JoJo奇妙的心理治療之旅 JoJo's Hypnosis Journey

29/08/2025

催眠治療十日談
心癮1
喬陽是喬翹蕎的祖父，年輕時任職中學教師。惟祖父有心癮多年，直到近年戒賭成功，喬曉宏不滿喬陽多年常常到澳門賭場玩百家樂，每次回來卻負債纍纍。

直到喬翹蕎的祖母--卓友蘭在3年前過身，他才下定決心戒賭。

每次幾乎都是卓友蘭和喬曉宏暗中為他還債，才避過黑社會分子及債主上門追討債務。起碼，喬翹蕎兒時見識過鄰家被債主及其他債權人是追討債務的下場，就是整到鐵閘被紅紅的油漆潑得滿門及滿地通紅，幾乎整所鐵閘都是紅色。

戒賭真正的原因就是避免債主及其他債權人上到門追討債務，幸好有社工協助喬陽戒賭。儘管他賭齡多少，始終心癮難以戒除。癮並不是癮，而是一份執著，執著只是籍口而已。喬陽戒煙多年，大概是氣管出了問題才戒掉。他深深呼了一口氣，吸了一口氣管舒張劑，才對社工說出戒煙原因。未幾，社工居然掏出一副魔力橋給他，鼓勵他和一眾長者以沒有賭博成份的益智遊戲取代麻雀。這群長者均有賭博成癮問題，他們以小組方式戒賭，戒賭目的卻是各有不同原因。

喬陽以魔力橋取代麻雀，到底其他賭博工具或活動又怎樣戒除？他開始跟隨社工學靜觀，每日抽一點時間以觀察認知及行為，減少賭博及心癮。癮只是表現他沉迷賭博，並不是反映他內心問題。自從他的教學工作出現壓力，他就會坐船到澳門一趟。直到退休，他賭博的賭本愈來愈少，他開始在公園賭一把象棋棋局。現在，他只能花時間與喬翹蕎對奕，減少與賭徒到公園下注。

電視劇或電影 塑造的賭神形象 一直影響喬陽， 小喬人不禁 度作自己成為一個賭神。畢竟某著名男演員以賭神形象出現大大小小賭場，經常在賭注期間吃一片巧克力。 沒想到，他居然模仿他吃朱古力行為， 一邊吃巧克力，一邊玩廿一點。

21/08/2025

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18/08/2025

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03/08/2025

毒海（19）
想不到，這個監倉裏的黑社會大姐大旺角東昇魚蛋姐居然要脅龍惢交出近期香煙的數目，她命令其手下菲律賓籍男人婆向其追交香煙。

「你還未交今期威法香煙的數目，最好快點交給魚蛋姐。」男人婆向龍惢大喊，此時龍惢在身體掃描期間出現了這些畫面。楊博士香中人提醒分心是正常的不用太擔心，反而藉此關心自己。現在你們邀請自己將焦點擺放在一些觸覺上，例如：手的溫度及臀部躺在地上的感覺。

「早點交煙啊！」一名老嫗被魚蛋姐按住上身，而魚蛋姐手下小丸子向其臉頰吐口水。該名老婦叫李初一，目不識丁，只是為了三餐溫飽而在超市偷即食麵入獄。李初一以前是喬翹蕎跟進個案，惟其入獄後轉由懲教署心理組跟進。

那天下午，李初一及龍惢不約而同到探訪室見探訪人士，而職員亦觀察囚友的探監表現。

「你好，一婆。」Jojo只能隔著玻璃窗觸摸李初一的手掌，她因偷竊罪入獄。Jojo以前做安老服務見過李初一，她是一名獨居長者，無兒無女。

「你好，靚女。我忘記了你的名字。」此時，職員卻打電話給法醫精神科醫生，並提到4隻大字。

「不是老人癡呆吧！」Jojo嚇到呆滯得坐在木椅，雙手緊握著對講機。

「李初一，你要見陳醫生，是時候覆診。」職員馬上帶走李初一，並安排其離開探訪室。同時，另一名職員向Jojo說：「喬小姐，麻煩請跟我走吧！」

職員帶著目瞪口呆的Jojo離開探訪室，懲教署運作叫人感到驚奇不斷，叫人感到蔚為奇觀，叫人感到迷思重重。她沿著指示離開這片荒涼邊境地帶，而石牆外卻是一河之隔--繁榮昌盛的深圳。此時，風吹到Jojo臉頰，等候著小巴回到上水。

與此同時，龍惢亦被職員叫到見這座監獄的大姐大—監督，她可能因其他原因有需要接受面見。

「龍惢，你下星期有一宗司法覆核案，記得準時坐車到法庭！」監督文長官向其千叮萬囑，她知道龍惢品性不壞，只是跟男朋友學壞。文長官出身於心理組，亦修讀社工，心知亦懲亦教的重要。

