AOTC - Athens Orthopedic & Trauma Clinic

17/02/2026

🔹 Αθλητικοί τραυματισμοί γόνατος: Τι βλέπουμε πιο συχνά στην AOTC

Το γόνατο είναι από τις πιο επιβαρυμένες αρθρώσεις στους αθλητές – επαγγελματίες και ερασιτέχνες.

Στην καθημερινή κλινική πράξη, οι πιο συχνοί τραυματισμοί που αντιμετωπίζουμε είναι:
• ρήξεις μηνίσκου
• κακώσεις συνδέσμων (πρόσθιος / οπίσθιος χιαστός, πλάγιοι)
• τενοντοπάθειες από υπερφόρτωση

Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή επιλογή θεραπείας – συντηρητικής ή χειρουργικής – παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ασφαλή επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.
Η επιστημονική συνεργασία τριών έμπειρων Ορθοπεδικών Χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού οδηγεί την κλινική πράξη στην αιχμή της σύγχρονης τεχνολογίας.

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου

📍 Ψυχικό: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα
📍 Μοσχάτο: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95
📞 6942992200

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων

📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525
📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος

📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525
📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🌐 aotc.gr
📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

10/02/2026

MIS Αρθροπλαστική Ισχίου – Ρομποτικά υποβοηθούμενη αρθροπλαστική ισχίου & γόνατος: Τι αλλάζει για τον ασθενή;

Η εξέλιξη των τεχνολογιών στη χειρουργική ισχίου και γόνατος δεν αφορά μόνο την τεχνική, αλλά και το τελικό αποτέλεσμα για τον ασθενή.

Με τη συνδυασμένη αξιοποίηση σύγχρονων τεχνικών και τεχνολογιών επιτυγχάνεται:

• μεγαλύτερη ακρίβεια στην τοποθέτηση των εμφυτευμάτων
• καλύτερη αποκατάσταση της ανατομίας
• ταχύτερη λειτουργική επάνοδος
• υψηλός βαθμός εξατομίκευσης

Η τεχνολογία λειτουργεί πάντα ως εργαλείο στα χέρια του χειρουργού – με στόχο την ασφάλεια και το βέλτιστο αποτέλεσμα για τον ασθενή.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.
Η επιστημονική συνεργασία τριών έμπειρων Ορθοπεδικών Χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού οδηγεί την κλινική πράξη στην αιχμή της σύγχρονης τεχνολογίας.

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου
📍 Ψυχικό: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα 📍 Μοσχάτο: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95
📞 6942992200

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🌐 aotc.gr
📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

06/02/2026

Βλαισός Μέγας Δάκτυλος (κότσι): Πότε χρειάζεται χειρουργείο;

Ο βλαισός μέγας δάκτυλος – το γνωστό «κότσι» – είναι μια προοδευτική παραμόρφωση του ποδιού που δεν αφορά μόνο την αισθητική.

Πόνος, δυσκολία στο περπάτημα, φλεγμονές και περιορισμός στην καθημερινότητα αποτελούν συχνά συμπτώματα.

Η χειρουργική αντιμετώπιση δεν είναι πάντα απαραίτητη.

Συστήνεται όταν:
• ο πόνος επιμένει παρά τη συντηρητική αγωγή
• υπάρχει λειτουργικός περιορισμός
• η παραμόρφωση εξελίσσεται
• επηρεάζεται η ποιότητα ζωής

Η σωστή αξιολόγηση και η εξατομικευμένη επιλογή τεχνικής είναι καθοριστικές για το αποτέλεσμα.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.
Η επιστημονική συνεργασία τριών έμπειρων Ορθοπεδικών Χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού οδηγεί την κλινική πράξη στην αιχμή της σύγχρονης τεχνολογίας.

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου
📍 Ψυχικό: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα 📍 Μοσχάτο: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95
📞 6942992200

🌐 aotc.gr
📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

20/01/2026

Ο πόνος στο γόνατο δεν εμφανίζεται ξαφνικά.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι το αποτέλεσμα μικρών επιβαρύνσεων που επαναλαμβάνονται καθημερινά.

Μετά τα 45, ο τρόπος που κινούμαστε, καθόμαστε και φροντίζουμε το σώμα μας παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των γονάτων.
5 απλές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά:

• Διατηρήστε ένα σταθερό, υγιές σωματικό βάρος
• Ενισχύστε τους μυς γύρω από το γόνατο με ήπια, στοχευμένη άσκηση
• Αποφύγετε την παρατεταμένη ακινησία
• Να είστε προσεκτικοί με την επιλογή παπουτσιών
• Ακολουθήστε έναν αντιφλεγμονώδη τρόπο διατροφής που υποστηρίζει την υγεία των αρθρώσεων

Ο επίμονος πόνος δεν είναι «φυσιολογικό της ηλικίας» — είναι μήνυμα του σώματος και χρήζει αξιολόγησης.

