御守中醫

御守中醫 御守為現代化中醫醫館，提供中藥顆粒沖劑，絕對安全、方便又可靠。
服務範圍包括針灸推拿、運動創傷、關節勞損、風濕骨痛、兒科、婦科及一般內科等的服務。

給妙手仁心的醫師們，醫師節快樂！您們以仁心守護健康，用傳承千年的智慧化解病痛，更以「治未病」的理念引導養生，彰顯醫者大愛。感謝中醫師們的無私奉獻，讓傳統醫學熠熠生輝，為巿民帶來身心安康的曙光！========================...
19/08/2025

給妙手仁心的醫師們，醫師節快樂！

您們以仁心守護健康，用傳承千年的智慧化解病痛，更以「治未病」的理念引導養生，彰顯醫者大愛。感謝中醫師們的無私奉獻，讓傳統醫學熠熠生輝，為巿民帶來身心安康的曙光！

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【暴雨資料續集】由於黑色暴雨警告至少維持至下午5時御守中醫全線診所是日全日休息明天服務將回復正常不便之處，敬請原諒 #黑雨 #全日休息 #小編終於休息了
05/08/2025

【暴雨資料續集】

由於黑色暴雨警告至少維持至下午5時
御守中醫全線診所是日全日休息
明天服務將回復正常
不便之處，敬請原諒

#黑雨 #全日休息 #小編終於休息了

【暴雨資料】黑色暴雨警告現正生效御守中醫全線診所上午休息黑色暴雨警告信號取消後相關服務會陸續恢復各位切勿外出，遠離當風門窗請留在安全地方躲避 #黑雨 #又落大雨 #注意安全 #切勿外出 #遠離岸邊 #留意風向轉變 #天文台
05/08/2025

【暴雨資料】

黑色暴雨警告現正生效
御守中醫全線診所上午休息
黑色暴雨警告信號取消後
相關服務會陸續恢復

各位切勿外出，遠離當風門窗
請留在安全地方躲避

#黑雨 #又落大雨 #注意安全 #切勿外出
#遠離岸邊 #留意風向轉變 #天文台

【御守中醫提提你】是日大暑！颱風過後，天氣又變得炎熱。「大暑」是一年中最熱的時節，也是農作物生長速度最快的時期，但對人們來說，大暑天氣過度炎熱，因此不宜在外曝晒太久，避免紫外線過高影響皮膚組織！今期會介紹冬瓜袪腫茶，冬瓜皮3克，玉米鬚2克，...
22/07/2025

【御守中醫提提你】

是日大暑！颱風過後，天氣又變得炎熱。「大暑」是一年中最熱的時節，也是農作物生長速度最快的時期，但對人們來說，大暑天氣過度炎熱，因此不宜在外曝晒太久，避免紫外線過高影響皮膚組織！

今期會介紹冬瓜袪腫茶，冬瓜皮3克，玉米鬚2克，荷葉2克，甘草2克，陳皮2克

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【颶風資料】十號颶風信號現正生效御守中醫全線診所全日休息各位切勿外出，遠離當風門窗請留在安全地方躲避 #十號風球 #颶風 #切勿外出 #遠離岸邊 #留意風向轉變 #熱帶氣旋 #颱風 #韋帕 #天文台
20/07/2025

【颶風資料】

十號颶風信號現正生效
御守中醫全線診所全日休息

各位切勿外出，遠離當風門窗
請留在安全地方躲避

#十號風球 #颶風 #切勿外出 #遠離岸邊 #留意風向轉變 #熱帶氣旋 #颱風 #韋帕 #天文台

給天下的爸爸，父親節快樂！感謝您們為每個家庭默默付出和遮風擋雨。您的肩膀是太太和孩子們最温暖的依靠，您的教誨是家族前行的明燈！祝願各位爸爸健康平安，幸福常伴，笑容永遠燦爛！============================御守中醫致力...
15/06/2025

給天下的爸爸，父親節快樂！

感謝您們為每個家庭默默付出和遮風擋雨。您的肩膀是太太和孩子們最温暖的依靠，您的教誨是家族前行的明燈！

祝願各位爸爸健康平安，幸福常伴，笑容永遠燦爛！

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【御守中醫提提你】是日芒種，是傳統農民最忙的時節。此時溫度濕度升高，雨量增加，蚊蟲滋生！大家出完汗都要多加注意補水。養生茶方面，今期介紹竹葉清心茶：淡竹葉2克、石斛8粒、甘草2克、炒米5克==========================...
05/06/2025

【御守中醫提提你】

是日芒種，是傳統農民最忙的時節。此時溫度濕度升高，雨量增加，蚊蟲滋生！大家出完汗都要多加注意補水。

養生茶方面，今期介紹竹葉清心茶：淡竹葉2克、石斛8粒、甘草2克、炒米5克

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【御守中醫健康分享】今期由鄭壹尹醫師為大家分享婦科個案 ，女病人28歲，去年底初診，未婚未孕，嗜冷飲。經行腹痛10多年，呈刺痛感，每次需服止痛藥2粒，量少色暗，婦科超聲波發現多個子宫肌瘤，最大的5cm，其次3cm。[診斷] 癥瘕。 [辨證]...
05/06/2025

