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Full of passion with yoga
To be a better self
Back to basic, Take a deep breath, know more your body
Come and join us!!

- RYT 500
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- Yoga Therapist
- Singing Bowl Therapist

10/01/2026

每次打開瑜伽墊，都係一份給未來自己嘅禮物💝
今日流下嘅每滴汗、克服嘅每次晃動，都係為咗讓將來嘅自己可以有更有力、更靈活嘅身體，去探索更高更遠嘅風景🏃

Prima老師 .yoga666
星期二 18:30 溫和伸展瑜伽
星期五 19:40 瑜伽輪 / 20:45 基礎地面瑜伽
星期日 10:00 全身深層拉筋 / 11:10 流瑜伽

#九龍瑜伽 #香港瑜伽 #九龍區瑜伽 #鑽石山瑜伽 #後彎 #瑜伽試堂

29/12/2025

1月課堂開放報名🔥小班教學 2人成班
新生試堂後 7 日內購買套票，享 9️⃣ 折優惠低至 $108/堂🎁

📌 入門課堂推薦
✅初階空中瑜伽：溫柔貼心指導各種空中式子
✅全身深層拉筋：拉開緊張疲憊的身體，釋放全身疲勞
✅開髖及開肩：針對性拉伸都市人常見痛症/緊繃的部位
✅頌缽拉筋療癒：透過聲頻治療與靜態拉伸，身心全面放鬆

💪進階練習課堂
✅空中瑜伽：Open Level 按學生程度教授式子
✅後彎及倒立：循序漸進深入探索後彎與倒立
✅Hatha 1.5 ：結合倒立、後彎、手平衡等各種中至高階練習
✅熱汗流瑜伽：動態瑜伽動作結合呼吸訓練，高效燃脂

📅 每週超過 40 堂地面 & 空中瑜伽課
📩 立即 DM / WhatsApp 91031657 預約試堂！

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- 一切課堂及導師安排以會員系統為準
- Triko Yoga 將保留最終決定權
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22/12/2025

你同 dream pose 嘅距離差啲咩🧐? 係後彎唔夠深？核心唔穩定？定係未揾到平衡嘅張力？
瑜伽嘅美妙，在於一個簡單動作，已能映照出我哋不同面向嘅能力💪🏻 全面地練習，先可以喺各種體式中如魚得水❤️‍🔥

Natalie老師 .yoga
一月常規課堂
▫️ 四 18:30-19:30｜基礎地面瑜伽 Hatha
▫️ 六 12:15-13:15｜溫和伸展瑜伽 Gentle Stretch
▫️ 六 13:20-14:20｜熱汗流瑜伽 Vinyasa
💌 歡迎 DM 預約試堂

#鑽石山瑜伽 #九龍瑜伽 #後彎 #香港瑜伽 #瑜伽試堂 #瑜伽日常 #拉筋

20/12/2025

在深度伸展中，找到內在的空間與寧靜🤍
開髖是一場溫柔的對話，釋放身體積累的壓力，讓能量自在流動。

Mandy老師 .and.yoga
開髖及開肩星期六10:00-11:00

#開髖 #一字馬 #瑜伽攝影 #瑜伽日常 #冥想練習 #九龍瑜伽 #鑽石山瑜伽

02/12/2025

🫧Bioré Bé With You! 陪你清新每一面

運動後都想keep住零油光🧏🏻、以最佳狀態示人做運動?! 洗面就係最重要嘅一步‼️Bioré 洗面膏係你肌膚嘅最佳拍擋😍
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✨溫和潔淨同時高效保濕，達致肌膚水盈細緻

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26/11/2025

12月課堂開放報名🔥小班教學 2人成班
新生試堂後 7 日內購買套票，享 9️⃣ 折優惠低至 $108/堂🎁

📌 入門課堂推薦
✅初階空中瑜伽：溫柔貼心指導各種空中式子
✅全身深層拉筋：拉開緊張疲憊的身體，釋放全身疲勞
✅開髖及開肩：針對性拉伸都市人常見痛症/緊繃的部位
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18/11/2025

Black Friday 優惠來襲🎉 低至$106/堂❣️
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✅ 不限購買次數
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- 一切課堂及導師安排以會員系統為準
- 所有套票須於指定有效期內使用，逾期作廢，不設退款或轉讓
- 如有任何爭議，Triko Yoga 將保留優惠之最終決定權
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#觀塘瑜伽 #香港瑜伽 #瑜伽優惠 #限時優惠 #瑜伽 #瑜伽試堂

