Σπάρτακος Μαρινάκης Spartacus.gr

  • Home
  • Σπάρτακος Μαρινάκης Spartacus.gr

Σπάρτακος Μαρινάκης Spartacus.gr Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Φυσικοπαθητικός (N.D), Συγγραφέας

Πόσο χαίρομαι όταν διαπιστώνω ότι όσοι γυμνάζονται εκτιμούν και αναγνωρίζουν την ποιότητα της HERO BLEND Protein, που με...
28/03/2025

Πόσο χαίρομαι όταν διαπιστώνω ότι όσοι γυμνάζονται εκτιμούν και αναγνωρίζουν την ποιότητα της HERO BLEND Protein, που με πολύ Αγάπη και Φροντίδα δημιούργησα για όσους γυμνάζονται!

Εσύ την έχεις δοκιμάσει; Γράψου στο Δωρεάν ενημερωτικό δελτίο και κέρδισε 10% έκπτωση στην πρώτη σου αγορά 👉 https://www.quantacell67.eu/el/product/proteini-hero-blend/

Μια εικόνα από τα παρασκήνια της Hero Blend Protein... Η νέα παρτίδα είναι έτοιμη να αναχωρήσει για όλη την Ελληνική & Ε...
06/03/2025

Μια εικόνα από τα παρασκήνια της Hero Blend Protein... Η νέα παρτίδα είναι έτοιμη να αναχωρήσει για όλη την Ελληνική & Ευρωπαϊκή επικράτεια! Τέλεια γεύση και κορυφαία ποιότητα που δύσκολα συναντάται σε ανταγωνιστικά προϊόντα👍https://www.quantacell67.eu/el/product/proteini-hero-blend/

Your favorite HERO BLEND protein... one step before the label is applied🙂 Fresh and always the best quality💯 True Magic! What are you waiting for? Get your own HERO BLEND now: https://www.quantacell67.eu/product/hero-blend-protein/

Αρκετές έρευνες-μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα Μύρτιλα (blueberries) ενισχύουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της ακ...
18/02/2025

Αρκετές έρευνες-μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα Μύρτιλα (blueberries) ενισχύουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της ακτινοθεραπείας, ιδίως στη θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Έρευνα που διεξήχθη από τον Dr. Yujiang Fang και την ομάδα του στο Πανεπιστήμιο Missouri-Columbia, έδειξε ότι ο συνδυασμός εκχυλίσματος μύρτιλου μαζί με ακτινοθεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε αξιοσημείωτη αύξηση του θανάτου των καρκινικών κυττάρων.

Ακολουθούν τα σημαντικότερα ευρήματα των επιστημονικών ερευνών:

1) Το εκχύλισμα μύρτιλων δρα ως ακτινο-ευαισθητοποιητής, πράγμα που σημαίνει ότι καθιστά τα καρκινικά κύτταρα πιο ευάλωτα στην ακτινοθεραπεία. Στη μελέτη τους, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι ενώ η ακτινοβολία από μόνη της μείωσε τον αριθμό των καρκινικών κυττάρων κατά περίπου 20%, το εκχύλισμα μύρτιλου από μόνο του οδήγησε σε μείωση κατά 25%. Ωστόσο, όταν συνδυάστηκαν και οι δύο θεραπείες, η μείωση των καρκινικών κυττάρων έφτασε περίπου στο 70%!

2) Οι ευεργετικές επιδράσεις των μύρτιλων αποδίδονται στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα σε φλαβονοειδή και ρεσβερατρόλη. Οι ενώσεις αυτές όχι μόνο προάγουν την απόπτωση (προγραμματισμένος κυτταρικός θάνατος) αλλά και αναστέλλουν την ανώμαλη κυτταρική ανάπτυξη, «ξεγελώντας» ουσιαστικά τα καρκινικά κύτταρα να πεθάνουν αντί να αποφύγουν τη θεραπεία.

3) Ένα από τα σημαντικά πλεονεκτήματα της χρήσης εκχυλίσματος μύρτιλου παράλληλα με την ακτινοθεραπεία, είναι η δυνατότητα ελαχιστοποίησης των παράπλευρων βλαβών στα υγιή κύτταρα, μια κοινή παρενέργεια των παραδοσιακών θεραπειών του καρκίνου. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερα συνολικά αποτελέσματα για τους ασθενείς που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία.

