Ιπποκράτης Διαγνωστικά Hippocrates Diagnostics

Ιπποκράτης Διαγνωστικά Hippocrates Diagnostics Εμπορία εργαστηριακών προϊόντων Εξοπλισμός Νοσοκομείων Μικροβιολογικών Εργαστηρίων Κλινικών και Φαρμακείων

Ξεκινάμε με υπευθυνότητα και γνώσεις και την εμπορική δραστηριότητα μας. Η επί 25 χρόνια και πλέον εμπειρία στο τομέα της ιατρικής διάγνωσης εγγυάται για την υψηλή και σταθερή ποιότητα των προϊόντων μας , ο ποιοτικός έλεγχος αποτελεί βασικό στοιχείο της εταιρίας μας. Αξιόπιστα , πολύ Οικονομικά ,Γρήρορα Εύχρηστα Τεστ , χωρίς την χρήση συσκευών. Η εταιρία ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ παρέχει μ

ια σειρά από αξιόπιστα διαγνωστικά γρήγορα τεστ για χρήση από Ιατρούς. Τα διαγνωστικά τεστ ολοκληρώνονται χωρίς την ανάγκη επιπλέον εξοπλισμού. Όλα τα τεστ διαθέτουν πιστοποίηση CE και ελέγχονται από Ιατρούς Βιοπαθολόγους και στην Ελλάδα.

Το καρκινικό αντιγόνο 19-9 ( CA 19-9) είναι μία πρωτεΐνη, η οποία απαντά στην επιφάνεια αρκετών κυττάρων. Το CA 19-9 δεν...
21/09/2024

Το καρκινικό αντιγόνο 19-9 ( CA 19-9) είναι μία πρωτεΐνη, η οποία απαντά στην επιφάνεια αρκετών κυττάρων. Το CA 19-9 δεν προκαλεί καρκίνο αλλά είναι μία πρωτεΐνη που εκλύεται από τα καρκινικά κύτταρα, γεγονός το οποίο την κάνει χρήσιμο καρκινικό δείκτη για την παρακολούθηση της πορείας της νόσου.

Το CA 19-9 είναι αυξημένο στους περισσότερους ασθενείς με προχωρημένο καρκίνο του παγκρέατος, αλλά μπορεί επίσης να είναι αυξημένο και σε άλλους τύπους καρκίνου, καθώς και σε άλλες καταστάσεις και νόσους, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, ο καρκίνος των πνευμόνων, ο καρκίνος της χοληδόχου κύστεως, η χολολιθίαση, η παγκρεατίτιδα, η κυστική ίνωση και οι ηπατικές νόσοι. Άλλες αιτίες που προκαλούν απόφραξη του χοληδόχου πόρου μπορούν επίσης να προκαλέσουν πολύ υψηλά επίπεδα του CA 19-9, τα οποία μειώνονται, όταν η απόφραξη υποχωρήσει. Στην περίπτωση που οι χοληφόροι πόροι είναι μπλοκαρισμένοι, καλό θα ήταν να περιμένει κανείς μία εβδομάδα ή δύο, αφού αποκατασταθεί η απόφραξη, προκειμένου να ελέγξει τα επίπεδα του CA 19-9. Εάν έχουν ελεγχθεί αρχικά, τότε είναι καλό να επαναληφθεί η εξέταση, αφού η απόφραξη υποχωρήσει ή θεραπευθεί για να φανεί, εάν η αιτία των αυξημένων επιπέδων CA 19-9 ήταν ο όγκος ή η ίδια η απόφραξη. Πολύ μικρά ποσά του CA 19-9 μπορεί επίσης να βρεθούν σε υγιή άτομα.