Η πρόληψη είναι πάντα πιο αποτελεσματική από την αντιμετώπιση. Και ξεκινά από την καθημερινότητα.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι αποτέλεσμα ομαδικής εξειδίκευσης.

📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου
📍 Ψυχικό: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα 📍 Μοσχάτο: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95
📞 6942992200

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🌐 aotc.gr

14/01/2026

Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος είναι μία χρόνια εκφυλιστική πάθηση που εξελίσσεται σταδιακά, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό της κίνησης — συχνά σε σημείο που επηρεάζει την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής.

Στα αρχικά στάδια, η συντηρητική αντιμετώπιση μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα.

Όταν όμως η φθορά προχωρά, οι θεραπευτικές επιλογές πρέπει να γίνονται πιο στοχευμένες και εξατομικευμένες.

Η σωστή επιλογή δεν είναι ίδια για όλους — εξαρτάται από την ανατομία, τη λειτουργικότητα και τις ανάγκες κάθε ασθενούς.
Στην AOTC, η αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας γόνατος βασίζεται σε ακριβή διάγνωση, σύγχρονο προεγχειρητικό σχεδιασμό και εξατομικευμένες χειρουργικές λύσεις, με στόχο τη σταθερότητα, τη φυσική κίνηση και την ταχύτερη αποκατάσταση.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.

Η επιστημονική συνεργασία τριών εξειδικευμένων χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού διαμορφώνει σύγχρονες λύσεις για παθήσεις του γόνατος.

🌐 Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας

Μάθετε για την οστεοαρθρίτιδα γόνατος: αιτίες, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπείες, από συντηρητική αντιμετώπιση έως αρθροπλαστική.

07/01/2026

🔹 Δελτίο Τύπου | Πρώτη εφαρμογή του PIXEE KNEE+ στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού
(Δημοσίευση στο ένθετο MyHealth)

Μία νέα εποχή στην αρθροπλαστική γόνατος ξεκινά στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού, με την πρώτη επιτυχημένη εφαρμογή του συστήματος PIXEE KNEE+ από την ομάδα της AOTC – Athens Orthopedic Trauma Clinic.

Η επέμβαση πραγματοποιήθηκε από τη Δρ. Ναταλία Ρενιέρη, Ορθοπεδικό Χειρουργό – Υπεύθυνη Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου–Γόνατος της AOTC, σε στενή συνεργασία με τους Δρ. Αθανάσιο Γεωργοκώστα και Δρ. Γεώργιο Ρενιέρη.

Το PIXEE KNEE+ αξιοποιεί επαυξημένη πραγματικότητα, ψηφιακή πλοήγηση και τεχνητή νοημοσύνη, επιτρέποντας εξαιρετικά ακριβή τοποθέτηση εμφυτευμάτων, χωρίς ογκώδη ρομποτικά συστήματα ή προεγχειρητικές αξονικές τομογραφίες.

Η τεχνολογία αυτή υποστηρίζει ελάχιστα επεμβατική αρθροπλαστική (MIS), με στόχο την ταχύτερη αποκατάσταση και τη μικρότερη επιβάρυνση για τον ασθενή.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.

Η επιστημονική συνεργασία τριών έμπειρων Ορθοπεδικών Χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού οδηγεί την κλινική πράξη στην αιχμή της σύγχρονης τεχνολογίας.

🌐 aotc.gr
📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

24/12/2025

🎄 Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το 2026, Γεμάτο Υγεία, Δημιουργικότητα & Όμορφες Στιγμές!

🔹 Γ. Ρενιέρης 🔹 Ν. Ρενιέρη 🔹 Α. Γεωργοκώστας

19/12/2025

🎄 Ρεβεγιόν χωρίς… τραυματισμούς!
Οι γιορτές συνοδεύονται από κίνηση, χορό, χειμερινά σπορ και πολύωρη ορθοστασία.
Και ναι — κάθε χρόνο αυτή την περίοδο αυξάνονται οι πτώσεις, τα διαστρέμματα και οι ερεθισμοί σε γόνατο, ισχίο και ποδοκνημική.

✨ Μικρές συμβουλές για ένα ασφαλές – και λαμπερό – ρεβεγιόν:
• Προτιμήστε παπούτσια με σταθερή στήριξη (όχι ολοκαίνουργια τακούνια χωρίς “στρώσιμο”).
• Αποφύγετε τα γρήγορα ανεβοκατεβάσματα σε σκάλες και πλατφόρμες με χαμηλό φωτισμό.
• Ζεσταθείτε ελάχιστα πριν τον χορό — λίγες κυκλικές κινήσεις ποδοκνημικής και ισχίου κάνουν πραγματική διαφορά.
• Αν έχετε ήδη πόνο σε γόνατο ή πέλμα, χρησιμοποιήστε ορθωτική υποστήριξη και μην υπερβάλλετε.
• Μετά το ρεβεγιόν, εφαρμόστε πάγο για 10 λεπτά σε σημεία που επιβαρύνθηκαν.