Συμπέρασμα των ερευνών
Η ενσωμάτωση των φρέσκων ή κατεψυγμένων Μύρτιλων στην ημερήσια διατροφή των καρκινοπαθών, μπορεί να αποτελέσει μια φυσική και αποτελεσματική στρατηγική για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας της ακτινοθεραπείας στη θεραπεία του καρκίνου.

Ως Φυσικοπαθητικός (Naturopath), συστήνω σε υγιείς ενήλικες που επιθυμούν πρόληψη, την κατανάλωση τουλάχιστον μιας μερίδας φρέσκων ή κατεψυγμένων μύρτιλων ημερησίως (μια μερίδα=60γρ), ενώ σε καρκινοπαθείς πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από οποιαδήποτε θεραπεία, την κατανάλωση 3-4 μερίδων μύρτιλων καθημερινά (180-240γρ) σε συνδυασμό με 2 πράσινα ακτινίδια για την προστασία του DNA των κυττάρων.

Εάν αναζητάς περισσότερες σχετικές πληροφορίες, γράψου συνδρομητής στο ΔΩΡΕΑΝ ενημερωτικό δελτίο εδώ: https://www.spartacus.gr/newsletter-subscription-form/

Αναφορές:
1) How blueberries help to kill cancer cells;
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320517.
2) Blueberry as a Potential Radiosensitizer for Treating Cervical Cancer
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28963664/
3) Blueberries May Boost Cancer-Fighting Power of Radiation Treatment:
https://www.pcrm.org/news/innovative-science/blueberries-may-boost-cancer-fighting-power-radiation-treatment.
4) Blueberry Extract May Boost Efficacy of Radiotherapy for Cervical Cancer
https://www.oncologynurseadvisor.com/news/blueberry-extract-may-boost-efficacy-of-radiotherapy-for-cervical-cancer/.

Πρώτη φορά δοκίμασα καφέ (φραπέ) στο 1ο έτος της Γυμναστικής Ακαδημίας.Ε, λοιπόν... ήταν και η τελευταία! Δεν έχω ανάγκη...
10/02/2025

Πρώτη φορά δοκίμασα καφέ (φραπέ) στο 1ο έτος της Γυμναστικής Ακαδημίας.
Ε, λοιπόν... ήταν και η τελευταία! Δεν έχω ανάγκη τα διεγερτικά και νευροτοξικά συστατικά του καφέ (καφεϊνη, κτλ.). Το μόνο που χρειάζομαι κάθε πρωί, είναι ένας πράσινος χυμός μαζί με 1 κουταλιά της σούπας χυμό φρέσκου κριθαρόχορτου.
Ένα αλκαλικό και αποτοξινωτικό ρόφημα που μου δίνει ενέργεια και ευεξία κάθε πρωί! Πληροφορίες για τον χυμό κριθαρόχορτου εδώ: https://www.quantacell67.eu/el/product/viologikos-chimos-kritharochortou-se-skoni/

31/01/2025

🌟 Smoothie Bowl Recipe Alert! 🌟
Craving a nutritious and delicious start to your day? Check out our latest smoothie bowl recipe featuring vibrant QuantaCell67 Beetroot Juice Powder and our Hero Blend protein! 🥤✨ "Heroic Beetroot Bliss Bowl" https://www.quantacell67.eu/heroic-beetroot-bliss-bowl/

Why You’ll Love It:
Packed with nutrients
Low in sugar
Super easy to make!
👉 Don’t forget to grab our exclusive Athletic Performance bundle offer on our website! Perfect for elevating your smoothie game: https://www.quantacell67.eu/product/athletic-performance-bundle/

Ξεκίνα τα πρωϊνά σου δυναμικά με τον Χυμό Κριθαρόχορτου Quantacell67🌿Αυτή η πλούσια σε θρεπτικά συστατικά υπερτροφή είνα...
28/01/2025

Ξεκίνα τα πρωϊνά σου δυναμικά με τον Χυμό Κριθαρόχορτου Quantacell67🌿Αυτή η πλούσια σε θρεπτικά συστατικά υπερτροφή είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη ρουτίνα ευεξίας σου... Διαβάστε περισσότερα εδώ👉

Ξεκίνα την κάθε μέρα σου γεμάτη ενέργεια και ευεξία, πίνοντας τον Χυμό Κριθαρόχορτου Quantacell67. Αυτή η πλούσια σε θρεπτικά συστατικά υπερτροφή είναι μια εξαιρετική πρ...