【御守中醫健康分享】

今期由鄭壹尹醫師為大家分享婦科個案 ，女病人28歲，去年底初診，未婚未孕，嗜冷飲。經行腹痛10多年，呈刺痛感，每次需服止痛藥2粒，量少色暗，婦科超聲波發現多個子宫肌瘤，最大的5cm，其次3cm。

[診斷] 癥瘕。
[辨證] 氣滯血瘀。
[治法] 行氣活血，破瘀消癥。

治療以中藥配合針灸為主，並作出飲食建議。患者連續治療半年後再行婦科超聲波檢查。

患者治療2個月時已經自覺經行腹痛明顯改善，無需再服止痛藥，月經量亦明顯增多。連續治療6個月後再行婦科超聲波檢查，見子宫肌瘤最大1cm。期後改為一個月複診即可，並且繼續遵從飲食建議。患者堅持治療及遵守醫囑，最後1次就診告知婦科超聲波檢查示肌瘤最大為0.4cm。

病向淺中醫，下期會分享其他成功個案，大家敬請留意。

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端午傳情，糭香情濃御守中醫祝各位端午節快樂🎉============================御守中醫致力守護病人，分享各種中醫見解及資訊，立即Like 及Follow 御守中醫專頁，獲得更多有用的中醫知識！如有興趣舉辦健康講座，或者...
31/05/2025

端午傳情，糭香情濃
御守中醫祝各位端午節快樂🎉

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【御守中醫提提你】是日小滿，代表夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。農家，從莊稼的小滿里憧憬着夏收的殷實。香港近日溫度升高，雨水變多增加濕氣，大家記得注意袪濕！養生茶方面，今期介紹健脾利濕茶：炒大麥粒3克、茯苓3克、...
21/05/2025

【御守中醫提提你】

是日小滿，代表夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。農家，從莊稼的小滿里憧憬着夏收的殷實。香港近日溫度升高，雨水變多增加濕氣，大家記得注意袪濕！

養生茶方面，今期介紹健脾利濕茶：炒大麥粒3克、茯苓3克、赤小豆3克、陳皮2克

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【御守中醫健康分享】「內傷咳嗽」上一篇提到，中醫會分咳嗽為外感咳嗽和內傷咳嗽。內傷咳嗽多因體虛、肺脾腎功能受損引起，一般病情較長，常因外感處理不當引致後遺症。要治療內傷咳嗽，要針對虛弱的臟腑作補益，並兼顧其他體虛症狀，一般會分以下證型：1....
21/05/2025

【御守中醫健康分享】

「內傷咳嗽」

上一篇提到，中醫會分咳嗽為外感咳嗽和內傷咳嗽。內傷咳嗽多因體虛、肺脾腎功能受損引起，一般病情較長，常因外感處理不當引致後遺症。

要治療內傷咳嗽，要針對虛弱的臟腑作補益，並兼顧其他體虛症狀，一般會分以下證型：

1.痰濕咳嗽-以多痰粘厚色白、體倦為主，治法要健脾燥濕化痰,常用中葯有陳皮、半夏等；

2.痰熱咳嗽-以黃痰身熱口干為主，治法要清熱化痰，常用中葯有黃芩、桑白皮等；

3.陰虛咳嗽-以干咳咽干無痰為主，治法要滋陰潤肺，常用中葯有沙參、麥冬等；

4.氣虛咳嗽-以氣短無力、呼吸不順為主，治法要補肺健脾益腎，常用中葯有黨參、黃芪、熟地等。

內傷咳嗽未能適當處理，肺脾腎功能及抵抗力會更減弱，更易再感染外邪，轉化為外感內傷兼有的咳嗽。中醫對內傷咳嗽有顯著療效，如久咳未愈，建議早點求醫處理。

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【御守中醫提提你】驚蟄二十四節氣中的驚蟄，代表大地回春，生機處處！踏入三月，天氣開始和暖潮濕，昆蟲小動物自入冬以來藏伏不飲不食，稱為「蟄」，到了這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」意思指上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠，亦是代表中國大部分地區...
05/03/2025

【御守中醫提提你】驚蟄

二十四節氣中的驚蟄，代表大地回春，生機處處！踏入三月，天氣開始和暖潮濕，昆蟲小動物自入冬以來藏伏不飲不食，稱為「蟄」，到了這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」意思指上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠，亦是代表中國大部分地區進入春耕的季節。

香港近日天氣不穩，早日更出現回南天霧鎖維港，大家出入記得要注意溫度的差距！

今期介紹：
調經美顏茶 (孕婦忌服)：玫瑰花4粒、乾覆盆子2克、蝶豆花2克、黃精2克、枸杞子10粒、祛核紅棗2粒

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