CityU HomAge

05/11/2025

輪椅+助行器混合的器材，唔知幾時香港會有呢？

29/09/2025

假若家中長者跌倒在地，在確定沒有任何受傷的情況下，如何獨力把長者移到櫈上而不受傷呢？

21/09/2025

保腦運動 🧠

【世界認知障礙症日】治療師推薦運動

今天（9月21日）是世界認知障礙症日 (World Alzheimer's Day)，本處持續照顧及健康服務的治療師團隊，為長輩製作兩條家居運動影片。這些運動有助緩減認知功能退化及激發認知與協調力，改善身心健康。

⭕️影片簡介：
1️⃣ 「智氣」不凡運動操：由物理治療師設計，透過規律性帶氧運動減緩認知功能的退化。
https://youtu.be/ngDYxuJbbeo?si=iLPuZMXUs1yzyaSP

2️⃣音樂健腦操：由職業治療師設計，刺激大腦察覺能力，激發認知與協調力。
https://youtu.be/DuCt-PQamHU?si=RXUti6A0-73BoluO

此外，本處的安老院舍及長者日間護理中心為長輩提供多元化活動，如速疊杯賽、健腦操等，又為長輩預備補腦餐膳，改善及促進他們身心健康。

我們盼望藉上述活動喚起大眾對認知障礙症長者的關懷與支持。

#香港基督教服務處 #持續照顧及健康服務 #認知障礙症

27/03/2025

🌟【免費講座】60分鐘調解速遞 - 長者篇🌟

初老、長老齊齊學習調解，掌握有效溝通思維與技巧，化解生活衝突，提升人際關係，達致心靈和諧！💬✨

📅 日期：2025年4月12日（星期六）
⏰ 時間：下午2:30 – 3:30
📍 地點：香港能仁專上學院銀輝演講廳
🎯 對象：對改善與長者溝通和調解技巧有興趣的所有人士（不限背景）
💰 費用：全免！
報名： https://forms.gle/2vAKeEHZKoq7ftbB8

💡 講座亮點：
✅ 探索調解核心概念：掌握溝通技巧、明白彼此利益、創造和而不同的氛圍！
✅ 親身體驗：學習聆聽、提問、情緒管理及同理心技巧！
✅ 活學活用：輕鬆運用小技巧，享受溝通改善後的效果！

📝 講座大綱：

 解說長者調解核心概念
 互動教學與角色扮演
 提升溝通能力的小技巧
 問答環節：解答疑問，了解更多學習機會！

🎁 特別預覽：了解即將開辦的「與長者息息相關的調解訓練課程」！

立即報名，60分鐘快速學習調解實用技巧，感受調解的力量！💪

👉 名額有限，快來參加！

#免費講座 #調解技巧 #長者溝通 #心靈和諧 #精神健康

21/03/2025

選擇合適的輪椅

18/01/2025

碎碎步與防跌

05/11/2024

免費認知測試！

經過9月流動宣傳車巡遊，收到有街坊話某啲地方得一日時間太少喇都係預約唔到呀 (SAD~)。我哋決定11月企定定喺度，分別喺港鐵大埔墟站同埋太子站幫大家進行15分鐘嘅免費認知測試，完成後仲會有小禮物乙份！由於名額有限，暫時只接受預約申請。大家想做測試，記得記得預約呀!!

*請留意服務對象需要於社區居住的60歲或以上、懷疑有輕度認知障礙或早期腦退化症人士及其照顧者，參加者需要能以廣東話溝通，並且沒有嚴重的聽覺及視覺缺損，以免影響評估及確保能夠參與後續服務（如適用）。

----------------------------------------重要行程------------------------------------------
「智康健」港鐵認知測試站🔎 行程📆

📍新界區 - 大埔墟站
日期： 2024年11月1日（星期五）至 11月5日（星期二）
時間：下午12時15分 – 下午6時15分
地點：港鐵大埔墟站A3出口旁 (新達商場扶手電梯及行人隧道之間)

📍九龍區 – 太子站
日期： 2024年11月10日（星期日）至 11月14日（星期四）
時間： 下午12時15分 – 下午6時15分
地點：港鐵太子站閘外（洗手間對出）

💡由於名額有限，暫時只接受預約。

📞電話︰2946 8180 或 6120 9629（WhatsApp）

測試完成後，如果被界定為「需繼續跟進」，就近嘅分區機構將會聯絡及安排進一步嘅認知評估，以及其他醫療及支援跟進。

#賽馬會智康健腦退化檢測及社區支援計劃， 以「及早檢測、及早確診、及早介入」為目標，協助有記憶衰退疑慮的人士進行初步篩查，把握治療和訓練的黃金時間，為照顧者提供適切支援，減輕腦退化症為家庭及個人帶來的照顧壓力和影響。