Πώς συλλέγεται το δείγμα;
Το δείγμα αίματος συλλέγεται με αιμοληψία από φλέβα του χεριού.

check upΚάθε πότε χρειάζεται το check up;Οι γενικές εξετάσεις ή check up, όπως συνήθως αποκαλούνται, είναι ο προσυμπτωμα...
17/08/2024

check up
Κάθε πότε χρειάζεται το check up;
Οι γενικές εξετάσεις ή check up, όπως συνήθως αποκαλούνται, είναι ο προσυμπτωματικός έλεγχος στον οποίο είναι χρήσιμο να υποβάλλεται κάποιος ανά τακτά διαστήματα, προκειμένου να έχει μια εικόνα της κατάστασης της υγείας του.
Οι γενικές εξετάσεις βοηθούν στην έγκαιρη διάγνωση πιθανών ασθενειών, συμβάλλοντας καθοριστικά στην αντιμετώπισή τους. Για παράδειγμα, μια απλή αιματολογική εξέταση μπορεί να αναδείξει απειλητικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης, ο οποίος εντάσσεται στις «ύπουλες» ασθένειες που συνήθως δεν εμφανίζουν εγκαίρως κλινικά συμπτώματα.
Υπάρχουν γενικές οδηγίες ως προς το πότε χρειάζεται να γίνονται εξετάσεις, οι οποίες αναφέρονται σε άτομα κατά τεκμήριο υγιή και χωρίς ειδικούς προδιαθεσικούς παράγοντες.
Αίμα
Από 6 ετών και έπειτα κάθε 5 χρόνια είναι σημαντικό να γίνεται έλεγχος για τα λιπίδια του αίματος (αιματοκρίτης , σίδηρος , φερριτίνη χοληστερόλη, τριγλυκερίδια) το σάκχαρο και οι βιταμίνες. Ο έλεγχος πρέπει να ξεκινά από τις μικρές ηλικίες, ώστε να διαπιστωθεί αν υπάρχουν υποκείμενα νοσήματα όπως ο διαβήτης και η οικογενής υπερχοληστερολαιμία.
Όσον αφορά τη γενική αίματος, είναι καλό να γίνεται κάθε 2 χρόνια, συνοδευόμενη από τον έλεγχο της ουρίας, της κρεατινίνης, του ουρικού οξέος, της χολερυθρίνης, των τρανσαμινασών και της CRP.
Πνεύμονες
Το αναπνευστικό μας σύστημα «αντέχει» και δεν χρειάζεται συχνά έλεγχο εάν δεν το καταστρέφουμε καπνίζοντας. Ο έλεγχος των πνευμόνων για τους μη καπνιστές περιλαμβάνει τη λήψη ακτινογραφίας θώρακος μετά τα 45 έτη, κάθε 2-3 χρόνια και εξετάσεις αίματος. Οι καπνιστές από την άλλη θα πρέπει να υποβάλλονται σε σπειρομέτρηση κάθε χρόνο από την ηλικία έναρξης του καπνίσματος, καθώς και σε ετήσια ακτινογραφία θώρακος μετά την ηλικία των 35.
Καρδιά
Η εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου γίνεται σε μια δεκαετή κλίμακα στην ηλικία των 20 ετών και μετά την ηλικία των 40 ετών κάθε 5 χρόνια. Γίνονται εξετάσεις αίματος. Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης συνίσταται να γίνεται από 6 μηνών και κάθε 6 μήνες.
Δέρμα
Ο έλεγχος της υγείας του δέρματος θα πρέπει να ξεκινά από την ηλικία των 20 ετών με την αυτοεξέταση ελιών κάθε 6-8 εβδομάδες. Το άτομο θα πρέπει να κοιτάζει για 4 σημεία που δηλώνουν κίνδυνο εξαλλαγής μιας ελιάς:
– ασυμμετρία του σχήματος
– ανώμαλα όρια
– αλλαγή χρώματος
– αύξηση ή μείωση του μεγέθους
Γίνονται εξετάσεις αίματος.
Μάτια
H οφθαλμολογική εξέταση συνίσταται να γίνεται μετά τη γέννηση, στους 6 μήνες, στα 3 έτη, πριν από το σχολείο, στα 40 έτη και μετά από τα 60 να επαναλαμβάνεται κάθε 1-2 χρόνια.
Γίνονται εξετάσεις αίματος.
Καρκίνοι
Οι εξετάσεις για την ενδεχόμενη εμφάνιση καρκίνου εστιάζουν:
– στο παχύ έντερο, όπου μετά την ηλικία των 50 συνίσταται ετήσιος έλεγχος αιμοσφαιρίνης κοπράνων, σιγμοειδοσκόπηση ανά 5 χρόνια και κολονοσκόπηση ανά 10 χρόνια,
– στον προστάτη, όπου επίσης μετά τα 50 χρειάζεται ετήσιος έλεγχος με δακτυλική εξέταση και εξέταση PSA,
– στον μαστό, όπου χρειάζεται κλινική εξέταση ανά 3 χρόνια στις γυναίκες 20-40 ετών και κατ’ έτος από την ηλικία των 40 μαζί με μαστογραφία κάθε 1-2 χρόνια,
– στον τράχηλο της μήτρας, όπου χρειάζεται το τεστ ΠΑΠ κάθε χρόνο μετά τα 21.
Γίνονται γενικές εξετάσεις αίματος και καρκινικοί δείκτες.
Ούρα
Η γενική εξέταση των ούρων θα πρέπει να ξεκινάει από 6 μηνών και να επαναλαμβάνεται κάθε 1-2 χρόνια.
Ιατρική κλινική εξέταση
Η ιατρική κλινική εξέταση συνίσταται σε κάθε ηλικία, κάθε χρόνο.
Ο διαγνωστικός έλεγχος είναι χρήσιμος, κυρίως όταν γίνεται προγραμματισμένα και σύμφωνα με το προφίλ υγείας του κάθε ατόμου, αποτελεί όμως μόνο το ένα κομμάτι της πρόληψης, τη δευτερογενή πρόληψη. Η πρωτογενής πρόληψη αφορά την καταπολέμηση και αποφυγή των κινδύνων που απειλούν την υγεία μας και είναι πιο σημαντική.
Να σημειωθεί ότι οι συγκεκριμένες εξετάσεις συνιστώνται για άτομα χωρίς προβλήματα υγείας. Εάν διαπιστωθεί κάποιο πρόβλημα, τη συχνότητα των εξετάσεων αυξάνεται

