What are the opening hours?

Monday 11:00 - 22:00 Tuesday 11:00 - 22:00 Wednesday 11:00 - 22:00 Thursday 11:00 - 22:00 Friday 11:00 - 22:00 Saturday 09:00 - 14:00 Sunday 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/1078376255653622/

Yoga with Gloria & Trust, Fook Hong Industrial Building, 19 Sheung Yuet Rd, Kowloon Bay, Hong Kong (2025)

19/07/2024

今日返體院舉行畢業禮及分享會，現場即場派發成績表，以及教練證。今日真係有個big surprise, 我非常高興可以獲得由香港體育學院.教練培訓委員會頒發之獎學金🩵
作為教練，對我嚟講真係一種鼓勵以及肯定🥰

再次多謝香港體育學院. 香港教練培訓委員會各位導師悉心的教導，以及各位行政人員的支持和安排！

當初報名都係平常心，如果取錄先算，因為讀呢個課程的確要捨棄好多晚上黃金教班時間，但係另一方面，我覺得亦都要為準備開辦嘅兒童體操舞蹈班進修下，所以收到取錄通知後，猶豫咗幾分鐘之後我都決定讀。持續進修係教練嘅本分，坐得喺入邊，大部份教練都係上當年喺運動界精英，但係預期停留喺以前嘅光環，倒不如返返嚟現實，增值自己，先至能夠與時並進，豐富自己教學知識！

💜我亦都要多謝我嘅學生，幫忙引薦我去NGO實習, 讓我能夠完成所有實習時數，順利畢業🎓

🩷我亦要多謝我嘅朋友，幫忙接受訪問，讓我能夠順利完成功課

我非常期待將我所學到的都同我學生們分享！

*歡迎PM查詢成人, 兒童恆常課堂以及暑期課堂*
*比賽及演出機會*
*石門 * 烏溪沙 *大圍* 康城

香港體育學院.香港教練培訓委員會教練

✨Yoga . Dance Teacher since 2017
✨Qualified Yoga Teacher (RYT 500, RYT 200)
✨RAD Ballet Vocational Intermediate

⭐️Coach personal Awards 2023 - 2024

✨2024 KACA 積極參與指導獎金獎 - 舞蹈
✨2024 APACCA 亞太優秀才能指導榮譽獎 - 舞蹈
✨2023 亞太區卓越文化藝術比賽-舞蹈公開組全場總亞軍
✨2023 亞太區卓越文化藝術比賽-鋼琴公開組全場總季軍
✨2023 日本東京- 鋼琴比賽公開組金獎

🌟Collaboration / Job Reference

醫院管理局
香港家庭福利會藝進同學會賽馬會將軍澳青年坊
香港小童群益會
香港賽馬會
香港布廠商會朱石麟中學
Mercedes - Benz
Hyatt Regency Hotel Shatin
Camlux Hotel
Piyo Baby
Make meanings

====================================== #康城瑜珈 #烏溪沙瑜伽 #馬鞍山瑜珈 #石門瑜伽 #大圍瑜伽

13/03/2024

In the eyes of others, you may not stand out, but in my eyes, you are all the best. Looking forward to seeing you step on the stage. class challenge

challenge

for the invitation 💜
dance

香港體育學院.香港教練培訓委員會培訓教練

✨Yoga . Dance Teacher since 2017
✨Qualified Yoga Teacher (RYT 500, RYT 200)
✨RAD Ballet Vocational Intermediate

✨Award 2023

⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-舞蹈公開組全場總亞軍
⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-鋼琴公開組全場總季軍
⭐️2023 日本東京- 鋼琴比賽公開組金獎

💛Job Reference

香港家庭福利會藝進同學會賽馬會將軍澳青年坊
香港小童群益會
香港賽馬會
Mercedes - Benz
Hyatt Regency Hotel Shatin
Camlux Hotel
Piyo Baby
Make meanings

====================================== # 親子瑜珈 #兒童瑜伽 #康城瑜珈 #烏溪沙瑜伽 #馬鞍山瑜珈 #石門瑜伽將軍澳瑜珈 #親子瑜伽 #兒童舞蹈課程 #成人舞蹈課程

25/10/2023

The first day of the school year. education program #教練培訓

I am happy to meet the coaches from different sports😊

We all have 20 + years sports experience, (except gymnastics , dance, yoga. Actually I was a long-distance runner XX years ago 🤣) We understand that not only just focus on the skills, but also there is a fundamental elements of all sports, it leads to protect students, caring about their physical & mental health, in order to enhance their ability.

