Healthcommon, Hong Kong (2026)

02/07/2025

患者對病情多誤解
糖尿病5大錯誤說法

聽許多患有糖尿病的朋友分享，他們最初都不想靠藥物控制血糖，後來據說「嚴重」起來就開始定期打針，究竟糖尿病患者是否一開始食藥就不能停？建議轉打針又是否代表病情失控？打糖尿針是否只有一種？打糖尿針會否引起低血糖？以下逐一為大家拆解。

1. 糖尿病患者一開始了就不能停藥！
2. 建議打針代表病情趨失控？
3. 糖尿針只得一種？
4. 糖尿針一定打肚皮？打糖尿針引起低血糖（Hypoglycemia) 和導致肥胖？
5. 蔬果健康少糖有益，糖尿病患者多吃無妨？
（全文請參閱留言區連結）

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#胰島素
#第二型糖尿病患者
#監測血糖

29/06/2025

首披基因突變人類實驗被獄三年
具爭議性中國科學家豪言：
「他們只是妒忌我的成就」

曾於 2019 年因宣稱首度成功進行基因突變（Gene Mutation），先後「誕下」三名先天抵抗 HIV 愛滋病病毒的嬰兒，因「非法行醫罪」入獄三年的中國科學家 – 「基因狂人」賀建奎（X@Jiankui_He），刑滿後出獄兩年多，近月又再度在社交媒體上活躍起來。在社交平台 X 上自封「基因編輯先驅」的他，繼 4 月初公佈將計劃赴美國德洲奧斯汀成立研究所，以私人投資者資金重新開展胚胎基因編輯技術的研究工作，透過模擬一種主要在冰島人口中發現的基因突變，尋找預防認知障礙症（Alzheimer’s disease）的方法外，計劃中胚胎基因編輯技術的前期研究，仍會在位處北京的實驗室以動作樣本作測試，據稱未來更有打算在對基因編輯技術研發較放寬的南非，於非洲進一步推行人類實驗的臨床研究。

計劃重投胚胎基因編輯技術研究

這兩年間，賀建奎雖曾獲聘於武昌理工學院，及後在海南省三亞研究中心工作，但一直未能重回胚胎基因編輯技術研究上。據稱由於他未獲重新換發中國護照，即使 4 月一度高調宣佈與加籍華裔生物信息學家兼基因篩檢公司 Ranomics 創辦人，較他年輕十二年的 Cathy Tie 北京再婚，並合組成立 Cathy Medicine 科研公司，但相關研究項目一直未能順利推展。

社交平台言行出位

而科學界對賀計劃重新以人類實驗作基因編輯技術研究深表擔憂，認為此研究方向有違醫學倫理，亦對實驗者和其後代帶來極大健康風險，難怪不少人為他冠以「中國的科學怪人」（China’s Frankenstein）狂人稱號，而他在 X 上更豪言：「They are jealous of my achievement.」（他們（其他科學家）只是妒忌我的成就。），還發帖說「Oppenheimer is not my role model.」（奥本海默（成功研製核彈的科學家）不是我的模範），有意表明自己沒破壞人類健康的意圖。

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29/06/2025

說好香港故事
Jimmy O Yang
歐陽萬成專訪談十大隨身用品
竟然有呢一樣！

Jimmy呀，Jimmy呀。早前，在紅館連開五場棟篤笑，近年曾主演 Disney《內景唐人街》（Interior Chinatown）的 Jimmy O Yang 旋風來港深受各界歡迎，繼跟子華神開餐、發哥自拍、Do 姐專訪、曼城曼聯合唱《紅日》，跟旅發局「一日遊」食燒味、行金舖、做印章、遊赤柱、睇龍舟、入馬場後，原來早前 Jimmy 接受《GQ》訪問影片中亦有大談《10 Things Jimmy O. Yang Can't Live Without》十大隨身用品，其中一樣竟是我們由小到大都熟悉的。

「川貝枇杷膏」is not a brand

Jimmy 在訪問中分享十種隨身用品，當中除有由女朋友窩心準備的便當盒、綠茶粉、鮮黃色水鞋、韓國人氣懶骨頭擠壓玩具、按摩槍外，最驚喜還有他推介的「Throat Coughing Medicine Syrup」，他還即場熟練地說出電視廣告口號：「川貝枇杷膏、止咳化痰好」，雖然 Jimmy 錯誤以為「川貝枇杷膏」是牌子名（我不說大家都或許知道了），但川貝（Fritillaria bulb）和枇杷（Loquat）在傳統中醫學中確有清熱潤肺、化痰止咳等功效。據說川貝更適用於乾咳少痰、咽喉乾燥、肺虛久咳等症狀；而枇杷對氣喘、支氣管炎等症狀有其輔助作用，不過「川貝枇杷膏」源於近代廣東名中醫葉天士處方，屬民間配方，坊間出售的「川貝枇杷膏」當然亦不只一種。

Guess how much? 還以為是直播帶貨

Jimmy 隨後還提及了一種處方鼻敏感藥，不知是否早有計劃地在畫面中加插免責聲明來。真不知道在時裝界享負盛名的《GQ》專訪中暢談舒緩口鼻不適的「補品」，會否又是 Guess how much？在跟我們說笑呢！

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26/06/2025

AI 未來取代放射治療師？
Nvidia x GE 合作推動自主醫學影像科技

近年醫管局積極推行「醫療人才交流計劃」，多番提到公營醫院放射治療師一直缺人。據去年立法會衛生事務委員會會議文件中推算，放射治療師人手短缺問題將持續至 2037 年，短期內需靠引入外地放射治療師及增加相關學科資助學額填補人手空缺。不過，當嶄新的 AI 醫學技術日趨成熟，再過十年八載，我們會否仍需要增聘放射治療師，「企定定」協助進行 X 光或超聲波檢查呢？

跟美國醫療設備大牌合作

Nvidia 於早前假美國聖荷西舉行的 GTC 人工智能大會上，公佈夥拍美國 GE Healthcare，在名為「Issac」的 AI 醫療機械人開發者框架基礎上，推進開發自主性超聲波 / X 光「機械人」。未來，較高重複性的 X 光掃描檢查，由定位、掃描、整合數據到分析結果等，都能由機械人一手包辦，「終極」目標就是要減輕放射治療師的工作負荷，慎防過多重複動作引起職業性勞損外，能在有限資源下多花時間關懷病人，並分配更多時間處理複雜個案。

AI 照超聲波已達九成「功力」

而事實上，專注醫學技術研發的 GE Healthcare 疫情前已展開 SonoSAM (Segment Anything Model 圖像分割基礎模型) 醫療 AI 計劃，透過加入 20 萬幀超聲波影像數據（包括成人心臟、胎兒頭部、乳腺病變、肌骨病變等）訓練和微調「超聲波檢查 AI」，其檢查精確度已超越 90%，摒除不同放射治療師「手藝」不一的掃描結果差異，亦解決了超聲波影像中常見的雜訊問題，能有效協助放射治療師自動追蹤，實時診斷、分割和標註超聲波影像，如：加快協助病人確認癌症腫瘤位置等。你有無想過有天去身體檢查時，進房後竟來了一位「超聲波檢查 AI」機械人，跟你「交談」後，指導你如何躺臥進行掃描，隨即出結果分析病情，或許較去快餐連鎖店落單點餐更簡便。
（原文連結在留言區）

#放射治療師

#超聲波檢查

23/06/2025

怎樣看顧柏金遜症病人？
照顧者3大誤解

許多柏金遜症（Parkinson’s Disease）患者發病初期都不以為然，誤以為只是偶爾失眠，雙腳疲累，心情低落，實情柏金遜症是一種逐步加重的神經系統疾病，當中病因有指是大腦內黑質神經細胞（Substantia nigra）受損或死亡，引致大腦中化學物質 - 安多酚（Endorphins）減少，因而令患者情緒大變，頓感抑鬱焦慮，肌肉僵硬和動作遲緩，而最常見的病徵就包括單手震顫，出現身體不平衡、失眠、尿頻、肌肉疼痛和低血壓等病況。時至今日，柏金遜症仍未有根治方法，一般病人暫只能靠藥物控制徵狀，以及透過物理治療、職業治療和心理輔導等減低對日常生活的影響。以下是照顧者3大不理解柏金遜症的病情，要照顧好家人就先要由認識入手。
（全文請參閱留言區）

#安多酚
#柏金遜症
#失眠
#抑鬱焦慮
#卡比多巴
#左多巴
#併發症
#照顧者

27/05/2025

網上推介跨境醫療無皇管？
醫務委員會官方回覆

或許近年小編經常上網搜尋醫療資訊，在社交平台上被廣告商盯上成為「目標」，不斷接收有關跨境眼科、牙科、身體檢查、齒科矯正、胃鏡檢查等贊助帖文，近日更曾看到一段有關醫生在手術室內進行可植入式隱形眼鏡(Implantable Collamer Lens) 的手街室直擊片段。究竟香港對跨境醫療服務有否相應規管或建議呢？有見及此，healthcommon編輯部於 5 月 9 日以電郵向醫務委員會查詢有關疑問，並於 19 日獲該委員會秘書處以電郵書面回覆。