ΕΠΙ  ΑΥΞΗΣΗΣ  ΤΟΥ  ΟΥΡΙΚΟΥ  ΟΞΕΩΣΗ   αύξηση  του  ουρικού  οξέως στο  αίμα  οφείλεται  σε  διαταραχή του  μεταβολισμού  ...
28/06/2024

ΕΠΙ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΟΥ ΟΥΡΙΚΟΥ ΟΞΕΩΣ
Η αύξηση του ουρικού οξέως στο αίμα οφείλεται σε διαταραχή του μεταβολισμού των λευκωμάτων των πυρήνων των κυττάρων.Το ουρικό οξύ κατακρημνίζεται υπό μορφή αλάτων σε διάφορα σημεία του οργανισμού συνηθέστερον στις αρθρώσεις και τα νεφρά.
ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ
Η διαταραχή του μεταβολισμού των πυρηνολευκωμάτων οφείλεται πιθανότατα σε διατροφή σε πολύ αλάτι , σε ενζυμική ανωμαλία, σε μειωμένη αποβολή από τα νεφρά, σε δυσλειτουργία των επινεφριδίων, σε κληρονομικότητα, μολύνσεις , τραυματισμούς ,ψυχικούς κλονισμούς , σε χρήση διουρητικών φαρμάκων.
ΟΞΕΙΑ ΚΡΙΣΗ
Πόνος, ερυθρότητα, πρήξιμο στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού.
ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Οι κρίσεις εκδηλώνονται με ήπια μορφή. Σε παραμελημένες περιπτώσεις εμφανίζονται τενοντίτιδες , ορογονίτιδες , λευκωματουρία , νεφροπάθεια.
ΔΙΑΙΤΑ
ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ:Eντόσθια, μυαλά, παστά, κυνήγι , καπνιστά , πηκτή ,συντηρημένα , ζωμός , θαλασσινά,( μύδια καλαμάρια ) σαρδέλες , αντσούγιες , σπανάκια ,ντομάτες,καρυκεύματα , ( μπαχαρικά ) , σοκολάτα , καφές , πολλά λιπαρά , πολλές πάστες , οινοπνευματώδη , τουρσιά , και πάσης φύσεως αλμυρά .
ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ: Κρέας βοδινό, κοτόπουλο βραστό , νωποί ιχθύες , γάλα , αυγά ,ρύζι , βούτυρο , άφθονα χορταρικά , κολοκυθάκια , πατάτες , λαχανικά ,λίγη ζάχαρη.
ΣΥΝΙΣΤΑΤΑΙ: Δίαιτα υδρική . Ποσιθεραπεία αλκαλικών ,ολιγομεταλλικών νερών .
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
Οι εξετάσεις αίματος οι οποίες πρέπει να γίνονται είναι : ουρικό οξύ (follow up) ουρία , χοληστερίνη , τριγλυκερίδια , γενική αίματος , γενική ούρων , ενίοτε έλεγχος αιμόλυσης ή ύπαρξης μυελουπερπλαστικού συνδρόμου.

