Saquina centro de terapias

26/08/2025

✨ Cada cita es única, por eso la reservamos solo para ti.

23/08/2025

Tu, cuando usas el teléfono 📵
puedes observar la hiperextensión cervical, esta es causada por el uso del teléfono móvil se conoce como síndrome de cuello de texto (text neck), y ocurre al inclinar la cabeza hacia abajo repetidamente para mirar la pantalla.

Lo que incrementa la carga sobre la columna cervical y provoca tensión muscular, dolor, rigidez, y a largo plazo puede llevar a hernias discales y problemas de alineación.

Consejo:
Para prevenirlo, levanta el teléfono a la altura de los ojos,
🙏realiza pausas frecuentes,
👋mantén una buena postura,
💆‍♂️realiza estiramientos y
🎶fortalece la musculatura cervical.
Además, un ajuste quiropráctico te ayudará.

"¿Sabías que una columna alineada puede cambiar tu día… y tu vida?"

07/08/2025

Te acompañamos en tu proceso de rehabilitación

07/08/2025

🧍‍♀️💅 ¿Trabajas muchas horas sentada con mala postura?
La imagen lo dice todo...

🔴 Dolor de espalda, cuello o muñecas
🔴 Tensión muscular
🔴 Adormecimiento de brazos o manos
🔴 Fatiga constante

… son solo algunas de las consecuencias de una postura incorrecta repetitiva.

👉 Si eres manicurista, estilista, oficinista, chofer, o pasas muchas horas sentada, NO LO DEJES PASAR.

Ajuste quiropráctico y terapia de rehabilitación es lo más conveniente a tu padecimiento.

04/08/2025

Agradecida por empezar un mes que estará llena de bendiciones.

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

30/07/2025

Busca tu bienestar, y visítanos

Echa un vistazo al video de SAQUINA terapias y estética.

30/07/2025

Relaja, disfruta y siente mejor...

Echa un vistazo al video de SAQUINA terapias y estética.

28/07/2025

🧍‍♀️💅 ¿Trabajas muchas horas sentada con mala postura?
La imagen lo dice todo...

🔴 Dolor de espalda, cuello o muñecas
🔴 Tensión muscular
🔴 Adormecimiento de brazos o manos
🔴 Fatiga constante
… son solo algunas de las consecuencias de una postura incorrecta repetitiva.

👉 Si eres manicurista, estilista, oficinista o pasas muchas horas sentada, NO LO DEJES PASAR.

✨ En SAQUINA
Centro de Terapias y Estudio Estético te ayudamos con:

✅ Terapia quiropráctica
• Alineación de columna
• Alivio de compresión nerviosa
• Mejora de postura y movilidad

✅ Fisioterapia personalizada
• Ejercicios correctivos
• Técnicas para liberar tensión
• Educación postural

🧠 Recuerda: No atenderlo a tiempo puede causar lesiones crónicas, hernias discales o atrapamiento de nervios.

📍 Visítanos en SAQUINA – Retalhuleu
📲 Agenda tu cita hoy y cuida tu cuerpo mientras trabajas.