香港註冊醫生需遵從專業守則

我們問及香港醫務委員會如何看待香港醫療專業在國內提供醫療服務，以及有關在社交平台（如小紅書、Facebook）上出現大量跨境醫療服務的推廣影片，會否已觸及醫務委員會發佈的《香港註冊醫生專業守則》中提及「業務宣傳」（詳見 5.2.2.2）違規行為？會方又有否計劃加強規管相關跨境醫療服務的宣傳呢？醫務委員會在官方回覆中強調該會是根據香港法例第161章《醫生註冊條例》成立，獲賦予權力處理本港執業醫生的註冊和紀律規管事宜的機構，確保本港執業醫生遵從醫學倫理、專業標準及紀律。而對於跨境醫療服務在網上推廣，醫務委員會回覆指，「為公正地履行紀律程序中類似司法的職能，醫務委員會將不會為個別人士提供意見。」，故未見正面回覆傳媒查詢。Healthcommon 有跟進邀約採訪，但截稿前未獲回應。

港醫註冊國內短期行醫最長為期三年

事實上，香港醫務委員會的《香港註冊醫生專業守則》並非法律文件，只屬本地醫療業界指引性質，相信對跨境醫療服務並未有約束性。而香港註冊醫生在境內行醫需透過境內醫療機構，經市級以上地方人民政府衛生行政部門，申請為期最長三年的《港澳醫師短期行醫執業證書》，現分有臨床、中醫和口腔三大類別；而香港醫生在內地發生醫療事故爭議，亦需按《醫療事故處理條例》及相關規定處理，並接受衛生部定期考核。雖然暫未見很多有關本港醫生北上行醫報導，但兩地規管制度及準則始終存有差異，市民需多加關注。

網上推介跨境醫療無皇管？

至於近年不少 Youtube 頻道、Facebook 專頁上，充斥著不少跨境醫療服務的「推介」影片，影片中主持人不單誇讚診所服務質素、推薦醫療團隊和專業醫療設備外，還主動辦考察團參觀診所，提供限額「粉絲」優惠（如：免費 CT、折扣優惠）等，影片會否與香港醫療界一直奉行的專業守則，其精神背道而馳？內容又能否有效受境內《廣告法》監管發放呢？相信「北上消費」港人和相關醫療規管單位均需多加留意。

你們又對跨境醫療服務有何看法？歡迎在留言區分享。

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17/05/2025

政府籲「私家」收費更透明
指私營醫療沒定價 Omakase 式收費

醫務衞生局局長盧寵茂早前出席立法會衞生事務委員會會議，提出建議立法提高私營醫療服務收費透明度，原因是香港人口急劇老化，2046 年全港就有 36% 人口年屆 65 歲，而依照十年數據，私家醫生較偏重提供第一層的「基層服務」，而專科和住院手術等第二及第三層醫療服務仍一直依賴公營醫療。據稱，「公營」至今仍應付港人九成住院日次和日間醫療個案，而相比第二及第三層醫療服務經常性開支，高佔 48%「自己俾錢睇醫生」（包括私人支付和保險計劃等）的私人開支比例，局長認為「公私營」出現失衡情況。提倡「私營」要更有效運作，令更多病人負擔得起，分擔公立醫院沉重壓力。

政府終倡議立法規管
正視公私營醫療失衡

政府早於 2016 年已推動「提高私家醫院收費透明度先導計劃」，著私院公開醫療服務收費，但局長認為一日私營醫療服務沒有定價，像日本 Omakase 「廚師發辦」般未有限定需詳列收費，醫療保費就只會有增不減，一般市民就難以持續負擔額外的醫療保障，最終還是回到公營醫療求醫。

有見及此，政府提出三項初步立法建議，第一立法公開「基本服務項目」以及最常進行的「指明治療及程序」費用；第二，病人接受醫療服務前，私家醫院需提供服務費用預算，包括分開列出預算醫院費和醫生費，以及昂貴藥物、植入物和消耗品等費用。第三，規定私院公布過往費用及收費的統計數據。除此之外，政府亦建議推行三項長遠改革措施：整合並共享私營醫療數據（現只有私營服務供應商能取閱「醫健通」數據）；推動醫療服務範圍及收費項目標準化；公布臨床指引與質素及效益基準，料 2026 年提交規例草案，並逐步落實相關措施。