Φυσιολογικά, τα ούρα δεν έχουν μικρόβια, δηλαδή δεν περιέχουν μικροοργανισμούς. Όταν όμως μικροοργανισμοί εισέλθουν στο ...
28/06/2024

Φυσιολογικά, τα ούρα δεν έχουν μικρόβια, δηλαδή δεν περιέχουν μικροοργανισμούς. Όταν όμως μικροοργανισμοί εισέλθουν στο ουροποιητικό σύστημα τότε μπορούν να πολλαπλασιαστούν και να προκαλέσουν λοιμώξεις, τις λεγόμενες ουρολοιμώξεις.
Συμπτώματα
Πόνος ή αίσθημα καψίματος στην ούρηση
Αίσθηση συχνής ούρησης (συχνουρία), αλλά χωρίς να βγαίνουν πολλά ούρα
Δύσοσμα και θολά ούρα
Αιματουρία
Πυελικός πόνος στις γυναίκες
Πυρετός
Ναυτία και έμετοι
Εξετάσεις Γενική ούρων ,Καλλιέργεια ούρων , Αντιβιόγραμμα
ΘΕΡΑΠΕΙΑ -ΑΝΤΙΒΙΩΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ , ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΝΕΦΡΩΝ ΚΑΙ ΤΟ ΥΨΗΛΟ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ

Συνιστώνται:
Ανάλατα
Η πόση άφθονων νερών
Η κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών
Τρόπος μαγειρέματος κατά προτίμηση βραστά
Σούπες και φαγητά μαγειρεμένα σε χύτρα.
Γάλα γιαούρτι κρεμώδες.
Ποσιθεραπεία νερό ,όχι μεταλλικά νερά .
Επιτρέπονται: Κρέας βοδινό, κοτόπουλο βραστό , νωποί ιχθύες , γάλα , αυγά ,ρύζι , άφθονα χορταρικά , λαχανικά ,κολοκυθάκια , πατάτες , λαχανικά ,λίγη ζάχαρη.
Απαγορεύονται:
Τηγανιτά, τσιγαριστά σάλτσες,πικάντικα,καυτερά,αλμυρά,οινοπνευματώδη.
ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΑ ΕΠΙ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΟΥ ΟΥΡΙΚΟΥ ΟΞΕΩΣ
Απαγορεύονται:Τροφές με πυρηνολευκώματα:κρέατα νεαρών ζώων,ποδαράκια, εντόσθια, μυαλά, παστά, κυνήγι , καπνιστά , πηκτή ,συντηρημένα , ζωμός , θαλασσινά,( μύδια καλαμάρια ) σαρδέλες , αντσούγιες , σπανάκια ,ντομάτες,καρυκεύματα , ( μπαχαρικά ) , σοκολάτα , καφές , πολλά λιπαρά , πολλές πάστες , οινοπνευματώδη , τουρσιά , και πάσης φύσεως αλμυρά .

