητα…. is coming ….
13/10/2025

Χτίζουμε Ψυχική Ανθεκτικότητα….
is coming ….

10/ 10 Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. ❤️👉 Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Σήμερα, θυμόμαστε πό...
10/10/2025

10/ 10 Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. ❤️

👉 Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Σήμερα, θυμόμαστε πόσο απαραίτητο είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας, να μιλάμε ανοιχτά για τα συναισθήματά μας και να στηρίζουμε όσους το έχουν ανάγκη. 👍

👉 Κάθε άνθρωπος αξίζει να ζει με αξιοπρέπεια, χωρίς στίγμα, με πρόσβαση στη φροντίδα και στην κατανόηση. 😁

🌟Ας κάνουμε την ψυχική υγεία προτεραιότητα.
Όχι μόνο σήμερα — κάθε μέρα

👉« Το τελευταίο καιρό νιώθω τόσο πιεσμένη για το μέλλον μου και για το τι πρέπει να κάνω και χάνω τη ζωή μου εδώ.» 😬« Να...
12/02/2025

👉« Το τελευταίο καιρό νιώθω τόσο πιεσμένη για το μέλλον μου και για το τι πρέπει να κάνω και χάνω τη ζωή μου εδώ.» 😬
« Να κάνω μεταπτυχιακό; Να γυρίσω στην πόλη μου που έχω ήδη βρει δουλειά ή να πάω Αθήνα για να εξελιχθώ; Κι αν επιστρέψω πως θα ανέβω επαγγελματικά; Κι αν πάω Αθήνα πως θα ζήσω εκεί; Δεν μου αρέσει καθόλου….»

🤔 Ερωτήματα και σκέψεις από μια 23χρονη που ψάχνει τι θέλει και τι της αρέσει και από την άλλη τι έμαθε ότι είναι το σωστό τι πρέπει και τι θεωρούσαν τόσα χρόνια οι άλλοι επιτυχία…!!!

✅ Ψάχνοντας τα θέλω μας, τι πραγματικά μας αρέσει εμάς και όχι τι θα ήταν ωραίο για τους άλλους….💪

🌟Τι απολαμβάνουμε και τι θέλουμε να ζήσουμε χωρίς στερεότυπα και πρέπει και πάνω από όλα χωρίς περιορισμούς…. Ελευθερία λέγεται !!!! 🌟

Address

Μ. Μ Βασιλείου 3Α
Komotiní
69100

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302531082030

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Axi-zo Κέντρο Συμβουλευτικής & Προσωπικής Ανάπτυξης posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Axi-zo Κέντρο Συμβουλευτικής & Προσωπικής Ανάπτυξης:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram