嘉頤 Care & Services

03/02/2023

【住「嘉」優惠】高達$7,000住宿回贈優惠🎉
疫情邁向新階段，多項防疫措施逐步放寬，而嘉頤護理院一直用心為入住長者提供專業優質的服務。現推出限時住宿優惠，於指定集團旗下院舍住滿半年，即可享有高達$7,000住宿回贈優惠。詳情留意宣傳單張的條款及細則。

嘉頤護理院以「嘉善為念，如事至親」理念，院舍設有二十四小時專業與貼心的照顧服務，為讓入住的長者提供良好的生活質素以及舒適的環境。

📞電話查詢或預約參觀：2269 6868
🏠嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK
✅優惠詳情：https://bit.ly/3HsKbg5
#嘉頤 #嘉頤護理院 #老人院 #護理院 #護理院優惠
#大埔 #元朗 #大圍 #沙田 #大角咀 #華富 #香港仔

02/06/2022

SHOW ME YOUR LOVE 飯
用每餐成就善舉！

用膳，可以同時行善！「Share for Good 」平台聯同多間地區餐廳，推出「Show me your love 飯」 義賣行動，鼓勵大家於店內用膳之餘，更多買一份飯，留在小店讓有需要的人士得到一餐溫飽。小店及非牟利機構將安排有需要的人士享用。揚贈者更會獲贈購買記錄，上載Instagram鼓勵更多人一起參與。

除了親身前往食肆支持，您亦可掃描以下二維碼，透過支付平台捐款予仁濟醫院代購食物轉贈基層。捐款滿100港元可獲扣稅收據*。請大家立即行動，用每餐成就善舉！

參與「Show me your love飯」食肆：
-千樂燒味餐室（灣仔）
-好運燒臘飯店（筲箕灣）
-花月宮（屯門）
-金佛園素食（紅磡）
-華姐清湯腩（天后）
-Manna。嗎哪（觀塘）
-廚尊（旺角）

shareforgoodhk.com

19/05/2022

各位好☀️
一齊嚟留意Humansa嘅最新消息啦！
快啲入去以下網址度folllow同俾個Like啦！

Good morning☀️
Please visit our website, follow, like & share our social posts on FB/IG/LinkedIn

www.humansahealth.com

https://instagram.com/humansa?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://www.facebook.com/HKHumansa/

https://www.linkedin.com/company/humansa/

Health & Wellness is a Lifelong Journey - Let Humansa accompany you with high- quality service on the path to achieve your health goals. Discover more.

25/03/2022

// 全港首個大型捐贈配對平台 Share for Good愛互送 //

第五波疫情依然嚴峻，眼見社會上不少基層及弱勢社群因抗疫物資短缺而苦惱，新世界發展創立Share for Good愛互送網上平台，聯同 仁濟醫院及物流公司Lalamove，為 香港34間NGO進行物資配對，邀請 有心人透過平台捐物資或捐款代購，平台將迅速配對，精準高效把物資送到有需要人士手上，讓愛互送❣️

現急需逾4百萬件抗疫物資，立即行動💪🏼
shareforgoodhk.com

#愛互送

26/10/2021

【退休長者出繪本辦社企 鼓勵極積面對老年】
當年紀漸長，許多人會因為身體機能退化而感到徬徨。69歲筆名「嫲婆豆腐」的Angela就創作了繪本《亂了》，以輕鬆幽默的方式，令讀者關注阿茲海默症，並鼓勵退休人士樂觀積極地面對轉變。她更成立社企，與NGO及社會服務中心等合作，為長者設計遊戲和活動，令她們玩得開心，又可預防腦退化。Angela認為能夠善用退休後的時間服務社會，保持活力，助人自助，是她最大的得着。

保持正面的態度，退休後都可以過得多姿多采。嘉頣護理院定期為老友記安排康樂活動及興趣小組，與院友聯誼，助長者建立積極的態度，每天都過得充實愉快。

電話查詢或預約參觀：2269 6868
嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK

#退休生活 #享受人生 #嫲婆豆腐 #亂了 #長者繪本 #阿茲海默症 #積極人生
#嘉頤 #嘉頤護理院

退休商人黃婉華（Angela）是一位精靈愛笑的金齡人士。現年68歲的她，既是婆婆嫲嫲，又是社企負責人，最近還當上繪本作者。她的首個繪本《亂了》，描繪出年紀漸長身心出現不同程度的退化而感到徬徨無助的心情

