06/04/2022
一種叫做文字脖的情況是由於頭前傾長時間低頭看手機屏幕的壓力造成的。 在本病例報告中,我們了解了一名 24 歲的年輕人,他有 12 個月的頭頸部疼痛病史。 他的右上臂也麻木了,曾經是YouTuber。 在過去的三年裡,他一直在網站上處理視頻。
在患者被送去看脊醫的一年前,因為同樣的問題去看了他的家庭醫生。 根據頸部X光片,診斷為頸椎病。 他使用止痛藥和肌肉鬆弛劑、反复理療、頸椎牽引和針灸都可以起到幫助作用。 到第二年,就只剩一些緩解,但並沒有持續多久。當患者在他的手機上長時間工作時,他的症狀會嚴重發作。所以這是他長時間使用智能手機造成的。 病人去找脊醫尋求幫助。 頸綜合徵是一組可由頸椎病和右側C6神經根病引起的症狀。 X光片顯示頸椎後凸。
治療分為三個部分:發短信時改善姿勢,脊醫矯正頸椎和使用伸展牽引療法。 治療9個月前後,X光片顯示頸椎曲線得到矯正,表面肌電圖顯示椎旁肌張力恢復正常。 經常休息並以正確的方式使用手機可以預防頸椎頸綜合症。以上是香港脊醫 在華盛頓大學旗下放射線期刊2022年發表的醫學研究
Chu EC. Preventing the progression of text neck in a young man: A case report. Radiol Case Rep. 2022 Mar;17(3):978-982. doi: 10.1016/j.radcr.2021.12.053. eCollection 2022 Mar. PubMed PMID: 35106108; PubMed Central PMCID: PMC8784282.