仁樂醫療 The Bethesda Medical

31/01/2026

【農曆新年外遊提醒：這3個國家要注意健康風險】
農曆新年將至，不少市民計劃外遊。根據近日報道，印度爆發尼帕病毒 (Nipah virus)，屬高致命率傳染病，部分鄰近及熱門旅遊地區亦被專家提醒需提高警覺。

⚠️ 外遊人士應特別留意以下3個國家／地區的健康風險：
🔸印度
🔸孟加拉
🔸泰國（及部分東南亞地區）

🩺 健康專頁提醒：👇🏻
非必要情況下，應避免前往高風險地區
切勿進食未經煮熟、來源不明的食物或飲品 (如生果、未消毒果汁、街邊食品)
避免接觸野生動物或衛生環境欠佳的場所

🚨 如有病徵，必須及早求醫
若出現發燒🤒、嚴重頭痛🤕、嘔吐🤮、呼吸困難🤧、神志混亂等症狀😵‍💫，
應立即求醫，並清楚向醫護人員申報旅遊史，切勿延誤治療。
預防勝於治療。

外遊前多一分了解，旅途中多一分警覺，先可以安心過年。
📣 歡迎分享，提醒身邊準備外遊的親友。

欲想知更多這個病毒👉🏻尼帕病毒資訊，可以去以下連結👇🏻
資料來源👇🏻
https://topick.hket.com/article/4075206/%E5%8D%B0%E5%BA%A6%E7%97%85%E6%AF%92%EF%BD%9C%E5%8D%B0%E5%BA%A6%E7%88%86%E3%80%8C%E5%B0%BC%E5%B8%95%E7%97%85%E6%AF%92%E3%80%8D%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7%8E%87%E9%81%9475-%E3%80%80%E5%B0%88%E5%AE%B6%E8%AD%A6%E5%91%8A%E9%81%8A%E6%9D%B1%E5%8D%97%E4%BA%9E%E5%8B%BF%E5%90%83%E5%96%9D3%E9%A1%9E%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%80%80%E6%9C%89%E6%97%85%E5%AE%A2%E5%AF%A7%E8%9D%95%C2%A55000%E5%8F%96%E6%B6%88%E8%B5%B4%E6%B3%B0?mtc=10012
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📍尖沙咀店：尖沙咀漢口道28號亞太中心 9樓 901-02室

#健康提醒 #外遊安全 #尼帕病毒 #印度旅遊 #孟加拉旅遊 #泰國旅遊 #旅遊防疫 #過年出行 #公共健康 #及早求醫

24/01/2026

【⚠️ 2026年1月1日起｜公立醫院收費改革⚠️】
由「近乎免費」變成「用者自付」，以後睇醫生、做檢查，開支一定重咗💸
👉 不過，其實政府仍然有 多項低收費／近乎免費嘅醫療及體檢津貼，好多人都未必知道！

📌 一帖睇晒｜香港政府 9 大醫療／體檢資助👇
1️⃣ 慢性疾病共同治理計劃
✔️ 高血壓／糖尿病篩查
✔️ 政府津貼私家家庭醫生
👉 適合中年人士、家族病史人士

2️⃣ 醫療費用減免機制
✔️ 綜援、長者、低收入人士
✔️ 可減免公立醫院及門診費用
👉 經濟困難一定要申請

3️⃣ 地區康健中心 / 康健站
✔️ 免費或低價健康評估
✔️ 慢性病管理、健康風險篩查
👉 各區都有，唔一定要去醫院

4️⃣ 衞生署長者健康中心
✔️ 全面身體檢查、疫苗
✔️ 年費只需約 $110
👉 性價比極高，長者必用

5️⃣ 關愛基金醫療援助
✔️ 資助昂貴藥物、醫療器材
✔️ 需經醫務社工評估
👉 重症或長期病患好重要

6️⃣ 大腸癌篩查計劃（50–75歲）
✔️ 大便隱血測試
✔️ 如有需要，政府資助大腸鏡
👉 早發現＝救命＋慳錢

7️⃣ 子宮頸癌普查計劃
✔️ 25–64歲女士
✔️ 檢查費用約 $100
👉 定期檢查可大大降低風險

8️⃣ 衞生署婦女健康服務
✔️ 婦科檢查、乳房檢查等
✔️ 年費約 $300 左右
👉 比私家體檢平好多

9️⃣ 長者牙科服務資助
✔️ 洗牙、補牙、拔牙、假牙
✔️ 合資格可「完全免費」
👉 牙科開支最貴，呢個一定要用

🧠 重點提醒
🔹 公立醫院加價 ≠ 無醫療保障
🔹 善用政府津貼，可慳返一大筆
🔹 好多計劃「預防為主」，比病咗先醫更重要
📣 記得分享俾父母、長者、身邊朋友
尤其係 50+、有慢性病風險、或經濟壓力嘅家庭 🙏
醫療開支，早知早準備！

