
03/08/2025
Little Reminder
Η ζέστη «παγιδεύει» τα υγρά στο σώμα.
Βάλε τα πόδια ψηλά για λίγα λεπτά μέσα στη μέρα, κάνε κυκλικές κινήσεις με τους αστραγάλους και δοκίμασε τροφές με φυσική διουρητική δράση, όπως αγγούρι και καρπούζι. Το σώμα σου θα στο ανταποδώσει!