ENEA Sound Healing & Reiki Baths

26/09/2025

''In Utero Sound Healing, Ηχοθεραπεία της ενδομήτριας μνήμης''
Επιστροφή στον πρώτο σου ρυθμό
Καλωσόρισες σε έναν χώρο όπου ο ήχος γίνεται κοιτίδα. Το ηχοδονητικό θεραπευτικό πρωτόκολλο ''In Utero Sound Healing, Ηχοθεραπεία της ενδομήτριας μνήμης'' σε προσκαλεί να βυθιστείς στους παλμούς της προέλευσης: καρδιακός χτύπος, ροή, υδάτινες υφές—οι ρυθμοί που διαμόρφωσαν την αίσθηση ασφάλειας πριν από τις λέξεις. Σε μία συνεδρία 60’, το σώμα θυμάται, το νευρικό σύστημα γαληνεύει και η ψυχή βρίσκει ξανά το πρώτο της σπίτι.
Τι προσφέρει:
Βαθιά χαλάρωση και παρασυμπαθητική ρύθμιση
Απαλή αποφόρτιση στρες & σωματικής έντασης
Αίσθηση πρωτογενούς ασφάλειας και γείωσης
Επανευθυγράμμιση αναπνοής και καρδιακού ρυθμού
Χώρο για ήπια επεξεργασία πρώιμων βιωμάτων
Για ποιον είναι:
Για όσους αναζητούν επανασύνδεση, ηρεμία, καλύτερο ύπνο, υποστήριξη στην αγχώδη διέγερση ή ένα τρυφερό πέρασμα από το «θόρυβο» στην εσωτερική σιωπή.
Πώς ρέει η εμπειρία:
Ξεκινάμε με καθαρά ενδομήτριους ήχους για γείωση, προχωράμε σε παρηγορητικές φωνές φιλτραρισμένες σαν μέσα στη μήτρα, και ολοκληρώνουμε με σιωπή γεμάτη παλμό· έναν κύκλο επιστροφής και ενσωμάτωσης.
In Utero Sound Healing, Ηχοθεραπεία της ενδομήτριας μνήμης – όταν ο ήχος γίνεται αγκαλιά, και η σιωπή, μνήμη.
Έλα να ακούσεις την αρχή σου και να επανασυστηθείς με το εσωτερικό σου παιδί.
Επικοινώνησε μαζί μας στο τηλ. 693 691 7409 ή με email στο info@eneasoundhealing.com, ή enea.soundhealing@gmail.com

25/09/2025

Νιώθεις συχνά στρες, ανησυχία ή δυσκολία να χαλαρώσεις; Η απάντηση ίσως κρύβεται στον… ήχο.
Στο δωρεάν webinar «Ηχοδονητική Θεραπεία: Από το Στρες στην Αρμονία», θα μάθεις πώς οι θεραπευτικές δονήσεις μπορούν να:
✨ Ανακουφίσουν το άγχος
✨ Βελτιώσουν τον ύπνο
✨ Επαναφέρουν την εσωτερική ισορροπία
📅 25 Σεπτεμβρίου | 🕖 19:00 – 20:00 | 🌐 Online
To link για να συνδεθείς στο Zoom είναι: https://gywpv.r.ag.d.sendibm3.com/mk/cl/f/sh/OycZvHuFo1kTc6Mklkj0Akcz/ssrfqI9MWy35