19/10/2021

長者入住安老院後，無論環境、生活模式、身邊的人和事都有了轉變，需要好好適應，其中家人的角色便非常重要，透過家人的關懷和從旁協助，可以令長者更快投入安老院/護老院的新生活。

1. 帶備個人物品增歸屬感
2. 定期探望及電話聯繫
3. 保留長者的房間
4. 分享家事
5. 與安老院職員保持聯繫

長者入住安老院後，無論環境、生活模式、身邊的人和事都有了轉變，需要好好適應，其中家人的角色便非常重要，透過家人的關懷和從旁協助，可以令長者更快投入安老院/護老院的新生活。 帶備個人物品增歸屬感：家人可以....

18/10/2021

【老友記街頭夾Band 七旬店主自學二胡重燃音樂夢】
音樂無分年齡界限。每逢周末，在石硤尾耀東街的一間五金店都會傳來樂聲，原來是一班長者正在「夾Band」。70歲的五金店老闆葉師傅自小熱愛音樂，但十多歲便要投身社會工作，直至子女出身、數年前才去追夢。被問到年紀大了才自學二胡，不怕有心無力嗎？葉師傅堅決回答：「唔會，有心唔怕遲！」他的熱誠更吸引了一班志同道合每星期來店舖合奏。葉師傅非常享受與眾樂樂的日子，並坦言未有退休打算。

老友記培養自己的興趣，有助維持極積的態度，令生活更充實更開懷。嘉頣護理院定期為老友記安排康樂活動及興趣小組，與院友聯誼互動，讓長者享受愉快生活。

電話查詢或預約參觀：2269 6868
嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK

#長者樂隊 #二胡 #長者 #長者娛樂 #退休生活 #享受人生
#嘉頤 #嘉頤護理院

獨樂樂不如眾樂樂。每逢周末，在石硤尾耀東街一隅，絲竹管弦聲聲入耳。樂聲原來由一班在五金行「夾Band」的長者奏出，名副其實是「重金屬」樂隊。

15/10/2021

【順時針按摩腹部 改善長者便秘】
老友記活動量下降，令腸道蠕動減慢，因而容易有便秘問題。想改善除了要確保每日飲足夠的水及多食高纖的蔬菜，亦可每天進行簡單的腹部按摩刺激腸道活動。

方法是順應大腸運行的方向，以順時針方式打圈按摩腹部，能夠幫助排便、改善便秘。長期坐或卧床長者也適合。注意按摩力度要溫和，每次按摩約5分鐘，每天3次，例如早在、午、晚進行。上廁所時長者亦可自行按摩腹部促進排便。若便秘問題持續應盡快求醫。

嘉頣護理院的膳食餐單經過細心設計，確保營養均衡及有充足的纖維量，同時會定期安排老友記做適量過動，促進腸道蠕動，預防便秘。歡迎聯絡我們了解更多。

電話查詢或預約參觀：2269 6868
嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK

#長者便秘 #排便困難 #預防便秘 #均衡飲食 #腸道健康 #腹部按摩
#嘉頤 #嘉頤護理院

資料來源：https://bit.ly/2YGI857

12/10/2021

【5招紓緩退化性關節炎】
今日（12日）是「世界關節炎日」。退化性關節炎是常見的關節毛病，患者主要是中老年人，常見發作於手、膝蓋、髖關節3個部位。症狀初期較不明顯，僅在活動時有到極細微的疼痛和不適，但會漸漸惡化至連休息時都會感到疼痛，嚴重影響生活。於剛睡醒或長時間靜止後恢復活動時出現關節僵硬、關節活動時發出「喀喀」聲都屬病徵。

很多認為患退化性關節炎應多休息避免活動，其實相反，適度的活動可增加肌肉對骨骼和關節的保護。衞生署建議患退化性關節炎者在預防和護理方面可留意以下幾點：

1️⃣控制體重，減少膝關節負荷
2️⃣攜帶重物時使用手推車
3️⃣避免長期站立或步行太久
4️⃣避免膝關節長時間保持同一個姿勢，如長期坐矮凳、蹲等
5️⃣多做強化大腿肌肉和膝關節運動，可請教醫生或物理治療師

