01/08/2025
🐬Μ͟Α͟Ν͟Τ͟Ρ͟Α͟ ͟Α͟Υ͟Γ͟Ο͟Υ͟Σ͟Τ͟Ο͟Υ͟ ͟_͟ ͟ ͟Α͟κ͟τ͟ι͟ν͟ο͟β͟ο͟λ͟ώ͟ ͟Σ͟ι͟ω͟π͟ή͟,͟ ͟Φ͟υ͟σ͟ά͟ω͟ ͟Ά͟ν͟ε͟μ͟ο͟υ͟ς͟ ͟Ε͟λ͟ε͟υ͟θ͟ε͟ρ͟ί͟α͟ς͟:͟͟
✨« Ακτινοβολώ σιωπή, φυσάω άνεμους ελευθερίας.
Αφήνω το φως να γεμίζει κάθε γωνιά της ψυχής μου.
Στέκομαι γυμνή/ος από φόβους, ανοιχτή/ος στο απέραντο τώρα.
Με κάθε ανάσα λύνω τους δεσμούς του παρελθόντος.
Και ταξιδεύω ανάλαφρη/ος, με καρδιά βαθειά και ήρεμη,
στην αγκαλιά του Αυγούστου, μήνα φωτός και ανανέωσης.» ✨
«͟ Α͟κ͟τ͟ι͟ν͟ο͟β͟ο͟λ͟ώ͟ ͟σ͟ι͟ω͟π͟ή͟,͟ ͟φ͟υ͟σ͟ά͟ω͟ ͟ά͟ν͟ε͟μ͟ο͟υ͟ς͟ ͟ε͟λ͟ε͟υ͟θ͟ε͟ρ͟ί͟α͟ς͟»͟͟͟
Η σιωπή εδώ δεν είναι απουσία ήχου, αλλά μια βαθιά εσωτερική κατάσταση ειρήνης και παρουσίας.
Η «ακτινοβολία» της σιωπής σηματοδοτεί πως αυτή η γαλήνη γίνεται φως που εκπέμπεται προς τα έξω.
Ο άνεμος της ελευθερίας συμβολίζει την κίνηση, την αλλαγή, την απελευθέρωση από δεσμά και περιορισμούς.
«͟ Α͟φ͟ή͟ν͟ω͟ ͟τ͟ο͟ ͟φ͟ω͟ς͟ ͟ν͟α͟ ͟γ͟ε͟μ͟ί͟ζ͟ε͟ι͟ ͟κ͟ά͟θ͟ε͟ ͟γ͟ω͟ν͟ι͟ά͟ ͟τ͟η͟ς͟ ͟ψ͟υ͟χ͟ή͟ς͟ ͟μ͟ο͟υ͟»͟͟͟
Το φως συμβολίζει τη συνειδητότητα, την αλήθεια και την αγάπη που θεραπεύει και φωτίζει τα σκοτεινά σημεία μέσα μας.
«͟͟͟ ͟Σ͟͟͟τ͟͟͟έ͟͟͟κ͟͟͟ο͟͟͟μ͟͟͟α͟͟͟ι͟͟͟ ͟͟͟γ͟͟͟υ͟͟͟μ͟͟͟ν͟͟͟ή͟/͟ο͟ς͟ ͟͟͟α͟͟͟π͟͟͟ό͟͟͟ ͟͟͟φ͟͟͟ό͟͟͟β͟͟͟ο͟͟͟υ͟͟͟ς͟͟͟,͟͟͟ ͟͟͟α͟͟͟ν͟͟͟ο͟͟͟ι͟͟͟χ͟͟͟τ͟͟͟ή͟/͟ό͟ς͟ ͟͟͟σ͟͟͟τ͟͟͟ο͟͟͟ ͟͟͟α͟͟͟π͟͟͟έ͟͟͟ρ͟͟͟α͟͟͟ν͟͟͟τ͟͟͟ο͟͟͟ ͟͟͟τ͟͟͟ώ͟͟͟ρ͟͟͟α͟͟͟ ͟͟͟»͟͟͟͟͟͟͟͟
Η γυμνότητα συμβολίζει την αυθεντικότητα, την απελευθέρωση από ψευδαισθήσεις και προστασίες.
