Εμμ. Καργάκης - InterNus Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

04/08/2025

Νέο Παιδοψυχολογικό Κέντρο στα Χανιά!

Κάθε παιδί κουβαλάει έναν μοναδικό κόσμο μέσα του.
Εμείς τον αγκαλιάζουμε με αγάπη, κατανόηση και φροντίδα.

📍 Σας περιμένουμε Μυλωνογιάννη 23, Χανιά
Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2821111704 - 6946253300

31/07/2025

Ένα από τα πιο κοινά ψυχολογικά συμπτώματα που βιώνουν όλο και περισσότερο οι άνθρωποι αυτή την περίοδο είναι η εξουθένωση ή αλλιώς όπως εμφανίζεται στη διεθνή βιβλιογραφία, δηλαδή το αποτέλεσμα του χρόνιου στρες που σχετίζεται με την εργασία. Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής και οι απαιτήσεις της αγοράς εργασίας που συνεχώς αυξάνονται οδηγούν ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων στην ψυχολογική και σωματική εξουθένωση.

👇 Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο 👇

Ένα από τα πιο κοινά ψυχολογικά συμπτώματα που βιώνουν όλο και περισσότερο οι άνθρωποι αυτή την περίοδο είναι η εξουθένωση ή αλλιώς burnout όπως εμφανίζεται στη διεθν....

26/07/2025

#Σεξουαλικά #προβλήματα στο ζευγάρι και επικοινωνία

#Ζευγάρι #Συμβουλευτική #σχέσεις #σεξΣυνέντευξη του κου Καργάκη Εμμανουήλ στην εκπομπή Καλό Μεσημέρι της ΚΡΗΤΗ TV με την Ιωάννα Μαλέσκου. Θέμα της συζήτησης...

24/07/2025

« Πάμε να παίξουμε;»
«Μαμά/Μπαμπά θέλω να βγω να παίξω έξω.»
«Σήμερα έμαθα ένα τέλειο παιχνίδι από τους φίλους μου.»

Πόσο σημαντικό είναι το παιχνίδι στον παιδικό κόσμο και γιατί;;

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο:
http://dlvr.it/TM55rC

To άρθρο μας υπογράφει η Μεσσαριτάκη Κατερίνα – Παιδοψυχολόγος.

#παιχνίδι #γονείς #παιδί

« Πάμε να παίξουμε;» «Μαμά/Μπαμπά θέλω να βγω να παίξω έξω.» «Σήμερα έμαθα ένα τέλειο παιχνίδι από τους φίλους μου.» Οι παραπάνω φράσεις ηχούν καθημερινά στα αυτιά τ....

19/07/2025

#Νευρική #ανορεξία
Σε αυτό το Βίντεο απαντάμε
◽ Τι είναι νευρογενής ανορεξία;
◽ Ποια είναι τα συμπτώματα;
◽ Πόσο επηρεάζει το άτομο και την οικογένεια του;
◽ Γιατί είναι τόσο δύσκολο το άτομο να δει αυτό που βλέπουν οι άλλοι;
◽ Ποιές θεραπευτικές παράμετροι πρέπει να συνδυαστούν για να έχουμε αποτελεσματική αντιμετώπιση;

http://dlvr.it/TM0g8h

#Υγεία #Ψυχολογία #διατροφή

#Νευρική #ανορεξία Σε αυτό το Βίντεο απαντάμε ◽ Τι είναι νευρογενής ανορεξία;◽ Ποια είναι τα συμπτώματα;◽ Πόσο επηρεάζει το άτομο και την οικογένεια του; ◽ ...

17/07/2025

Αν έχετε πει έστω και μία τουλάχιστον φορά στη ζωή σας κάποια από τις παρακάτω φράσεις, τότε το άρθρο που ακολουθεί, σας αφορά.

◾ Είχα μια πολύ κουραστική μέρα, αξίζω να παραγγείλω /να φάω μια «βρωμιά».
◾ Σου έφερα να φας μια σοκολάτα (ή πατατάκια) γιατί ξέρω ότι είσαι στεναχωρημένη -ος.
◾ Βαριέμαι σήμερα, τι μπορώ να τσιμπολογήσω να περάσει η ώρα;
◾ Δεν περπάτησα πολύ σήμερα άρα δεν πρέπει να φάω.