草地滾球
賽車
花式溜冰
獨木舟
桌球
攀岩
空手道
射箭
田徑
& Yoga 😆

16/10/2023

Thanks all for the beautiful blessing birthday 🌈
I blow out the candles on my 🎂 this year, my wish is to continue living in the present, practicing gratitude every day, and spreading good health and knowledge to those around me. I hope that everyone I care about can maintain their physical and mental well-being throughout the year💪

As the new school year approaches, I am excited to embark on new learning opportunities and expand my knowledge in the field of sports instruction. I hope to meet new friends who share a common interest in teaching sports and exchanges of ideas🤩

And I will have fun in lessons 🤣

康城. 石門. 馬鞍山. 烏溪沙

✨Yoga . Dance Teacher since 2017
✨Qualified Yoga Teacher (RYT 500, RYT 200)
✨RAD Ballet Vocational Intermediate

✨Award 2023

⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-舞蹈公開組全場總亞軍
⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-鋼琴公開組全場總季軍
⭐️2023 日本東京- 鋼琴比賽公開組金獎

💛合作機構

The Hong Kong Jockey Club
Mercedes - Benz
Hyatt Regency Hotel Shatin
Camlux Hotel
Piyo Baby
Make meanings

====================================== #兒童瑜伽 #康城瑜珈 #烏溪沙瑜伽 #馬鞍山瑜珈 #石門瑜伽 #觀塘瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽導師課程

19/09/2023

💥係時候做返規律運動，調整返自己身體啦！

《香港賽馬會日出康城瑜伽堂》又返嚟啦，今次加入新元素，新增Wheel Yoga 作深層伸展，以及Yoga reborn 讓你身體由內到外有重新感覺😌 一齊黎Chill 一下☘️

康城體驗店亦都有好多設施玩，包括強化心肺功能嘅賽馬機，以及非常刺激嘅賽車遊戲，大家完咗Yoga 可以一齊體驗下 ❤️

💙上課地點：香港賽馬會日出康城店
康城路1號日出康城4樓419號舖

💙上課日期: Mon, Thurs , Fri am / pm 都有課堂

*場地已有齊所有上堂用品，包括瑜伽墊

*入場及投注人士須年滿十八歲，切勿沉迷賭博

#香港賽馬會 #香港賽馬會體驗店 #賽馬會 #香港好去處

✨Yoga . Dance Teacher since 2017
✨certified Yoga Teacher
✨RAD Ballet Vocational Intermediate

✨Award 2023

⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-舞蹈公開組全場總亞軍
⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-鋼琴公開組全場總季軍
⭐️2023 日本東京- 鋼琴比賽公開組金獎

====================================== #康城瑜珈 #烏溪沙瑜伽 #石門瑜伽 #馬鞍山瑜伽 #觀塘瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽導師課程 #將軍澳瑜伽

18/09/2023

💥係時候做返規律運動，調整返自己身體啦！

《香港賽馬會日出康城瑜伽堂》又返嚟啦，今次加入新元素，新增Wheel Yoga 作深層伸展，以及Yoga reborn 讓你身體由內到外有重新感覺😌 一齊黎Chill 一下☘️

康城體驗店亦都有好多設施玩，包括強化心肺功能嘅賽馬機，以及非常刺激嘅賽車遊戲，大家完咗Yoga 可以一齊體驗下 ❤️

上課地點：香港賽馬會日出康城店
康城路1號日出康城4樓419號舖

*上課日期: Mon, Thurs , Fri am / pm 都有課堂

*場地已有齊所有上堂用品，包括瑜伽墊

*入場及投注人士須年滿十八歲，切勿沉迷賭博

#香港賽馬會 #香港賽馬會體驗店 #賽馬會 #香港好去處

✨Yoga . Dance Teacher since 2017
✨certified Yoga Teacher
✨RAD Ballet Vocational Intermediate

✨Award 2023

⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-舞蹈公開組全場總亞軍
⭐️2023 亞太區卓越文化藝術比賽-鋼琴公開組全場總季軍
⭐️2023 日本東京- 鋼琴比賽公開組金獎

====================================== #康城瑜珈 #烏溪沙瑜伽 #石門瑜伽 #馬鞍山瑜伽 #觀塘瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽導師課程 #將軍澳瑜伽

18/07/2023

Thank you for always inspiring me, I’ve learned so much 💜

#亞太區
#季軍
of 2023
#衝出香港
#繼續努力

06/07/2023

Thank you for the 2 pianists from Perth ‘s sharing today. It was so much fun 🤩 and useful.