資料來源👇🏻
身體檢查津貼2025｜政府9大體檢津貼一覽 免費體檢申請方法+資格
https://www.orientalsunday.hk/1356192/?utm_campaign=OS_ContentCopy&utm_source=Web-inventory&utm_medium=Content-Copy_OS
https://www.orientalsunday.hk/%e7%94%9f%e6%b4%bb%e5%81%a5%e5%ba%b7/%e6%94%bf%e5%ba%9c%e8%b3%87%e5%8a%a9%e8%ba%ab%e9%ab%94%e6%aa%a2%e6%9f%a5%e6%b4%a5%e8%b2%bc-%e6%87%b6%e4%ba%ba%e5%8c%85-%e7%94%b3%e8%ab%8b%e6%96%b9%e6%b3%95-1356192/

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#香港醫療 #公立醫院收費改革 #2026醫療政策 #政府醫療資助 #身體檢查 #健康檢查 #慢性病管理 #長者健康 #婦女健康 #大腸癌篩查 #慳醫療費 #預防勝於治療 #仁樂醫療 #專科醫生 #政府津貼 #子宮頸癌普查計劃 #長者牙科服務資助 #衞生署婦女健康服務 #慢性疾病共同治理計劃 #大腸癌篩查計劃

17/01/2026

【由免費到要付費：公立醫療服務改革下的得與失】
近年，香港公立醫療制度正經歷一個明顯轉變。
由「低收費、近乎免費」的模式，逐步走向「用者自付、分流使用」。

2026 年起，急症室、門診、住院等多項服務加價，
急症室非危急個案收費上調至 $400，
目的很清晰：減少濫用、集中資源救急救重。

👉 從制度角度看，這是「得」：
* 急症室可集中處理真正危急病人
* 醫護壓力有望紓緩
* 公營醫療資源更有效運用

但👉 從市民角度看，這也是「失」：
* 小病小痛，會不會「忍一忍」先算？
* 長者、慢性病患者，會否因費用而延誤求醫？
* 基層家庭的醫療負擔，實實在在增加了

💭 當看醫生成為一個「要計成本」的決定，
我們是否更需要思考🤔🤔
如何在疾病還未惡化前，好好照顧自己的健康？

📌 病向淺中醫，未必只是一句口號。
日常調理、早期介入、減少小病變大病，
不單是為了慳錢，更是為了少受苦、少走冤枉路。
公立醫療改革沒有絕對對錯，
但它提醒我們：
👉 健康，愈早管理，選擇愈多；
👉 病情，愈拖愈深，代價愈高。

資料來源👇🏻
【公立醫院新收費懶人包】
https://www.hk01.com/社會新聞/60307848/公立醫院收費改革-急症室加價至400元-一文看清元旦日起新收費?utm_source=01webshare&utm_medium=referral&utm_campaign=non_native
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#仁樂醫療 #專科醫生 #公立醫療 #醫療改革 #病向淺中醫 #健康管理 #香港醫療 #看病成本

醫院管理局由本周四（1月1日）起，於公立醫院實施新收費，多個項目收費將會有改動。其中，急症室費用將由現時的180元，增加至400元，非緊急放射診

10/01/2026

📣 注意！2026年大腸癌篩查計劃最新資格已更新！ 👨‍⚕️🩺
今個新年度，只要你係 1950 至 1976 年出生嘅香港居民 (即而家年齡介乎50–75歲)，已經可以參加政府推行嘅 大腸癌篩查計劃 🧪 免費檢查啦！💪 �

📝 參加資格重點：
🔹 出生於 1950–1976 年 (即50–75歲)
🔹 持有效 香港身份證 / 豁免登記證明書
🔹 已登記加入 電子健康紀錄互通系統 (eHRSS)
🔹 沒有大腸癌相關症狀或高風險史，亦未在指定期限內做過相關篩查或檢查

📍 做法好簡單
➡️ 約見已參與計劃嘅基層醫療醫生
➡️ 進行 大便免疫化學測試 (FIT)
➡️ 若結果呈陽性 ➜ 可再安排政府資助嘅 大腸鏡檢查 👉 有助及早發現及處理健康問題

💡 早篩查、早發現係保護自己同家人健康嘅重要一步。
📲 歡迎即刻分享俾身邊符合資格嘅朋友 / 家人，一齊做健康管理呀！

➡️ 想知詳情同登記方法，可睇官方網站👇
👉 https://www.colonscreen.gov.hk/tc/public/index.html (政府大腸癌篩查計劃)
❤️ 健康靠自己，篩查唔等人！ 🧡
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#大腸癌篩查計劃 #大腸鏡 #健康小貼士 #身體健康 #仁樂醫療 #專科醫生 #大腸癌 #大腸癌徵兆

31/12/2025

⭐本中心於 🎆【除夕及元旦】🎊 營業時間有以下安排
❤️2025年12月31日(星期三)［除夕當日］
🕙診症時間:上午10時正至下午5時正🕔
❤️2026年1月1日(星期四)［元旦當日］
🙇🏻‍♀️公眾假期休息

🎇祝大家元旦快樂❗

🎀如有任何查詢，歡迎聯絡本中心。

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#身體檢查 #專科醫生 #健康資訊 #檢查優惠 #外科專科醫生 #仁樂醫療集團 #除夕 #元旦

24/12/2025

⭐本中心於 🎄【聖誕節】 營業時間有以下安排
❤️2025年12月24日(星期三)［平安夜當日］
🕙診症時間:上午10時正至下午5時正🕔
❤️2025年12月25日(星期四)［聖誕節當日］
🙇🏻‍♀️公眾假期休息
❤️2025年12月26日(星期五)［Boxing Day當日］
🙇🏻‍♀️公眾假期休息

☃️祝大家聖誕節快樂❗

🎀如有任何查詢，歡迎聯絡本中心。
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20/12/2025

🧐【吃飽後運動會導致盲腸炎？原來是迷思！】
長輩常說：「食飽唔好做運動，會搞到盲腸炎！」
但其實——這是錯誤的觀念！

👉 盲腸炎（闌尾炎）並不是因為吃飽後運動引起的。
真正常見的原因包括：
闌尾內的糞石阻塞
淋巴組織腫大
感染
而與吃飽後去跑步、散步或做日常活動沒有直接關係。

🥗 那吃飽後能不能運動？
可以，但有幾點要注意：
飯後立刻做高強度運動可能會 肚痛、反酸或不適
建議 飯後休息 30 分鐘，再做輕至中等強度的活動
飯後散步反而有助消化 👍

📌 總結
✔ 飯後運動 ≠ 盲腸炎
✔ 適度活動更健康
✔ 遠離迷思，保留正確的健康觀念！
如果你也聽過這個說法，不妨分享出去讓更多人知道！😉

⭐如果對這個題目想有更深入了解，可以看看以下文章。🫶🏻
https://www.bethesdamedical.com.hk/news?journal_blog_post_id=10

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#健康迷思 #盲腸炎 #飯後運動 #食飽散步好 #健康小知識 #科學講解

13/12/2025

🧣❄️ 冬季流感高峰期就到了！流感絕對不容忽視！ ❄️🧤
流感並非「普通傷風」，若處理不當，更可引起肺炎、心肌炎、腦炎等嚴重併發症，所以一定要做好防護！

🛡️ 流感預防小貼士：
✅ 勤洗手
✅ 戴口罩
✅ 注意保暖
✅ 多喝水、多休息
✅保持家居空氣流通
✅ 接種流感疫苗
⭐接種流感疫苗👉🏻不是即時生效，一般需要大約 2 星期才能在體內建立足夠的抗體，發揮最佳保護力。⭐

⚠️ 高危人群特別需要注意🚨：
🔹 兒童 (尤其 5 歲以下)
🔹 長者 (65 歲或以上)
🔹 孕婦
🔹 長期病患者 (心臟病、哮喘、糖尿病等)
🔹 免疫力較弱人士

🔍 如出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、乏力等症狀，要多加留意並及早求醫。
祝大家身體健康，一起平安過冬！💪❄️❤️

📱如對流感有問題或疑惑，想尋求專業醫生建議，歡迎聯絡本中心。
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06/12/2025

🩺 腸胃鏡是否可被醫療保險報銷？

1️⃣ 醫療保險
一般而言，如果腸胃鏡是因為 醫療需要 而由醫生建議，例如：
⭕腹痛、肚脹
⭕持續胃酸倒流
⭕大便異常、便血
⭕懷疑息肉、發炎或其他腸胃問題
大部分醫療保險(包括 VHIS) 都可能涵蓋相關診斷檢查。
實際賠償比例要視乎保單內容及是否屬住院或門診形式。

