B Yoga 悅瑜伽, 長裕街10號億京廣場2期29樓B室, Cheung Sha Wan (2025)

Q: What is the address?

長裕街10號億京廣場2期29樓B室

29/10/2025

開肩瑜珈解鎖天鵝頸🦢都市人必上嘅瑜伽伸展堂！

成日低頭玩手機、久坐電腦前？不知不覺間，肩膀越來越緊、背越來越厚…「圓肩」同「駝背」唔只令你睇起黎沒精神，更會帶黎肩頸痠痛、呼吸不順！💔

唔使擔心！你需要嘅只是一個簡單嘅「開肩」練習✨

開肩舒痛瑜伽以簡單動作帶動肩頸和胸口舒展，釋放久坐的壓力和疲勞。基礎地面瑜伽節奏溫和，循序漸進地加入流暢的動作，配合呼吸舒展身心，享受瑜伽。

1️⃣ 融化緊繃：釋放肩頸壓力，同痠痛Say 👋🏻 bye
2️⃣ 打開心胸：改善駝背，令呼吸更順暢深沉
3️⃣ 重塑線條：打造優雅直角肩，着咩都好睇！

導師: Michelle C🧘🏻‍♀️

逢星期四
18:50 開肩舒痛瑜伽 (銅鑼灣)
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🔥限時優惠🔥試堂只需$50！
❤ 地面瑜伽試堂：$50
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🌿我哋有熱門課程：瘦身瑜伽、空中瑜伽同伸展瑜伽—適合每個級別！
初學者都歡迎，新會員可享試堂優惠啦！🤗
📍 港九5️⃣分店：觀塘 | 旺角 | 荔枝角 | 尖沙咀 | 銅鑼灣
✅ 套票全部分店通用！
✅ 6個月有效期，低至 $89/堂！
💪 空中同地面瑜伽都有進階班！
即刻睇 Profile 時間表了解詳情，預約你嘅位置啦！😍
#瑜伽 #試堂

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#開肩瑜珈 #體態矯正 #改善駝背 #直角肩 #肩頸放鬆 #瑜珈練習 #辦公室痠痛 #居家訓練 #氣質養成 #健康生活 #瑜珈初學

26/10/2025

🧘🏻‍♀️Tin W 「身心平衡柔韌有度」- Featured Instructor🔍

Tin 係瑜伽和普拉提導師，擁有豐富的芭蕾舞背景,考獲英國皇家舞蹈學院八級及專業資格。🫶🏻
致力於透過瑜伽和整體健康促進身心靈的平衡。鼓勵學員在練習中關注自身感受，培養對身體的認識和信任，從而提高自我調節能力。透過有效的拉筋練習，提升學員的柔韌性，減少受傷風險💪🏻

專業資格：
RYT®️ 200國際瑜伽導師
瑜伽輪導師
NASM AFAA Ballates 導師
地面普拉提導師

📆Tin W導師 1️⃣1️⃣月時間表有：
星期一
16:10 地面普拉提 (旺角)
17:20 基礎髖關伸展瑜伽 (旺角)
19:25 基礎髖關伸展瑜伽 (觀塘)
20:35 纖腰塑身瑜伽 (觀塘)”

星期三
13:40 伸展輪瑜伽 (旺角)
14:50 放鬆舒展瑜伽 (旺角)
17:05 地面普拉提 (銅鑼灣)
18:15 基礎髖關伸展瑜伽 (銅鑼灣)

星期四
15:20 美臀瘦腿瑜伽 (銅鑼灣)
16:30 香薰療癒瑜伽 (銅鑼灣)

逢星期五
19:30 地面普拉提 (觀塘)
20:40 基礎地面瑜伽 (觀塘)

逢星期六
15:30 地面普拉提 (旺角)代課
16:40 香薰療癒瑜伽 (旺角)代課

逢星期日
09:50 基礎髖關伸展瑜伽 (銅鑼灣)
11:00 伸展輪瑜伽 (銅鑼灣)

嚟緊都會Keep住介紹返其他現有導師嘅課堂
比大家參考了解我哋唔同嘅導師更切合自己需要🤎

🎉 想體驗Tin導師既課堂？現推出特別優惠！只需透過WhatsApp聯繫57435229，輸入優惠碼【TINW】即可享$50試堂優惠！💪
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#試堂優惠