🔍 Αν κάποιος τραυματισμός επιμείνει τις επόμενες ημέρες, μια κλινική αξιολόγηση μπορεί να αποτρέψει τη χρόνια επιβάρυνση και να βοηθήσει σε άμεση αποκατάσταση.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπαιδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.
Η επιστημονική συνεργασία τριών έμπειρων χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού διαμορφώνει μια σύγχρονη, τεχνολογικά προηγμένη ορθοπεδική κλινική.

📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου
📍 Ψυχικό: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα 📍 Μοσχάτο: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95
📞 Ραντεβού: 6942992200
🌐 aotc.gr

09/12/2025

⛷️ Σκι στις Γιορτές: Πώς να μείνετε ασφαλείς στις πίστες
Τα χειμερινά σπορ είναι απολαυστικά, αλλά συνοδεύονται από αυξημένο κίνδυνο για ρήξη χιαστού, ρήξη μηνίσκου, διαστρέμματα ποδοκνημικής και τραυματισμούς ώμου από πτώσεις.

🎿 Τι να προσέξετε πριν βγείτε στην πίστα:
• Έλεγχος εξοπλισμού:
Βεβαιωθείτε ότι οι δέστρες είναι σωστά ρυθμισμένες ανάλογα με το βάρος και το επίπεδό σας.

• Προθέρμανση 5 λεπτών:
Ήπιες κάμψεις γονάτων, ενεργοποίηση τετρακεφάλου–γλουτών και κυκλικές κινήσεις ποδοκνημικής μειώνουν σημαντικά τις πιθανότητες τραυματισμών.

• Ενδυνάμωση & σταθεροποίηση:
Αν υπάρχει αδυναμία σε γόνατο ή ισχίο, οι πιθανότητες ρήξης αυξάνονται. Μη βιαστείτε να μπείτε σε απαιτητικές πίστες.

• Τεχνική πτώσης:
Σε απώλεια ισορροπίας, προτιμήστε “roll” στο πλάι, όχι άπλωμα χεριών μπροστά — μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού ώμου.

• Ξεκούραση & ενυδάτωση:
Η κόπωση είναι ο Νο1 παράγοντας τραυματισμών στα χειμερινά σπορ.

🏔️ Μετά από πτώση:
Αν παρουσιαστεί πόνος, οίδημα ή αίσθημα «αστάθειας», αποφύγετε την επιστροφή στην πίστα και ζητήστε άμεσα ιατρική αξιολόγηση.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι αποτέλεσμα ομαδικής εξειδίκευσης.
📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου
📍 Ψυχικό: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα 📍 Μοσχάτο: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95
📞 Ραντεβού: 6942992200

🌐 aotc.gr

25/11/2025

📌 Αρθρίτιδα Ισχίου: Πότε είναι ώρα για Αρθροπλαστική;
Η φθορά του χόνδρου στην άρθρωση του ισχίου προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό στην κίνηση, δυσχεραίνοντας ακόμη και τις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες.

Όταν οι συντηρητικές θεραπείες (αντιφλεγμονώδη, φυσικοθεραπεία, ενέσιμες θεραπείες) αποτυγχάνουν, η αρθροπλαστική ισχίου αποτελεί τη μόνη οριστική λύση.

⚙️ Στην AOTC εφαρμόζονται ρομποτικά υποβοηθούμενες τεχνικές, που προσφέρουν:
• Απόλυτη ακρίβεια στην τοποθέτηση των εμφυτευμάτων
• Μικρότερη χειρουργική τομή και ελάχιστη απώλεια αίματος
• Ταχύτερη κινητοποίηση και εξαιρετικά λειτουργικά αποτελέσματα

🔍 Η σύγχρονη ρομποτική τεχνολογία, σε συνδυασμό με την εμπειρία της ιατρικής ομάδας, εξασφαλίζει ακριβή ευθυγράμμιση, μειωμένο πόνο και φυσική αίσθηση κίνησης μετά την επέμβαση.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι αποτέλεσμα ομαδικής εξειδίκευσης.
📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

🔹 Ναταλία Ρενιέρη – Ορθοπεδικός Χειρουργός, Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος
📍 Ιατρείο Ψυχικού: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα
📍 Ιατρείο Αναβύσσου: Λεωφ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2, 19013
📞 Ραντεβού: 6972056567

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
🌐 aotc.gr

18/11/2025

📌 Ρήξη Μηνίσκου: Αποκατάσταση με ασφάλεια και ταχύτερη επιστροφή στην άθληση.

