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BLAHO

Brindamos atención psicológica a quienes lo necesiten.
-Atención personal
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25/06/2025

¿Tu hijo tiene dificultades para expresarse, hacer amigos o manejar sus emociones?
Las habilidades sociales no solo mejoran su forma de comunicarse, también fortalecen su autoestima y relaciones.
Este curso está diseñado para ayudarles a crecer con seguridad y confianza.
📍Cupo limitado. ¡Inscripciones abiertas! https://sites.google.com/velazquezletona.com/habilidades-sociales?usp=sharing

21/06/2025

¿Esperas a tener el momento perfecto para empezar algo importante?
Tal vez ese momento no llega, pero tú sí puedes dar el primer paso hoy.

🌱 No subestimes el poder de una acción pequeña, constante y consciente.

🎯 En terapia, lo trabajamos así: paso a paso. Con intención, no con presión.

19/06/2025

Muchos adolescentes no saben cómo pedir ayuda… pero su cuerpo lo intenta.
¿Conoces a alguien que necesita ser visto más allá de sus palabras? 👁

22/04/2025

🌍 Día Mundial de la Tierra 🌱
Hoy recordamos algo esencial: cuidar el planeta también es una forma de cuidar nuestra salud mental.
⠀
El contacto con la naturaleza reduce el estrés, mejora la concentración, regula las emociones y nos ayuda a reconectar con lo verdaderamente importante.
⠀
✨ Tocar tierra, respirar profundo, caminar entre árboles… son pequeños actos que nutren la mente y el corazón.
⠀
En este día, te invito a hacer una pausa y regalarte un momento al aire libre.
Porque al sanar la Tierra, también nos sanamos nosotros. 💚
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03/04/2025

🤐💥 Evitar lo incómodo no lo hace desaparecer.
A largo plazo, lo que no se dice, se transforma en carga. 💔

Agenda tu cita +502 3225 6826

26/03/2025

📈💥 El estrés en su justa medida impulsa, en exceso desgasta.

Aprende a reconocer la curva y cuida tu bienestar. 💙

Agenda tu cita +502 3225 6826

23/03/2025

🗣️ Hablar de lo incómodo también sana. Lo que callas, pesa. Lo que expresas, libera. 💙

Agenda tu cita +502 3225 6826

12/03/2025

🧠 El desgaste mental es real y no se ve, pero se siente.
Escúchate, date pausas y cuida tu bienestar. ❤️‍🩹

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08/03/2025

🌸 Hoy celebramos la fuerza, valentía y pasión de cada mujer. 🌸

Por las que sueñan, crean, inspiran y transforman el mundo. 💜¡Feliz Día Internacional de la Mujer! ✨

💪💜

25/02/2025

🌱 La dopamina es más que una simple “hormona de la felicidad”.

Es esa chispa que enciende tu motivación, que te impulsa a levantarte de la cama y a sentirte emocionado por las cosas simples de la vida.
No necesitas grandes logros para activarla, está en los pequeños detalles del día a día.

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Tu bienestar es mi prioridad!

19/02/2025

El amor propio no es egoísmo, es necesidad.

🌱 Cuida de ti, respétate, y recuerda: eres tu hogar más importante.

Date permiso para brillar, incluso en días nublados.

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17/02/2025

🚨 Cuidado con los mitos sobre el amor.
Muchos nos hacen creer que amar es aguantar, sufrir o depender. Pero el amor sano no duele, no aprisiona y no obliga.

Ámate primero y nunca aceptes menos de lo que mereces. 💚✨

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BLAHO significa bienestar en idioma Eslovaco. Nace por la necesidad de acercar el bienestar psicologico a quienes lo necesiten. La salud psicologica es vital para mejorar la calidad de vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) Define la salud mental como: "un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamenta la ausencia de afecciones o enfermedades". BLAHO Ofrece los servicios de Atención psicologíca: -Familiar, -Parejas -E indiviual. Beneficios: Somos una tendencia en psicología. Ofreciendo terapias rápidas y funcionales. El paciente tendrá herramientas actuales de psicología para mejorar su calidad de vida.

Atendido por: -Lic. Mario Velázquez- *Licenciado en Psicología Clínica, *Máster en PNL, *Especialista en Mindfulness, *Certificado en varias ramas de la psicología en distintas universidades nacionales e internacionales *8 años de experiencia en temas relacionados a la ansiedad.