Ingrid Leal Psicoterapeuta

12/10/2024

📌 Abrimos el espacio para Talleres de Constelaciones Familiares Sistémicas aquí en Tapachula, Chiapas 🇲🇽

Conjuntamente con Armonízate, integraremos las Constelaciones Familiares Sistémicas y la Sonoterapia con los cuencos del Himalaya 🪷

El espacio se abre para cuatro constelaciones, este próximo sábado 31/08 a las 03:00 p.m.; por lo tanto, el cupo es limitado para cuatro constelantes y seis participantes más.
¿Cuál es el rol de los participantes? Apoyar a quien constela, participando como representante. Sin embargo, recordemos que aunque no constelemos, estamos al servicio en la misma resonancia, por lo que también sanamos.

Constelar a nuestro sistema familiar es una manera amorosa de sanar lo que fue o es ❤️‍🩹♥️
Para más información, envía un mensaje vía whats app: +502 54177666
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Ingrid Leal - Psicología & LIFE Coaching
Ingrid Leal Sarti
PSICOLOGÍA CLÍNICA INTEGRAL
Ingrid Leal Psicoterapeuta

27/05/2024

Una cafetería en Kent, Reino Unido ha tomado la valiente decisión de ir 'libre' y sólo servir a los clientes que traen su propia taza a la tienda, y para ilustrar por qué están haciendo esto, llenaron su piso de la tienda con tazas desechables.
Otto's Coffee House & Kitchen espera que su nueva política inspire a otras cafeterías a seguir su ejemplo alrededor del mundo ♻️🌎♻️🌍♻️

26/08/2023

26/08/2023

Una de las mayores, explosiva pero poco ruidosa guerra que se libra todos los días, se despacha en el campo de batalla familiar, en el interior de estas murallas que guardan tantos secretos. Especialmente la guerra de hombres contra mujeres y de mujeres contra hombres. Sobre todo, en la pareja de padres. La guerra que ocasiona más víctimas es la del padre contra la madre y viceversa. Y esto porque una porción enorme del sufrimiento de los hijos en las familias viene de la relación hiriente, irrespetuosa y violenta que experimentan, o incluso exhiben, los padres entre sí. Ante esto, el hijo está inevitablemente condenado, sufriente y perdido. Introyectará la atmósfera belicosa e infeliz de lo que ve, y hará malabares interiores para seguir queriendo a ambos padres de alguna manera.

Joan Garriga
del artículo La “Fraternité” fracasada.
Puedes leerlo en: https://joangarriga.com/la-fraternite-fracasada/

20/05/2023

30/04/2023

Constelaciones Sistèmicas Familiares Individuates Reserva tu espacio +502 54177666

30/04/2023

23/04/2023

Existe el falso mito de que alguien muy trabajado a nivel de auto conocimiento o de evolución espiritual es más inmune al dolor, pero yo creo que es todo lo contrario. Ésta me parece una idea un poco pretenciosa y un poco falaz, aunque que está bastante extendida y en mi opinión encubre una idea del crecimiento que es empequeñecimiento, es como si quisiéramos vivir con la certeza y con la seguridad de que estamos exentos de la aflicción. A mi me parece que no, que las personas desarrolladas seguramente tienen más capacidad para vivir el dolor y las menos desarrolladas son las que ponen más resistencias a vivir el dolor cuando toca…
Si duele que duela, yo creo que este debería ser un lema que deberíamos tener todos integrados. ¿Porqué tenemos que tener la idea de que no debería de doler cuando la realidad es que algunas cosas simplemente duelen?

Joan Garriga
Artículo Dejar ir en la pareja
Puedes leerlo completo en: https://joangarriga.com/dejar-ir-en-la-pareja/

07/04/2023

Un ingrediente importante de la ayuda consiste en construir interpretaciones útiles y favorables de la realidad, atribuir a los hechos y vivencias significados que abran caminos y siembren recursos en lugar de estancamiento y amargura. De algún modo, todo puede tener una lectura útil o encontrar el contexto adecuado. Una gran resignificación muy útil en el mundo de la ayuda es entender y aceptar que los problemas no vienen de la maldad o de la estupidez, sino de intentos a veces desesperados de seguir amando, ya que en lo profundo nos gobierna el amor y la fuerza de nuestros vínculos.

Joan Garriga
del libro VIVIR EN EL ALMA
Amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son.