御守中醫

御守中醫 御守為現代化中醫醫館，提供中藥顆粒沖劑，絕對安全、方便又可靠。
服務範圍包括針灸推拿、運動創傷、關節勞損、風濕骨痛、兒科、婦科及一般內科等的服務。

【御守中醫提提你】是日驚蟄，動物昆蟲自入冬以來即藏伏土中，不飲不食，稱為「蟄」；到了這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」即上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠。新一年的春耕季節亦隨之展開。今期介紹桂花菊花茶，具有健脾理氣功效：桂花3克、杭菊花3克...
05/03/2026

【御守中醫提提你】

是日驚蟄，動物昆蟲自入冬以來即藏伏土中，不飲不食，稱為「蟄」；到了這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」即上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠。新一年的春耕季節亦隨之展開。

今期介紹桂花菊花茶，具有健脾理氣功效：桂花3克、杭菊花3克、冰糖適量、清水300毫升

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#驚蟄 #御守中醫
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【商界展關懷2024/25】2024/25年度「商界展關懷」計劃由香港社會服務聯會（社聯）主辦，旨在表揚積極實踐企業社會責任（CSR）的企業與機構。該計劃嘉許在關懷社區、員工及環境方面表現傑出的企業，並推動永續發展。御守中醫集團很榮幸首次獲...
05/03/2026

【商界展關懷2024/25】

2024/25年度「商界展關懷」計劃由香港社會服務聯會（社聯）主辦，旨在表揚積極實踐企業社會責任（CSR）的企業與機構。該計劃嘉許在關懷社區、員工及環境方面表現傑出的企業，並推動永續發展。

御守中醫集團很榮幸首次獲獎！衷心感謝大會的肯定與各界朋友的支持，這個獎項是對我們團隊最大的鼓勵與認可。

感謝各位專業醫師與護士團隊的辛勤付出，正因為大家齊心努力，集團才能穩健發展，持續守護每一位顧客的健康。

未來，我們將繼續精益求精，不斷提升服務品質與醫療技術，為大家帶來更優質的中醫服務。再次感謝大家的支持與信任！

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各位元宵佳節快樂！一年燈火盼人歸，一夜笙歌慶團圓。祝各位朋友與心愛的家人好友，一同分享這份甜蜜與溫暖，好好享受元宵佳節！============================御守中醫致力守護病人，分享各種中醫見解及資訊，立即Like 及F...
03/03/2026

各位元宵佳節快樂！

一年燈火盼人歸，一夜笙歌慶團圓。

祝各位朋友與心愛的家人好友，一同分享這份甜蜜與溫暖，好好享受元宵佳節！

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#元宵節 #御守中醫 #守護健康 #中醫 #中醫師 中醫養生 健康資訊 中醫調理 太子 界限街 灣仔 巴路士街堅尼地城 卑路乍街

【御守中醫提提你】是日雨水，是新一年廿四節氣中的第二個節氣。顧名思義，雨水意味著節氣期間雨水較多的現象。香港近日天氣較和暖，天公造美，讓大家可以好好享受過年氣氛！今期介紹家傳戶曉的番薯糖水，具有健脾散寒功效：番薯2個、老薑30克、片糖1片、...
18/02/2026

【御守中醫提提你】

是日雨水，是新一年廿四節氣中的第二個節氣。顧名思義，雨水意味著節氣期間雨水較多的現象。香港近日天氣較和暖，天公造美，讓大家可以好好享受過年氣氛！

今期介紹家傳戶曉的番薯糖水，具有健脾散寒功效：番薯2個、老薑30克、片糖1片、清水1公升

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#雨水 #御守中醫
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#堅尼地城卑路乍灣

祝各位農曆新年快樂 馬年大吉，萬事如意龍馬精神，身體健康金馬報喜，五福臨門馬上發財，大吉大利馬到功成，心想事成 ============================溫馨提示：太子診所：初四（2/20）啟巿 灣仔診所：初四（2/20）啟巿...
18/02/2026

祝各位農曆新年快樂

馬年大吉，萬事如意
龍馬精神，身體健康
金馬報喜，五福臨門
馬上發財，大吉大利
馬到功成，心想事成

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溫馨提示：
太子診所：初四（2/20）啟巿
灣仔診所：初四（2/20）啟巿
堅尼地城診所：初五（2/21）啟巿

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#喜迎馬年 #馬上升職加人工 #御守中醫 #守護健康 #中醫 中醫師 中醫養生 健康資訊 中醫調理 太子 界限街 灣仔 巴路士街堅尼地城 卑路乍街

情人節快樂！玫瑰和巧克力承載著心動，燭光與晚風訴說著浪漫，無論相伴多年，還是初遇傾心，都在今天勇敢表達情意。情人節不單是儀式感，更是提醒我們珍惜身邊人，把藏在日常裡的溫柔與牽掛說出口。一句告白，一份陪伴，一次相視微笑，都能讓平凡日子變得甜蜜...
14/02/2026

