Vivir mejor Gt

06/05/2020

La combinación perfecta, agua y tu Immunocal, es lo único que necesitas para estar protegido.

06/05/2020

Más de 40 años de investigacíon científica y más de 20 años vendiendo Immunocal.

23/04/2020

El sistema inmunológico es la defensa natural del organismo contra las infecciones, ya que combate y destruye bacterias antes de que causen daño. Cuando el sistema inmunológico funciona correctamente, el cuerpo está menos propenso a contraer enfermedades.

20/04/2020

El miedo, la ansiedad y el estrés han sido de gran impacto para la población de todos los continentes, regiones, países, ciudades y comunidades. Se hace necesario tener en cuenta cuánto pueden lesionan estas emociones al organismo y sobre todo al sistema inmunológico, el principal defensor contra las enfermedades.⠀
⠀
Con el impacto producido por las medidas tomadas para evitar el contagio del COVID-19, muchas personas han sido afectadas por el estrés. El estrés presenta reacciones fisiológicas que afectan la salud. ⠀
⠀
El estrés, la ansiedad y depresión son situaciones normales en el panorama de esta pandemia. Es una respuesta fisiológica normal a una situación que no es normal. Físicamente, puede causar aumento de la adrenalina, los latidos del corazón se aceleran, sudor excesivo.⠀
⠀
Sin embargo el estrés, la ansiedad y la depresión constante pueden afectar al corazón, vasos sanguíneos, cerebro, pulmones, sistemas digestivo, endocrino, inmunológico y celular. El sistema inmunológico se debilita cuando hay problemas de ansiedad y estrés. Todo esto hace que no se reciban los nutrientes que el organismo requiere, tampoco reciba la cantidad de glucosa requerida para poder trabajar con efectividad.⠀
⠀
¿Qué hacer para sentirse mejor y aliviar ese malestar?⠀
✅Ser selectivo con la información que se lee, escucha, recibe⠀
✅Realizar ejercicios de respiración, estiramiento y relajación⠀
✅Dormir con un sueño reparador⠀
✅Tener un buen régimen alimenticio⠀
✅Mantener una actitud positiva aun ante la adversidad⠀
✅Realizar actividades refrescantes⠀
✅Realizar técnicas de respiración⠀
⠀
⠀Fuente:
⠀.march.oficial
⠀

15/04/2020

👆 El Omega 3 es un ácido graso poliinsaturado que el cuerpo necesita pero no puede producir por sí mismo y que aporta muchos beneficios para el corazón y la circulación sanguínea. ⁣

⁣🧡 El corazón es el más beneficiado de un aporte de omega 3, ya que este ácido graso tiene propiedades antiinflamatorias y anticoagulantes. ⁣
⁣
✅ También ayuda a reducir el nivel de colesterol, de triglicéridos y de presión sanguínea, al fluidificar la sangre.⁣
⁣ ⁣

14/04/2020

💪🏼SUPLEMENTOS DE PROTEÍNA Y PÉRDIDA DE GRASA
-
-
🍴Toda la proteína que se ingiere en la dieta es transformada a aminoácidos, que serán luego utilizados para regenerar los músculos y tejidos, además de otras funciones.
-
-
☝🏼La ingesta de proteína es muy importante en un plan de pérdida de grasa para evitar la pérdida de masa muscular, además de aportar otros beneficios como una mayor saciedad, incremento del gasto energético y salud ósea.
-
✔️Una mayor ingesta de proteína se asocia con mayor pérdida de masa grasa y menor de masa magra.
-
🥛Existen muchos tipos distintos de suplementos de proteína, siendo la proteína de suero (whey) el más utilizado. Procede del suero de la leche y se puede encontrar en forma de concentrado (>80% proteína), aislado (de mayor pureza mejor opción para personas a las que no siente bien la lactosa).
realfooding
-
-
🇬🇹

09/04/2020

👉🏻 Sé CONSTANTE y lograrás lo que quieres! 🙌🏻

08/02/2020

05/02/2020

“Nos podemos mantener más jóvenes y hay muchos trucos disminuir la oxidación”

Marc Vergés, nutricionista y conductor del programa en línea “Antiaging celular”

05/02/2020

¿Qué es Inmunocal?

Immunocal es un suplemento natural que contiene una proteína completa. Es decir, suministra todos los aminoácidos que el organismo necesita para funcionar de manera adecuada. Respecto a sus propiedades y beneficios, destaca especialmente su alto contenido en el aminoácido cisteína, el cual se convierte en un gran antioxidante denominado glutatión.