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Catarsis

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Catarsis

Evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico individualizado para adolescentes y adultos.

17/04/2026

En qué nos ayuda la terapia psicológica? 💭

Nos ayuda a:

•Entender lo que nos pasa 😧
•Manejar adecuadamente nuestras emociones 😌
•Modificar pensamientos 🤔
•Mejorar la relación con nosotros mismos y nuestro entorno ❤️‍🩹
•Hablar sobre lo que nos lastima y nos impide avanzar 🗣️
•Generar herramientas para afrontar situaciones difíciles 💪🏻
•Fortalecer nuestra autoestima y seguridad 👑
•Aprender a comunicarnos de forma asertiva 🗣️

Al ir a terapia no te dirán que hacer, sino que te acompañarán para que tú mismo logres encontrar el camino con técnicas y herramientas para atravesar las situaciones de la manera más sana posible 😃

Cualquier duda o pregunta pueden escribirme por este medio o al número 55109257 📲

📍Sololá

08/03/2026

El 8 de marzo es el día que nos ayuda a conmemorar la lucha de las MUJERES por la igualdad, hacer valer sus derechos y el respeto que cada una merece, nos orienta a crear consciencia de la importancia de empoderar a las mujeres en todos los entornos y así garantizar que logren desarrollar todo su potencial.

MUJER 💜 recuerda siempre que eres inteligente, creativa, bondadosa, amorosa, fuerte, valiente, capaz, persistente, emprendedora, luchadora y hermosa.

Lucha conmigo 🤜🏻🤛🏻🚺💜

05/01/2026

Ya estamos agendando!!!

Desde ya me pongo a sus órdenes para poder ser parte de su proceso psicológico 🙂‍↕️🗣️👂🏻

Cualquier duda o pregunta pueden escribirme por este medio o al número 55109257 📲

📍Sololá

31/12/2025

Gracias a cada paciente por permitirme ser parte de su proceso este año ✨

Que su 2,026 esté repleto de sueños, alegrías, aprendizajes, cambios, comunicación y escucha, pero sobre todo lleno de comprensión y flexibilidad hacia cada uno de ustedes, recuerden que si quedaron deseos por cumplir tienen 365 nuevas oportunidades para lograrlos 📋😌

Siempre a sus órdenes 🫡👂🏻🧠🗣️

21/10/2025

¿Cuándo es el momento adecuado para ir a terapia? 🤔

•Cuando quieres ser escuchado 👂🏻
•Cuando sientes que una situación te afecta constantemente
•Cuando pierdes el interés por las cosas que antes te gustaban
•Cuando sientes que has perdido el rumbo de tu vida
•Cuando tienes pensamientos constantes sobre el futuro
•Cuando simplemente quieres conocerte mejor

No hay un momento adecuado para asistir, el tiempo en el que decidas hacerlo será el ideal para ti, no tengas miedo de conocerte, déjame ser parte de tu proceso.

Agenda tu cita:
📲55109257

📍Sololá

10/10/2025

10 de octubre día mundial de la salud mental 🌱

Formas de cuidar tu salud mental:

•Haz ejercicio
•Descansa bien
•Acércate a personas que te generen tranquilidad
•Expresa tus emociones
•Evita el aislamiento
•Reconoce y acepta tus emociones sin juicio
•Mejora la alimentación
•Aprende cosas nuevas
•Sé flexible contigo
•Establece límites con personas y situaciones

Recuerda que pedir ayuda no es un signo de debilidad, es priorizar tu estabilidad emocional.

10/09/2025

Cada 40 segundos se suicida una persona, según la OMS el suicidio y los intentos de, se consideran unos de los problemas más graves de salud, que puede afectar a todas las personas.

Eliminar los estigmas, hablar sobre tus problemas puede ayudarte a encontrar otras alternativas para comprender tu dolor y trabajarlo de la manera más sana para ti, no estás solo/a.

Te necesitamos aquí 💛

🎗

23/07/2025

Feliz día colegas 🤩✨

28/02/2025

Nota del día ✅

Dirección

7ma Calle 7-21 Zona 2 Sololá
Sololá

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	09:00 - 18:00
Jueves	09:00 - 18:00
Viernes	09:00 - 18:00
Sábado	09:00 - 18:00

Teléfono

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Página web

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