古法紮肚 Heidi's Care

古法紮肚 Heidi's Care 古法紮肚｜盆骨修復｜催乳按摩及母乳指導
🎀BB重要，但你的產後健康亦同樣重要🎀
🌟所有產後護理均由Heidi一人負責🌟
🌟一對一產後護理｜只提供上門服務🌟
🌟5年產後護理經驗🌟

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02/07/2025

#窩心小感想
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22/06/2025

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19/06/2025

25年下半年預約期情況

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🎀 #真實案例分享🎀 多謝這位媽媽的無私分享！雖然為這位媽媽服務已有一段時間，但我仍然清楚記得我們十日嘅相處。雖然我已經為幾百位媽媽服務，但每一位媽媽，每一段「十日」都印象深刻！我跟這位媽媽分享了很多，大家分享下喜好、工作及育兒心得......
12/06/2025

🎀 #真實案例分享🎀

多謝這位媽媽的無私分享！

雖然為這位媽媽服務已有一段時間，但我仍然清楚記得我們十日嘅相處。

雖然我已經為幾百位媽媽服務，但每一位媽媽，每一段「十日」都印象深刻！

我跟這位媽媽分享了很多，大家分享下喜好、工作及育兒心得...等。

還記得一件很有趣的事，話說有一天，我到達媽媽家，看到她很努力在電腦前搶緊一個演唱會飛。

我問她：「你也喜歡他們？😆 我都好喜歡啊！(😍心心眼）」「其實我都好想搶飛，但我要工作，搶不到了！」

就這樣，打開了我們10天的話題。
有共同話題真好，大家可以打開心窗，再展開無數話題。

紮肚工作就有呢個神奇地方，兩個女孩子，一發現共同話題，就會開始無所不談。

感激這位媽媽的信任及選擇！
讓我遇見多一位很可愛的媽媽！

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#紮肚 #古法紮肚 #產後紮肚 #盆骨修復 #盆骨修復及恥骨閉合 #盆骨前傾 #產後修身 #產後減肥 #產後護理 #腹直肌分離 #紮肚師

🎀 #真實案例分享🎀 產後修復唔止係外觀改變，更係健康同生活質素嘅提升。 每一次矯正，都是為媽媽重建身體平衡、預防腰背痛、改善體態嘅關鍵一步。 專業評估＋個人化療程，針對盆骨傾側、核心無力，助你由內到外重拾自信與活力。 媽媽值得擁有...
10/06/2025

🎀 #真實案例分享🎀

產後修復唔止係外觀改變，更係健康同生活質素嘅提升。

每一次矯正，都是為媽媽重建身體平衡、預防腰背痛、改善體態嘅關鍵一步。

專業評估＋個人化療程，針對盆骨傾側、核心無力，助你由內到外重拾自信與活力。

媽媽值得擁有最健康嘅自己，身型同健康都可以一步一步慢慢修復返嚟。

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🎀 #真實案例分享🎀 產後唔代表要接受「媽媽肚」！💪 只需10日，見證身形改變！ Day 1 vs Day 10：小腹收細、線條明顯緊緻，信心返晒嚟～🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🎀 HEIDI'S CARE🎀紮肚師持有: 英國T...
10/06/2025

🎀 #真實案例分享🎀

產後唔代表要接受「媽媽肚」！💪
只需10日，見證身形改變！
Day 1 vs Day 10：小腹收細、線條明顯緊緻，信心返晒嚟～

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🎀 #真實案例分享🎀 「盆骨前傾」唔止影響外觀，仲會令腰背勞損、核心無力，甚至影響日常活動。好多產後媽媽因為長期坐、缺乏運動，盆骨容易向前傾，腰椎過彎，成個人線條都唔自然。「盆骨修復」唔單止可將小腹收細，連身型比例同腰背健康都會大大改善。...
09/06/2025