22/06/2024

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C
ΒΙΤΑΜΙΝΗ B1
ΒΙΤΑΜΙΝΗ B6
ΒΙΤΑΜΙΝΗ B12
ΒΙΤΑΜΙΝΗ B2
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D3
ΦΥΛΙΚΟ ΟΞΥ
ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ χαλκός, σελήνιο, ψευδάργυρος
Οι βιταμίνες, με εξαίρεση τη βιταμίνη D, δεν μπορούν να συντεθούν από τον ανθρώπινο οργανισμό, γι’ αυτό και χρειάζεται να προσλαμβάνονται με την τροφή ώστε να προλαμβάνονται ελλείψεις και επιπλοκές στο μεταβολισμό.
Οι βιταμίνες ρυθμίζουν τις διάφορες αντιδράσεις του μεταβολισμού, ενώ άλλοι μεταβολίτες όπως τα λίπη, οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες χρησιμοποιούνται ως πρώτη ύλη αυτών των αντιδράσεων. Έλλειψη μιας βιταμίνης σταματάει τις ειδικές μεταβολικές εργασίες και μπορεί να αλλάξει τη μεταβολική ισορροπία στον οργανισμό.
Οι απαιτήσεις διαφέρουν από άτομο σε άτομο… εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος, το φύλο, η συνολική κατάσταση υγείας του ατόμου, το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, το ιατρικό ιστορικό, και από ειδικές περιόδους της ζωής, όπως η εγκυμοσύνη και η γαλουχία
ΣΥΝΙΣΤΑΤΑΙ ΙΣΟΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

22/06/2024

Ρυθμίστε το διαβήτη σας με τη σωστή διατροφή
Με τις σύγχρονες ινσουλίνες, αλλά και με τη γνώση των ισοδυνάμων υδατανθράκων, οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2 μπορούν να επιτύχουν την άριστη ρύθμισή του και παράλληλα να έχουν μεγάλη ποικιλία καθημερινά στο διαιτολόγιό τους. Καθώς, όμως, η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη, τι πρέπει να γνωρίζουμε για το διαιτολόγιό μας και πώς μπορούμε να το κάνουμε καλύτερο και αποτελεσματικότερο;

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι
πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά),
υδατάνθρακες -στους οποίους θα αναφερθούμε εκτενώς στη συνέχεια- και
λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).
Αποφεύγονται: Γλυκά , μέλι και οτιδήποτε περιέχει ζάχαρη, αλεύρι.

Ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, όσπρια, ψωμί, πίττες, ξηρούς καρπούς.
Βέβαια μπορούμε να τρώμε περιορισμένα
Κρέας άπαχο, κοτόπουλο, ψάρι
Σαλάτες, χόρτα ,λαχανικά όλα!
Γαλακτοκομικά άπαχα ή ημίπαχα
Έλαια ,επιτρέπεται λάδι και κυρίως ελαιόλαδο!

1. Να μετράτε το φαγητό σας.
2. Να χρησιμοποιείτε ελεύθερα καρυκεύματα, όπως ρίγανη, βασιλικό, λεμόνι.
3. Να πίνετε 6 έως 8 ποτήρια νερό κάθε ημέρα.

22/06/2024

ΑΝΑΙΜΙΑ
• είσαι χλωμός, μήπως έχεις αναιμία;
• να τρως κρέας για να μην πάθεις αναιμία
• είσαι κουρασμένος και αδύναμος; Να ελέγξεις το ενδεχόμενο της αναιμίας
• πέφτουν τρίχες από τα μαλλιά σου; Μήπως έχεις αναιμία;

Διατροφή για αναιμία
• Κρέας (συκώτι, κόκκινο κρέας, πουλερικά)
• Θαλασσινά (γαρίδες, στρείδια) στον ατμό
• Αυγά
• Ψάρια (σαρδέλες, τόνος, σολομός, μπακαλιάρος)
• Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, χόρτα)
• Όσπρια (φασόλια, φακές, ρεβύθια, αρακάς)
• Ξηροί καρποί και σπόροι (κάσιους, φυστίκια Αιγίνης, ηλιόσποροι, σπόροι κολοκύθας)

22/06/2024
Πολλοί ασθενείς με νόσο του Hashimoto έχουν ελλείψεις που δεν γνωρίζουν. Eξειδικευμένες εξετάσεις εντοπίζουν τις ελλείψε...
09/04/2024

Πολλοί ασθενείς με νόσο του Hashimoto έχουν ελλείψεις που δεν γνωρίζουν. Eξειδικευμένες εξετάσεις εντοπίζουν τις ελλείψεις και τις μεταβολικές διαταραχές, που επιδεινώνουν την υγεία και την ποιότητα ζωής αυτών των ασθενών.

Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι το πιο κοινό αυτοάνοσο νόσημα και επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.

Προσβάλλει κυρίως γυναίκες (9 προς 1 σε σχέση με τους άντρες), εξαιτίας του ιδιαίτερου μεταβολικού προφίλ των γυναικών και τις πολλαπλές ορμονικές αλλαγές που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους[1].

Στα αυτοάνοσα νοσήματα, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν αναγνωρίζει τους δικούς του ιστούς και τους επιτίθεται. Στην περίπτωση της νόσου του Χασιμότο το όργανο που πλήττεται είναι ο θυρεοειδής αδένας.

Η σταδιακή καταστροφή του αδένα, συνήθως σε διάστημα ετών, οδηγεί τελικά σε υποθυρεοειδισμό.
Κατά την εξέλιξη της νόσου και μέχρι την εκδήλωση υποθυρεοειδισμού, οι μεταβολικές διαταραχές και οι ελλείψεις που οδήγησαν στη νόσο, εκδηλώνονται με συμπτώματα που επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα.
Νόσος του Χασιμότο & Καθημερινότητα

• Η κόπωση και η χαμηλή ενέργεια

• Η αύξηση του σωματικού βάρους

• Οι γαστρεντερικές διαταραχές

• Οι διαταραχές της διάθεσης

• Η απώλεια μνήμης και η μειωμένη πνευματική διαύγεια

• Οι πόνοι στις αρθρώσεις και οι μυϊκές κράμπες
Οι μεταβολομικές αναλύσεις εντοπίζουν μεταβολικές διαταραχές που προωθούν την ανάπτυξη και την εκδήλωση της νόσου Hashimoto και αφορούν:

Σε ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών: ελλείψεις σε βιταμίνη D, βιταμίνη C, σελήνιο, ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 συνδέονται με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, της εμφάνισης φλεγμονής και της κατάστασης της υγείας ασθενών με Hashimoto.

ΠΡΟΛΗΨΗ = ΥΓΕΙΑ =ΖΩΗ check upΟι γενικές εξετάσεις ή check up, όπως συνήθως αποκαλούνται, είναι ο προσυμπτωματικός έλεγχο...
06/04/2024

