ΚΕΠ Υγείας Δήμου Λήμνου

30/05/2025

🧡Τιμώντας την Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης κατά Πλάκας ο Δήμος Λήμνου φωταγώγησε σήμερα, Παρασκευή 30 Μαΐου, το κτίριο του Δημαρχείου σε χρώμα πορτοκαλί.

🔸 Με την κίνηση αυτή, Δήμοι και άλλοι φορείς ανά τη χώρα δίνουν το μήνυμα στα άτομα με Πολλαπλή Σκλήρυνση ότι δεν είναι μόνα τους και υπενθυμίζουν τις προσπάθειες που πρέπει να γίνουν, προκειμένου να δημιουργηθούν και να διατηρηθούν σε υψηλό επίπεδο οι συνθήκες ποιότητας ζωής που απαιτούνται για ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας.

20/05/2025

🏫Πανεπιστήμιο Αιγαίου

🥗Διαδικτυακό εκπαιδευτικό εργαστήριο για τις υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές και τη σωματική δραστηριότητα παιδιών και εφήβων στο σχολικό περιβάλλον

(ακολουθούν οι σύνδεσμοι της πρόσκλησης, του προγράμματος, της διαδικτυακής παρακολούθησης και της φόρμας συμμετοχής)

Πρόσκληση:
https://limnos.gov.gr/wp-content/uploads/2025/05/1-%CE%A0%CE%91%CE%B9%CE%B3%CE%B1%CE%AF%CE%BF%CF%85_%CE%95%CE%BA%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%93%CE%BF%CE%BD%CE%AD%CF%89%CE%BD-%CE%A6%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%B9%CF%83%CF%84%CF%8E%CE%BD_%CE%A0%CF%81%CF%8C%CF%83%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%91.pdf

Πρόγραμμα:
https://limnos.gov.gr/wp-content/uploads/2025/05/%CE%A0%CE%91%CE%B9%CE%B3%CE%B1%CE%AF%CE%BF%CF%85_%CE%95%CE%BA%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%93%CE%BF%CE%BD%CE%AD%CF%89%CE%BD-%CE%A6%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%B9%CF%83%CF%84%CF%8E%CE%BD_%CE%A0%CF%81%CF%8C%CE%B3%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%BC%CE%B1-%CE%91-2.pdf

Παρακολούθηση:
https://aegean-gr.zoom.us/meeting/register/Vf9pAtk0TByQd6hfHh_9Kg

Φόρμα συμμετοχής:
https://forms.gle/M8FrsAx1LKRhPDzr6

14/05/2025

15/04/2025

Περισσότεροι από 200 συμπολίτες μας εξετάστηκαν
στο πλαίσιο δράσης προκλινικού καρδιαγγειακού ελέγχου
____________

Τη δυνατότητα δωρεάν προκλινικού καρδιαγγειακού ελέγχου σε περισσότερους από 200 κατοίκους της Λήμνου παρείχε ομάδα ιατρών και επιστημόνων υγείας, στο πλαίσιο δράσης ερευνητικού χαρακτήρα για την προκλινική αθηρωσκλήρωση, η οποία πραγματοποιήθηκε στις 11 & 12 Απριλίου, στην αίθουσα Γκαλιούρη στη Μύρινα, υπό την αιγίδα του Δήμου Λήμνου και με τη συμμετοχή των κοινωνικών δομών του, του Κέντρου Κοινότητας και του ΚΕΠ Υγείας.

Η προκλινική αθηρωσκλήρωση αφορά σε ένα σύνολο από πρόδρομες βλάβες/στενώσεις (αθηρωσκλήρωση) στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών ως αποτέλεσμα δυσλιπιδαιμίας, σακχαρώδους διαβήτη, καπνίσματος, αρτηριακής υπέρτασης κ.α. παθησεων ή/και συνηθειών ζωής. Αυτές οι βλάβες αποτελούν πολύ συχνό αίτιο μείζονων καρδιαγγειακών συμβαμάτων (εμφραγμάτων μυοκαρδίου, αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων κ.α.) όταν φτάσουν στην κλινική τους έκφανση. Το αντικείμενο είναι να μελετηθεί ο επιπολασμός της προκλινικής φάσης των βλαβών αυτών πριν εκδηλωθούν κλινικά και πριν προλάβουν να προκαλέσουν τις μείζονες αυτές αγγειολογικές επιπλοκές.