相片/影片只作示範用途，課堂內容或因應學生程度調整。課堂主題、時間、地點、導師等以網上預約系統為準。

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✅套票可以於所有分店使用
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#空中瑜伽 #地面瑜伽 #瑜伽試堂 #銅鑼灣瑜伽 #瑜伽導師

25/10/2025

🪡🧵1️⃣1️⃣月時間表📆🦀🍂新增最早7AM有堂🐣☀️Carol導師有代課！

嚟到2025年嘅尾聲，我哋繼續有新嘢帶俾大家🥰我地新增左更多早晨瑜伽，同大家一齊喚醒身體同能量提升🆙最早7點有得上瑜伽🔥 由導師Tzelok C同Isabel A授課，包括星期二、三、五觀塘同銅鑼灣分店🥳
歡迎大家嘗試突破自我，可能少少嘅習慣改變將會帶比你意想不到清晰嘅意圖同思維㗎🤩

除咗早晨瑜伽，Friday Night係尖沙咀同觀塘分店都多左Singing bowl 堂，俾大家喺休息日前好好relax💆🏻‍♀️

除咗地面堂，觀塘分店亦加左🩵空中瑜伽🩵包括：
Tue 2045 Lv1 aerial by Kasey Y,
Wed 2030 Spinning hammock by Gemini W, Sat 1215 basic aerial + 1330 hoop by Mitin K

最後最後📢星期日旺角分店有✴️限定代課：2,9,16/11 1500+1610 by Kathy L
23,30/11 by Carol I
平時預約唔到/上開以上2位導師課堂嘅各位又有多個機會啦😙🙌🏻

約定你11月見🥳期待喺新課堂見到各位🔥🙌🏻

部份課堂有標註❣️小班❣️ 人數上限為𝟨人小班教學

隨時歡迎大家提供關於時間表同課堂回饋
比我哋改善更加緊貼你哋嘅需求😄
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25/10/2025

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10/10/2025

Duo Hoop Workshop 雙人空中吊環體驗工作坊✨開始招生啦🧚🏻‍♀️🩰

呢個重陽節，唔使再一個人轉圈圈，一齊嚟玩Duo Hoop Workshop啦🩷 我哋準備咗超適合初學者嘅雙人flow✨，用李榮浩首《烏梅子醬》做背景音樂，等你同朋友一齊完成一段優美又充滿默契嘅空中吊環Flow👯‍♀️

唔使擔心自己一個報名會尷尬~ Mitin老師都會同你pair up，話唔定仲會認識到新朋友😆 最後仲會幫你拍低成段flow，等你哋可以留住呢個假期最特別嘅瞬間📸

📅 日期：2025年10月29日 (三)
⏰ 時間：16:00 - 17:30
📍 地點：荔枝角店 - 長裕街10號億京廣場二期29樓B室
🎯 適合對象：接觸空中吊環1個月或以上
(當日建議穿著包覆上背與腰部的淺色上衣)

💝 收費優惠：
🐥 早鳥價 $258/位（原價$328，10月20日前報名）
👯‍♀️ 二人同行 $258/位
(課堂4人成班)

🌟 名額有限，立即WhatsApp我地報名!
WhatsApp: 57435229

#重陽節活動 #瑜伽班 #空中吊環 #空中吊環工作坊 #雙人瑜伽 #雙人空中吊環 #雙人吊環 #雙人空中瑜伽 #空中瑜伽 #香港空中瑜伽

10/10/2025

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09/10/2025

🧗🏻‍♀️🏞️重陽節特別時間表📆

重陽時節喺練習中沉澱，於呼吸中綻放✨釋放我哋登山時候身體嘅疲勞，放鬆肌肉同跟腱，伽倍安康❤️

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09/10/2025

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24/09/2025

🏞️🔟月時間表📆🎏

好消息✨十月份銅鑼灣店我地新增唔少課堂🥰大家將會有更多課堂時段、主題選擇🔥
首先係本身得觀塘分店先有嘅內觀流瑜伽(Inside Flow) 係星期一晚登陸銅鑼灣分店🥳喜歡聽歌、active嘅你絕對不能錯過💡