嘉頤護理院定期為長者安排適量運動，增強肌肉、保護關節，並由專業員工提供24小時貼心照顧。歡迎聯絡我們了解更多！

電話查詢或預約參觀：2269 6868
嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK

#世界關節炎日 #退化性關節炎 #關節痛 #鍛鍊肌肉
#嘉頤 #嘉頤護理院

早上起床時常感到關節僵硬、難以行動？平常該關節處又時常發出細微的疼痛或不適？小心可能是退化性關節炎找上門了。台南市立醫院家醫科盧泰潤醫師表示，退化性關節炎是相當常見的關節毛病，患者往往不自覺，若發現了...

11/10/2021

家中長者年紀漸大，健康、體力、自理能力隨之下降，若家人因為現實中的各種限制而未能妥善照料，讓長者入住安者院是值得考慮的安排。長者於安老院/護老院不僅能得到適當的照顧，對身心健康也有好處：

· 24小時全天候專業照料
· 專業醫療支援
· 復康服務
· 避免意外發生
· 集體生活趕走孤獨感
· 培養長者興趣愛好

家中長者年紀漸大，健康、體力、自理能力隨之下降，若家人因為現實中的各種限制而未能妥善照料，讓長者入住安者院是值得考慮的安排。長者於安老院/護老院不僅能得到適當的照顧，對身心健康也有好處：

05/10/2021

【三成長者患認知衰弱 理大研VR遊戲助改善】
本港長者患「認知衰弱」的發病率接近30%，會出現記憶力、集中力、方向感、步速、肌力明顯變差，長遠增加患認知障礙症風險，因此預防性治療相當重要。香港理工大學的團隊就研發出一套「虛擬實境運動認知訓練」系統，讓長者透過VR眼鏡及遙控手掣，以「過關」形式完成煮食、購物、報失等遊戲任務，同時腳踏單車機，鍛鍊腿部肌肉。有參與的老友表示越玩越精神，心境變得開朗及記性好轉，更改善了雙腿容易麻痹的問題。多留意身邊老友記，如出現「認知衰弱」的情況及早介入，有助延緩甚至逆轉病情！

嘉頤護理院提供專為認知障礙症患者而設的腦神經復康治療計劃，協助提升或保持患者的認知及自理能力。加上護理員經過專業訓練，對照顧知障礙症患者具豐富的經驗，讓家人放心。

電話查詢或預約參觀：2269 6868
嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK

#認知衰弱 #認知障礙症 #記性差 #肌力下降
#嘉頤 #嘉頤護理院

「認知衰弱」意指認知及身體活動能力衰退的情況，患者的記憶力、集中力、方向感、步速、肌力明顯變差，長遠易患認知障礙症或發生

01/10/2021

【6種退休生活 反映長者快樂程度】
聯合國將10月1日定為國際長者日，趁着這個日子，一齊關心身邊老友記的快樂指數！美國有心理學家分析了退休人士的6種生活形態，反映出長者的快樂程度。你身邊的老友記屬於哪一類?

1️⃣延續者–退而不休，繼續以自己的專長工作或做義工。
2️⃣嘗試者–展開第二人生，實踐未完成的人生夢想。
3️⃣享樂者–享受人生，毋須規劃，做自己喜歡的事。
4️⃣旁觀者–對過去工作和社會情况十分在意，但不作實際參與。
5️⃣尋覓者–對退休後的生活及方向感到疑惑，甚至會恐懼和擔心。
6️⃣退避者–認為人老了就沒用，生活封閉，斷絕與朋友來往。

分析指1-3的心理狀態最快樂，4-6較容易出現負面情緒。其實透過多溝通、多陪伴，有助老友記建立積極的態度，令退休生活更開心。

嘉頣護理院悉心照顧長者身心靈需要，致力讓老友記樂享愉快充實的人生下半場！

電話查詢或預約參觀：2269 6868
嘉頤護理服務：https://bit.ly/31pGmDK

#國際長者日 #長者快樂指數 #人生下半場 #退休生活
#嘉頤 #嘉頤護理院

資料來源：https://bit.ly/3zQqDw8