Το «απέραντο τώρα» είναι η πλήρης παρουσία, η βαθιά σύνδεση με τη στιγμή, μακριά από το παρελθόν και το μέλλον.
«͟ Μ͟ε͟ ͟κ͟ά͟θ͟ε͟ ͟α͟ν͟ά͟σ͟α͟ ͟λ͟ύ͟ν͟ω͟ ͟τ͟ο͟υ͟ς͟ ͟δ͟ε͟σ͟μ͟ο͟ύ͟ς͟ ͟τ͟ο͟υ͟ ͟π͟α͟ρ͟ε͟λ͟θ͟ό͟ν͟τ͟ο͟ς͟ »͟͟͟
Η αναπνοή λειτουργεί σαν εργαλείο απελευθέρωσης από ό,τι δεν μας υπηρετεί πια, φόβους, ενοχές, περιορισμούς που κρατούν δέσμιους την ψυχή.
«͟͟͟ ͟͟͟Κ͟͟͟α͟͟͟ι͟͟͟ ͟͟͟τ͟͟͟α͟͟͟ξ͟͟͟ι͟͟͟δ͟͟͟ε͟͟͟ύ͟͟͟ω͟͟͟ ͟͟͟α͟͟͟ν͟͟͟ά͟͟͟λ͟͟͟α͟͟͟φ͟͟͟ρ͟͟͟η͟/͟ο͟ς͟,͟͟͟ ͟͟͟μ͟͟͟ε͟͟͟ ͟͟͟κ͟͟͟α͟͟͟ρ͟͟͟δ͟͟͟ι͟͟͟ά͟͟͟ ͟͟͟β͟͟͟α͟͟͟θ͟͟͟ε͟͟͟ι͟͟͟ά͟͟͟ ͟͟͟κ͟͟͟α͟͟͟ι͟͟͟ ͟͟͟ή͟͟͟ρ͟͟͟ε͟͟͟μ͟͟͟η͟͟͟,͟͟͟ ͟͟͟σ͟͟͟τ͟͟͟η͟͟͟ν͟͟͟ ͟͟͟α͟͟͟γ͟͟͟κ͟͟͟α͟͟͟λ͟͟͟ι͟͟͟ά͟͟͟ ͟͟͟τ͟͟͟ο͟͟͟υ͟͟͟ ͟͟͟Α͟͟͟υ͟͟͟γ͟͟͟ο͟͟͟ύ͟͟͟σ͟͟͟τ͟͟͟ο͟͟͟υ͟͟͟,͟ ͟μ͟͟͟ή͟͟͟ν͟͟͟α͟͟͟ ͟͟͟φ͟͟͟ω͟͟͟τ͟͟͟ό͟͟͟ς͟͟͟ ͟͟͟κ͟͟͟α͟͟͟ι͟͟͟ ͟͟͟α͟͟͟ν͟͟͟α͟͟͟ν͟͟͟έ͟͟͟ω͟͟͟σ͟͟͟η͟͟͟ς͟͟͟ ͟͟͟»͟͟͟͟͟
Η εικόνα του ταξιδιού υποδηλώνει την πνευματική πορεία προς την εσωτερική γαλήνη και την αναγέννηση.
Η «αγκαλιά του Αυγούστου» αναπαριστά ένα ασφαλές και θερμό καταφύγιο όπου η ψυχή μπορεί να θεραπευτεί και να ανανεωθεί.
🌞Π͟ρ͟ω͟ι͟ν͟ή͟ ͟Π͟ρ͟α͟κ͟τ͟ι͟κ͟ή͟ ͟μ͟ε͟ ͟τ͟ο͟ ͟Μ͟ά͟ν͟τ͟ρ͟α͟ ͟(͟Κ͟α͟θ͟η͟μ͟ε͟ρ͟ι͟ν͟ά͟ ͟ή͟ ͟σ͟ε͟ ͟ε͟ι͟δ͟ι͟κ͟ή͟ ͟τ͟ε͟λ͟ε͟τ͟ή͟)͟
Διάλεξε έναν ήσυχο χώρο — ιδανικά κοντά στη φύση ή στο φως του ήλιου.
