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heuristika_by_nina Nuestro objetivo promover y enseñar la salud de forma integral.

Hola soy Nina (Ana Karenina Ruiz) licenciada en nutrición con más de 12 años de experiencia. Te presento Heureka Plan, u...
24/06/2024

Hola soy Nina (Ana Karenina Ruiz) licenciada en nutrición con más de 12 años de experiencia.

Te presento Heureka Plan, un plan de salud integral exclusivo para mujeres que quieran mejor su salud de forma integral y sostenible.

Duración: 4 semanas

Modalidad: virtual en tiempo real por la plataforma de zoom

Inicia: 1 de julio

Equipo que te acompañará: una psicóloga especialista en psicología positiva, tres coach certificadas en zumba, funcional, GAP y Pilates. Tu servidora como la nutricionista del plan.

Incluye: (100% virtual sin salir de tu casa)

- 2 consultas nutricionales
- un plan de alimentación para 4 semanas
-15 entrenos en vivo
-2 talleres de psicología
-1 taller de cocina
-motivación y seguimiento personalizado
-comunidad Heureka

Whatsapp: (502) 31011755

¿Qué es comer de forma consciente?¿En qué te beneficia?Te leo.....Si está información te pareció útil. 🔧 Comparte 📨📩Refl...
10/06/2024

¿Qué es comer de forma consciente?

¿En qué te beneficia?

Te leo.....

Si está información te pareció útil. 🔧 Comparte 📨📩

Reflexiona:

¿Qué puedes poner en práctica hoy para comer de manera consciente?

Este lunes 3 de junio iniciamos Heureka Plan.Vive la experiencia de ser una mujer Heureka.Mejora tu salud de forma integ...
01/05/2024

Este lunes 3 de junio iniciamos Heureka Plan.

Vive la experiencia de ser una mujer Heureka.

Mejora tu salud de forma integral.

29/04/2024

Las invito a conocer Heureka Plan y si ya lo conoces y querés volver al plan también puedes tomar está semana gratis.

Inscríbete aquí:

https://forms.gle/w3pqFMjZh1tihAeq5

Te veo mañana 29 de abril a las 7:00 pm por zoom

No te puedes perder este taller si eres una mujer:Que ha intentado muchas dietasSi has centrado tus resultados en el p...
20/02/2024

No te puedes perder este taller si eres una mujer:

Que ha intentado muchas dietas
Si has centrado tus resultados en el peso
Si estás estancada
Si te propusiste algo en enero pero no lo has logrado cumplir
Si eso de "salud integral" te parece solo una moda

Pasos para inscribirte:

1. realiza el pago en cualquiera de las siguientes cuentas (una persona Q250.00 y si te inscribes en grupo de 3 o más cada una paga Q200.00).

Cuentas de ahorro a nombre de Ana Karenina Ruiz

-BANRURAL: 4406072135

-BI: 5935920

2. Luego llena este formulario y recibirás un correo de confirmación e indicaciones.

https://forms.gle/G4Duk3qBhCy5zSdCA

Te esperamos!!!!!!

Cualquier duda nos puedes escribir inbox

¿Haz intentado mejorar tu salud?Y no logras sostener los cambios a largo plazo.🙃🙃🙃¡Conoce! estos testimonios de mujeres ...
02/06/2023

¿Haz intentado mejorar tu salud?

Y no logras sostener los cambios a largo plazo.🙃🙃🙃

¡Conoce! estos testimonios de mujeres reales como tú y yo. 💡💡💡💡💯💯💯💙💚🧡

Heureka plan, es un plan de salud integral para mujeres que tiene como objetivo, darte herramientas para que tu puedas diseñar tu propio plan de autocuidado y amor propio.

Logra mantener hábitos saludables como: comer saludable y de manera consciente, hacer ejercicio y manejar tus emociones.

Cuatro profesionales guiando tu proceso por 4 semanas.

1 mes Q450
2 meses Q700

Iniciamos el 4 de septiembre

WHATSAPP 4220-7006

Dirigido y creado por Licda. Ana Karenina Ruiz
Nutricionista de la Universidad Landivar

Heureka Plan.🧡 Un plan de salud integral, exclusivo para mujeres.Conoce Heureka Plan.🧡 5 días del plan completamente GRA...
21/01/2023

Heureka Plan.🧡 Un plan de salud integral, exclusivo para mujeres.

Conoce Heureka Plan.🧡 5 días del plan completamente GRATIS para que te animes a tomar el plan completo.

Logra tus objetivos de forma sostenible y siendo amable contigo.

Inscríbete aquí 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://forms.gle/Vg2zYpJsUXaz6gst6

Address


Telephone

+50242207006

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