🌿Η Καλύτερη Vegan Πρωτεϊνη✨Μετά από μακροχρόνια αναζήτηση για τα κορυφαία συστατικά βιολογικής και φυτικής προέλευσης, β...
24/01/2025

🌿Η Καλύτερη Vegan Πρωτεϊνη
✨Μετά από μακροχρόνια αναζήτηση για τα κορυφαία συστατικά βιολογικής και φυτικής προέλευσης, βρίσκομαι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσω τη δημιουργία της Κορυφαίας (με διαφορά) Φυτικής Πρωτεΐνης “HERO BLEND”. Διαβάστε Περισσότερα εδώ:

Απογοητευμένος από τις διαθέσιμες φυτικές πρωτεΐνες της Ευρωπαϊκής αγοράς, αποφάσισα ότι θα πρέπει η Quantacell67 να συμβάλλει στη λύση του προβλήματος. Μετά από μακροχ....

Πάσχετε από επώδυνη μέση; Γυμναστείτε με Kettlebell 👉"Τα kettlebell θεωρούνται ιδανικό βοήθημα για όσους/ες πάσχουν από ...
20/01/2025

Πάσχετε από επώδυνη μέση; Γυμναστείτε με Kettlebell

👉"Τα kettlebell θεωρούνται ιδανικό βοήθημα για όσους/ες πάσχουν από επώδυνη μέση".
Αυτός ο ισχυρισμός προκύπτει από τις δημοσιευμένες έρευνες του δρα Stuart McGill, αλλά και από βιωματική προσωπική εμπειρία που άνοιξε νέους προπονητικούς ορίζοντες μετά τις αλλεπάλληλες επώδυνες κρίσεις στη μέση.

Διαβάστε Περισσότερα εδώ: https://www.spartacus.gr/paschete-apo-epodyni-mesi-gymnasteite-me-kettlebell/

Μάθετε πως να μην αρρωστήσετε αυτόν τον χειμώνα🫐 ✨Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο κρύος αέρας που εισπνέεις, τα ρεύματα του α...
14/01/2025

Μάθετε πως να μην αρρωστήσετε αυτόν τον χειμώνα🫐

✨Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο κρύος αέρας που εισπνέεις, τα ρεύματα του αέρα, το ντους με παγωμένο νερό, το περπάτημα ξυπόλυτος στα χιόνια ή στη βρεγμένη άμμο, το τζόκινγκ γυμνός από τη μέση και πάνω και οι γριπωμένοι συγγενείς και φίλοι, δεν έχουν καμία αρνητική επίδραση όταν έχεις γερό ανοσοποιητικό σύστημα ακόμα και τους κρύους χειμερινούς μήνες.
https://www.spartacus.gr/pos-na-apofigeis-ioseis-kryologima-kai-gripi-ton-fetino-ximona/

https://www.spartacus.gr/pos-na-min-pethaneis-proora-me-mia-apli-kathimerini-synitheia/✨Πως να μην Πεθάνεις Πρόωρα με μι...
10/01/2025

https://www.spartacus.gr/pos-na-min-pethaneis-proora-me-mia-apli-kathimerini-synitheia/
✨Πως να μην Πεθάνεις Πρόωρα με μια Απλή Καθημερινή Συνήθεια

Μήπως ανήκεις στους τεμπέληδες και αργόσχολους που σπαταλάνε την Κυριακή τους σε ηλεκτρονικά παιχνίδια και χασομέρι σε Facebook και Instagram; Ποιος έχει την όρεξη τις Κυριακές για πεζοπορία σε βουνό, αναρρίχηση σε βράχια ή βολτίτσα με το ποδήλατο;☺️

Οι περισσότεροι ξεκουράζονται κάθε Κυριακή καθώς για την πλειοψηφία θεωρείται άτυπα ως ημέρα αργίας. Μερικοί προτιμούν τις βόλτες με το αυτοκίνητο, ενώ άλλοι χαλα....

Θέλεις να Φαίνεσαι και να Αισθάνεσαι Νεότερη;✨ΔΕΝ είναι μόνο τα γονίδια που έχουν κληρονομήσει που ευθύνονται για τη νεα...
08/01/2025

Θέλεις να Φαίνεσαι και να Αισθάνεσαι Νεότερη;

✨ΔΕΝ είναι μόνο τα γονίδια που έχουν κληρονομήσει που ευθύνονται για τη νεανική τους εμφάνιση καθώς η κληρονομικότητα ευθύνεται ΜΟΝΟ για το 5-10% , αλλά κύρια ο εν γένει τρόπος ζωής τους που ονομάζεται επιγενετική και καθορίζει την υγεία, την ευεξία και τη Μακροζωία σε ποσοστό μεγαλύτερο του 70%!

