Γκλαντιόλα Δήμα, ψυχοθεραπεύτρια-Οικογενειακή θεραπεύτρια

Home
Γκλαντιόλα Δήμα, ψυχοθεραπεύτρια-Οικογενειακή θεραπεύτρια

Ατομική & ομαδική θεραπεία, σχολές γονέων, συμβουλευτική Ατομική & ομαδική θεραπεία, σχολές γονέων, συμβουλευτική εξαρτήσεων

04/09/2025

✨ Τόλμησε να λάμψεις με το θάρρος να φανείς και να ακουστείς.
🌿 Η ιστορία σου έχει σημασία.
💫 Είσαι επιλεγμένος/η.
💖 Η θεραπεία είναι το ταξίδι του να διαλέγεις τον εαυτό σου, να τον αγκαλιάζεις και να τιμάς το δικό σου μονοπάτι.

29/08/2025

Δεν θα γιατρευτείς από τη μια μέρα στην άλλη.
Αλλά κάθε βήμα, όσο μικρό κι αν είναι, είναι μια νίκη.
Μην υποτιμάς τη δύναμη της προόδου∙ ακόμη κι αν φαίνεται αργή, σε φέρνει πιο κοντά στη θεραπεία και στη γαλήνη.

#δύναμη #νίκη #πρόοδος #ελπίδα #ψυχικήυγεία #θεραπεία #έμπνευση

22/08/2025

Μην χάνεις την πίστη σου στις θύελλες της στασιμότητας.
Κάθε στιγμή έχει τον δικό της χρόνο,
και κάθε σπόρος καρποφορεί στη σιωπή.
Κράτα την ελπίδα σου, ακόμη κι αν η επιφάνεια μοιάζει ήρεμη·
στα βάθη, αθέατα, υφαίνεται το μέλλον σου.
#Πίστη #Υπομονή #Ελπίδα #Μέλλον #Σιωπή #Βάθος #ΕσωτερικήΔύναμη #Ανάπτυξη

19/08/2025

Δεν θεραπεύoμαστε αρνούμενοι αυτό που νιώθουμε
Θεραπευόμαστε οταν αποδεχόμαστε ότι είμαστε "σπασμένοι"…και ανακαλύπτουμε ότι έχουμε τη δύναμη να ξαναγεννηθούμε. 🌱

12/08/2025

Στις πιο σκοτεινές στιγμές, πάντα θα υπάρχει ένα φως που μπορείς να δεις. Ένα φως που θα σε οδηγεί αδιάκοπα προς την ελπίδα και την ομορφιά της ζωής. Θα βρίσκεται στην καρδιά σου, σε μια συνάντηση, σε πολύτιμες στιγμές. Όποια κι αν είναι η δική σου στιγμή, θα είναι εκεί. Μην την χάσεις. Και τότε θα καταλάβεις πως δεν έχεις άλλη επιλογή. Να ζήσεις. Να ζήσεις πλήρως, να ζήσεις ελεύθερα, να ζήσεις επιτέλους τη δική σου ζωή.

#ελπίδα #φως #ζωή #αγάπη #ελευθερία #δύναμη #χαρά #ευτυχία #στιγμές #έμπνευση #θετικήσκέψη #ζήσεΣήμερα #ευγνωμοσύνη #νέαΑρχή #ψυχή #καρδιά #όνειρα #ζήσεΤηΣτιγμή

09/08/2025

Μερικές φορές η ζωή πρέπει να διαλυθεί, για να ξαναχτιστεί πιο δυνατή.
Μην φοβάσαι το χάος!!! Είναι το πρώτο βήμα προς τον αληθινό σου προορισμό. 🚀🔥

#Δύναμη #Αλλαγή #ΝέαΑρχή #ΕμπιστοσύνηΣτηΔιαδικασία

08/08/2025

Τα παιδιά δεν έρχονται την «κατάλληλη στιγμή».
Έρχονται όταν η ψυχή σου είναι έτοιμη να μεγαλώσει.
Όταν η καρδιά σου διψά για αγάπη βαθιά.
Αλλάζουν τον τρόπο που βλέπεις τον κόσμο·
δεν μπήκαν απλώς στη ζωή σου ,την ξαναέγραψαν.
Έφεραν κομμάτια που δεν ήξερες καν ότι υπήρχαν. ❤️

#αγάπη #παιδιά #οικογένεια #ευτυχία #ζωή #έμπνευση #μητρότητα #πατρότητα #ευγνωμοσύνη

07/08/2025

Να γίνεις τόσο καλά με την ψυχή σου,
που η σιωπή να μην σε τρομάζει,
η μοναξιά να μην είναι βάρος,
και κανείς να μην μπορεί να σε λυγίσει με τον φόβο της.

Εκεί αρχίζει η αληθινή δύναμη.
Εκεί ανθίζει η ελευθερία.