Γράφει για το blog της internus η Κανάκη Κατερίνα – Ψυχολόγος

Διαβάστε το http://dlvr.it/TLyfNL

#Υγεία #Ψυχολογία #διατροφή

Είχα μια πολύ κουραστική μέρα, αξίζω να παραγγείλω / να φάω μια «βρωμιά». Σου έφερα να φας μια σοκολάτα (ή πατατάκια) γιατί ξέρω ότι είσαι στεναχωρημένος/η. Βαριέμαι σ...

16/07/2025

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του άγχους απόδοσης;

Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας "InterNus"
☎ Κλείστε το ραντεβού σας στο 6946253300 ή στείλτε μας μήνυμα!

13/07/2025

Ποια είναι τα συμπτώματα του άγχους απόδοσης;

Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας "InterNus"
☎ Κλείστε το ραντεβού σας στο 6946253300 ή στείλτε μας μήνυμα!

12/07/2025

#Απιστία και #σχέσεις σε περίοδο κρίσης στα #ζευγάρια

❓ Πόσο πιθανό είναι ένα ζευγάρι να βιώσει κρίση;
❓Ποιες είναι οι βασικές αιτίες για αυτό;
❓Ποια είναι τα πρώτα σημάδια φθοράς;

Η στιγμή στην οποία δημιουργείται ο χώρος να εισέλθει ένα τρίτο πρόσωπο στη σχέση και τα αποτελέσματα που δημιουργούνται.

Δες το βίντεο 👇

http://dlvr.it/TLtBmt

#Υγεία #Ψυχολογία

#Απιστία και #σχέσεις σε περίοδο κρίσης στα #ζευγάρια❓ Πόσο πιθανό είναι ένα ζευγάρι να βιώσει κρίση;❓Ποιες είναι οι βασικές αιτίες για αυτό;❓Ποια είναι τα π...

10/07/2025

Καλοκαίρι δεν σημαίνει εξαντλητικές δίαιτες και άγχος για την παραλία.
Σημαίνει θάλασσα, ήλιος και αποδοχή του σώματος όπως είναι.

Ακούμε συχνά γυναίκες να νιώθουν πίεση για το "τέλειο beach body", να αποφεύγουν τις διακοπές ή να οδηγούνται σε εξαντλητικές συμπεριφορές. Όμως, το πρόβλημα δεν είναι το σώμα μας — είναι τα μη ρεαλιστικά πρότυπα που μας προβάλλονται ξανά και ξανά.

"Η αυτοεκτίμηση δεν χτίζεται μέσα από συγκρίσεις στα social media, αλλά μέσα από αποδοχή. Ας αλλάξουμε το αφήγημα. Για εμάς, για τις κόρες μας, για κάθε γυναίκα που αξίζει να χαίρεται το καλοκαίρι χωρίς φίλτρα και περιορισμούς.

#υγεία #ψυχολογία #γυναίκα #σώμα

Γράφει ή Κατερίνα Κανάκη – Ψυχολόγος | Internus

Ακούμε πολύ συχνά σαν αφήγηση κυρίως των γυναικών κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ένα γενικευμένο άγχος για το «πώς θα βγω στην παραλία», ένα μοίρασμα εξαντλητικών δ...

10/07/2025

Τι είναι η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή;
Ποια είναι τα αίτια και τα συμπτώματα της
Αντιμετωπίζοντας την ΕΣΔ

Γράφει για το blog της "Internus" η Σοφία Χονδρογιάννη – Ψυχολόγος ,Ψυχοθεραπεύτρια

Διαβάστε το άρθρο http://dlvr.it/TLr4gY

___
"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε
Αθήνα
◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι
◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη
◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17
◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23
◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο
◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300
✉ info@kargakis.gr

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.


#Υγεία #Ψυχολογία #διαταραχές #συναίσθημα #ΕΣΔ

Το τέλος του καλοκαιριού σηματοδοτεί για πολλούς ανθρώπους το τέλος μιας εποχής ανέμελης και ξέγνοιαστης. Το φθινόπωρο είναι εδώ και, ενώ αυτό για κάποιους μπορεί ....

09/07/2025

Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση: Δεν είναι απλώς μια παραξενιά της γυναίκας!

Δείτε ολόκληρο το σχετικό βίντεο στο Youtube κανάλι της Internus

◼️ Τι είναι η κατάθλιψη κατά την εμμηνόπαυση;
◼️ Ποιες αλλαγές συντελούνται στη ζωή της γυναίκας;
◼️ Πως μπορούμε να το διαχειριστούμε;

Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας "InterNus"
☎ Κλείστε το ραντεβού σας στο 6946253300 ή στείλτε μας μήνυμα!

#Ψυχολογία #εμμηνόπαυση #κατάθλιψη #γυναίκα