個人感受：
有醫保勸你找「私家」，急症長期病返「公立」

回想小編照顧家人多年的經歷，曾因家人意外骨折急症入公立醫院，經診斷後因輪候做手術等候過久，公立醫院醫生也認同可考慮轉「私家」及早治療，亦有家中長者因「超齡」，從沒購買或退休後再沒經濟能力支持醫保開支，而被逼回「公立」就醫。個人認為「醫保市場間接令私營醫療服務蓬勃發展，病人又或只擔心定期交保費後，費用能否全額索償，而醫保亦因醫療成本上漲，索償機率提高不斷加價。其實這個循環多年不解，私營醫療服務是否收費過高？公私營醫療如何分工應對醫療壓力？最終看政府為市民把關的決心！」

#盧寵茂
#私營醫療失衡
#收費透明度
#立法建議
#醫保

07/05/2025

老公不理不睬有原因？
研究指女性聽力較男優勝

經常都聽到女性朋友投訴她丈夫經常「無耳性」，而近月就有醫學研究發現男人聽不見可能有其「苦衷」。據一項去月於英國權威期刊《Nature: Scientific Reports》發表，由法國西南部圖盧茲市的 Centre for Biodiversity and Environmental Research (CRBE) 和英國巴斯大學 University of Bath 共同推展，覆涵 13 個不同國家人口，合共 448 位參加者的聽力測試研究中發現，女性的聽覺靈敏度（Cochlear Sensitivity）較男性平均高出 2 分貝，雖未能確實原因，但該項研究主任 Prof. King 指出這或跟兩性荷爾蒙分泌和耳蝸結構差異有關。

此外，研究亦證明了環境因素對音量及音頻範圍接收的重大影響。更有趣發現的研究結果，是長居森林的人，或因長期適應接收各種非人類的音頻，「音景」較廣闊，警覺性和聽覺靈敏度較高；而生活在高海拔山區的，或因環境雜音較少的關係，聽力一般沒那麼靈敏；至於我們活在繁華鬧市中的城市人，聽覺則偏向只接收高頻率，習慣性過濾低頻的交通噪音，自動「降嘈」。以後太太不滿你總是不留神聽她說話，你懂怎樣回應吧？

#研究指一般人右耳聽力好過左耳
#聽覺靈敏度
#無耳性

07/05/2025

「廣東院舍計劃」推展十年
港人跨境安老仍猶疑？

近年特區政府大力推動融合大灣區發展，安老福利政策也不例外。社署早於 2014 年首推「廣東院舍住宿照顧服務試驗計劃」（簡稱「廣東院舍計劃」），期望透過直接資助長者入住在廣東省營辦的認可安老院舍，緩解輪候本港公營安老院舍的沉重壓力。不過計劃推出十年以來，參加者反應未見踴躍，即使去年認可院舍拓展至 11 間遍及廣東各地，參加人數仍少於 300 人（勞福局公佈數字曾有 316 名參加者），佔登記輪候本地院舍的長者人數不足 3.8%。

港人北上安老具潛力
語言・生活・醫藥支援見不足

雖勞工及福利局局長孫玉菡曾指出，現時資助額料足以支付全數廣東院舍費用，亦新加入為期半年的「試用期」，好讓不適應決定回港居住的長者，仍能按原有排名恢復輪候本地院舍，但業界指長者所顧慮的還有更多。於內地經營院舍服務，未有參與「廣東院舍計劃」的院舍代表坦言：「香港長者更擔心的可能是溝通能力、社交網絡、生活習慣、醫療配套等各種改變。現時，政府資助綜援及低收入長者入住廣東院舍 2 至 4 人房，對具自理能力、行動自如的長者吸引力有限，加上內地醫養結合的私營院舍服務日趨完善：由獨立生活區到分級護理的護理區、善用 A.I. 科技的智能化管理、配套社區康復醫院、提高護理人員比例，以至更寬敞舒適的居住空間及配套（一般為 300 呎以上），因而影響計劃在港推展。」

切實考慮跨境安老

事實上，特區政府近月已成功擴展「長者醫療券大灣區試點計劃」至 19 間三級甲等醫院，亦於去年11月於深圳和澳門指定醫院推行「跨境直通救護車」服務，致力提高「廣東院舍計劃」的實質成效。對於居住離境較遠院舍的長者，跨境直通救護車服務作用不大，但對於衡量北上安老，長者和家人又有甚麼想法呢？