Since I was in a hurry , so we didn’t talk so much. But absolutely, all the materials is unique & useful🙂 Thank you for the flash card set. It’s really great 👍

18/05/2023

🌈 You can’t be perfect but you can be unique

💛Teacher ‘s Qualification (Yoga)

RYT500 Yoga Teacher Training (USA)
RYT200 Yoga Teacher Training (HK)
RYT 200 Yoga Teacher Training (India)
RYT 60 hrs Advanced Artistic Aerial Yoga Teacher Training (Malaysia)
RYT 60 Hrs Wheel Yoga Teacher Training
6 hrs Physio Yoga Teacher Training
Himalayan Singing Bowl Sound Therapy Training (Nepal)

💛Other ‘s Qualification (Music & Dance)

RAD Ballet Vocational Intermediate
英國皇家芭蕾舞專業級中級
CSTD Jazz 爵士舞
CSTD Contemporary 現代舞
ABRSM Piano Grade 8
英國皇家鋼琴8 級

💛Job references

The Hong Kong Jockey Club
Mercedes - Benz
Hyatt Regency Hotel Shatin
Camlux Hotel
Piyo Baby
Make meanings
香港布廠商會朱兆麟中學

17/05/2023

💙 # stretching

💛Teacher ‘s Qualification (Yoga)

RYT500 Yoga Teacher Training (USA)
RYT200 Yoga Teacher Training (HK)
RYT 200 Yoga Teacher Training (India)
RYT 60 hrs Advanced Artistic Aerial Yoga Teacher Training (Malaysia)
RYT 60 Hrs Wheel Yoga Teacher Training
6 hrs Physio Yoga Teacher Training
Himalayan Singing Bowl Sound Therapy Training (Nepal)

💛Other ‘s Qualification (Music & Dance)

RAD Ballet Vocational Intermediate
英國皇家芭蕾舞專業級中級
CSTD Jazz 爵士舞
CSTD Contemporary 現代舞
ABRSM Piano Grade 8
英國皇家鋼琴8 級

💛Job references

The Hong Kong Jockey Club
Mercedes - Benz
Hyatt Regency Hotel Shatin
Camlux Hotel
Piyo Baby
Make meanings

08/05/2023

謝謝張校長頒發感謝狀，除咗好開心有機會能夠同各位
老師家長同學一齊做瑜伽，更加有機會參觀一間非常注重運動，而且充滿藝術色彩的學校。亦都令我覺得有啲感慨，因為而家香港普遍成個社會已經好注重藝術運動，現代家長亦都好鼓勵小朋友努力追夢，發展所長。活動當中，亦都有媽媽同我傾談，希望自己能夠盡全力配合女兒達成夢想，只要她不怕辛苦，媽媽都會一路喺旁邊支持佢。我聽完之後真係超級感動🥹學校亦都投放大量資源，無論喺環境，或者設備上面都改善咗好多。

相比起我以前讀中學年代，好多人，包括我自己，因為運動，因為藝術，搞到差啲家變🤣或者發生命案😝所以最後無奈都要屈服，被迫放棄。希望現今各位年輕人，能夠珍惜資源，繼續努力為自己夢想進發💪

Thanks for the arrangement

02/05/2023

謝謝邀請, 有機會觀賞2023年國際乒乓球賽香港站公開賽，恭喜晒咁多位得獎新星，得獎者仲會去其他世界唔同地方繼續進行比賽，我都係第一次親身現場觀看現場乒乓球比賽，更加可以一睹奧運乒乓球銀牌得主, 香港女子乒乓球隊主教練李靜先生風采。學李教練話齋，而家嘅中學生已經唔係打乒乓波，而係好似拎住把刀咁球球殺波，真係非常精彩刺激！再次恭喜各位得獎者，希望你哋能夠繼續努力，未來奧運頒獎台上見到你哋，大家加油💪 #香港運動員不是垃圾 #香港運動員加油

Thanks for the arrangement @香港布廠商會朱石麟中學

Yoga with Gloria & Trust

19/07/2024

13/03/2024

25/10/2023

16/10/2023

19/09/2023

18/09/2023

18/07/2023

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