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Vida saludable

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Vida saludable

Médico y Coach de vida. 🌱
Énfasis en salud mental y TCC🧠
-Acompañando tu bienestar desde la raíz.
¿Buscas conectar con tu propósito desde tu mejor versión?

Agenda 1:1👨🏻‍💻

22/10/2025

Todo Verdadera Transformación Inicia con el Reconocimiento Genuino de aquello que requerimos, hoy ¿Que aspecto eliges cambiar?

30/07/2025

_*¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!*_ CURSO LIGHT | Principios de Evangelismo en Salud 🤓

¿Anhelas _VIVIR_ y adquirir conocimientos en Salud y Evangelismo para ayudar a los demás?

🫂Te invitamos a unirte a nosotros del *21 de Noviembre al 14 de Diciembre de 2025*

Sé parte de los que se preparan para ser: _*Misioneros de Salud*_.

📍Lugar de entrenamiento: *Centro de Vida Sana*, _*MUNDO NATURAL*_, Sumpango, Sacatepequez 🪴

_*Costo total* del curso: Q.3,200.00
✨_*PROMOCION ESPECIAL* del curso: *Q.2,950.00*

🗓️*Cierre de inscripciones*:
31 de Octubre 2025

✅_*INCLUYE:*_
- Alimentación vegetariana (desayuno, almuerzo y cena).
- ⁠23 días de Hospedaje.
- ⁠Manual físico del entrenamiento.
- ⁠Libro Ministerio de Curación
- ⁠- Materiales para los talleres. -
- ⁠Certificación LIGHT en Principios de Salud y Evangelismo.

📲Para más información:
*+502 55266188

✨_*¡Prepárate para Servir, Sanar y Salvar!*_✨

25/08/2024

Esto es Earthing.🌱🌎🌱 y tiene beneficios metabólicos, Mentales, emocionales, espirituales en fin.

21/05/2024

⚡ Desde nuestros 13 viveros contribuimos a reforestar el país y generamos oxígeno fresco y limpio. 🌲🌳🇬🇹

🌎 ¿Te interesa obtener plantas para proyectos de reforestación? Realiza tu solicitud al correo: solicitudplantasforestalesinde@gmail.com 📧

17/05/2024

📈📈📈📈

04/01/2022

🌱

28/07/2021

Hasta los 20 años de edad, tenemos la mayor cantidad de células beta pancreáticas que posiblemente vayamos a tener nunca, por lo que si las perdemos, las perderemos para siempre. Las autopsias muestran que para cuando la diabetes tipo 2 es diagnosticada, puede que hayamos perdido la mitad de nuestras células beta pancreáticas.

Se puede hacer en una placa de Petri. Si exponemos las células beta pancreáticas a grasa, la absorben y comienzan a morir. Un aumento crónico de los niveles de grasa en sangre es dañino, como muestra el importante efecto en lipotoxicidad en células beta pancreáticas. Y no es cualquier grasa, sino la grasa saturada. Las grasas saturadas son dañinas para las células beta; dañinas para las células productoras de insulina en nuestro páncreas. Y el colesterol también. La ingesta del "colesterol malo", LDL, puede causar la muerte de las células beta como resultado de la formación de radicales libres.

¿Qué podemos hacer? Reducir el consumo de productos de origen animal y adoptar una dieta vegetal podría ayudarnos a reducir tanto la ingesta de grasa saturada como la de colesterol.

Para reducir significativamente los niveles de colesterol de las LDL, necesitamos reducir mucho la ingesta de grasas trans (alimentos procesados, carne y lácteos), de grasas saturadas (productos animales y comida chatarra) y colesterol dietético (productos de origen animal, sobre todo los huevos)

27/07/2021

Para un licuado, un desayuno, un acompañante o solo un snacks proteína pura, omegas3 y 6, fibra, y otros minerales esenciales❤

21/07/2021

La cura no esta en las dr**as. Por eso nuestra medicina es nuestro alimento y nuestro alimento es nuestra medicina. 🥛🍶🥛

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