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14/07/2025

【咖啡】咖啡這樣喝更有益！教你幾招提升咖啡營養

每日一杯咖啡是許多人的每天生活習慣。適量咖啡不但有提神功效，更有助維持心血管健康。咖啡除了可以單獨享用，亦可搭配不同材料令味道昇華。不過原來喝咖啡也有技巧！過量攝取或胡亂搭配食材有機會導致咖啡越喝越肥胖，甚至造成上癮等健康隱憂。click https://bit.ly/4kvgCMu 獲取飲得健康又滿足咖啡飲用方法。

【咖啡減肥法】https://bit.ly/3ywnJ54
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13/07/2025

【洞洞鞋】洞洞鞋是潮流還是禍害？專家：洞洞鞋是真菌孶生溫床

洞洞鞋近年成為潮流；走在街上，鞋子的踪影幾乎無處不在。雖然鞋子大受歡迎，但是也有不少網民在社交平台表示發現穿洞洞鞋後會出現腳癢、脫皮等真菌感染症狀。專家表示鞋子設計雖然透氣，但由於塑膠材質吸汗能力差，所以才會造成腳汗難以蒸發、形成高溫高濕環境，讓鞋子成為真菌孶生的溫床。湖北武漢市東湖醫院皮膚科主任宋毓平提醒，連續穿着超過4小時洞洞鞋，有機會因為包裹性強且空氣流通不足增加真菌感染風險。同時，光腳穿洞洞鞋會令皮膚容易被摩擦導致破損，進而讓真菌有機可乘。而且洞洞鞋的鞋底支撐性差，會引發崴腳。若真的要穿著洞洞鞋，要記得搭配吸汗性好的棉襪，並避免雨天穿着。鞋子要定期消和晾曬。多汗體質、糖尿病患者及兒童穿著後，若出現搔癢和脫皮等症狀應及時求醫。

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11/07/2025

【港大】港大研究表觀基因改正移除乙肝基因　盼助患者擺脫終身服藥

全球乙型肝炎是一種由乙型肝炎病毒（HBV）引起的傳染性疾病，主要影響肝臟。根據衛生署2020-22年人口健康調查的結果，約有6.2%港人感染乙型肝炎。乙型肝炎能透過藥物控制，但是無法徹底根除。患者需終身服用抗病毒藥物治療。港大醫學院正就疾病基因展開相關治療臨床試驗，希望透過表觀基因改正的創新技術移除或改正乙肝基因，讓患者無需再長期服藥和延長患者壽命。港大醫學院臨床醫學學院內科學系副系主任、腸胃肝臟科主管兼講座教授袁孟峰表示，基因相關療法有別於現有的治療方式；臨床前的研究亦顯示成效顯著並沒有對患者產生嚴重副作用。團隊今年3月已經開始為首名參加試驗的病人治療，預計至明年底將招募30至40名病人繼續參與試驗。

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11/07/2025

【敏感牙齒】夏天吃雪糕會牙痛？教你有效預防敏感牙齒方法

夏日炎炎，難免會想吃些冰冷的食物降溫。但你又是否試過在享受冰凍食物時牙齒突然感到痺痛或酸軟不適？那可能是「敏感牙齒」在作怪！傳授幾個預防敏感的方法，讓你今個夏日能好好享用冰品。https://bit.ly/44Dr52l

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10/07/2025

【工字鐵】港珠澳大橋人工島地盤工字鐵高處墮下一死一傷

港珠澳大橋香港口岸人工島順匯路一地盤今午(10日)2時02分發生工業意外。一條工字鐵由高處墮下擊中兩名工人，一死一傷。受傷工人清醒，目前已送院救治。意外原因有待相關部門跟進。

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10/07/2025

【牙齒矯正】牙齒矯正無分年齡？告訴你為什麼老人也需要矯正牙齒！

牙齒矯正是一種牙科治療方法，旨在改善牙齒的排列、咬合和整體口腔健康。只要需要，矯正沒分年齡；但不同年齡層需要做矯正的原因都可能不同。即click https://bit.ly/404GAyY 閱讀高燒整理的幾個年紀大的族群為什麼要做矯正原因

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09/07/2025

【藍田】藍田九巴貨車相撞 12人需送院治理

今早藍田約接近9時半發生了一宗交通意外；涉及巴士與貨車相撞，12人輕傷需送院。據報，事發時一輛路線214九巴在連德道往藍田方向近秀茂坪與貨車道相撞，導致巴士車頭以及貨車貨架嚴重損毀。現場一批發泡膠箱等雜物散落一地。巴士車上9女1男，以及巴士和貨車司機都受輕傷，已送往聯合醫院治理。