ΠΡΟΛΗΨΗ = ΥΓΕΙΑ =ΖΩΗ
check up
Οι γενικές εξετάσεις ή check up, όπως συνήθως αποκαλούνται, είναι ο προσυμπτωματικός έλεγχος στον οποίο είναι χρήσιμο να υποβάλλεται κάποιος ανά τακτά διαστήματα, προκειμένου να έχει μια εικόνα της κατάστασης της υγείας του.
Οι γενικές εξετάσεις βοηθούν στην έγκαιρη διάγνωση πιθανών ασθενειών, συμβάλλοντας καθοριστικά στην αντιμετώπισή τους. Για παράδειγμα, μια απλή αιματολογική εξέταση μπορεί να αναδείξει απειλητικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης, ο οποίος εντάσσεται στις «ύπουλες» ασθένειες που συνήθως δεν εμφανίζουν εγκαίρως κλινικά συμπτώματα.
Υπάρχουν γενικές οδηγίες ως προς το πότε χρειάζεται να γίνονται εξετάσεις, οι οποίες αναφέρονται σε άτομα κατά τεκμήριο υγιή και χωρίς ειδικούς προδιαθεσικούς παράγοντες.
Αίμα
Είναι σημαντικό να γίνεται έλεγχος για σάκχαρο, τα λιπίδια του αίματος (αιματοκρίτης , σίδηρος , φερριτίνη χοληστερόλη, τριγλυκερίδια) της ουρίας, της κρεατινίνης, του ουρικού οξέος, της χολερυθρίνης, των τρανσαμινασών και της CRP και τις βιταμίνες.
Καρκίνοι
Οι εξετάσεις για την ενδεχόμενη εμφάνιση καρκίνου εστιάζουν:
– στο παχύ έντερο, όπου μετά την ηλικία των 50 συνίσταται ετήσιος έλεγχος αιμοσφαιρίνης κοπράνων.,
– στον προστάτη, όπου επίσης μετά τα 50 χρειάζεται ετήσιος έλεγχος με εξέταση PSA,
Ούρα
Η γενική εξέταση των ούρων θα πρέπει να ξεκινάει από 6 μηνών .
Ιατρική κλινική εξέταση
Η ιατρική κλινική εξέταση συνίσταται σε κάθε ηλικία, κάθε χρόνο.
Ο διαγνωστικός έλεγχος είναι χρήσιμος, κυρίως όταν γίνεται προγραμματισμένα και σύμφωνα με το προφίλ υγείας του κάθε ατόμου, αποτελεί όμως μόνο το ένα κομμάτι της πρόληψης, τη δευτερογενή πρόληψη. Η πρωτογενής πρόληψη αφορά την καταπολέμηση και αποφυγή των κινδύνων που απειλούν την υγεία μας και είναι πιο σημαντική.
Να σημειωθεί ότι οι συγκεκριμένες εξετάσεις συνιστώνται για άτομα χωρίς προβλήματα υγείας. Εάν διαπιστωθεί κάποιο πρόβλημα, τη συχνότητα των εξετάσεων θα καθορίσει ο γιατρός.

Βασικές συμβουλές για τη νηστείαΣυνοδεύουμε τα γεύματά μας με σαλάτα εποχής ώστε να αυξήσουμε την περιεκτικότητά τους σε...
01/04/2024

Βασικές συμβουλές για τη νηστεία
Συνοδεύουμε τα γεύματά μας με σαλάτα εποχής ώστε να αυξήσουμε την περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες, και άρα να ενισχύσουμε το αίσθημα του κορεσμού και ταυτόχρονα να προσλαμβάνουμε ποικιλία θρεπτικών συστατικών. Μπορούμε να έχουμε ποικιλία ακόμη και στις σαλάτες, επιλέγοντας διαφορετικά ωμά ή ψημένα λαχανικά, π.χ. βραστά ή ατμού, ψητά στο φούρνο ή σε αντικολλητικό τηγάνι με ελάχιστο ελαιόλαδο κ.α.

Λαμβάνουμε τισ πρωτεινες από τα όσπρια και τα θαλασσινά αυστηρώς αχνιστά ,τα οποία συνοδεύουμε αποκλειστικά με σαλάτα.


Φροντίζουμε να έχουμε διαθέσιμες υγιεινές επιλογές σε περίπτωση που νιώσουμε την ανάγκη να καταναλώσουμε κάποιο γλυκό. Ενδεικτικά, μπορούμε να καταναλώσουμε σταφίδες


Για επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης, προτιμούμε γάλα, τυρί ή/και γιαούρτι σόγιας. Τα υπόλοιπα φυτικά ροφήματα (π.χ. γάλα αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού, βρώμης κ.α.) περιέχουν ελάχιστη πρωτεΐνη, πλην ορισμένων εξαιρέσεων που είναι εμπλουτισμένα. Βέβαια, εννοείται πως όλα μπορούν να καταναλωθούν στα πλαίσια μιας πλήρους και ισορροπημένης διατροφής, φτάνει να συνδυάζονται σωστά με τις υπόλοιπες ομάδες τροφίμων και να ελέγχεται η ποσότητά τους.




Σε ό,τι αφορά τα υποκατάστατα των ζωικών τυριών, προτιμούμε τα προϊόντα σόγιας, όπως είναι το γνωστό, ασιατικής προέλευσης τόφου. Τέτοιου είδους προϊόντα μπορούν να μας προσφέρουν επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, αλλά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά που ο οργανισμός μας θα χρειαστεί κατά την περίοδο την Νηστείας.