Σκοπός της μελέτης είναι η καταγραφή του επιπολασμού στον γενικό πληθυσμό μέσω λήψης ιστορικου , υπερηχογραφικής μελέτης των μηριαίων και καρωτίδων αρτηριών και έλεγχος για την πιθανή παρουσία ανευρύσματος κοιλιακής αορτής , καθώς και με την πραγματοποίηση υπερηχογραφικής μελέτης στην καρδιά.

Στο πλαίσιο αυτής της μελέτης, προτιμήθηκε να μελετηθεί κυρίως πληθυσμός εκτός της πρωτεύουσας σε διάφορα σημεία της Ελλάδας από κεντρικά έως και σε ακριτικά νησιά. Ταυτόχρονα με την άνωθεν μελέτη, οι συμμετέχοντες συμπληρώνουν ιατρικό ερωτηματολόγιο για την καταγραφή του ιστορικού τους και λαμβάνουν καρδιολογική συμβουλευτική και εξατομικευμένες ιατρικές συστάσεις βάσει των ευρημάτων.

Εκτός από το νησί της Λήμνου, η ομάδα έχει προς το παρόν πραγματοποιήσει άλλες τρείς ενέργειες στην Αερόπολη Μάνης όπου στο τοπικό ΚΥ εξέτασε περί τους 200 ανθρώπους και ανακάλυψε μεγάλα ποσοστά προκλινικής αθηρωμάτωσης όπως δείχνουν τα προκαταρκτικά αποτελέσματα, στο Κ.Υ. Ανωγείων Ρεθύμνου με άλλους περίπου 300 εξεταζόμενους και στο Κ.Υ. Ευδήλου Ικαρίας με ακόμη περί τους 300 εξεταζόμενους.

Τα άτομα που συμμετέχουν στην δράση είναι:

ΧΑΣΑΠΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - ΕΙΔΙΚΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ - ΒΑΘΜΟΣ ΔΝΤΗ ΚΥ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΥ
ΚΟΤΙΛΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ - ΕΙΔΙΚΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ - ΑΝΤΙΣΤΡΑΤΗΓΟΣ Ε.Α. ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ
ΚΑΡΔΟΥΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ- ΕΙΔΙΚΟΣ ΥΠΕΡΗΧΩΝ ΑΓΓΕΙΩΝ, MSc, PhD
XΑΣΑΠΗΣ ΦΩΤΙΟΣ - ΕΙΔΙΚΕΥΟΜΕΝΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ, ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ ΛΓΟΣ, MΒA, MSc
ΣΙΝΙΟΡΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - ΤΕΧΝΟΛΟΓΟΣ ΑΚΤΙΝΟΛΟΓΟΣ
ΔΟΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ
ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ - ΕΙΔΙΚΕΥΟΜΕΝΟΣ ΑΓΓΕΙΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ MD. Msc.

Την μελέτη υποστηρίζουν ακαδημαϊκά οι:

Καθηγητής Βιοστατιστικής και Επιδημιολογίας κ. Παναγιωτάκος Δημοσθένης της Σχολής Επιστημών Υγείας και Αγωγής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου
Καθηγητής Καρδιολογίας κ. Τούτουζας Κων/νος της Ά Πανεπ. Καρδιολογικής Κλινικής του «Ιπποκράτειο» ΓΝΑ
Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής κ. Λάζαρης Ανδρέας της Πανεπ. Αγγειοχειρουργικής Κλινικής του «Αττικό» ΓΝΑ.

Η Δήμαρχος Λήμνου κ. Ελεονώρα Γεώργα ευχαριστεί θερμά όλους τους συντελεστές της δράσης για την παροχή των υπηρεσιών τους σε εκατοντάδες συμπολίτες μας και τη συμβολή τους στην έρευνα και την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Όπως δήλωσε η Δήμαρχος, «Η φράση ‘η πρόληψη σώζει’ δεν είναι ένα απλό κλισέ που μας αρέσει να επαναλαμβάνουμε, αλλά αποτυπώνει μία αναγκαιότητα την οποία οφείλουμε να λάβουμε πολύ σοβαρά υπόψη μας, αν θέλουμε να προστατεύσουμε την υγεία μας και την ίδια μας τη ζωή. Ως Δήμος Λήμνου στεκόμαστε δίπλα σε κάθε προσπάθεια της επιστημονικής κοινότητας η οποία στοχεύει στην προστασία του πολύτιμου αγαθού της υγείας».

