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LL.fitlets 美國瑜伽聯盟認可: RYS 200,RYS 200 YACEP空中瑜伽,頌缽聲音治療1 & 2,瑜伽輪,IPTFA國際普拉提,Stick Mobility,Hkcbba一級教練,TRX,香港伸展學會教練

🔥【戶外運動燃脂】🔥教練帶練 | 趣味挑戰音樂節奏爆汗運動體驗💦💦💦STRONG 是全新的高強度間歇性訓練(HIIT)！加入Zumba的趣味性，融合強烈的節奏。隨著特定的音樂與節拍運動🗓️2025年7月6日（週日）⏰早上09:00 - 1...
22/06/2025

🔥【戶外運動燃脂】🔥

教練帶練 | 趣味挑戰
音樂節奏爆汗運動體驗💦💦💦

STRONG 是全新的高強度間歇性訓練(HIIT)！
加入Zumba的趣味性，融合強烈的節奏。
隨著特定的音樂與節拍運動

🗓️2025年7月6日（週日）
⏰早上09:00 - 10:00
📍上環中山公園
✨✨費用全免✨✨
*歡迎帶埋親戚朋友一齊運動*

溫馨提示🔔
當日户外運動，提前食少少優質碳水

有需要的朋友仔可自備👇🏻
▫️ 能量補充：水/電解質飲料
▫️ 戰術防護：防蚊噴霧+止汗毛巾
▫️ 帶多一兩套衣服👕作更換

主教 ：coach Yoko
名額有限‼️歡迎PM 

戶外運動班👇🏻
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