Πιο συγκεκριμένα, το τόφου περιέχει 8 από τα 9 απαραίτητα αμινοξέα, αποτελώντας ένα πολύ θρεπτικό υποκατάστατο του ζωικού τυριού. Είναι χαμηλό σε κορεσμένα λίπη και χοληστερόλη, ενώ ταυτόχρονα είναι πλούσιο σε ω-3 λιπαρά οξέα (α-λινολενικό οξύ) και ιδιαίτερα χαμηλό σε θερμίδες.



Βέβαια, όλα τα παραπάνω αποτελούν ενδεικτικές συμβουλές οι οποίες χρειάζονται εξατομίκευση τόσο ως προς την ποσότητα όσο και ως προς την ποιότητά τους σε ορισμένες περιπτώσεις.

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου. Η ημέρα αυτή έχει σκοπό να αναδείξει τις προσφορές...
08/03/2024

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου. Η ημέρα αυτή έχει σκοπό να αναδείξει τις προσφορές των γυναικών στην κοινωνία, την οικονομία, την οικογένεια και τον πολιτισμό. Οι ρίζες της Ημέρας της Γυναίκας εντοπίζονται στη Νέα Υόρκη, κατά το έτος 1857.

Όταν ξεσηκώθηκαν ενάντια στις συνθήκες εργασίας και ζήτησαν ισότητα στους μισθούς.
Πλέον, η παγκόσμια ημέρα της γυναίκας μας ενθαρρύνει να αναγνωρίσουμε τις αδικίες που γίνονται σε βάρος των γυναικών. Αλλά και να δεσμευτούμε όλοι μαζί για μια κοινωνία στην οποία η ισότητα των φύλων θα είναι πραγματικότητα.

Κάθε χρόνο, η θεματολογία της Ημέρας της Γυναίκας επικεντρώνεται σε ένα συγκεκριμένο ζήτημα, με τη φετινή ημέρα να έχει τίτλο: «Ψηφιακά: Καινοτομία και τεχνολογία για την ισότητα των φύλων».

Η ιστορίας της καθιέρωσης της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας
Οι ρίζες της Ημέρας της Γυναίκας εντοπίζονται στη Νέα Υόρκη, κατά το έτος 1857, οπότε και χιλιάδες γυναίκες που εργάζονταν σε εργοστάσια ύφανσης πραγματοποίησαν διαμαρτυρίες για τις άδικες συνθήκες εργασίας, ζητώντας ισότητα στους μισθούς και ένα πιο ανθρώπινο ωράριο.

Ήταν μια από τις πρώτες οργανωμένες πορείες που έκαναν εργαζόμενες γυναίκες διεκδικώντας ισότητα και αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για τις χιλιάδες που ακολούθησαν.

Πάνω από μισό αιώνα αργότερα έλαβε χώρα για πρώτη φορά στην ίδια πόλη η «Εθνική Ημέρα της Γυναίκας» στις 28 Φεβρουαρίου του 1909, η οποία διοργανώθηκε από το Σοσιαλιστικό Κόμμα της Αμερικής. Από την επόμενη χρονιά, η συγκεκριμένη γιορτή είχε καθιερωθεί σε δεκάδες χώρες ως «Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας».
Στην Ευρώπη, ο πρώτος καταγεγραμμένος εορτασμός της ημέρας σημειώθηκε στις 8 Μαρτίου του 1911 σημειώθηκε σε Αυστρία, Δανία, Γερμανία και Ελβετία, οπότε και πάνω από 1 εκατ. γυναίκες βγήκαν στους δρόμους για να διαδηλώσουν υπέρ των γυναικείων δικαιωμάτων, σύμφωνα με το ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters.

Address

Οσίας Παρασκευης 35
Néa Kallikrátia
63080

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00

Telephone

2399023989

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ιπποκράτης Διαγνωστικά Hippocrates Diagnostics posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ιπποκράτης Διαγνωστικά Hippocrates Diagnostics:

Share

Category