09/04/2025

👨🏻‍⚕️Δωρεάν προκλινικός καρδιαγγειακός έλεγχος στους κατοίκους της Λήμνου
_____________

Μία σημαντική προληπτική δράση, η οποία αφορά σε δωρεάν υγειονομικό προκλινικό καρδιαγγειακό έλεγχο για τους κατοίκους του νησιού της Λήμνου, θα λάβει χώρα τις επόμενες ημέρες, υπό την αιγίδα του Δήμου Λήμνου και με τη συμμετοχή των κοινωνικών δομών του, του Κέντρου Κοινότητας και του ΚΕΠ Υγείας.

Η δράση πραγματοποιείται από επιστημονική ομάδα ιατρών και επαγγελματιών υγείας, στοχεύοντας στην έγκαιρη ανίχνευση προκλινικής αθηρωμάτωσης μέσω υπερηχογραφικής απεικόνισης των καρωτίδων και των μηριαίων αρτηριών, καθώς και στη διερεύνηση ανευρύσματος κοιλιακής αορτής και αδρής υπερηχογραφικής εκτίμησης καρδιάς.

Παράλληλα, οι συμμετέχοντες θα συμπληρώσουν ιατρικό ερωτηματολόγιο για την καταγραφή του ιστορικού τους και θα λάβουν καρδιολογική συμβουλευτική και εξατομικευμένες ιατρικές συστάσεις βάσει των ευρημάτων.

Όλα τα ραντεβού καλύφθηκαν άμεσα καθώς η ζήτηση του κόσμου ήταν μεγάλη και οι εξετάσεις πρόκειται να πραγματοποιηθούν μέσα στις επόμενες ημέρες στην αίθουσα Γκαλιούρη, σύμφωνα με το πρόγραμμα που έχει ήδη καθοριστεί.

Υπεύθυνες συντονίστριες των δομών είναι:
• Ελένη Καραγιαννάκη, Συντονίστρια – Κοινωνική Λειτουργός του ΚΕΠ Υγείας Δήμου Λήμνου
• Μαρία Αδαμάκη, Συντονίστρια – Κοινωνική Λειτουργός του Κέντρου Κοινότητας Δήμου Λήμνου

Ο Δήμος Λήμνου ευχαριστεί θερμά όλους τους συντελεστές της δράσης και παραμένει σταθερά προσηλωμένος στη στήριξη πρωτοβουλιών που ενισχύουν την πρόληψη και προάγουν τη δημόσια υγεία στο νησί μας.

ΚΕΠ Υγείας Δήμου Λήμνου
Κέντρο Κοινότητας-Κοινωνικό Φαρμακείο-Κοινωνικό Παντοπωλείο Δήμου Λήμνου

21/03/2025

Η 21η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down, με σκοπό την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σχετικά με το σύνδρομο αυτό. Η ημερομηνία επιλέχθηκε συμβολικά, καθώς τα άτομα με σύνδρομο Down έχουν ένα επιπλέον χρωμόσωμα στο 21ο ζεύγος, γνωστό και ως Τρισωμία 21

20/03/2025

🦷 Η Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Μαρτίου, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τη σημασία της στοματικής υγιεινής.

✨ Το σύνθημα για το 2025:
😃 «Ένα χαρούμενο στόμα είναι ένα χαρούμενο μυαλό» 🧠
🔹 Τονίζει τη σημασία της σωστής φροντίδας του στόματος για τη συνολική υγεία και ευεξία.

🦷 Για να τιμήσουμε αυτήν την ημέρα, ας θυμηθούμε τα βασικά βήματα για υγιές χαμόγελο:

🪥 Καθημερινό βούρτσισμα: Βουρτσίζετε τα δόντια σας 🦷 τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα.

🧵 Χρήση οδοντικού νήματος: Καθαρίζετε ανάμεσα στα δόντια σας 🪥 καθημερινά για να αφαιρέσετε την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών.