而星期三、四2日分別加左訓練核心地面Pilates、適合各Level嘅基礎髖關伸展瑜伽同香薰療癒瑜伽，除左一齊去水腫同解放下肢，放鬆身心都好重要㗎🦵🏻🥰

除咗地面，當然都有空中堂😝我哋星期日晏就都安排咗多堂中階Lv1🌪️🪽約定各位仙子一齊空中相見啦🩵

10月1、7同29日將會係特別時間表，請留意IG貼文睇返公眾假期嘅schedule啦😘

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19/09/2025

🇨🇳國慶日& 中秋🥮翌日特別時間表🥳

大家準備好迎接10月三個公眾假期未？😝喺繁忙嘅生活中，與其周圍奔波，不如約你同我哋一齊喺瑜伽墊上尋找屬於自己嘅節奏🧘🏻‍♀️特別時間表將有別恆常時間，大家要留意時間啊😙

祝願各位兩日假期既有節日嘅熱鬧，同樣內心得到寧靜圓滿🌕

10月份恆常班時間表同10月29日重陽節特別時間表，將會稍後IG公布，記得留意我哋最新資訊🥰

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14/09/2025

【重要通知】首届RYT200導師培訓課程聼日正式招生!🎉

聼日就係B Yoga首届RYT200瑜伽導師培訓課程嘅招生日喇! 我地誠邀您報名參與，宜家報名仲可以享受七週年限定優惠💕 唔好錯過展開專業瑜伽之旅嘅機會✨

⏰ 招生搶購時間：9月15日 15:00起
(特選會員優先時段為15:00-16:00，公開搶購時段將於16:00開始)

🌐 課程詳情及報名：https://www.byogahk.com/ryt200

💰 超抵優惠價：
▪️ $19,000 x 5位
▪️ $20,000 x 5位
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⚠️ 重要條款提醒：
▸ 任何情況下均不設退款
▸ 遲到超過15分鐘將視為缺席，不可進入課室
▸ 課程期間拍攝的相片/影片可能用作宣傳用途
▸ 詳細條款細則請參考https://www.byogahk.com/ryttnc

✅建議您預先set好鬧鐘⏰，準備定信用卡💳
1️⃣15/9 準時登入網站 https://www.byogahk.com/ryt200
2️⃣用信用卡支付$3000訂金留位
3️⃣3日內完成全數付款

名額極其有限，敬請把握機會💥
如有任何疑問，歡迎聯絡我們查詢。

💬 WhatsApp 登記及領取優惠：5505 6190

#瑜伽導師 #瑜伽導師培訓 #七週年優惠 #健康生活 #尖沙咀瑜伽

03/09/2025

🧘🏻‍♀️RYT200 瑜伽導師培訓 • 七週年優惠🔥
🎉 慶祝7週年，限時優惠9月15日正式開啟！

⏰ 開搶時間：
✨ 特選會員優先時段：9月15日 15:00
✨ 公眾開放時段：9月15日 16:00

💰 優惠名額及價格：
▪ $19,000 x 5 個名額
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▪ $21,000 x 5 個名額
(原價: $27,800)

🎁 特選會員優先權：
✅ 資格：於9月14日前購買過50堂以上的現有會員
✅ 請WhatsApp我們領取「優先時段專屬碼」

💳 付款方式：
▪ 網站搶購時需以信用卡支付$3,000訂金
▪ 3日內需完成全數付款

📌 重要條款：
❌ 不設退款
❌ 非特選會員如於特選會員優先時段搶購，需補差價以正價報讀，已付訂金不獲退還

—

🚨 常見問題快速回覆：

❓ 問：沒有信用卡怎麼辦？
✅ 答：可於9月15日17:00後WhatsApp查詢剩餘名額，使用PayMe或FPS支付訂金或全數。

❓ 問：是否可以分期付款？
✅ 答：如需分期，可自行安排信用卡免息分期付款（需於3日內完成全數付款）。

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📆RYT200導師課程日期詳情如下：
- 2025年10月19、26、29*日
- ⁠2025年11月2、9、16、23、30日
- ⁠2025年12月7、14、21、26*、28日
- ⁠2026年1月1*、4、11、18、25日
*為公眾假期，不是星期日