每人都有機會犯罪，犯罪是人的天性。Jojo知道人性黑暗，對人信任有所保留。她一邊喝著豆奶，一邊思考著都市資源分配問題與犯罪，素有芝加哥學派佼佼者之稱。

03/08/2025

26/07/2025

毒海（18）
龍惢幸好適應了牢房的生活，日子總算過得十分充實。除了每天大清早6點起床吃早飯外，她每天廚房負責囚友膳食。
囚友阿玲帶她帶廚房協助處理蔬菜，她大多數都是切菜為主，即是負責執碼。監獄的菜單大多由營養師決定，菜色以清淡為主。囚友大多數都會吃不到外邊的美食，在這兒生活從來不遇到什麼美酒佳餚；反而一般粗茶淡飯就會變成她們在獄中反思的修行菜色。她們只有在大時大節才能吃到一隻雞腿、臘味、春卷、香腸、雪梨及柑等一般在街外能夠購買的食物，而平日只能吃蒸肉、煎魚、雞翼、烚菜、白飯、粥及橙。

由於監獄內每兩星期換一次餐單，所以她和其他囚友必須依照懲教署職員的指示處理廚務工作。然而，龍惢可以透過這些機會了解廚房的結構，而她一而再，再而三在思考怎樣將毒品運入懲教署院舍範圍內。

「可以開始吃飯！」穿白襯衣的懲教署女職員吩咐眾人端起碗筷吃飯，她還向今天負責下廚的其中一名囚友詢問菜單有什麼。

「報告長官，今天的飯餐有白飯、雞翼及油菜。」女職員為向眾人打眼色，示意可以用餐。

眾人都鴉雀無聲，有的只顧吃東西，有的就藉此借電視的新聞實行電視撈飯，有的就邊喝著茶嘜內的茶。在這個牢房裡，懲教署職員會分成3人，分為左中右，不停來回巡查囚犯吃飯的情況。龍惢時不時以書信向其代表律師交代，關注其上訴問題及獄

08/07/2025

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08/07/2025

韓瞬的五十道陰影
毒海（17）
龍惢因藏有危險毒藥罪而被捕，此事再一度引起楊過之胞妹楊榴關注。畢竟楊榴是一位法證心理學家，曾經多次查閱龍惢之背景及犯罪動機。
毒品害己害人，龍惢犯下了重罪，卻得不到家人支持。身穿囚衣的龍惢卻紮起一條低馬尾，與其他囚友圍圈而坐，大家不約而同參加了楊榴的團體戒毒小組。楊榴提起了小木棒，並托起了頌鉢，使全場在坐的女眾靜下來。原本大家七嘴八舌討論著頌鉢及心理學家，頌鉢的清脆利落聲音卻貫徹了大家耳朵。
「大家好，我是楊榴，是一位懲教署法證心理學家。」
「你好！」囚友異口同聲向楊榴問好，她們坐在椅上，抱著飯後果—橙。
今次，楊榴為囚友教導靜觀戒毒治療，每人手上有一件物品。橙是懲教署提供，是獄中常見的水果，是獄中早飯及晚餐後飯後果。原本葡萄乾用於靜觀治療或減壓課程，監獄規矩不允許可引起自殘物品，所以才會改以傳統佛教的柑橘類水果作觀察物品。
「大家可以細心看看手上物品，可能此物品大家都見過，大家就當自己初次認識吧！」
「楊姑娘，我看完橙。」
「楊姑娘，我想吃橙。」
「可能大家都看厭了此物品，或者不喜歡看此物品，都是正常。」
「因為大家都帶著自動導航方式觀察事物，所以大家都會批判事物。」
龍惢不准保釋，卻被署方安排參與靜觀戒毒治療，同時等候臨床心理學家或精神科醫生報告。她參加此治療，是心理治療一種，亦評估她的心理狀況。一般而言，她的心理質素穩定就會被安排參加上述戒毒治療。

08/06/2025

催眠治療十日談
偶遇(1)
某日下午，Jojo如常在咖啡店喝著鮮奶泡沫咖啡，用電腦寫著大學研究計劃書。無想到鄰座的一名女子問Jojo借紙巾，她居然大膽問Jojo研究方向。
Jojo靦腆地回答著她，始終研究仍然處於草擬階段，真是不便透露太多。於是，我對她簡簡單單打發她而已。這女子看似二十左右，剛過了豆蔻年華，未知她是何方人士……她再跟我談論犯罪行為，就知道是英文大學研究生。
「原來你就是喬翹蕎，我是詹教授的門生—高露碧。」高露碧是一名從澳洲來港求學的社會學家，從小便跟隨父親研究吸毒及犯罪行為。詹教授安排她過兩天到衛生署戒毒診所做些觀察，她有意邀請我去。不過，Jojo只是聽過就罷，不會認真考慮一同觀察。
「Ruby，其實我聽過你去做田野考察好吸引，但是詹教授允許其他人在場嗎？」畢竟，學術界研究圈子那麼大，詹聖仁是香港有名的犯罪學社工教授，我真的要小心小心處理此事。

話剛口落，Ruby似乎打算草草抄下數隻字就此作罷。Jojo趕快地接過了一個來電，立即回到治療室。

沒想到，眼前是一個剛剛被女人離婚的男人，這男人就坐在我的面前，就以一雙空洞的眼神看着我，就像個機械人一樣失去了靈魂。沒想到，經好友介紹的新客戶，居然是一個失婚男子—Mark。失去了靈魂的人不算是一個人，只算是一個拖着臭皮囊的生物而已，只算是一個過著行屍走肉生活的人，只算是一個過着情感過於壓抑的人。