11/09/2025

Επιμορφωτικό Σεμινάριο

11/09/2025

Ηχοθεραπεία και Νευροβιολογία της Συνειδητότητας
Η ηχοδονητική θεραπεία είναι μια σύγχρονη, αλλά ταυτόχρονα αρχέγονη, μορφή θεραπευτικής τέχνης που χρησιμοποιεί τον ήχο και τη δόνηση για να επηρεάσει άμεσα τον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα και την ψυχοσωματική ισορροπία.
Μέσα από συγκεκριμένες συχνότητες και ρυθμικά πρότυπα, ενεργοποιεί μηχανισμούς νευροπλαστικότητας, ρυθμίζει την εγκεφαλική δραστηριότητα (θήτα, δέλτα,άλφα,βήτα, γάμμα κύματα) και υποστηρίζει την αποκατάσταση της φυσικής ομοιόστασης του οργανισμού.
Στο 6μηνο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Ηχοθεραπεία και Νευροβιολογία της Συνειδητότητας» που θα πραγματοποιηθεί στο ΕΚΕΙΜ Ελληνικό Κέντρο Ερευνών Ήχου, Μουσικής και Λόγου και που έχω την τιμή να διδάξω, συνδυάζουμε:
Θεωρία του ήχου – φυσική των συχνοτήτων, ακουστική, ηχοδονητικά πεδία.
Νευροβιολογία – λειτουργία εγκεφάλου και νευρικού συστήματος, ρόλος νευροδιαβιβαστών, ψυχοφυσιολογία της χαλάρωσης και της εγρήγορσης.
Ενσυνειδητότητα – πώς ο ήχος γίνεται πύλη σε βαθύτερες καταστάσεις παρουσίας και διαλογισμού.
Αυτό το ταξίδι δεν είναι απλώς εκπαίδευση· είναι εμπειρία μεταμόρφωσης.

Επιμορφωτικό Σεμινάριο

10/08/2025

Ξυπνάς με ταχυπαλμία και άγχος;
Δεν είσαι μόνη/μόνος. Είναι το λεγόμενο πρωινό άγχος και έχει εξήγηση:
Ορμόνες στρες μόλις ανοίγεις μάτια
Κακός/διακοπτόμενος ύπνος
Καφές ή αλκοόλ πριν κοιμηθείς
Μυαλό που τρέχει πριν καν πεις «καλημέρα»
Θες να το ρίξεις από το 100 στο 20 σε 6 λεπτά;
Γράψε «ΘΕΛΩ» στα σχόλια και θα σου στείλω το δωρεάν ηχητικό πρωτόκολλο που χρησιμοποιώ για reset

08/08/2025

Σε προηγούμενο video είχα αναφερθεί στην έννοια της κανονικότητας και στους μηχανισμούς κανονικοποίησης. Μπορείτε να δείτε ολόκληρο το video εδώ (https://youtu.be/pQ77Wj7XuVw?si=YkeSvuixq0xTciEp)
Ο φίλος της σελίδας Κασσιος Γαβαρης έθεσε πολύ σωστά κάποια ερωτήματα που σε αυτήν μου την ανάρτηση προσπαθώ να απαντήσω. Όπως πάντα περιμένω τα σχόλια σας!

29/07/2025

Δυσθυμία: η ήπια κατάθλιψη που γίνεται τρόπος ζωής!

Πόσοι άνθρωποι ζουν για χρόνια μέσα σε μια “σταθερή λύπη”, νομίζοντας πως απλώς “έτσι είναι”;
Η δυσθυμία δεν κάνει θόρυβο… αλλά επηρεάζει βαθιά την ποιότητα ζωής, τη χαρά, τη σύνδεση με τον εαυτό.

Σε αυτό το βίντεο εξηγώ τι είναι η δυσθυμία και πώς μπορεί να υποστηριχθεί η συναισθηματική ανάκαμψη μέσω της ηχοθεραπείας, με επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους.

Αν θέλεις να σου στείλω ένα δωρεάν 7ήμερο ηχοθεραπευτικό πρωτόκολλο, γράψε μου σε σχόλιο ή μήνυμα τη λέξη #θέλω #
Και αν νιώθεις ότι κάποιος φίλος χρειάζεται αυτή τη γνώση, μοιράσου το μαζί του.

Η επανασύνδεση με τον ήχο, το σώμα και το νευρικό μας σύστημα, μπορεί να ανοίξει ξανά δρόμους που είχαν σιγήσει.


#δυσθυμία #ηχοθεραπεία #κατάθλιψη #συναισθηματικήυγεία #συναισθηματικήθεραπεία #ηχητικάκύματα #σεροτονίνη #ενσυναίσθηση #ησυχίαμέσαμου