cherrieyoga

29/01/2025

🧧祝🐍年行大運、身體健康💪🏼筋骨柔軟🤸🏽工作順利🎋萬事瑜意🧘🏼‍♀️❤️青春常駐🎍 財源滾滾來💰💰💰💰💰💰💰💰


🐍

27/11/2024

Thanks for coming to my Reformer class😉

📍Kwun Tong 1:5
Group class or private class

26/09/2024

Oct Schedule 🧡

17/09/2024

🌝Happy Mid-Autumn Festival 🥮🎑

27/08/2024

26/08/2024

學生的角度😘

27/07/2024

🏝️☀️August Schedule 🧘🏼‍♀️

✨DM for Summer SALE✨

26/07/2024

Group Class @ Sunday 1300-1430
Aerial Stretch with Core Strengthen （max. 5ppl) or
Stretching with Core Strengthen (max. 8ppl)

Welcome to my class 🫶🏻

25/07/2024

Miss Okinawa 🏝️☀️

26/03/2024

April Schedule 💕

DM for details 💌

25/03/2024

Singing Bowl X Stretch

簡介：
人體多達七成由水分組成，頌缽所發出的震頻帶動體內細胞能量流動，同時對應人體七大脈輪。在一小時的療癒過程，將頌缽結合瑜伽伸展，以緩和式子為主，進行深層的伸展，同時敲響頌缽讓聲音迴繞，感受海浪般的缽聲與身體產生共振，令身心回歸平靜舒暢，將身體調適至健康平衡的狀態，從而逐步得到放鬆 (Relax)，得以重整 (Realign) 、修復 (Restore)、重拾活力 (Rejuvenate) ，並重新出發 (Restart) 迎接挑戰。

好處：
❤️改善筋骨柔軟度和關節靈活度
🧡深層放鬆繃緊肌肉及改善痛症
💛有助舒緩緊張、焦慮、壓力和失眠等症狀
💚調和脈輪和氣場，提升直覺與感知
💙重整身心，排除負能間，恢復平衡、健康與快樂

歡迎自行組堂
另設單對單頌缽治療

28/01/2024

Feb Schedule
二月時間表