🕖時間：08:30am - 07:00pm

📍 地點：尖沙咀B YOGA - 加連威老道10號加威中心1樓

💬 WhatsApp 登記及領取優惠：5505 6190
詳細資料可查閱官網：byogahk.com/ryt200

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02/09/2025

【通知】📢取消政策優化試行延期及意見收集📝

原定試行至8月31日的取消政策優化方案，將繼續試行到12月31日🤩希望可以更全面地評估政策效果，並充分聆聽大家嘅意見💪🏻

我們同時希望了解大家是否支持將該優化方案轉為常態化執行。因該政策可能影響少部分課堂會有即日取消嘅情況，我們非常重視每一位的意見與體驗。

誠摯邀請您填寫問卷，提供您對政策調整嘅看法和建議。問卷中也設有其他意見反映，歡迎集思廣益，共同幫助我們做得更好🧘🏻‍♀️

📌 問卷：可以截圖掃描QR code填週年問卷📝

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包括瘦身瑜伽，空中瑜伽，伸展瑜伽等⁣⠀
歡迎初學者，新會員可享有試堂優惠！🤗
📍全港五間分店：觀塘 | 旺角 | 荔枝角 | 尖沙咀⁣ | 銅鑼灣
✅套票可以於所有分店使用
✅6個月有效期，套票低至$89/堂
空中瑜伽及地面瑜伽均有進階班⁣⠀
❤地面瑜伽試堂$100
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詳情可瀏覽Profile時間表😘⁣⠀
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26/08/2025

🌿 準備迎接你的瑜伽轉變！RYT200 Teacher Training 🧘🏻‍♀️

即將開班的 200小時瑜伽導師培訓課程（星期日班）來了！從 2025年10月19日起至2026年1月25日，連續15個星期日連3日公眾假期進行，時間為 08:30am - 07:00pm。
課程日期詳情如下：
- 2025年10月19、26、29*日
- ⁠2025年11月2、9、16、23、30日
- ⁠2025年12月7、14、21、26*、28日
- ⁠2026年1月1*、4、11、18、25日
*為公眾假期，不是星期日

📍 地點：尖沙咀B YOGA - 加連威老道10號加威中心1樓
💰 學費：HK$27,800/位
🎉 7週年優惠即將登場！會員限定優惠及優先報讀名額等你搶先！立即透過WhatsApp聯絡我們登記領取優惠詳情。

📅 免費簡介及座談會將於 2025年10月1日 2:30pm - 4:00pm @銅鑼灣店舉行，深入介紹課程內容，並分享如何克服成為瑜伽導師的挑戰。詳情即將公佈，敬請期待！

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✨ 現在行動，開啟你的瑜伽導師之旅！

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26/08/2025

最後6日⏰超特長有效期長達15個月😱夏日優惠即將結束！

🎁 限時優惠：
✅ 買滿20堂→ 額外贈送3個月有效期
✅ 買滿40堂→ 額外贈送 6個月有效期
（等你有更充裕時間，溫柔而堅定地練習）

🐤如果你符合埋早鳥資格，套票更可享15個月有效期！(可參考圖3)

🌿 事不宜遲！Last Chance!!!!!!
- 優惠結束後，有效期將會調整至原本六個月有效期
- 延長有效期，比你按照自己嘅節奏持續進步

把握機會🤳🏻WhatsApp: 57435229
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26/08/2025

9️⃣月份時間表👩🏻‍🏫🐝📚新增基礎瑜伽(椅子輔助)堂🪑

九月份整體課堂同八月份差異不大，少部份更換左課堂主題~各位同學可以留意番🥰 特別留意星期二觀塘分店18:30新增基礎空中堂，歡迎更多空中bbs🪽而導師MichelleC嘅地面同頌缽堂將會去到銅鑼灣分店授課🧘🏻‍♀️

仲有最後唔少得❗️新一月我哋仲加入咗新元素:
逢星期六銅鑼灣分店
13:05 基礎瑜伽(椅子輔助)堂🪑
有興趣試新主題嘅各位千祈不要錯過啦🥳

夏去秋來，瑜伽墊上嘅堅持從未間斷🔥九月繼續用拉伸對抗疲勞，用呼吸療癒日常🫧

部份課堂有標註❣️小班❣️ 人數上限為𝟨人小班教學

隨時歡迎大家提供關於時間表同課堂回饋
比我哋改善更加緊貼你哋嘅需求😄
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29/10/2025

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