「你好！我是Jojo。」

這男子卻毫無反應，我鼓勵他有什麼不滿便放聲大喊大哭。他居然跟我說了一句：「婚姻一早已經完了。那個臭八婆居然背著我偷吃，認識了其他男人。」
「我根本沒辦法入睡，起初每晚依賴安眠藥才安心睡著，現在每晚只能睡得4小時。」

「你很辛苦，苦卻每一點每一滴滴進你的內心。」

「那麼，你覺得她是怎樣？」

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08/06/2025

[官方協辦］
夏日炎炎正好眠工作坊
發起人：Jojo Chau（註冊催眠治療師）
日期：2025年7月13日
時間：15:00-17:00
地點： 觀塘官方studio
費用：$300
內容：主要教授自我催眠技巧，協助參加者助眠
總名額：15
⚠️開班人數：3人或以上

付款方式:
fps: 119014181
Payme: https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/WccxfA24EtrCtZVveWEtdX
付款後請註明活動及參加者名稱，並pm ah KA 95309711
我地就會加你入去活動群組入邊😊

21/04/2025

19/04/2025

韓瞬的五十道陰影
毒海（15）(4)

昨日，韓瞬一邊躺臥在貴妃椅並閉上雙目，一邊聆聽著臨床心理學家程琛指示下放鬆。可能他被楊過小龍女一事弄得頭昏腦脹，弄得把自己喘不過起來，弄得把自己幾乎壓下來。程琛是仁壽書院校友，是位專攻資優成人情緒管理的臨床心理學家，是水泉的學長。

程琛的書房裝潢十分簡約，書房的中央放了一張皮製的貴妃椅，貴妃椅看似像一座小橋。他曾經是香港著名的催眠治療師，現在的風頭已經給Jojo搶掉。書架滿佈了不少心理學書籍，程琛總是把DSM5放置在書架的當眼處，而他總是坐在一張大班椅上。他架着金絲眼鏡，穿著一套筆直而整齊的三件頭，背心的位置放自一個懷錶。

此時，平板電腦播放流水聲使韓瞬進入了催眠意境，他像一隻小鳥在天空鳥瞰瀑布。流水仿如「飛流直下三千尺，疑是銀河落九天」，他沿著瀑布的水聲衝下去，呯的一聲讓他入水成為一條江豚，他在水中暢泳漸漸忘卻了日常忙碌的生活。他期盼着目睹美人魚，可惜美人魚居住在海邊……他慢慢沿著水流游走，游走到一個池塘，他看見一只會說話的青蛙。

「你好！」他向青蛙問好，坐在蓮葉上的青蛙亦向他問好。
「我是一隻蟾蜍。」

他的皮膚變得愈來愈光滑，呼吸得愈來愈自如，他變成了一隻蟾蜍。他們看到楊過和小龍女出雙入對，蟾蜍居然出賣他的口頭禪……

「這對狗男女」
他終於意識到蟾蜍就是自己的潛意識，而見到有一名金髮公主玩著金球。

公主並沒有理會蟾蜍，她拼命練習把金球拋過去。突然公主一不留神把金球拋入一口井內，使她拼命地去找……

「我可以把球交給你，但是有一個條件……」他把球交到公主手中。
「就是你要讓我睡你的床一晚，跟我一起吃早餐」此時，公主心忖這條件有點奇怪，要跟又老又醜蟾蜍吃和睡，當然直接拒絕。

驀然，韓瞬被程琛叫醒，並指出整個治療已經過了一小時。如果再要接受治療的話，就必要下次準時前來。

程琛致電予Jojo，表示韓瞬已經安全回到醫院。始終楊過小龍女對韓瞬的安全構成威脅，他分別派人保護韓瞬。沒錯，程琛曾任職警隊的臨床心理學部門，當然知道有一些具威脅的犯人會有反社會人格障礙，通常都要小心保護證人。

其後程琛閱過韓瞬的檔案，得知韓瞬在兒時有創傷的經歷，深信目擊虐兒對他的成長發展有所影響。此時，他用打火機燃點了一根雪茄，抽了一口並在房間裡吐出雲霧。畢竟心理學家只是平凡人，又怎會不吃人間煙火呢？平凡人只能做到平凡人只做到的事，他們不能像神一樣改變歷史，亦不能像神一樣拯救人的生命，也不能像神一樣徹底剷除傷痛的記憶。現實就是現實，人總要面對現實，一個又儘管一個又一個的謊言，怎能瞞騙人的內心，豈能瞞騙人的眼睛，又如何瞞騙眾人的集體記憶。

「喬翹蕎，我知道當年水平助跟你有輔導，之後由水泉再接手爸爸的個案。或許人有三衰六旺，你總會知道高手就在面前。」他吐出雲霧使房間變得猶如仙境般，原本房間充斥著薰衣草的味道，如今卻夾雜著一股煙霧彌漫的尼古丁氣味。

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