Κάθισε αναπαυτικά, κλείσε τα μάτια, γείωσε το σώμα σου.
Πάρε τρεις βαθιές συνειδητές αναπνοές.
Ψιθύρισε ή πες φωναχτά το μάντρα σου:
Α͟κ͟τ͟ι͟ν͟ο͟β͟ο͟λ͟ώ͟ ͟σ͟ι͟ω͟π͟ή͟,͟ ͟φ͟υ͟σ͟ά͟ω͟ ͟ά͟ν͟ε͟μ͟ο͟υ͟ς͟ ͟ε͟λ͟ε͟υ͟θ͟ε͟ρ͟ί͟α͟ς͟.͟.͟.͟
Μείνε για λίγα λεπτά στην αίσθηση του λόγου. Νιώσε τι σου αποκαλύπτει.
Αν θέλεις, κράτησε ημερολόγιο με μία λέξη-κλειδί που ανέβηκε εκείνη τη μέρα.
🌙 Δ͟ι͟α͟λ͟ο͟γ͟ι͟σ͟μ͟ό͟ς͟ ͟Ν͟έ͟α͟ς͟ ͟Σ͟ε͟λ͟ή͟ν͟η͟ς͟ ͟ή͟ ͟Π͟α͟ν͟σ͟ε͟λ͟ή͟ν͟ο͟υ͟ ͟Α͟υ͟γ͟ο͟ύ͟σ͟τ͟ο͟υ͟
Χρησιμοποίησε το μάντρα ως πύλη καθαρισμού και απελευθέρωσης.
Οραματίσου τον εαυτό σου να ακτινοβολεί σιωπή σαν φως.
Οραματίσου τους ανέμους της ψυχής σου να φυσούν και να σκορπούν ό,τι δεν σου ανήκει πια.
Άφησε να έρθει το φθινόπωρο μέσα σου, καθαρό, έτοιμο, ελεύθερο.
✨͟ ͟Ε͟ν͟ε͟ρ͟γ͟ε͟ι͟α͟κ͟ή͟ ͟Τ͟ε͟λ͟ε͟τ͟ή͟ ͟ή͟ ͟Μ͟ι͟κ͟ρ͟ή͟ ͟Κ͟α͟θ͟η͟μ͟ε͟ρ͟ι͟ν͟ή͟ ͟Ρ͟ο͟υ͟τ͟ί͟ν͟α͟͟
Ανάβεις ένα κερί ή θυμίαμα.
Διαβάζεις το μάντρα αργά, ρυθμικά, τρεις φορές.
Κλείνεις με μία πρόθεση, π.χ.:
«͟Α͟υ͟τ͟ή͟ ͟τ͟η͟ ͟μ͟έ͟ρ͟α͟/͟α͟υ͟τ͟ή͟ ͟τ͟η͟ ͟σ͟τ͟ι͟γ͟μ͟ή͟,͟ ͟ε͟π͟ι͟λ͟έ͟γ͟ω͟ ͟τ͟η͟ν͟ ͟ε͟λ͟ε͟υ͟θ͟ε͟ρ͟ί͟α͟ ͟μ͟ο͟υ͟ ͟μ͟ε͟ ͟σ͟ι͟ω͟π͟ή͟ ͟κ͟α͟ι͟ ͟α͟λ͟ή͟θ͟ε͟ι͟α͟.͟»͟͟
Αυτόν τον Αύγουστο, δεν χρειάζεται να προσπαθήσεις.
Μόνο να θυμηθείς.
Πως μέσα στη σιωπή σου υπάρχει φως.
Και στον άνεμο που φυσά από μέσα σου,
υπάρχει η δύναμη να ελευθερωθείς.
✍️ 𝓗𝓪𝓻𝓶𝓸𝓷𝔂 𝓢𝓹𝓲𝓻𝓲𝓽𝓾𝓪𝓵 𝓗𝓮𝓪𝓵𝓲𝓷𝓰 𝓫𝔂 𝓝𝓮𝓬𝓽𝓪𝓻 𝓢𝓹𝔂𝓻𝓸𝓹𝓸𝓾𝓵𝓸𝓾