情人節快樂！

玫瑰和巧克力承載著心動，燭光與晚風訴說著浪漫，無論相伴多年，還是初遇傾心，都在今天勇敢表達情意。

情人節不單是儀式感，更是提醒我們珍惜身邊人，把藏在日常裡的溫柔與牽掛說出口。一句告白，一份陪伴，一次相視微笑，都能讓平凡日子變得甜蜜。

溫馨提示：
2/16 年廿九，診所下午六時，正式收爐。

農曆新年期間，御守中醫全線診所將會休息，大家好好享受節日氣氛！初四啟巿恢復應診服務，預約敬請提前向各分店查詢。

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【御守中醫提提你】踏入第一個二十四節氣 - 立春！充滿生機與希望的節氣，陽氣回升，萬物蓄勢待發，迎接「一年之計在於春」的好兆頭。新年新組合，今年我們會加入不同元素，包括時令花茶，湯水以及甜品，希望將節氣養生膳食帶到不同季節！今期介紹疏肝理氣...
05/02/2026

【御守中醫提提你】

踏入第一個二十四節氣 - 立春！充滿生機與希望的節氣，陽氣回升，萬物蓄勢待發，迎接「一年之計在於春」的好兆頭。

新年新組合，今年我們會加入不同元素，包括時令花茶，湯水以及甜品，希望將節氣養生膳食帶到不同季節！

今期介紹疏肝理氣的三花茶：茉莉茶2克、綠梅花1克、玳玳花3克、蕎麥茶粒2克、清水300毫升

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【御守中醫提提你】是日大寒！二十四節氣收官之章，寒到極致，春便啟程，冬藏所有溫柔，只為迎接新年的春暖花開，願祝大家大寒日子常有暖湯暖胃，有暖衣禦寒，有暖心相伴，歲歲皆平安，年年皆歡喜。今期介紹補血暖宮茶：玫瑰花6粒，袪核紅棗2粒，桂圓肉4粒...
20/01/2026

【御守中醫提提你】

是日大寒！二十四節氣收官之章，寒到極致，春便啟程，冬藏所有溫柔，只為迎接新年的春暖花開，願祝大家大寒日子常有暖湯暖胃，有暖衣禦寒，有暖心相伴，歲歲皆平安，年年皆歡喜。

今期介紹補血暖宮茶：玫瑰花6粒，袪核紅棗2粒，桂圓肉4粒，枸杞子10粒，紫蘇葉2克，生薑1片

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【御守中醫健康分享】 出汗屬正常生理現象，具有幫助身體散熱調節體溫、滋潤皮膚、排泄部分代謝廢物的作用。每個人的出汗量，會因汗腺數量以及活躍程度而異；排汗過程還會受到情緒、飲食、體內荷爾蒙水平、某些藥物及疾病的影響，無論出汗太多或太少，均屬不...
20/01/2026

【御守中醫健康分享】

出汗屬正常生理現象，具有幫助身體散熱調節體溫、滋潤皮膚、排泄部分代謝廢物的作用。每個人的出汗量，會因汗腺數量以及活躍程度而異；排汗過程還會受到情緒、飲食、體內荷爾蒙水平、某些藥物及疾病的影響，無論出汗太多或太少，均屬不正常現象。

中醫觀點：辣味與出汗的關係

《素問·陰陽別論》指出「陽加於陰謂之汗」，這表明出汗是一種自然的生理反應。衛氣於肌表發揮保護機體的作用，同時調節汗孔的開合。

若一吃辣就滿頭大汗，可能有以下幾種原因：

- 毛孔疏鬆：皮膚毛孔無法有效控制開合，受到辣味刺激後便會大量出汗。
- 體內濕熱：若本身體質偏濕熱，辣味進入體內會加重濕熱之象，猶如為「蒸籠」添薪助燃，從而導致頭面部過度出汗。

當然，如有任何不適，切勿拖延，還是盡早就醫診治為佳！

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【御守中醫四時養生】感謝薛國材醫師為長者分享養生妙法為葵涌區街坊及照顧者提供中醫支援============================御守中醫致力守護病人，分享各種中醫見解及資訊，立即Like 及Follow 御守中醫專頁，獲得更多有...
20/01/2026

【御守中醫四時養生】

感謝薛國材醫師為長者分享養生妙法
為葵涌區街坊及照顧者提供中醫支援

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【御守中醫提提你】是日小寒！踏入第23個節氣，所謂冷在三九，也是全年度最冷時段之一，香港雖然日間天氣稍為溫和，大家都要注意早晚溫差！今期介紹溫陽暖胃茶：陳皮2克，袪核紅棗2粒，甘草2克，佛手柑2克，生薑1片，紫蘇葉2克，黑糖5克======...
05/01/2026

【御守中醫提提你】

是日小寒！踏入第23個節氣，所謂冷在三九，也是全年度最冷時段之一，香港雖然日間天氣稍為溫和，大家都要注意早晚溫差！

今期介紹溫陽暖胃茶：陳皮2克，袪核紅棗2粒，甘草2克，佛手柑2克，生薑1片，紫蘇葉2克，黑糖5克

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元旦快樂！一元復始，萬象更新。值此2026元旦佳節，誠祝親朋好友：日子蒸蒸日上，生活有滋有味，財運福運齊至，歲歲皆安，年年歡喜！溫馨提示：明天為公衆假期，御守中醫全線診所將會休息，等大家好好享受節日氣氛！後天(1月2日)將恢復應診服務，敬請...
31/12/2025

元旦快樂！

一元復始，萬象更新。值此2026元旦佳節，誠祝親朋好友：日子蒸蒸日上，生活有滋有味，財運福運齊至，歲歲皆安，年年歡喜！

溫馨提示：明天為公衆假期，御守中醫全線診所將會休息，等大家好好享受節日氣氛！後天(1月2日)將恢復應診服務，敬請留意。

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