2️⃣ 危疾保險
危疾保險主要針對確診指定疾病後的一筆過賠償，
因此 一般不會涵蓋腸胃鏡這類診斷性檢查。

💡 注意事項：
📌 最好保留醫生建議／轉介
📌 不同保單對住院、日間手術中心、門診檢查會有不同賠償上限
📌 賠償與否最終以個人保單條款為準
⭐ 總結👇🏻
腸胃鏡能否獲醫療保險賠償，主要取決於是否屬醫療需要及保單條款。

現附上Bowtie參考資料👇🏻
【腸胃鏡價錢2025】醫院及內視鏡中心收費參考+保險索償須知
https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%E8%85%B8%E8%83%83%E5%81%A5%E5%BA%B7/%E8%85%B8%E8%83%83%E9%8F%A1-%E6%94%B6%E8%B2%BB/?srsltid=AfmBOopvBecjhm7lmhrlw8KChyfKj13cQ5toFxyKk6n4mAadi8qrmPRQ

⭐如有疑問，建議翻查自己的保單內容，或向相關保險公司或專業人士查詢，以獲得最準確資訊。🫶🏻

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#腸胃健康 #仁樂醫療 #腸胃科專科醫生

29/11/2025

😵‍💫 成日胃痛？但檢查完醫生話你乜都冇？
咁有冇諗過……其實唔係胃搞事？
你以為係胃：
「我又冇得罪你，你點成日痛呀？」
但真相可能係...... 👇🏻👇🏻👇🏻
📣 【膽囊：喂！係我！係我先係幕後黑手！】

🤣 膽石痛最鍾意扮👉🏻胃病
好戲到你都分唔到佢講真定假：
✅ 食完油膩嘢先出嚟搵你
✅ 心口頂住頂住，以為胃酸倒流
✅ 好似胃痛，但又痛到背脊
✅ 痛一陣又冇晒，好似走鬼嘅小偷
🤨 難怪你做胃鏡做到懷疑人生，都查唔到原因。
因為👉🏻你查錯地方啦大佬！

🚨 以下情況就要懷疑係膽石扮胃痛：
🔹 胃痛查極查唔出
🔹 痛到你以為中咗「隱形刀」
🔹 食炸雞／奶茶／宵夜就開波
🔹 痛到右邊膊頭？唔該，八成係膽！
💬 小貼士：做個超聲波 Ultrasound 就可以搵到係咪膽石搞鬼～
👉 有朋友成日呻「胃痛」但又搵唔到原因？Tag 佢睇下佢係咪膽石搞搞震！

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22/11/2025

【大腸癌】竟然是香港第二大致命癌症！😱
很多人都忽略了🤔它潛伏很久、而且初期症狀不明顯。但其實，只要留意⭕ 5 個關鍵徵兆，加上生活習慣小改變，就有機會大大降低風險。以下重點整理＋醫生推薦的⭐ 3 款平價飲品，一起看看怎麼預防。
【大腸癌】雖然可怕，但提早識別徵兆 + 建立健康習慣真的很重要。文章中提到的 5 大易被忽略症狀，以及 ⭐3 款平價飲品 (🥛牛奶、☕咖啡、🍹蔬果汁），都是日常可以做到的防癌方法。建議大家 (特別是高風險族群) 定期做檢查🛡️，同時把這些小改變融入生活。照顧好自己，也提醒身邊人 — 健康不容忽視。

參考資料來源 :
https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20081854?utm_source=app_share&utm_medium=share

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大腸癌連續多年位列香港第二大致命癌症，2022年共有2,266人因大腸癌死亡，佔所有癌症死亡個案15.2%。醫生指出，大腸癌早期症狀不明顯，但潛伏期可長達10年，除了定期檢查外，原來辨識初期5大症狀也能有助降低腸癌風險。下....

14/11/2025

💙 11月14日是世界糖尿病日（World Diabetes Day） 💙

⭐這一天提醒我們：糖尿病不只是血糖的問題，更與生活習慣、飲食、壓力息息相關。糖尿病並不可怕，可怕的是「不知道自己有糖尿病」。根據統計，全球每10個成人就有1人患有糖尿病，其中許多人在早期並不自覺。

🩸 定期檢測血糖👉🏻是預防與早期發現最有效的方法。
👇🏻 想要遠離糖尿病，記住這三大關鍵：
✅ 均衡飲食：少糖少油，多蔬果與高纖食物
✅ 規律運動：每週至少150分鐘中等強度運動
✅ 保持健康體重：腰圍控制有助預防胰島素阻抗
同時，也要避免久坐、控制壓力與保持良好睡眠。
糖尿病可以預防，也可以控制。只要從日常的小改變開始，就能守護自己與家人的健康 💪

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