Διαβάστε Περισσότερα:
https://www.spartacus.gr/theleis-na-deichneis-kai-na-aisthanesai-neoteros-i/

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι η Κυτταρική Θρέψη. Όταν αντιμετωπίζετε οποια...
19/04/2024

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι η Κυτταρική Θρέψη.
Όταν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε ασθένεια και ειδικά καρκίνο, οι εύπεπτες-θρεπτικές τροφές που ΔΕΝ επιβαρύνουν το σώμα με περίσσεια σπατάλη ενέργειας σε πολύωρη πέψη, θεωρούνται βασική προϋπόθεση για ταχεία αποκατάσταση της Υγείας.
Το «οπωρόνερο» όπως χαρακτηρίζω τον φρεσκοστυμμένο Χυμό Φρούτων και Λαχανικών, μαζί με τα φύτρα, τα ζουμερά φρούτα, το ποιοτικό νερό και τα ποιοτικότερα συμπληρώματα, είναι όσα προσφέρουν Κυτταρική Θρέψη και τη συντομότερη ανάρρωση.
Υπάρχουν δεκάδες εναλλακτικές κλινικές διάσπαρτες σε όλη την Ευρώπη, στις οποίες συρρέουν χιλιάδες απογοητευμένοι και απελπισμένοι ασθενείς, αναζητώντας μια πιο ήπια και φυσική μέθοδο προσέγγισης στα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν.
Ένα βασικό συστατικό στα θεραπευτικά διατροφικά πρωτόκολλα τα οποία εφαρμόζονται σε αυτές τις κλινικές, είναι οι Χυμοί Φρούτων και Λαχανικών.
Οι Χυμοί Φρούτων και Λαχανικών, αποτοξινώνουν με ασφάλεια τα ταλαιπωρημένα απεκκριτικά όργανα (ειδικά το συκώτι), τονώνουν ενεργειακά το καταβεβλημένο νευρικό σύστημα και προσφέρουν κυτταρική θρέψη στα λιμοκτονούντα από θρεπτικά συστατικά σώματα των ασθενών.
Ο εικονιζόμενος Χυμός “Anticancer Bomb”, αποτελεί μια σύγχρονη δική μου εκδοχή, για έναν άλλοτε δημοφιλή Χυμό, που χρησιμοποιήθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία στις εναλλακτικές κλινικές της Ουγγαρίας και της Πορτογαλίας (τη δεκαετία του 50΄-80΄), τόσο σε ασθενείς με αυτοάνοσα όσο και σε καρκινοπαθείς.

Τα συστατικά του Χυμού “Anticancer Bomb”:
-1/2 φρέσκος Ανανάς (χωρίς τη φλούδα)
-1 βολβός Παντζαριού (βιολογικό με τη φλούδα)
-6 μεγάλα-χοντρά Καρότα (βιολογικά με τη φλούδα)
-1 κόκκινο ή κίτρινο Μήλο (βιολογικό με τη φλούδα)
-1 κομματάκι ρίζα Τζίντζερ (ποσότητα κατά βούληση)
-1 κομματάκι ρίζα Κουρκουμά (ποσότητα κατά βούληση)

Αποχυμώστε όλα τα συστατικά κατά προτίμηση σε αποχυμωτή αργής σύνθλιψης, κατόπιν σουρώστε τον Χυμό σε ένα σουρωτήρι και απολαύστε καθημερινά ως πρωινό γεύμα, ένα εκπληκτικά νόστιμο ρόφημα, το οποίο προσφέρει μέγιστη προστασία και ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.
Εάν επιθυμείτε, ακόμα μεγαλύτερη θωράκιση της Υγείας σας, προτείνω να καταναλώνετε επιπλέον (15-30 λεπτά νωρίτερα), 1 «σφηνάκι» Χυμό από Φρέσκα Φύτρα Μπρόκολου “COME ALIVE” ή 1κ.γ Χυμό Σιταρόχορτου Quantacell67.

Τα ποιοτικότερα προϊόντα “COME ALIVE” και Quantacell67, μπορείτε να τα βρείτε αποκλειστικά εδώ: https://www.quantacell67.eu/el/katastima/

Address


Website

https://www.quantacell67.eu/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Σπάρτακος Μαρινάκης Spartacus.gr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share