了解更多計劃詳情
https://www.jccpa.org.hk/projects/dscs/
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12/10/2024

上落樓梯有膝痛嗎？

12/09/2024

【 #情緒支援計劃 】
⭐ 費用全免
⭐ 由本中心輔導主任進行評估後，提供6節免費輔導服務
⭐ 由浸會大學輔導學社會科學碩士系成熟實習輔導員接見
🗓️ 日期：2024年9月 至 2025年4月
👤 對象：社工轉介個案 / 領取政府津貼人士
📍 地點：「一切從揀」生死教育共享空間, 深水埗長沙灣道266-268號, 昌發商業大廈705室（深水埗站 D1 出口）
📋 報名表格：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2Gc9aP9HOU2_orJciV1zscQXx34nqgAqG8lcoBGOtcxCc5w/viewform
查詢及聯絡：
📱 歡迎致電：沈姑娘 2116 3434 / 9888 4531 ； 或
💻 電郵：service@rip88.com

註： #一切從揀生死教育共享空間 的收費輔導服務，均由本港註冊之社會工作學位/碩士，或本港認可之輔導學學位/碩士( #香港專業輔導協會（HKPCA）正式會員)負責接見，另包括 #基督教宗教輔導 及 #佛法心靈輔導 兩種選擇，而中心的兩位資深輔導員均具備十年以上哀傷輔導經驗。

#一切從簡 #一切從揀 #生死教育 #生命教育 #哀傷輔導 #浸會大學輔導學社會科學碩士 #浸會大學社會工作系督導

18/08/2024

長者為高危一族 復康性治療助改善吞嚥功能

肌肉和骨質會隨年月流失，65歲或以上長者為「肌少症」的高危一族，其肌肉流失速度更快，甚至有機會影響吞嚥功能！近年相關研究顯示，本港65歲或以上長者中，約有一成男性及百分之三至五的女性出現肌少症問題。香港理工大學中文及雙語學系副教授、言語治療師鄺伊蘭博士解釋，吞嚥的動作牽涉到約30組以上肌肉，並要有足夠力量的支撐才能完成。肌肉流失可能導致吞嚥過程出現困難，有機會連帶影響說話功能，甚至食物「落錯格」掉進氣道，引致吸入性肺炎。鄺博士補充，不少長者出現吞嚥困難時，可能會因此拒絕飲食，導致未能吸收足夠營養或缺水，進一步影響其他身體機能。

【患者宜多做吞嚥運動 照顧者密切留意徵狀】
要改善肌少症吞嚥困難，鄺博士建議患者接受復康性治療，多進行吞嚥運動，由言語治療師、營養師、物理治療師、醫生、護士等醫療專業所組成的跨專業團隊照顧患者最為理想。患者的照顧者也扮演著關鍵角色，宜按照針對食物稀稠度、大小和餐具等方面的建議餵食，最重要是密切留意患者有否出現如飲水嗆到、拒絕進食等行為，適時作出調整。

想了解更多關於肌少症吞嚥困難的診斷及治療方法，請繼續關注《好醫時》。

#肌少症吞嚥困難 #吞嚥困難 #肌少症 #吞嚥運動 #長者餵食 #言語治療 #鄺伊蘭博士

以上資訊由鄺伊蘭博士提供。鄺博士提醒：以上內容僅供參考，所有預防及治療方法皆有不同成效、副作用及風險。如有任何疑問，請向主診醫護人員查詢。

15/08/2024

有興趣參與長者記得登記左先🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

*全港 留港長者探訪日 慶中秋*

過去一年，我們招募到不同地區的留港長者，也接獲不少海外子女的查詢，反映留港長者的需要持續受到關注。

今次的探訪活動希望能接觸到更多跨區的留港長者，將中秋心意傳送到香港每個地方。🫶🏻

♥️我們將會安排義工上門探訪，促進交流，一同慶祝中秋節日。
每戶留港長者可獲贈中秋探訪禮物包乙份🎁。

日期:2024年9月7日(六)
對象:有子女移民的60歲或以上長者，需未曾登記本計劃
時間:前一天將由負責義工通知到訪時間

報名表格:https://forms.office.com/r/JMKRcYWhZB

🤗歡迎各留港長者登記，期後定期接受義工電話慰問、長者服務資訊、適應留港生活錦囊等。

舉辦單位:
香港基督教服務處 樂暉傲創
「社區好幫手」支援留港長者服務計劃

地址:觀塘彩福邨彩樂樓地下
電話:6849 8307
負責職員:社工岑姑娘

#香港基督教服務處 #香港基督教服務處躍動晚年及社區照顧服務 #社會仁愛公義 #人人全面發展 ＃締造希望 ＃倡導公義 #牽引共融 ＃留港長者狀況及服務需要調查 #移民 ＃子女移民 ＃留港長者