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Psicólogo Guatemala

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Psicólogo Guatemala

Jennifer Avalos -
Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de

11/10/2025

La salud mental interviene en la forma en que pensamos, sentimos, decidimos y nos relacionamos.

Y aunque hablar de emociones aún incomoda a muchos, reconocer lo que sentimos es el primer paso para sanar. Como psicóloga, creo que cada persona merece un espacio donde pueda expresarse sin miedo, ser escuchada y acompañada con respeto.💚

Hoy te invito a hacer una pausa y preguntarte:

“¿Qué puedo hacer hoy por mi bienestar emocional?

# # 🇬🇹Guatemala

11/10/2025

La salud mental interviene en la forma en que pensamos, sentimos, decidimos y nos relacionamos.

Y aunque hablar de emociones aún incomoda a muchos, reconocer lo que sentimos es el primer paso para sanar. Como psicóloga, creo que cada persona merece un espacio donde pueda expresarse sin miedo, ser escuchada y acompañada con respeto.💚

Hoy te invito a hacer una pausa y preguntarte:
“¿Qué puedo hacer hoy por mi bienestar emocional?”

10/09/2025

La prevención del suicidio empieza con atención y escucha: en casa, en la escuela, en el trabajo.

Como profesional, creo que cada persona merece ser escuchada, acompañada y valorada. No basta con un día al año; necesitamos generar conciencia, comprensión y apoyo todos los días. Si alguna vez sientes que no puedes más, pedir ayuda es un acto de valentía y cuidado propio. 💛💙

23/07/2025

El psicólog@ no ofrece respuestas mágicas, ofrece un espacio donde las respuestas nacen de ti.

Ser psicóloga o psicólogo no es solo una profesión, es un compromiso profundo con la vida, con la escucha, con el otro. Es estar ahí, incluso en lo invisible, acompañando sin juzgar, sosteniendo sin invadir, creyendo en los procesos, incluso cuando duelen.

Hoy celebro a mis colegas que eligen mirar con empatía, trabajar con ética, y acompañar con humanidad. ¡Gracias por cada espacio seguro que construyen, por cada historia que ayudan a sanar, por cada vida que tocan con su trabajo!

01/07/2025

¿Sabías que tu canción favorita puede cambiar tu estado de ánimo? La música no solo se disfruta; activa, conecta y transforma.

¿Tienes ya tu playlist para relajarte o concentrarte? Cuéntame en los comentarios 👇
Si quieres leer más acerca del tema te dejo el siguiente enlace: https://acortar.link/4XysUY

02/12/2024

Soltar es la clave para avanzar. Cerrar un ciclo nos permite liberar el pasado y enfocarnos en el presente. ✨

Hoy te compartimos 4 consejos que te ayudarán con este proceso.

30/10/2024

Los limites nos ayudan en nuestras relaciones sociales con otras personas, sin embargo también es necesario aplicarlos a nosotros mismos. Hoy te compartimos algunos limites personales que puedes establecer.

Dejanos en los comentarios, ¿qué otros limites puedes aplicar? 👇

28/10/2024

¿Alguna vez te has preguntado que es lo que realmente significa estar cansado?

Puedes estar cansado físicamente y tu cuerpo lo reconoce y sabes como lidiar con ello, pero también puedes estar cansado emocionalmente y esto tiene diferentes causas, aquí puedes encontrar algunos significados.

25/10/2024

A veces mostramos sentimientos de compasión, curiosidad o coraje a las personas que están a nuestro alrededor, amigos, familia o compañeros de trabajo y olvidamos mostrar esos mismos sentimientos a nosotros mismos.

Elige mostrarlos a ti mismo también. 👇

13/09/2024

No permitas que la culpa o la ansiedad te controlen, pero si necesitas una ayuda externa, puedo acompañarte 🩵

18/08/2024

Identificar y eliminar los drenadores de energía te permitirá tener más energía para las cosas que realmente importan. Agenda una cita y comienza a sentirte mejor hoy mismo.

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