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Somos una clínica de fisioterapia en Guatemala especializada en el tratamiento y rehabilitación de dolor lumbar, ciática, dolores musculares, lesiones deportivas, escoliosis, hernias discales, contracturas, esguinces, tendinitis y más.

27/11/2025

¿Qué es un esguince del ligamento cruzado anterior (LCA)?

El LCA es uno de los principales estabilizadores de la rodilla. Un esguince ocurre cuando este ligamento se estira o se lesiona, generalmente por:
⚡ Giros bruscos en deportes
⚡ Caídas o movimientos repentinos
⚡ Golpes directos en la rodilla

🔎 Síntomas más comunes:
✅ Dolor intenso al momento de la lesión
✅ Inflamación rápida
✅ Sensación de “falla” o inestabilidad
✅ Dificultad para apoyar la pierna

En nuestra clínica Tera-Plus Gt en Guatemala te ofrecemos un tratamiento integral y personalizado.

👉 Si presentas alguno de estos síntomas, no lo ignores. Agenda tu cita y comienza tu recuperación con especialistas en fisioterapia.

📲 Contáctanos por WhatsApp 4602 4894 y da el primer paso hacia una rodilla fuerte y estable.

21/09/2025

🦵 ¿Sabías que la artrosis de rodilla es uno de los problemas más frecuentes en Guatemala?
La artrosis no aparece de la noche a la mañana; suele estar relacionada con factores como:

✅ Edad y desgaste natural de la articulación
✅ Sobrecarga por sobrepeso
✅ Lesiones previas en la rodilla
✅ Movimientos repetitivos o esfuerzos físicos excesivos
✅ Factores genéticos y predisposición familiar

En Tera Plus Gt te ayudamos a prevenir y tratar el dolor de rodilla, mejorando tu movilidad y calidad de vida con terapias personalizadas.

📲 Agenda tu cita hoy mismo al 4602 4894 y empieza a cuidar tus rodillas.

23/08/2025

La artrosis de rodilla se manifiesta con dolor al caminar, rigidez y dificultad para moverse.
En Tera-Plus Gt en Ciudad de Guatemala te ofrecemos un plan de fisioterapia para recuperar tu bienestar.
📞 Contáctanos 4602 4894 y da el primer paso hacia una vida sin dolor.

10/08/2025

Si trabajas sentado o pasas muchas horas frente a una pantalla… este mensaje es para ti.
El dolor de espalda y cuello no es normal, y muchas veces tiene una causa común: una mala higiene postural.
👐 En Tera-Plus Gt te ayudamos a corregir tu postura y aliviar el dolor desde la raíz.
📲 Contáctanos hoy al 4602 4894 y cuida tu columna como se merece.

15/07/2025

🎁 ¡Aprovecha tu Bono 14 en tu bienestar!
Este mes, invierte en tu salud con nuestras terapias especializadas.
💆‍♂️ Fisioterapia personalizada
💥 Alivio del dolor muscular y articular
📅 Promoción válida unicamente en visita en clinica durante todo julio.

¡Agenda hoy mismo y siente la diferencia!
📲 Escríbenos al WhatsApp 4602 4894
📍 Tera-Plus Gt, 6ta avenida, 6-79, zona 4, edificio Cremont.

06/07/2025

¿Sabías que muchos casos de ciática en Guatemala se pueden prevenir?
Ese dolor que baja por la pierna, el adormecimiento o molestia al estar sentado por mucho tiempo... ¡podría evitarse!

💡 Con una rutina adecuada y fisioterapia preventiva, puedes cuidar tu espalda y tu calidad de vida.

🏥 En Tera-Plus Gt estamos listos para ayudarte a evitar ese dolor antes de que comience.

📞 ¡Escríbenos 4602 4894 y agenda tu cita hoy mismo! 👉

03/07/2025

💥 ¿Sientes dolor que baja por la pierna?
Podrías estar sufriendo de ciática… y no lo sabías.

Síntomas más comunes:
🔹 Dolor en la espalda baja que se irradia hacia la pierna
🔹 Calambres, ardor o adormecimiento
🔹 Debilidad muscular

👩‍⚕️ En Tera-Plus Gt , te ayudamos a aliviar el dolor con terapias efectivas y personalizadas.

📅 ¡Agenda tu cita hoy mismo!
📲 WhatsApp: 4602 4894

29/06/2025

🔎 ¿Dolor que baja desde la espalda hasta la pierna? Podría ser ciática.

En Guatemala, las causas más comunes de ciática son: ✅ Hernias discales
✅ Hernia de disco lumbar
✅ Sindrome piriforme
✅ Traumatismos o caidas

🧠 ¡No ignores el dolor! Un diagnóstico a tiempo puede evitar complicaciones.

📍En Tera-Plus Gt te ayudamos con tratamiento personalizado.
📲 ¡Escríbenos al WhatsApp 4602 4894 y agenda tu evaluación!

15/06/2025

No dejes que la lumbalgia te limite.
En Tera-Plus Gt, prevenimos el dolor lumbar con fisioterapia profesional. Para prevenir la lumbalgia te recomendamos los siguientes tips:

✔️ Llevar una vida sana
✔️ Ejercicios para la espalda baja
✔️ Prevención de lesiones por sedentarismo
✔️ Evitar sobre esfuerzos
✔️ Cuidar la higiene postural
✔️ Evitar malas posturas

📍 Estamos en 6ta avenida 6-79 zona 4, edificio Cremont.
📲 Escríbenos por WhatsApp al 4602 4894 y comienza tu recuperación hoy.

11/06/2025

¿Sientes un dolor constante en la zona lumbar? En Tera-Plus Gt te ayudamos a entender y tratar la lumbalgia desde la raíz

La lumbalgia, también conocida como dolor lumbar, es una de las afecciones más comunes en adultos en Guatemala. Las causas más frecuentes incluyen:

* Posturas incorrectas al dormir o al estar de pie
* Carga excesiva de peso sin protección lumbar
* Lesiones en la zona lumbar
* Obesidad
* Sedentarismo
* Falta de fortalecimiento en el core
* Malos habitos

¡Solicita tu evaluación hoy mismo y comienza tu recuperación con fisioterapia profesional en Guatemala!

Comunicate con nosotros y realiza tu cita al 4602 4894

08/06/2025

📊 8 de cada 10 guatemaltecos tendrán dolor lumbar en algún momento.
No dejés que la lumbalgia afecte tu día a día.

En nuestra clínica de fisioterapia, tratamos la causa del dolor, no solo los síntomas.

📅 Agendá tu evaluación inicial.
📲 Hacé tu cita por WhatsApp: 4602 4894

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