🥗 Υγιεινή διατροφή: Περιορίστε 🍬 τα ζαχαρούχα τρόφιμα & ποτά 🥤 που μπορούν να προκαλέσουν τερηδόνα.

👩‍⚕️ Τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο: Κλείστε ραντεβού δύο φορές τον χρόνο 📅 για προληπτικό έλεγχο.

😁 Ας δεσμευτούμε όλοι να φροντίζουμε το στόμα μας, εξασφαλίζοντας έτσι μια καλύτερη ποιότητα ζωής!

19/03/2025

Eνημερωτική Εκστρατεία "ΓΛΑΥΚΗ"

👁️Διαδικτυακή Εκδήλωση Ευαισθητοποίησης & Ενημέρωσης Κοινού των Δήμων του Βόρειου και Νότιου Αιγαίου για τις παθήσεις της Γεωγραφικής Ατροφίας και της Ηλικιακής Εκφύλισης Ωχράς Κηλίδας

Πέμπτη 20 Μαρτίου | 18:30–21:00.

________________________

Το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ) του Π.Ο.Υ., στο οποίο μετέχει ο Δήμος Λήμνου, σε συνεργασία με την Πανελλήνια Ένωση Αμφιβληστροειδοπαθών (Π.Ε.Α.) σας προσκαλεί να λάβετε μέρος στην καμπάνια ενημέρωσης για τις παθήσεις της Γεωγραφικής Ατροφίας (ΓΑ) και της Ηλικιακής Εκφύλισης Ωχράς Κηλίδας (ΗΕΩΚ).

Το κεντρικό μήνυμα της Ενημερωτικής Εκστρατείας (Ε.Ε.) «ΓΛΑΥΚΗ» είναι «Η ενημέρωση, η συνεργασία και η υπευθυνότητα συμβάλλουν στην προαγωγή της υγιούς όρασης».
Η Ενημερωτική Εκστρατεία «ΓΛΑΥΚΗ» έχει λάβει την αρωγή και στήριξη του Υπουργείου Υγείας.

Στο πλαίσιο της Ε.Ε. "ΓΛΑΥΚΗ", κατά την Α' περίοδο υλοποιήθηκαν πέντε διαδικτυακές εκδηλώσεις επιμόρφωσης (για περίπου 200 άτομα), Ιατρούς, Επαγγελματίες Υγείας και Στελέχη Μονάδων Υγείας, Υπηρεσιών Υγείας των ΟΤΑ Α' & Β' βαθμού κλπ. (Νοέμβριος 2024-Ιανουάριος 2025).

Κατά την Β' περίοδο (2025) της Ε.Ε. "ΓΛΑΥΚΗ" έχει σχεδιαστεί και ξεκινά η υλοποίηση εννέα Διαδικτυακών Εκδηλώσεων Ευαισθητοποίησης & Ενημέρωσης Κοινού για τις παθήσεις της Γεωγραφικής Ατροφίας (ΓΑ) και της Ηλικιακής Εκφύλισης Ωχράς Κηλίδας (ΗΕΩΚ), σε περιφερειακό επίπεδο. Παράλληλα, οργανώνεται η υλοποίηση τεσσάρων (4) αντίστοιχων διά ζώσης εκδηλώσεων ενημέρωσης κοινού που θα γίνουν σε τέσσερις (4) μεγάλες πόλεις της χώρας.

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε τη διοργάνωσης της Τρίτης Διαδικτυακής Εκδήλωσης Ευαισθητοποίησης & Ενημέρωσης Κοινού για τις παθήσεις της Γεωγραφικής Ατροφίας (ΓΑ) και της Ηλικιακής Εκφύλισης Ωχράς Κηλίδας (ΗΕΩΚ) που θα πραγματοποιηθεί την

🗓️Πέμπτη 20 Μαρτίου 2025 και
⏰ώρα 18:30–21:00.