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02/04/2025

後生仔點解咁難教？
有家唔返有書唔讀
「金毛」成年前的反叛期

相信為人父母的，都甘願為子女付出。不論是晝夜辛勤工作，還是物質上盡量滿足，抑或抽空多時刻陪伴，為的都是培育下一代健康成長。不過有指現今年輕人很「難教」，好像今集《有種人》的主角 – 金毛（化名），他小學時已常跟家人打架，經常被安排住院與家人「隔離」；疫情前跟中學教師關係也不見好，經常無故曠課及擾亂課堂，疫情過後輟學至今兩年多。

「有屋企唔返，有書唔讀！」

金毛情願跟網上新認識的朋友夾錢租賓館、住工廈，亦試過偷入大學宿舍寄宿，睡梳化去 Gym 沖涼，都很少回父母特意留他居住的舊樓單位，無錢駛時找爸爸「提款」。別人或許認為他不知足，但他就寧願居無定所，都不想身邊有個他口中說的「好像很熟悉的人」，更覺得一班朋友聚在工廈打牌、做 Gym 的日子，更像有家的感覺。我們經社工朋友阿凱，相約五、六年到小學搞小組時認識的「金毛」做專訪，或許如阿凱說的：「有邊個孩子不想回家呢？」

註冊社工梁文凱指稱：「舊時我哋細個，被灌輸凡事要尊重大人，少啲講嘢；而家呢一代自小就鼓勵表達自己情緒多啲，所以無諗過原來都仲要選擇性講嘢嘅。家長好多時都比上一代 open minded，不過當遇到小朋友較難處理嘅情緒問題時，有啲家長就覺得自己處理唔到，想將責任番俾教師、學校社工、心理學家等。其實當問題出現時，家長都唔應該選擇迴避，屋企人花時間陪伴、接納同支持都好重要。金毛細個時好易激動吵鬧，小聰明令佢指出教師教材上的錯漏。「首先呢種情況算唔算係「問題」？有時因兩代之間嘅價值觀、接收資訊速度和溝通方法唔同，就會被人錯誤解讀為仔女『好難教』，其實係唔係好難教呢？

或許任何子女教導問題，都需雙方花時間建立溝通。被問及如「金毛」也有子女時，他會變成怎樣？他頓了一會續說：「如果我有子女，我不想他們有我現在這樣的想法」剛過 18 歲的金毛，據說受女朋友影響下，嘗試重新報讀課程及找工作，還染回一頭黑髮呢？！

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#離家出走

26/02/2025

10 種看不透的職業治療輔助工具(十）- 穿衣篇

或許你都誤會了「職業治療」就是有關恢服因傷患、疾病或殘障而喪失的工作技能。事實上，職業治療所指的「職業」包含職場以外我們每天花時間所做的任何事，當中包括「自我照顧」(Self Care）、「工作」(Occupation) 和「休閒活動」（Leisure)。不同年齡，病況的人均有可能需要職業治療，目的是按照不同個案需要，提供針對性訓練、環境改進和輔助工具，從而改善其生活能力和品質。

一連十集的「落區睇檢」帖文，我們將邀請註冊職業治療師為大家分享各種與生活息息相關的輔助工具（Assistive Device），每項產品設計上的細節，都有助使用者大幅改善生活質素。歡迎大家留言猜一猜，或分享各款輔助工具的名稱、使用方法和用途。我們會在發出帖文三天後，於留言區分享答案。

提示：很多輛椅使用者隨身都帶備

#換衫
#職業治療
#輔助工具
#競猜遊戲

25/02/2025

10 種看不透的職業治療輔助工具(九) - 熱身篇

或許你都誤會了「職業治療」就是有關恢服因傷患、疾病或殘障而喪失的工作技能。事實上，職業治療所指的「職業」包含職場以外我們每天花時間所做的任何事，當中包括「自我照顧」(Self Care）、「工作」(Occupation) 和「休閒活動」（Leisure)。不同年齡，病況的人均有可能需要職業治療，目的是按照不同個案需要，提供針對性訓練、環境改進和輔助工具，從而改善其生活能力和品質。

一連十集的「落區睇檢」帖文，我們將邀請註冊職業治療師為大家分享各種與生活息息相關的輔助工具（Assistive Device），每項產品設計上的細節，都有助使用者大幅改善生活質素。歡迎大家留言猜一猜，或分享各款輔助工具的名稱、使用方法和用途。我們會在發出帖文三天後，於留言區分享答案。

提示：別誤會是手套來的

#職業治療
#輔助工具
#競猜遊戲

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