🎀 #真實案例分享🎀

「盆骨前傾」唔止影響外觀，仲會令腰背勞損、核心無力，甚至影響日常活動。

好多產後媽媽因為長期坐、缺乏運動，盆骨容易向前傾，腰椎過彎，成個人線條都唔自然。

「盆骨修復」唔單止可將小腹收細，連身型比例同腰背健康都會大大改善。

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🎀 #客人回饋🎀感謝上天讓我遇到你。這是節錄了我在whatsapp 回給這位媽媽的部份回言：「我想講其實我真係好喜歡你，因為同你傾計，我覺得你好真誠，好願意分享，係一個心地好好嘅人。今次再見你，同上次感覺一樣，你冇改變到，都係維持左一顆好善...
02/06/2025

🎀 #客人回饋🎀

感謝上天讓我遇到你。

這是節錄了我在whatsapp 回給這位媽媽的部份回言：

「我想講其實我真係好喜歡你，因為同你傾計，我覺得你好真誠，好願意分享，係一個心地好好嘅人。今次再見你，同上次感覺一樣，你冇改變到，都係維持左一顆好善良嘅心。所以如我所講，你一定係一個好受歡迎嘅人。從你好注重小朋友身教，就知道你個人真係好善良，想培育好好下一代。」

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

我們這個行業，對同一客戶，平均只有一兩次服務機會。
對著特別好傾的媽媽，完結當日真的會有千萬個不捨。
非常感恩讓我遇到你，豐富了我的工作體驗，甚至豐富了我人生的美好回憶。

祝福你們生活快樂！

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ABouT HeiDi

由從前的小女孩，到長大後成為別人的妻子，再成為今天的媽媽，人生上的重大轉變，相信每位媽媽都一定很深感受。在十月懷胎的過程中，承受的辛酸不少：孕吐、抽筋、失眠、尿頻、胃酸倒流、水腫、恥骨痛…等等，度日如年。但當感受到胎動的時侯，那種跟嬰兒的血脈相連，那種感動又會令你百感交集。生產後，人生及世界彷彿來了一個大轉變，從前的自己會因而停頓，所有事情都會以孩子為首位。隨著荷爾蒙的變化及母愛的力量，情緒會變得飄忽不定。尤其是新手媽媽，對情緒的控制及事情的處理，更顯得手足無措。孩子會涷嗎? 健康嗎? 夠不夠飽? 營養夠嗎?....等等的事情而擔憂。世界只會圍著小孩轉，自己種種的一切，例如: 累不累?、睡眠是否充足? 精神是否足夠? 心情好不好? 一切都不再重要。然後看著孩子一天一天的成長，開始會笑，開始與你互動，過往種種的付出都是值得的，一切苦惱都會拋諸腦後。

我是一位懂得催乳及紮肚的護理師 ── Heidi!

雖然我不是一位母親，但眼看朋友的經歷及與多位媽媽的交流後，大慨都明白各位媽媽的心情。老實說，剛決定加入產後護理的行業時，並沒有太大的抱負。認為這是供應與需求的關係，有求必有供，媽媽需要瘦身，那我供給就可以。很幸運，暫時我遇過的媽媽都很親切，我們會在紮肚的過程中傾談不同的話題，如: 美容、政治、價值觀、家庭、尤其在育兒心得上，更令我長了不少知識。慢慢我感受到每位媽媽的付出及感受，時間精神上的消耗，這讓我領會到，當媽媽真的很不容易。然後我就作出了重大的反思，我除了為你們紮肚及催乳，在短短的一個多小時裡，我還可以為你們做些什麼呢?

在我而言，小朋友非常需要受保護，媽媽亦然。我本身並不是一個非常溫柔的人，但對著各位媽媽，會尤如對著小朋友一樣，我會嘗試輕聲說話、溫柔一點、慢一點，希望整個過程盡量令媽媽感覺自在、放鬆、有安全感，可以在忙碌的每日裡，偷一點時間休息。我很重視你們的修身成果，但更重視你們的健康及情緒。只要有任何一個方法，可以令你們舒緩壓力，我都非常樂意嘗試及配合。