28/10/2025

11月課堂開放報名🔥小班教學 2人成班
新生試堂後 7 日內購買套票，享 9️⃣ 折優惠低至 $108/堂🎁

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✅初階空中瑜伽：溫柔貼心指導各種空中式子
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21/10/2025

【Triko六周年感謝祭 🎉 限時優惠嚟啦！】
Triko Yoga 開業6年啦！衷心多謝每一位同學一直以嚟嘅支持，同我哋一齊探索瑜伽嘅美好旅程✨
為慶祝呢個特別時刻，我哋特別於 10月21日至11月1日期間推出兩款限定優惠套票嚟回饋大家💜

📌 優惠套票詳情：
▫️ Package A: 45 Credits | $2025
*低至$135/堂 | 有效期4個月*

▫️ Package B: 100 Credits | $3899
*低至$117/堂 | 有效期9個月*

🎁 購買任何套票，更可享現有套票免費續期1個月！

🎊 Happy Share 額外賞！
完成以下簡單步驟，買任何套票即減$20！同朋友一齊分享6周年喜悅啦：
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- 所有套票須於指定有效期內使用，逾期作廢，不設退款或轉讓
- 「Happy Share 額外賞」必須於購買套票時主動出示分享記錄方可享用，恕不適用於追溯已完成之交易
- 如有任何爭議，Triko Yoga 將保留優惠之最終決定權
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10/10/2025

☀️炎炎夏日悶熱嘅天氣容易滋生細菌，特別係女性私密部位，所以好動女生必須要有清爽法寶- ✨Lactacyd倍護女性潔膚液

運動過後出左身汗一定要番屋企試吓好處多多嘅Lactacyd倍護女性潔膚液🥰
💜宜家Triko Yoga門市有得免費派發Lactacyd Pro Sensitive試用裝比大家試用喇😻😻

🫧在每一次瑜伽練習中，不單是提升身體的靈活度，更注重嘅係關心自己嘅心靈與健康。對於熱愛瑜伽嘅你，保持身體潔
淨與舒適同樣重要！
🫧每一位瑜伽愛好者，除左選擇比較親膚舒適的瑜伽褲外，亦要好好聆聽私密肌嘅貼身需要，運動時經常流汗，選擇最適合私密肌嘅溫柔呵護之物都好重要，大大減低私密處有異味及痕癢嘅尷尬情況，先至可以安心零束縛地投入每個伸展之中!
🫧早晚使用Lactacyd倍護女性潔膚液- Pro Sensitive ，專為女性私密肌膚設計，pH值貼近私密處，增強私密部位抵禦力，
能溫和清潔並保持私密部位的健康平衡，Lactacyd 為每一位女士健康加分！

#細聽私密語
#更勝清水及沐浴露 #溫和清潔私密部位 #防痕 #防味 #防壞菌

08/10/2025

瑜伽不僅是身體的練習，更是內心的探索。在打開身體的同時，成就更柔軟也更堅強的自己💗

從初接觸瑜伽的忐忑緊張，到愛上每一次呼吸帶來的改變——Yvonne老師尤其理解新手同學的需要，以耐心細緻的指導，陪伴你一步步建立力量與勇氣，更重視讓每個人離開課堂時，都能帶住滿滿的成就感與笑容💜 不論係優雅嘅空中課，還是地面的基礎練習，Yvonne老師都期待在Triko與你相遇🥰

Find .pika ‘s classes at 💜

#觀塘瑜伽 #香港瑜伽 #瑜伽輪 #後彎 #新手友善 #瑜伽試堂

06/10/2025

透過每一次力量與柔韌度的結合，疏通經絡，提升動作。
進而控制呼吸，在一呼一吸中尋找身心靈的和諧。

Prima老師的瑜伽之路始於Triko Yoga，一步步成長為令人信賴嘅瑜伽老師，她的熱誠和努力大家都有目共睹🫶透過親切又生動的教學，Prima老師希望將自己練習路上嘅心得同技巧通通同大家分享，讓更多人都能夠感受到瑜伽嘅帶來的快樂💜

Find .yoga666 ‘s classes at

#觀塘瑜伽 #香港瑜伽 #香港瑜伽導師 #瑜伽試堂

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