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10/06/2025

是日 8080 #16

07/06/2025

今早搭車後

#4444 . 。 #16

25/05/2025

#夢

清楚地夢到自己搭巴士, 經過銅鑼灣天橋看到超級大的月亮，是在在趕往機，與媽媽去澳洲旅行，真係好大好大好靚，維港仲要有埋小煙火效果🎆🎇

11/04/2025

2025 年，過左 1/4
呢幾個月好充實，
- 俾人推一推
- 跟左個好老師
- 再同好友一齊飛

絕對係自覺有進步

諗返呢個時間，雖然好似好多野發生
但又所有野發生/轉變既時間都係剛剛好
唔使等好耐就會做到想做既野

#2025年

05/03/2025

呢幾日天氣突然回暖少少+天氣潮濕, 幾晚訓覺都訓得唔舒服
依稀記得狂發啲令到個人好緊既夢

尋晚, 有水龍捲..... 要走難.....
搭架木製既車(巴士/火車之類)..... 竟然係衝落水底一個大水浸既位, 大家要忍住氣, 而唔知要忍幾耐

一衝落水, 忍住度氣.........見住隻窗入緊水...
然後我就醒左

唉.... 天然潮濕, 果然連夢都好濕下

#夢

09/01/2025

為著 2025年動向抽的牌

#2025

18/12/2024

是日簽文

目的：開班授課事宜
#六十甲子媽祖靈籤

21/11/2024

關鍵停頓 (學習重點第二堂)

上一堂, 亞 Sir 講完重點後
課堂練習, 其實都極迷
究竟要做啲乜, 有咩反應🧐🧐

第二堂, 亞 Sir 在同學身上 "做出關鍵停頓"
俾我地去感受自己身體既反應

因我不是 "治療者", 所以好似找到了感覺
我的感覺竟然是左邊胸有胸悶及..... 呼吸唔暢順(只限左邊)
當時我已經同老師講, 我呢個方向應該係有啲 "瀨野" 既

🧑‍🏫因為剛剛才拿捏到, 其後練習多之後會內化

唔......

再練習, 我做 "治療師", 未夠 15秒, 感覺來了~
再移動少少....... 強烈地
我意識上叫自己呼吸深啲, 但我覺得完全沒有空氣入
就連雙耳也被封上, 我即時放低 "被治療者" 的手

臨落堂大家分享, 其實 "感覺" 之後係可以 tune 大小的
好像收音機一樣

當晚回家, 力量虛耗, 要食一個消夜
夜晚訓覺, 全晚意識發夢在叫自己極力呼吸
然後.... 被男人睡夢中批踭, 醒了

學習轉化成自己的, 是漫長的事

#髗骶骨治療

22/10/2024

今日上堂，被 arcing
胸腔突然頂住
先醒起 weekend 食左人地好多情緒

打左兩日邊爐食得多啫
使唔使食埋人情既情緒呀
妖~

#髗骶骨治療

07/09/2024

去學新治療法

圖中名題
“空白中看光的美妙” 🤣

水樽光影的不同
從地上拎返上凳度時睇唔返

02/09/2024

2 Sep 2024

搽還餘大半支 B107
只訓了兩小時便醒了

08/08/2024

20240808
已找到了內在的智慧與平衡點
而有滿滿的能量重新出發

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