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09/07/2025

【夏日水果】夏日水果消暑解渴？食用不當小心中毒！

炎炎夏日，最好是吃點冷冰冰的甜點！除了雪糕、汽水，水果亦是不錯的選擇；不但健康，更有消暑解渴的效果。雖然水果的確比較健康，但是若食用不當，小心墮入健康陷阱；導致中毒、過敏，甚至致命的風險！想知道哪幾種水果風險高？即去 https://bit.ly/4kS2Fci 了解！

【晚餐食納豆可養顏】https://bit.ly/3PPBEIi
【消委會零食紫菜檢測】bit.ly/48U3yvq
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08/07/2025

【九龍醫院】市民舉報欺詐電話九龍醫院：不要向來歷不明來電提供個人資料

九龍醫院表示近日收到市民通知，指收到以錄音或真人對話形式發出自稱來自九龍醫院的電話。通話內容主要要求市民按指示領取文件或醫療報告。院方已就來歷不明的欺詐電話報案。醫院呼籲市民不要向來歷不明的來電提供任何個人資料，並表示院方若需要聯絡病人；一般做法為職員親自致電病人，並會提供相關資料以核實雙方的身分。

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08/07/2025

【西瓜】夏天降溫還在吃雪糕？以健康又低卡的西瓜代替吧！

講起夏天水果，當然少不了西瓜！西瓜水分高，而且甜脆、冰涼，絕對是夏日補水之選！除此之外，原來西瓜還有以下益處，繼續閱讀、了解更多。https://bit.ly/4nolDZO

【中醫專欄】https://bit.ly/47p8sQS
【吃出健康】bit.ly/3QczLpa
【疾病病症專區】https://bit.ly/3saUkui
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07/07/2025

【生蛇】與「蛇」抗衡！你不可不知的「生蛇」真相！

發現身體出現紅疹，而且又痕又痛？唔通我「生蛇」🐍「生蛇」又俗稱帶狀疱疹，常見於年過50人士身上。但近年調查發現，「生蛇」有年輕化嘅趨勢！而且極之普遍😣本港每三個就有一人有機會「生蛇」🤯本港有97%或以上39歲成人表示曾經感染水痘😵據衛生署資料表示，只要出過水痘都有機會「生蛇」😖「生蛇」除咗會為患者帶來身心上嘅苦痛，更有曾「生蛇」嘅患者指會導致失眠😪食慾下降😔情緒低落😫嚴重影響日常生活！可惜，目前有效預防帶狀疱疹嘅疫苗仲未被政府納入資助💉

不過唔使擔心！高燒全面照顧您嘅健康❤️

預防勝於治療，及早了解同接種疫苗先係真正有效保護自己嘅方法💫現凡報名參加「生蛇痛苦難忍! 如何自保與治療？」免費講座就可以以優惠價即場登記，以折扣價HK$4,988(2針)預約喺亞太專科醫療中心安排接種「蛇針」！

講座重點內容：

1）生蛇的誘因、普及和影響
2️）打蛇針的重要性
3️）生蛇衍生的長期病患及醫療需要

講座詳情：

日期：8月16日
時間：14:00 - 16:00
地點：亞太專科醫療中心香港九龍尖沙咀加拿芬道18號恒生尖沙咀大廈7樓701-2室
嘉賓：GSK (GlaxoSmithKline) 代表、IAM (IAM Wealth Management) 代表
費用：全免

查詢／報名: Ms.Ng 9852 2121
立即登記：https://bit.ly/45NiSuJ

「生蛇」影響長遠，不想被苦痛纏身？立即填寫資料 https://bit.ly/45NiSuJ，報名參加講座了解真正有效預防帶狀疱疹方法並以超抵價錢預約接種「蛇針」！

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07/07/2025

【二十四節氣教室】小暑炎熱潮濕中醫教你踢走煩燥

小暑是正式進入夏季「三伏天」的節氣，天氣格外炎熱而潮濕，溫度雖未處於最熱的時候，故名「小暑」，人體陽氣也開始處於最旺盛的時間。夏季容易煩燥，即click https://bit.ly/44GWli6 醫師教你踢走煩燥！

【中醫專欄】https://bit.ly/47p8sQS
【吃出健康】bit.ly/3QczLpa
【疾病病症專區】https://bit.ly/3saUkui
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