Ο μηνίσκος είναι ένας χόνδρινος δίσκος που λειτουργεί ως «αμορτισέρ» μέσα στην άρθρωση του γόνατος, απορροφώντας τους κραδασμούς και συμβάλλοντας στη σταθερότητά του.

Η ρήξη του μπορεί να συμβεί έπειτα από απότομες στροφές, άλματα ή αλλαγές κατεύθυνσης, αλλά και ως αποτέλεσμα εκφύλισης του ιστού με την πάροδο της ηλικίας.

⚠️ Ποια είναι τα συμπτώματα;
• Πόνος στο γόνατο, που επιδεινώνεται με την κίνηση
• Οίδημα μέσα σε λίγες ώρες από τον τραυματισμό
• «Κλείδωμα» της άρθρωσης ή αίσθημα αστάθειας

👨‍⚕️ Θεραπευτική προσέγγιση
Η αντιμετώπιση εξαρτάται από τη σοβαρότητα και τον τύπο της ρήξης:
• Συντηρητικά πρωτόκολλα αποφόρτισης και φυσικοθεραπείας
• Εγχύσεις PRP ή υαλουρονικού οξέος για ενίσχυση της επούλωσης
• Αρθροσκοπική αποκατάσταση, μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που επιτρέπει ταχεία ανάρρωση και γρήγορη επιστροφή στις δραστηριότητες

🔍 Στην AOTC, εφαρμόζονται σύγχρονες αρθροσκοπικές τεχνικές που ελαχιστοποιούν τον μετεγχειρητικό πόνο και επιτρέπουν άμεση κινητοποίηση με εξαιρετικά λειτουργικά αποτελέσματα.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπεδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι αποτέλεσμα ομαδικής εξειδίκευσης.

📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας – Ορθοπεδικός Χειρουργός, Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου
📍 Ιατρείο Ψυχικού: Λεωφ. Κηφισίας 140, 11525 Αθήνα
📍 Ιατρείο Μοσχάτου: Στρατηγού Μακρυγιάννη 95, Μοσχάτο 18345
📞 Ραντεβού: 6942992200

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος

🌐 aotc.gr

Μάθετε για τη ρήξη μηνίσκου, τα συμπτώματα και τις πιο σύγχρονες θεραπείες για να αποκαταστήσετε την κινητικότητα του γόνατός σας.

11/11/2025

📌 Πελματιαία Απονευρωσίτιδα: Έντονος πόνος στο πέλμα μόλις ξυπνάτε;

Ο οξύς πόνος στο πέλμα κατά τα πρώτα βήματα της ημέρας ή μετά από παρατεταμένη καθιστική θέση αποτελεί το βασικό σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας. Πρόκειται για φλεγμονώδη πάθηση στο σημείο πρόσφυσης της πελματιαίας απονεύρωσης στην πτέρνα.

✔ Δεν αφορά αποκλειστικά δρομείς ή άτομα σε ορθοστασία
✔ Μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα με καθιστική εργασία, ανεπαρκή υποστήριξη ποδιού ή απότομη αύξηση δραστηριότητας

⚠️ Χωρίς έγκαιρη θεραπεία μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνια κατάσταση και να περιορίσει σημαντικά την κινητικότητα

👣 Θεραπευτική προσέγγιση
• Βιολογικές θεραπείες προηγμένης τεχνολογίας (4ης γενιάς)
• Εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας και ορθωτικής υποστήριξης
• Ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές για επίμονες περιπτώσεις, με ταχεία επάνοδο στη λειτουργικότητα

🔍 Στην AOTC εφαρμόζονται τεχνικές που επιτρέπουν άμεση κινητοποίηση, μικρότερη επιβάρυνση ιστών και εξαιρετικό λειτουργικό αποτέλεσμα.

🔵 Στην AOTC, η Ορθοπαιδική δεν είναι υπόθεση ενός – είναι συλλογική εμπειρία.
Η επιστημονική συνεργασία τριών έμπειρων χειρουργών στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικού διαμορφώνει μια σύγχρονη, τεχνολογικά προηγμένη ορθοπεδική κλινική.

📍 Υπό την αιγίδα του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού

🔹 Γεώργιος Ρενιέρης
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Ποδοκνημικής, Άκρου Ποδός & Καταγμάτων
📍 Ψυχικό: Λ. Κηφισίας 140, 11525 | 📍 Ανάβυσσος: Λ. Καραμανλή & Κουντουριώτη 2
📞 6972056567

🔹 Ναταλία Ρενιέρη
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνη Τμήματος Ρομποτικής Χειρουργικής & Αρθροπλαστικής Ισχίου – Γόνατος

🔹 Αθανάσιος Γεωργοκώστας
Ορθοπεδικός Χειρουργός
Υπεύθυνος Τμήματος Αθλητικών Κακώσεων & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Γόνατος - Ώμου

🌐 aotc.gr