🔗Η συμμετοχή στην Εκδήλωση γίνεται μέσω σύνδεσης στον ακόλουθο σύνδεσμο της πλατφόρμας zoom
https://us06web.zoom.us/j/82264117984

Πρόγραμμα

18:30: Έναρξη – Χαιρετισμοί
Κωνσταντίνος Αρώνης, Καρδιολόγος, Αντιπεριφερειάρχης Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης Π.Ε. Λέσβου – Λήμνου, Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου

18:45 – 19:00: Παρουσίαση του έργου της Πανελλήνιας Ένωσης Αμφιβληστροειδοπαθών (Π.Ε.Α.) & της Ενημερωτικής Εκστρατείας. «ΓΛΑΥΚΗ» Στρατής Χατζηχαραλάμπους, Κοινωνιολόγος, Προϊστάμενος Υπουργείου Υγείας, Πρόεδρος Πανελλήνιας Ένωσης Αμφιβληστροειδοπαθών

19:00 – 19:15: Η γήρανση του πληθυσμού και επιπτώσεις στην υγεία, με έμφαση στην όραση και την ακοή
Ιωάννα Γιαννούλα Κατσούρη, Επίκουρη Καθηγήτρια, Πρόεδρος Τμήματος Εργοθεραπείας, Σχολή Επιστημών Υγείας & Πρόνοια, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (ΠΑ.Δ.Α.), Εκπρόσωπος της Ελληνικής Γεροντολογικής και Γηριατρικής Εταιρείας

19:15 – 19:40: Παρουσίαση των παθήσεων της Γεωγραφικής Ατροφίας (ΓΑ) και της Ηλικιακής Εκφύλισης Ωχράς Κηλίδας (ΗΕΩΚ) & Επιπτώσεις στην όραση – θεραπευτική αντιμετώπιση
Αθανάσιος Κυριαζόπουλος, Ειδικευόμενος Οφθαλμολογίας, Ειδικό Νοσοκομείο Οφθαλμιατρείο Αθηνών, Ελληνική Εταιρεία Υαλοειδούς-Αμφιβληστροειδούς

19:40 – 20:00: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και παραπομπής ασθενών με ΗΕΩΚ/AMD σε επίπεδο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

Βασιλική Γουρζή, Ιατρός ΕΣΥ Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής του Κέντρου Υγείας Αίγινας, μέλος του ΔΣ Εταιρίας Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής Ελλάδος - “ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ’’

20:00 – 20:20: Η σημασία της προαγωγής υγείας της όρασης και αυτοφροντίδα – Πρόληψη
Αγάπη Κυρίτση, Επισκέπτρια Υγείας, Μέλος Δ.Σ. του Πανελλήνιου Συλλόγου Επισκεπτών/τριών Υγείας

20:20 – 20:40: Διαστάσεις αποκατάστασης σε άτομα με αναπηρία όρασης
Μαρία Πλαστήρα, Εκπαιδεύτρια Κινητικότητας, Προσανατολισμού & Δεξιοτήτων, Κέντρο Εκπαίδευσης Αποκατάστασης Τυφλών

20:40 – 21:00: Συζήτηση

Η εκδήλωση πραγματοποιείται με την ευγενική χορηγία της ROCHE HELLAS A.E.

Το Διοικητικό Συμβούλιο
της Πανελλήνιας Ένωσης Αμφιβληστροειδοπαθών (Π.Ε.Α.)

ΚΕΠ Υγείας Δήμου Λήμνου

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

04/03/2025

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας 2025: Ας Δράσουμε Μαζί!

Σήμερα, 4 Μαρτίου 2025, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας!

Πάνω από δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με παχυσαρκία.
Η παχυσαρκία συνδέεται με σοβαρές ασθένειες: καρδιαγγειακά, διαβήτη, ️ καρκίνο.
Στην Ελλάδα τα ποσοστά αυξάνονται, ειδικά στα παιδιά .

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Υγιεινή διατροφή: Φρούτα , λαχανικά , δημητριακά ολικής άλεσης

Τακτική άσκηση: Περπάτημα , τρέξιμο , ποδήλατο .

Επαρκής ύπνος: 7-8 ώρες κάθε βράδυ .

Στηρίζουμε ο ένας τον άλλον και μαζί κάνουμε την αλλαγή.

Το μήνυμά μας: "Η υγεία είναι δικαίωμα! Ας αγωνιστούμε για έναν κόσμο χωρίς παχυσαρκία!"

#ΠαγκόσμιαΗμέραΠαχυσαρκίας