What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00

Green Spireat - Χριστίνα Χαιριστανίδου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Home
Greece
Neo Psychiko
Green Spireat - Χριστίνα Χαιριστανίδου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών
MSc Κλινική Διατροφή

07/04/2026

✨Ναι είναι φυσιολογικό ακόμα και αν... οι διακοπές του Πάσχα δεν μοιάζουν σε τίποτα με τη συνηθισμένη σου ρουτίνα.

Και αυτό δεν είναι πισωγύρισμα!

🤍Είναι το σημάδι ότι επιτρέπεις στον εαυτό σου να ζήσει και να απολαύσει τις στιγμές πέρα από κανόνες και προγράμματα!
_____________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος nutrition

13/02/2026

✨Μην αγνοείς τα σημάδια που σου στέλνει το σώμα σου!
Συχνά η κούραση, η αδυναμία ή οι σκέψεις γύρω από το φαγητό είναι ο τρόπος του σώματός σου να σου πει ότι κάτι χρειάζεται.
🤍Φρόντισέ το, ώστε να μπορεί να σε στηρίζει καθημερινά!
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc

Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.
📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος nutrition

11/02/2026

Όταν ο ήλιος φωτίζει το γραφείο μας!☀️❤️

09/01/2026

🌰 Κάστανο, ένας ιδιαίτερος ξηρός καρπός, καθώς περιέχει λιγότερα λιπαρά (1-2% σε αντίθεση με τα καρύδια που έχουν 50%), έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό και σε άμυλο σε σχέση με τους υπόλοιπους!

Μπορούμε να το βρούμε από τον Οκτώβριο μέχρι και τον Φεβρουάριο.

📌 Σε αυτό το post θα ανακαλύψεις αναλυτικά τη διατροφική του αξία!
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος nutrition κάστανο

29/12/2025

Καθώς το 2025 φτάνει προς το τέλος του, στέκομαι εδώ, στον χώρο που έχουμε δημιουργήσει με τόση αγάπη και κάνω τον απολογισμό μου.

Τι χρονιά κι αυτή! Γεμάτη συναισθήματα, με τις δημιουργικές της στιγμές, τους προβληματισμούς της, αλλά ευτυχώς και τις λύσεις της. Κρατάω κάθε μας συνάντηση και κάθε βήμα που κάναμε μαζί, από το να μάθουμε να αγκαλιάζουμε αυτό που νιώθουμε, μέχρι το να χτίσουμε μια σχέση αγάπης και φροντίδας με το φαγητό μας.🌱

Τίποτα από όλα αυτά όμως δεν θα ήταν το ίδιο χωρίς την πολύτιμη συνεργάτιδά μου, την Ευαγγελία . Μαζί μοιραζόμαστε το ίδιο όραμα, την ίδια αγάπη για αυτό που κάνουμε και την ίδια προσμονή για όλα τα όμορφα που έρχονται.

Σας ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου που μας εμπιστεύεστε. Ραντεβού το 2026! 😉

19/11/2025

🌱Ναι είναι φυσιολογικό ακόμα και αν… δεν κάνεις κάθε μέρα το «ιδανικό». Και αυτό δεν είναι αποτυχία, είναι σημάδι ότι επιλέγεις αυτό που ταιριάζει πραγματικά στις ανάγκες σου.

🤍Όταν η διατροφή προσαρμόζεται στη ζωή σου, και όχι το αντίστροφο, τότε γίνεται και βιώσιμη!
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος

29/09/2025

🫀 Σήμερα, 29 Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς με φετινό μήνυμα «Don’t miss a beat».

Οι καρδιακές παθήσεις συχνά αναπτύσσονται σιωπηλά… όμως με πρόληψη, ενημέρωση και τακτικό έλεγχο μπορούμε να προστατεύσουμε την καρδιά μας και να τη διατηρήσουμε υγιή και δυνατή.
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος

05/09/2025

🔍Συχνά ακούμε διάφορα για τη διατροφή… αλλά πόσα από αυτά είναι πραγματικά αλήθεια;

👉🏻Η κουλτούρα της δίαιτας έχει δημιουργήσει γύρω μας έναν κόσμο γεμάτο κανόνες, στερήσεις και ενοχές.

🌱Σε αυτό το post, απομυθοποιούμε 6+1 μύθους που έχουμε ακούσει όλοι, και εξηγούμε γιατί είναι καλό να τους αφήσουμε πίσω.
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος

29/08/2025

🌱Ο οργανισμός μας είναι πολύ έξυπνος!
👉🏼Διαθέτει ήδη όλους τους απαραίτητους μηχανισμούς για να κάνει με φυσικό τρόπο αποτοξίνωση. 😉
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος

25/08/2025

Μαζί και πάλι στο γραφείο, με την καλύτερη ομάδα, για να συνεχίσουμε αυτό που αγαπάμε! 🌱

#διαιτολόγος #διατροφή

24/08/2025

Σύκο, ένα φρούτο πλούσιο σε φυτικές ίνες και γεμάτο με πολύτιμα μέταλλα, όπως ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο!

📌 Σε αυτό το post θα ανακαλύψεις αναλυτικά τη διατροφική του αξία!

___________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος #σύκο

22/08/2025

🤍🌸
__________________________
Χριστίνα Χαιριστανίδου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί.

📞Τηλεφωνήστε μας στο +302106778699
📨Στείλτε μας email στο info@greenspireat.gr

#διατροφή #διαιτολόγος #διατροφολόγος

Address

Neo Psychiko

Opening Hours

Monday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00

Telephone

+302106778699

Website

http://www.greenspireat.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green Spireat - Χριστίνα Χαιριστανίδου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green Spireat - Χριστίνα Χαιριστανίδου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Neo Psychiko?