#ψυχικήηρεμία #αγάπηγιατονεαυτό #αυτογνωσία

01/08/2025

Η ικανότητά σου να αγαπάς δεν μειώνεται από τον πόνο σου.
Κάθε φορά που περνάς μέσα από την οργή και επιστρέφεις στον εαυτό σου, διευρύνεις την ικανότητά σου για ενσυναίσθηση.
Γίνεσαι πιο σοφός/η, πιο ευγενής, πιο δυνατός/η για σένα, και για όσους μπορεί μια μέρα να χρειαστούν το φως σου.

Άφησε την οργή να μιλήσει. Να φωνάξει, αν χρειαστεί.
Αλλά μην αφήσεις να είναι η μόνη φωνή που ακούς.
Άκου και τις ήσυχες αλήθειες που αντέχουν πέρα από τον θόρυβο:
Αξίζεις.
Είσαι ολόκληρος/η.
Είησαι αγαπημένος/η απλώς επειδή υπάρχεις.
Η τρυφερότητά σου δεν είναι δώρο σε εκείνους που σε πλήγωσαν .
Eίναι δώρο στον εαυτό σου, μια υπόσχεση για νέα ξεκινήματα.🌿🔥🌤
#ΟργήΜεΝόημα #Αυτογνωσία #Θεραπεία #ΑγάπηΣτονΕαυτό #Ενδυνάμωση #Δικαιοσύνη #ΠόνοςΚαιΑλήθεια #ΔύναμηΜέσαΑπόΤονΠόνο #Αυτοσεβασμός #ΤρυφερότηταΔενΕίναιΑδυναμία #ΕσωτερικήΕιρήνη #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΕίσαιΑρκετός #ΕπανασύνδεσηΜεΤονΕαυτό #ΦωςΜετάΤηνΚαταιγίδα #ΔύναμηΚαιΑγάπη

21/07/2025

Μπορείς να θυμώσεις.
Μπορείς να πενθήσεις.
Μπορείς να θρηνήσεις.

Αλλά μπορείς επίσης να επιλέξεις να ξαναπάρεις πίσω τα κομμάτια του εαυτού σου που η οργή προσπάθησε να προστατεύσει.

Η επιστροφή στην τρυφερότητα δεν σημαίνει ευαλωτότητα απέναντι σε εκείνους που σε πλήγωσαν.
Σημαίνει να ξαναδιεκδικείς την τρυφερότητά σου ως δώρο στον εαυτό σου.
Είναι μια σιωπηλή επανάσταση: να αρνηθείς να αφήσεις τη ζημιά τους να κλείσει την καρδιά σου στην ομορφιά της ζωής σου.
#ΟργήΜεΝόημα #Αυτογνωσία #Θεραπεία #ΑγάπηΣτονΕαυτό #Ενδυνάμωση #Δικαιοσύνη #ΠόνοςΚαιΑλήθεια #ΔύναμηΜέσαΑπόΤονΠόνο #Αυτοσεβασμός #ΤρυφερότηταΔενΕίναιΑδυναμία #ΕσωτερικήΕιρήνη #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΕίσαιΑρκετός #ΕπανασύνδεσηΜεΤονΕαυτό #ΦωςΜετάΤηνΚαταιγίδα #ΔύναμηΚαιΑγάπη

18/07/2025

Η τρυφερότητα δεν είναι αδυναμία.
Είναι το θάρρος να κρατήσεις την καρδιά σου ανοιχτή.
Να συνεχίσεις να ποτίζεις αυτό που είναι όμορφο μέσα σου, ακόμα και μετά την καταστροφή.

Δεν είναι δική σου ευθύνη να κουβαλάς για πάντα το βάρος της σκληρότητας κάποιου άλλου.
Επιτρέπεται να το αφήσεις κάτω.
Επιτρέπεται να αρνηθείς να του δώσεις χώρο μέσα σου.

Η θεραπεία σου είναι δική σου υπόθεση, και δεν χρειάζεται συμμετοχή ή συγκατάθεση από εκείνους που σε πλήγωσαν.
#ΟργήΜεΝόημα #Αυτογνωσία #Θεραπεία #ΑγάπηΣτονΕαυτό #Ενδυνάμωση #Δικαιοσύνη #ΠόνοςΚαιΑλήθεια #ΔύναμηΜέσαΑπόΤονΠόνο #Αυτοσεβασμός #ΤρυφερότηταΔενΕίναιΑδυναμία #ΕσωτερικήΕιρήνη #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΕίσαιΑρκετός #ΕπανασύνδεσηΜεΤονΕαυτό #ΦωςΜετάΤηνΚαταιγίδα #ΔύναμηΚαιΑγάπη

Address

Website

http://www.onarzois.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γκλαντιόλα Δήμα, ψυχοθεραπεύτρια-Οικογενειακή θεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Γκλαντιόλα Δήμα, ψυχοθεραπεύτρια-Οικογενειακή θεραπεύτρια:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: