Carol's tuning fork therapy

06/02/2023

👍👍👍❤️❤️❤️

聖詠之音：音階頻率對應的脈輪及靈性意義

音樂呈現一種數學上的共振，
這些原始頻率可以在精神層面鼓舞人心，
讓人接近內在的 「神祉」。

01聖詠之音：Solfeggio頻率

Solfeggio頻率是現代視聽頻率的起源版本，以古代歐洲的六個音階所組成。在中世紀時期，廣泛用於「神聖音樂」之中，包括廣為人知的 「格林高利聖歌」 （Gregorian Chants）。
聖歌及其特殊的聲調，被認為在和諧唱誦時可以傳授“聖靈的祝福”。每個Solfeggio 音調所組成的頻率，能夠平衡你的能量，並保持你身體、心靈和精神處於完美和諧的狀態。

※下面是六個主要的Solfeggio頻率：
• 396赫茲 - 解放內疚、恐懼；
第一脈輪（海底輪）
• 417赫茲 - 撤銷現況，並促進變革；
第二脈輪（生殖輪）
• 528赫茲 - 轉型與創造奇跡（DNA修復、愛的頻率）；
第三脈輪（太陽神經叢）
• 639赫茲 - 連接/關係；
第四脈輪（心輪）
• 741赫茲 - 表達/解決方案；
第五脈輪（喉輪）
• 852赫茲 - 個人直覺的覺醒；
第六脈輪（三眼輪）

下面為大家精選了其中
396Hz、639Hz的音樂音訊
您可以親自感受下它們的獨特能量

視頻：396赫茲
清理恐懼和內疚的負性能量
視頻：639赫茲
精神光環清潔 提高您的能量振動速度※後來，人們在六個頻率的基礎上，延伸為九個頻率，新增的三個為：
• 174Hz基礎頻率
• 285Hz量子認知
• 963赫茲 -個人心靈的影響，
第七脈輪 - 靈性連結（頂輪）
視頻：963赫茲
平衡的療癒頻率，連接高維意識

這些都屬於比較常見的，而且很基礎的頻率。 這些聲音從何而來？
據 Willi Apel教授表示，古代Solfeggio頻率的起源可以追溯到中世紀對施洗者聖約翰的讚歌。
今天，我們常用的音階是由Do-Re-Mi-Fa-So-La-Ti等七個音符分配而成。而最初的規格其實分配Ut-Re-Mi-Fa-Sol-La等六個音符。直到施洗者聖約翰的讚歌才開始增加一個音符（即第七音符 Ti）。
讚美詩具有這種特性，音樂前六行開始分別對應這個規格的前六個連續音符，因此每一行的第一個音節是要唱的比前一行第一個音節更高。
因為音樂呈現一種數學上的共振，這些原始頻率可以在精神層面更鼓舞人心，讓人接近內在的“神祉”。

接下來會依次介紹每個音律的具體影響。

02Solfeggio音階的靈性意義


UT - 396 Hz意圖：把悲傷變成喜悅，解放內疚和恐懼這個頻率對釋放負罪感有好處。它清除了內疚感，這往往代表了呈現出來的基本障礙之一，能夠以最直接的方式實現目標。'Ut'語氣通過降低防禦機制讓你從內疚和恐懼的感覺中釋放出來。396赫茲的頻率可以清理隱藏的障礙、潛意識的消極信念和導致你目前情況的負面想法。

RE - 417 Hz意圖：終止狀況並促進變革
這個音調能夠帶來變化的能量。這個頻率清除了創傷性的經歷並且清除了過去事件的破壞性影響。當談到細胞過程時，音調『Re』以最佳方式鼓勵細胞生長及其功能。417赫茲的頻率讓您與取之不盡的能量來源接觸，讓您改變生活。

MI - 528 Hz意圖：轉化和奇跡（DNA修復）
'Mi'用於使人類的DNA恢復到原來的完美狀態。這個頻率帶來了轉變，讓奇迹進入你的生活。DNA修復的過程之後是有益的效果 – 增加生命能量的數量、清晰的頭腦、意識，喚醒或激活創造力，收穫欣喜若狂的狀態，如內心深處的和平，舞蹈和慶祝。音調『Mi』啟動你的想像力、意圖和直覺，以達到最高和最好的目的。

FA-639Hz意圖：重新連接感、使關係平衡
另一個頻率來自神聖的索爾齊奧比例。它可以創造和諧的人際關係。音調『Fa』可用於處理人際關係問題 - 家人，夥伴，朋友或社交問題。在談到細胞運化過程時，可以使用639Hz的頻率來加強組織修復。 這種古老的頻率增強了溝通、理解、寬容和愛。

SOL - 741 Hz意圖：解決問題，表達/解決方案
它清除毒素的細胞（“解決污染”）。經常使用741赫茲會帶來更健康、更簡單的生活，也會改變飲食中不會被各種毒素中毒的食物。音調『Sol』清除不同種類電磁輻射的細胞。這個聲音頻率的另一個應用是解決任何性質的問題。第五頻率也會引導你進入自我表現的力量，從而帶來純粹和穩定的生活。

LA - 852 Hz意圖：喚醒直覺，回到靈性秩序
音調'La'與你看透現實幻境的能力有關，例如隱藏的人物、地點和事物的議程。這個頻率可以作為開放一個人與全人類靈性溝通的手段。它提高了認識並讓你回到靈性秩序上。關於細胞過程，852 Hz使細胞能夠將自身轉變為更高層次的系統。
Leonard Horowitz博士進行的其他研究聲稱，已經揭示了另外三個Solfeggio 頻率，其中就包含我們現在熟悉的七音階中的第七音“Ti”

TI-963Hz意圖：喚醒任何系統到其原始、完美的狀態。
它與光明和全人類的靈性相聯繫，使直接經驗，回歸合一。這個頻率將你與聖靈或靈性世界的非振動能量重新聯繫起來。它將使你體驗合一——我們的真實本質。

助眠、冥想、調節身體 的頌缽音樂

另外，在第一音階Ut-396Hz之前，也增加了兩個音階——它們以更低沉的頻率，在更接近厚重物理實相的層面運作，能更顯著地作用於我們身體的器官及其能量場。
● 174赫茲最低音似乎是自然麻醉劑。 它傾向於在體力和精力上減輕疼痛。174赫茲的頻率給你的器官一種安全感和愛的感覺，鼓勵它們盡力而為。
● 285赫茲該頻率有助於將組織恢復到其原始形式。285赫茲影響能量場，給他們發送重組受損器官的資訊。 它也讓你的身體恢復活力。

本文來源於網路，公益分享、參考之用，客觀思考、理性評論

📕生命解碼講座影音無限觀看課程
📕從量子力學遇見哲學與神學
談自我實現的「自證預言」
📕 https://reurl.cc/mZdnnl

📙量子力學與混沌理論的人生十二堂課
📙 https://bit.ly/3f2Jtr1
📗生命解碼：啟航宇宙尋根之旅
📗 https://bit.ly/2XpGhzj

06/02/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=727368402289204&id=100050481519816&mibextid=Nif5oz

聖詠之音：音階頻率對應的脈輪及靈性意義

音樂呈現一種數學上的共振，
這些原始頻率可以在精神層面鼓舞人心，
讓人接近內在的 「神祉」。

01聖詠之音：Solfeggio頻率

Solfeggio頻率是現代視聽頻率的起源版本，以古代歐洲的六個音階所組成。在中世紀時期，廣泛用於「神聖音樂」之中，包括廣為人知的 「格林高利聖歌」 （Gregorian Chants）。
聖歌及其特殊的聲調，被認為在和諧唱誦時可以傳授“聖靈的祝福”。每個Solfeggio 音調所組成的頻率，能夠平衡你的能量，並保持你身體、心靈和精神處於完美和諧的狀態。

※下面是六個主要的Solfeggio頻率：
• 396赫茲 - 解放內疚、恐懼；
第一脈輪（海底輪）
• 417赫茲 - 撤銷現況，並促進變革；
第二脈輪（生殖輪）
• 528赫茲 - 轉型與創造奇跡（DNA修復、愛的頻率）；
第三脈輪（太陽神經叢）
• 639赫茲 - 連接/關係；
第四脈輪（心輪）
• 741赫茲 - 表達/解決方案；
第五脈輪（喉輪）
• 852赫茲 - 個人直覺的覺醒；
第六脈輪（三眼輪）

下面為大家精選了其中
396Hz、639Hz的音樂音訊
您可以親自感受下它們的獨特能量

視頻：396赫茲
清理恐懼和內疚的負性能量
視頻：639赫茲
精神光環清潔 提高您的能量振動速度※後來，人們在六個頻率的基礎上，延伸為九個頻率，新增的三個為：
• 174Hz基礎頻率
• 285Hz量子認知
• 963赫茲 -個人心靈的影響，
第七脈輪 - 靈性連結（頂輪）
視頻：963赫茲
平衡的療癒頻率，連接高維意識

這些都屬於比較常見的，而且很基礎的頻率。 這些聲音從何而來？
據 Willi Apel教授表示，古代Solfeggio頻率的起源可以追溯到中世紀對施洗者聖約翰的讚歌。
今天，我們常用的音階是由Do-Re-Mi-Fa-So-La-Ti等七個音符分配而成。而最初的規格其實分配Ut-Re-Mi-Fa-Sol-La等六個音符。直到施洗者聖約翰的讚歌才開始增加一個音符（即第七音符 Ti）。
讚美詩具有這種特性，音樂前六行開始分別對應這個規格的前六個連續音符，因此每一行的第一個音節是要唱的比前一行第一個音節更高。
因為音樂呈現一種數學上的共振，這些原始頻率可以在精神層面更鼓舞人心，讓人接近內在的“神祉”。

接下來會依次介紹每個音律的具體影響。

02Solfeggio音階的靈性意義


UT - 396 Hz意圖：把悲傷變成喜悅，解放內疚和恐懼這個頻率對釋放負罪感有好處。它清除了內疚感，這往往代表了呈現出來的基本障礙之一，能夠以最直接的方式實現目標。'Ut'語氣通過降低防禦機制讓你從內疚和恐懼的感覺中釋放出來。396赫茲的頻率可以清理隱藏的障礙、潛意識的消極信念和導致你目前情況的負面想法。

RE - 417 Hz意圖：終止狀況並促進變革
這個音調能夠帶來變化的能量。這個頻率清除了創傷性的經歷並且清除了過去事件的破壞性影響。當談到細胞過程時，音調『Re』以最佳方式鼓勵細胞生長及其功能。417赫茲的頻率讓您與取之不盡的能量來源接觸，讓您改變生活。

MI - 528 Hz意圖：轉化和奇跡（DNA修復）
'Mi'用於使人類的DNA恢復到原來的完美狀態。這個頻率帶來了轉變，讓奇迹進入你的生活。DNA修復的過程之後是有益的效果 – 增加生命能量的數量、清晰的頭腦、意識，喚醒或激活創造力，收穫欣喜若狂的狀態，如內心深處的和平，舞蹈和慶祝。音調『Mi』啟動你的想像力、意圖和直覺，以達到最高和最好的目的。

FA-639Hz意圖：重新連接感、使關係平衡
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SOL - 741 Hz意圖：解決問題，表達/解決方案
它清除毒素的細胞（“解決污染”）。經常使用741赫茲會帶來更健康、更簡單的生活，也會改變飲食中不會被各種毒素中毒的食物。音調『Sol』清除不同種類電磁輻射的細胞。這個聲音頻率的另一個應用是解決任何性質的問題。第五頻率也會引導你進入自我表現的力量，從而帶來純粹和穩定的生活。

LA - 852 Hz意圖：喚醒直覺，回到靈性秩序
音調'La'與你看透現實幻境的能力有關，例如隱藏的人物、地點和事物的議程。這個頻率可以作為開放一個人與全人類靈性溝通的手段。它提高了認識並讓你回到靈性秩序上。關於細胞過程，852 Hz使細胞能夠將自身轉變為更高層次的系統。
Leonard Horowitz博士進行的其他研究聲稱，已經揭示了另外三個Solfeggio 頻率，其中就包含我們現在熟悉的七音階中的第七音“Ti”

TI-963Hz意圖：喚醒任何系統到其原始、完美的狀態。
它與光明和全人類的靈性相聯繫，使直接經驗，回歸合一。這個頻率將你與聖靈或靈性世界的非振動能量重新聯繫起來。它將使你體驗合一——我們的真實本質。

助眠、冥想、調節身體 的頌缽音樂

另外，在第一音階Ut-396Hz之前，也增加了兩個音階——它們以更低沉的頻率，在更接近厚重物理實相的層面運作，能更顯著地作用於我們身體的器官及其能量場。
● 174赫茲最低音似乎是自然麻醉劑。 它傾向於在體力和精力上減輕疼痛。174赫茲的頻率給你的器官一種安全感和愛的感覺，鼓勵它們盡力而為。
● 285赫茲該頻率有助於將組織恢復到其原始形式。285赫茲影響能量場，給他們發送重組受損器官的資訊。 它也讓你的身體恢復活力。

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18/09/2022

👍👍👍

11種提高你振動頻率的好方法

01

擁有自己的個人靈魂主題。

當你能夠看到藍圖、記取教訓與同步性，這是一個人在地球上的生命，你的靈魂課題將會穿過它。如果你不肯面對它們，它們動輒會在你的生活中刺痛你。

你的課題有可能是同情、慈善、理解、指導、人際關係等等的挑戰，直到你釋放抵抗，從新面對自己恐懼的距離。你會發現，一旦你面對它們，它們與你的恐懼相比，似乎變得微乎其微。

02

寬恕、放手、並學習如何活在現在。

隨著我們年齡的增長，我們有很多事要處理。我們了解從「課題」的事物來學習並繼續前進，而不附加自己消極的情緒或判斷。要知道，你在伸手幫助他人達到療癒的目的。

03

記住你是一個奇蹟。

你每天都生活在這個星球上，你是一個靈魂；你是光，住在一個生命體內；你是一個奇蹟！你在愛中創造。

你可以在任何時間裡為自己充滿神聖的能量。你的靈魂很希望你記住這一點，無論你走到哪裡，你是純粹能量的一切。

整個宇宙充滿了純潔美麗的光芒，也充滿了能量。它發送出愛給每一個生命的存在，它讓你知道愛永遠圍繞著你。

04

練習冥想來打開你的脈輪中心！

冥想讓你充滿光，讓你感覺身體、心理和情緒的能力。療癒之光的振動能量是通過練習(實踐)而創造。

這股傳遞的能量波，能幫助靈魂溝通，提高直覺，並透過接觸或接近醫治身體的能量。

05

看到你周圍能量場的神奇現象。

山脈、沙灘、寬闊的水域是一個驚人的方式，來幫助你的眼睛適應、看到能量場。

能量到處都存在，而在地球上某些地區的能量振動在神奇的水平上。它可以被大多數人從很遠的距離看見。東西會“發光”實際上是他們具備靈眼。這就是那些超越光、描述天堂的靈魂。

06

尋找一切事物的美感。

請注意，你可能從未見過這些東西:自然界之美，在人們藝術、物體、天空的顏色、一輪圓月，欣賞事物、人們的創造、激勵、改造能幫助我療癒。

你將開始看到周圍的人，地點和事物豐富多彩的能量光環。

走出自己之外去真正看到美。我們的造物主，提供了任何時候我們感到失落或孤獨需要的希望和靈感。你能看到更大的畫面，凡事都有一個光環。

07
記得要探索、發問與好奇心。

看著永恆靈魂的生活冒險。我以前來過這裡，我可能再次在這裡學習、成長、旅遊並與這些經歷產生共鳴！

擁有熱情的生命是你來這裡生活的目的，你來完成它。接受其他種族、宗教、文化、熱愛人類，並接受自己的進化和提升。

08

知道你在任何時候都得到精神援助。

你和你的精神指導之間的連接，包含療癒指導、揚升大師和天使的工作。祂們的精神意識非常活躍，這些存有幫助我們這些選擇住在這裡生活的我們。他們的愛、引導和保護就像是宇宙說著：「我是你的靠山！」

09

保護你個人的能量場。

設置邊界，學習蛻變和渠道能量。設置你周圍的能量場，轉移和驅散消極能量。了解如何提高和改變頻率的療癒和直覺。

當你知道了方法，你可以閱讀別人的能量，在人與人之間微妙的情況下，當一個和事佬。

010

通過積極的行動照顧好身體、思想和靈魂。

適當的營養、運動、健康的思想，還有在你周圍的支持系統。所有這些事情都有助於你保持接地，並幫你保持渠道明確開啟與接收。

那些充滿了抗氧化劑的超級食物、天然維生素和礦物質，給身體一個巨大的防禦系統─在所有存在於我們世界的化學品和污染物。

它們幫助並保護你免受衰老、記憶力減退、抑鬱和焦慮。你的身體總是會回應你要吃得好、鍛煉身體和冥想來當作日常儀式並保持清晰度。

011

相信奇蹟！

看不見的力量，為我們帶來光，療癒和無盡的愛可以創造並體現你的現實。

它克服並超越你的所有。 它帶走了恐懼也帶來勇氣。了解任何事與每件事都是可能的，因為純粹的愛的能量創造一切。

改變正在發生，它將繼續發展這個星球進入一個新的時代，而我們才剛剛開始想像。

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11/09/2022

❤️❤️打通任督二脈的好相處👍👍👍

06/09/2022

❤️❤️❤️🙏🙏🙏

心靈十二法則，在我們每一個人身上運作
丹·米爾曼

有一種神秘力量，許多人稱之為神，
祂顯現為無所不在、宇宙共通的愛，
祂是一套法則，一個偉大的過程。
這個過程在我們每一個人身上運作，完美無瑕。
一旦我們領會生命旅程中的這項根本真理。
不論走在何處，我們皆能安然自在。

1.平衡法則
中庸之道

如果重力是牽引宇宙的力量，
平衡就是解開宇宙神秘的鑰匙。
平衡可以應用在我們的身體、心智和情緒，
以至我們所有存在的層面。
平衡法則提醒我們：
任何我們做的事，
都可能過猶不及。
如果我們生活或習性的鐘擺
經常固定在一方大力擺動，
它將會不可避免的，
震蕩回另一邊。

2.選擇法則
取回我們的力量

我們擁有自由意志，
但也同時被它巨大的責任——選擇的力量
束縛和祝福。
我們的未來，大體上而言，是既定的，
——因為我們無法控制所有的境遇，
但是，我們可以選擇面臨事物時的反應。
重新取回選擇的力量，
我們便找到生存在世上的勇氣。

3.過程法則
按部就班

過程是將任何旅程轉換成一連串的小步驟，
一次一個步驟，一次一個步伐，
朝著我們的目標實現。
過程法則在時間的鋪陳中，
教導我們耐性;
它以細心的準備為根基，
並信任我們由內開展的潛力。

4.現在法則
活在當下

時間是矛盾的幻象。
它在「過去」和「未來」之間延伸，
然而，除了在我們的心智，
它，並不存在。
時間的概念是傳承的思想與語言的積習，
是人類社會的協定。
有關時間的真相是玄妙的真理：
我們有的只是“現在”。

5.慈悲法則
喚醒悲憫

宇宙並不評斷我們，
它只是提供結果、課程和機會，
透過因果法則，
讓我們學習並獲得經驗的平衡。
慈悲，
是認知到我們每一個人，
都是在自身現有的信念與能力的局限里，
盡己所能。

6.信心法則
信任你的心

信心是我們和宇宙智慧的直接聯結。
它提醒我們，我們知道的，比聽到或讀到或研究的多。
我們必須做的只是觀察、傾聽和信任，
透過我們每一個人運作的宇宙聖靈的愛與智慧。

7.期望法則
擴展我們的實相

能量跟隨思想;
我們所能想像的事物是向前移動，不是往後。
我們所假定的，期望的，或相信的，
創造並影響我們的體驗。
藉由擴展我們對於可能性的最深信念，
我們可以改變生命的經驗。

8.誠實法則
活出真實自我

誠實表示
不論誘因的多少，
我們的生活與行為，
都和我們最高的視野及心靈法則一致。
在誠實的核心中，我們認知、接受
並表達自我真實的內在。
因而我們以身教榜樣，而非言語，
啟發他人。

9.行動法則
實踐生命

不論我們感覺或知道什麼，
不論我們有多少潛能和才華，
只有行動帶給我們生命。
我們許多人明瞭諸如承諾、勇氣和愛的概念，
但只有實踐的時候，我們才是真正知曉。
實踐通往瞭解，
而行動，將知識淬煉為智慧。

10.循環法則
隨自然之歌起舞

自然世界與自己的韻律、模式和循環，
季節的流換，
星辰的運轉，
潮起與潮落。
四季不會爭先恐後，
天上漂浮的雲朵也不會和風賽跑。
所有的事物在最恰當的時機發生，
在時間的循環中，
像海浪般起升下落。

11.臣服法則
擁抱更高的神聖意志

臣服表示展開雙臂，
接受此刻，這個身體，和這一生。
臣服是脫離小我的意念，
活在與更高的神聖意志：心的智慧，
的和諧與一致中。
臣服不是消極的接受，
臣服是將每個挑戰都視為靈性成長，
和意識擴展的方式與機會。

12.合一法則
憶起我們與萬物的聯繫

我們以獨立，
有著各自不同命運的個體身份，
出現在地球。
但就像每一顆分離的雨水都是海洋的一部分，
我們每一個人也是意識海洋，
——神的身體的一部分。
在我們同屬一個家族的最高真理中，
找到愛和內在的寧靜。
將恐懼、嫉妒和怨恨的包袱拋開，
乘著瞭解的翅膀高飛，
進入無限的慈悲之境。

作者 | 丹·米爾曼
節選自《喚醒內在的智慧》

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04/09/2022

🙏🙏🙏

七脈輪的奧秘（收藏）

脈輪的能量，
與我們生命的一切息息相關，
它的蘇醒，就如打開一扇門，
你將發現，
內在隱藏已久的生命寶藏。

什麼是脈輪

在脈輪系統中有向下運行的顯化和向上運行的解脫的能流，前者是叫向心作用——往內移動，朝向中心和本體；後者是離心作用——離開中心。

這兩股驅力相遇時，遇到了對立和相反的能量，於是激蕩出次級的圓形運動或漩渦，創造出脈輪。

人體共有七大脈輪，是人體能量的七個交匯點，也有不同的活躍程度。

七脈輪的奧秘

生存能量中心：根植大地，安全感和生存

第一脈輪位於人體會陰處，顏色為明亮的火紅色。在地球上求生存、活命，或在物質世界生活有關的議題，從食衣住行安全保障的需求，到繁殖後代的物種保存，都和海底輪有關。

海底輪的意識非常原始，是本能驅使、屬於肉體的，它掌管所有為確保生存所牽涉到的原始本能與基本需求的能量。海底輪接收大地之母供給的地氣，往下為兩腿提供鞏固全身的支撐力，往上則將這股生命能量傳送給上面各脈輪作為燃料，它是我們身心靈健康的重要基礎。

海底輪狀態解讀

健康狀態 ： 感到穩定和安全；不會不必要的懷疑他人; 活在當下; 有充分的領域感; 身體強健、免疫力強、對生命充滿熱情活力。

過度凝滯狀態 ： 對身體漠不關心、氣血循環差、生存意願薄弱；能量卡在脊椎下部；心理上固執而抗拒改變；喜歡規律，墨守社會成規；為追求有保障的生活，人生多以賺錢或名位為目標，對靈性追求可能嗤之以鼻。

過度活躍狀態：強烈的物質欲；追逐性與食物等感官的刺激、貪心、有攻擊性和掠奪欲；過於追求安定和拒絕改變。

02 生殖輪
性、關係、情緒、感受、感覺、享受、慾望、親密、欲求......

情感能量中心：情感 ，親密和性慾

第二脈輪位於下腹部、外陰部（生殖器）、子宮的地方，顏色為明亮橘色，對應的身體部位是生殖系統、泌尿系統和脾臟、胰臟。

生殖輪與情緒，情感的深度，性和創造力有關，是感官知覺、行動、情感、快樂、感性、親密和聯繫的中心，是一個滋養和探索世界的能量來源。

生殖輪狀態解讀

健康狀態：能由衷生出感恩之情，就表示自己感到滿意而豐足，不再感到匱乏，感激之情攜帶著大量能量，身上的每一個細胞都因此而振動。與人和周圍的環境有強烈的融合親密感，情感可以自由地表達和流動，充滿激情和感動，並可以通過性表達愛。

封閉狀態：面無表情、麻木、感覺僵硬，情緒時高時低，表達強烈，易感到孤立、悲觀，心理上常以批判性的眼光看待自己或別人。

過度活躍狀態：情緒化嚴重，完全無法控制自己的情感。對性過度依賴，性上癮，依賴，佔有欲強，身體上有內分泌的毛病。

脈輪一詞出自古印度中的梵文，英文Chakra，直譯的意思是輪子，即是能量點，輪子代表了天體的秩序和平衡。

03 太陽神經叢輪
生命的方向，目標，行動，堅持，力量

自我能量中心：意志力，力量與自信

第三脈輪位於肚臍上方約5-8公分處，顏色為明亮黃色，涵蓋的範圍包括肝、膽、脾一直延伸到腸胃，和自我意識、理性面、個人意志力、判斷力有關。

它最重要的功能就是用判斷力作決定來建立個人獨特方式（包括開始自我察覺、瞭解自身處境、體會個人力量、培養自尊、自重、自愛、建立自我形象、肯定自己）。

一個人思想是否清晰，對自己是否有自信，能否學習新事物，能否表達個人力量，都是第三脈輪的管理範圍。

太陽神經叢輪狀態解讀

健康狀態：有足夠的靈活度，同時又有立場與主見，自我意志強、有自信、能成功。

封閉狀態：意志力低、沒什麼主見、被動、唯唯諾諾，無力表達自己的觀點和立場。不願負大責任也不敢單獨行動，常覺得自己毫無價值，為自己感到羞恥，人際交往上則盡量避免衝突。

過度活躍狀態：強烈的控制欲和佔有欲，喜歡能控制的實在東西，有的追求成就、有的眷戀權力、有的熱愛錢財，需要不斷從事多種活動才能感覺個人威力，然而活動力過強隨之而來的壓力也必然超強，日子久了身體可能會出現各種疾病，如身體上的肌肉僵硬、胃酸過多、腸胃不適、胃潰瘍，或精神上的焦慮、過動。

04 心 輪
無條件的愛、愛與接受，接納、接受力、允許、包容、悲傷、痛苦，關係

心門能量中心：連接，愛與慈悲

第四脈輪「心輪」位於兩乳頭中點，顏色為綠色，掌管同理心、愛和慈悲。 在身體上負責人體的心、肺、胸腺、淋巴以及呼吸系統、循環系統。

人類在經歷處理了前三個以自我為本位的能量（生存需求、感官欲求和自我意識）之後，此刻意識層面更成熟，從自我本位的意識超脫出來，開始去聯繫宇宙間其他的生物，去經驗別人的生命，逐步培養對別人的同理心、同情心、關懷和諒解等情懷，這種愛的能量就是心輪所傳達的能量。

由於感覺生命的豐富而感到滿足，競爭心自然消失，於是心胸打開了，能量便源源不絕湧入心輪。 這個位置是關於愛與被愛的能力，慈悲，無條件的愛與接納的。

心輪狀態解讀

健康狀態：善良、充滿了愛，具有同情心、友善、感同身受的能力，和諧的人際關係。

封閉狀態：冷漠、與人/世隔絕感強烈，消極退縮，要別人採取主動、先愛自己，不敢冒險打開心胸去愛人，自己的自卑感不許能量出去，也不放外面能量進來。

過度活躍狀態：令人窒息的溺愛，有條件、自私的愛。為了補償所受創傷而過度使用心輪，過度的能量是種防禦機制，需要藉著不斷佔有，要求對方的注意力，要求回報才感覺有保證，一旦少了保證，嫉妒的情緒就生出了，這種因匱乏而過度補償的失衡愛意叫人窒息。

05 喉輪
表達、溝通、創造力、信念的倉庫、閥門、信念 倉庫、閥門、信念

表達能量中心：表達，聆聽與創造力

第五脈輪位於咽喉處，顏色為天藍色，管轄範圍包括頸部的喉嚨、甲狀腺和臉部的耳、鼻、嘴巴，與一個人的溝通、表達和創造能力有關。

喉輪的作用就是藉著發音表達我們的情感和想法，以和外界溝通，它綜合所有來自上方和下方各氣輪的能量，經過分解和整理，將內在真實的自我表達出來，反映於外。

喉輪的能量一旦打開，說真理的能力一湧而出，擺脫了社會化而造成的殭化思考模式，以開放的態度接受來自各方的能量，培養出全方位的宇宙觀，使自己能夠超越狹隘的思考框框。

喉輪狀態解讀

健康狀態：清晰地表達自己，健談而風趣，溝通力極強，充滿了創造力，聲音也是深沉動聽的。

封閉狀態：可能話少、聲小、氣虛、音啞、沉默、害羞，無法表達真實的想法，不覺得自己有說話的權利。

過度活躍狀態：必須藉著大聲、話多或快速說話，以宣洩過多能量；無法聆聽他人，掌控談話使人無法接近你。

06 眉心輪
遠見、我與宇宙的關係，智慧、第六感、預測、直覺

洞見能量中心：洞察力 ，直覺與智慧

第六脈輪位於前額兩眉心之間，腦的正中央，顏色為靛藍色光芒，俗稱第三眼，管轄的範圍包括腦下垂體、眼、耳、大腦側葉、大腦前葉。

這裏醞釀著明晰的聰明才智和清明無礙的視覺，超越三維空間的自我意識，並擁有直覺式的內在智慧，包括能在腦中勾畫圖像的觀想能力或想像力，展望未來的預知能力，解析詮釋夢境的能力，評估信念及態度的能力。對人生世事的判斷力等屬於更高範疇的靈性智慧，有別於太陽神經叢的邏輯推理、思考能力之認知。

從這裡開始，人開始邁向內在本具的圓滿。我們的肉眼是用來看外面的世界的，只有第三眼打開，你就開始朝你的內在看了，而只有此時，你的智慧才真正地開啟。

眉心輪狀態解讀

健康狀態：有遠見和直覺能夠視覺化，強烈的洞察力、智慧。

封閉狀態：只相信眼前的事實是唯一真理，對靈性嗤之以鼻，常見於太過依賴理性邏輯左腦的知識份子，導致具有創造力和抽象天份的右腦處於低度開發階段，因而直覺能力低、觀察力差、想像力不豐富。經常處於迷茫困惑的狀態，思路不清晰、混雜，容易人雲亦雲。傾向於依賴權威而非自己的思考，你可能會過於依賴信念，甚至可能容易陷入迷惑。

過度活躍狀態：身體下部的能量被向上抽，不能落地紮根，容易太過肯定、相信片段的經驗，無法落實於今生今世的現實環境中。活在幻想之中，迷信，在極端的情況下，有可能產生幻覺。

7、頂輪
靈性、大愛、天人合一

靈性能量中心：智慧 ，合一與通達

第七脈輪位於頭頂中央（百會穴）正上方，顏色為紫色，管轄範圍包括腦上半部、視丘腦神經和松果體，與高層靈性生活有關。

頂輪開放三維以上次元的意識，在此我們能與高靈連結，接觸高層次的靈性知識，包括自己的人生目的、生命藍圖或靈性旅程的訊息，到達開悟境界。當意識昇華至此，我們能體會萬事萬物都來自於同一源頭，併產生與整個宇宙合而為一的感覺，這是一種最幸福、圓滿、美好的靈性經驗。 它是開向神性的天窗，它是關於靈性的。

頂輪狀態解讀

健康狀態：身心靈合一，超脫有強烈的存在感。

封閉狀態：可能過於世俗或物質化，無宇宙觀念，感受不到靈性的世界，思維充滿了局限。

過度活躍狀態：過度追逐精神滿足而忽略了現實生活和身體。將能量上提而抽空下部之人，則不願與別人連結，會逃避世俗責任。就肉體層次而言，頂輪不平衡可能代表其對應的松果體鈣化（老化變硬），有可能導致免疫系統崩潰、重大疾病。

脈輪的清理

人體自身像一個小宇宙，需要身體情感和精神全方位的應照和平衡，當你受到壓力，感覺悲傷或情緒崩潰都會促成脈輪關閉，脈輪能量也可能會有過剩或不足等失衡狀態，長期淤積的情緒或精神失衡會引起身體病痛。

絕大部分人每天都會洗臉、刷牙、洗澡...... 從頭到腳清潔身體。但鮮少有人經常清潔自己的能量和心靈，日常生活中，各種人、事、物、讓我們疲憊不堪或者身心沉重是時候來一場徹底的凈化了。

淨化過後的身心，自己感覺身心輕盈，更加平衡愉悅，也會讓別人感覺到明亮清爽，招來和諧的人際關係和好運。

可體驗到身體健康、靈感好、體力好、腦中思路清晰澄澈，自愛愛人，瞭解自己人生之路，有如天助般心想事成的美妙感受。

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31/08/2022

👍👍👍❤️❤️❤️

靈魂伴侶和七個脈輪的關係

靈魂伴侶的意義是在於，彼此內在靈魂的共同成長和修鍊

在這個靈性開啟，物質過盛的時代，人們越來越關注精神的成長，在靈性的世界裡關於愛情有一個新名詞叫“靈魂伴侶”。

靈魂伴侶是兩性關係裡最和諧和圓滿的關係，到底什麼是靈魂伴侶？
如何才能找到生命中的靈魂伴侶？
是否有律可尋？還是愛情話題裡永遠的童話？
每個人都渴望找到自己的靈魂伴侶，真正的靈魂伴侶是超越性別的！

每對現實中的戀愛伴侶或夫妻伴侶或多或少都存在些不圓滿的狀態，還有些摩擦在裡面，但這種摩擦往往都是從個性、認知、性格脾氣、成長背景等方面去找原因，很少真正的從生命實相的角度去尋找它的的奧秘，奧秘中去找到那把鑰匙，另外也是對靈魂伴侶停留在朦朧的理解和單純的嚮往狀態，所以探討靈魂伴侶一定是離不開我們對生命奧秘的重新認知和瞭解！

我們每個人身上都有7個開關（七個脈輪），命這7盞燈，5盞到7盞亮了或1盞到7盞亮了他們所呈現的生命狀態是絕然不同的，那這樣的7個開關和伴侶之間的關係，我們可以想像一下畫面，如果男女伴侶之間7盞燈“叭”的一下全部亮了，那將是一道美妙無比的彩虹，也是最圓滿的一種愛情關係！

夫妻之間最怕的是一方是下3輪通了，而另一方是上3輪通了，這好比是金鎖配鐵鑰匙，或一方是1至3輪通了，而另一方是5至7輪通了，那伴侶之間的頻率是不同的，一定是活在痛苦當中，如果伴侶之間都是通的下三輪或都是通在上三輪，他們之間也是非常和諧的，這就好比是金鎖配金鑰匙，鐵鎖配鐵鑰匙。接下來我們要講到關於脈輪跟我們的生活、工作、事業、家庭有什麼樣的關係，我們逐一來闡述，我們將七個脈輪比喻成七盞燈，人體的7個開關。

第1名
第一脈輪：海底輪

這是連接大地母親的一個脈輪。所以經常要在地上打打坐對這個脈輪的開啟有好處，這叫接地氣。

海底輪暢通的人會很：務實、穩重、做事紮實，有安全感。

海底輪不通：做事不穩重，沒有安全感，物質基礎也不紮實。

第2名
第二脈輪：臍輪

臍輪在下丹田的位置，是自己和自己、也是人和人之間的一種關係狀態輪。

臍輪不通：從身健康狀態來說，女性會有婦科病，男性也會有男性的生理毛病。從夫妻伴侶和家庭成員之間的關係來說，此輪不通的人跟人的親和力、連接能力都會很弱，包括事業、同事的關係都不夠好，容易跟人有距離。

臍輪暢通的人：有天生的親和力，伴侶關係、事業關係和家庭關係都會處在一種良好的狀態。

3號
第三脈輪：太陽輪

太陽輪也稱之為胃輪。

太陽輪不通：做事優柔寡斷，不懂得取捨，表面上看他是個性，其實是臍輪被堵了。

太陽輪暢通：做事特別有領導力、決策力、判斷力、意志力，一般有強悍領導力的人這個輪是很暢通發達的。

第4號
第四脈輪：心輪

心輪，也是愛輪，是陰陽切換的一個脈輪。

如果心輪不通，只是下面3個脈輪通了，人一般都是處在利益得失裡面去做比較選擇，會處在對世界的一個掠奪和索取，夫妻關係往往處在一種爭執、掠奪的狀態，永遠都是你愛不愛我？成了愛的乞討者。

心輪暢通：在夫妻伴侶之間，願意無條件的把愛給到對方，對方的開心就是他的開心，這種狀態下的伴侶關係是很融洽的，這個輪是陰陽切換的脈輪，也是決定了上面3個脈輪的切口。

5號
第五脈輪：喉輪

喉輪，也是個表達輪、溝通輪，是我們與世界與人溝通的一個樞紐。

喉輪結合心輪暢通的人，會有較強的、源源不斷的創造力，對生命常會有詩意美好的表達，會情不自禁的唱歌，內心有一種要抒發要表達美好詩意的慾望。

喉輪不暢通：通常會抱怨、爭執，不太容易發現生命的美好。

6號
第六脈輪：眉心輪

眉心輪，也稱之為天眼。這個輪一般人是沒有啟動，有些人在孩子的時代是啟動的狀態，慢慢的長大後就關閉了，如果我們用凡夫俗子的一雙肉眼來看這個世界，我們看到的都是物質界的一個世界，眉心輪啟動的人有哪些特徵？

眉心輪啟動的人：能夠觀到內在的一種自性的光明，有看清事物本質的能力，有著非凡的洞見！

如果眉心輪沒有啟動，你所見到的都是非常有限和局限的一個見解， 或是患得患失的見解， 而無法擁有生命更加超凡和非凡的洞見。

7號
第七脈輪：頂輪

頂輪也是慣通生命的一根中脈，這個脈輪好比孫悟空的金箍棒，其大無外，其小無內，是可以無限之大的，是跟我們的更高意識連接的一個脈輪。

頂輪暢通人：有更高的神聖意識和宇宙意識！

頂輪不暢通：人通常只會考慮他眼睛所看到：房子、車子、鈔票等這些物質世界里的東西，肉眼看不見的世界他不會去考慮。

如果在伴侶關係裡這個輪啟動了，可以稱之為神仙伴侶了。

關於脈輪不僅僅是通和不通這樣的一個區分，我們把七個脈輪比喻成人體的7個燈炮，脈輪通的程度也是有層次之分的，如果每個脈輪開啟的程度都用燈泡來形容，那開啟的程度也是分為5瓦、10瓦、20瓦............

脈輪開啟的瓦數亮度和人呈現出來的精神狀態是一個正比的關係，就像5瓦的亮度和50瓦的亮度，他們之間的差異是很明顯的。真正要達到一個暢通的、平衡的良好狀態，是要通過實修的，夫妻伴侶之間的脈輪是可以通過實修磨合調頻的，如果一方的光影響到對方，慢慢的可能也把對方的心燈點亮了。

如果七個脈輪是全部暢通的，任何人來到你的生命裡，都可以是一個最好的靈魂伴侶，因為你可以影響到他、點亮他。

同時換一個角度來講，在我們生命當中有不同的人在點亮我們，不僅僅局限於夫妻伴侶之間，人與人之間的交往，相互的給予，這個過程就是光的投射的一個過程，因為每個人都攜帶著不同的光，如果走上一條覺醒了悟之路，在這條路上我們會跟身上帶著光的人走在一起，喚醒我們脈輪開啟的速度也是很快的。

靈魂伴侶，首先是走在靈性覺醒路上的人，才能夠相遇，並結伴而行的。靈魂伴侶的意義在於：伴侶之間彼此內在靈魂的共同成長和修鍊。

這是一個漫長的路程，我們對於脈輪這樣的一個瞭解後，希望大家不要過度的苛刻自己或去拿這個檢測別人，而是借這樣的一個方向，對自己內在的修為有所説明和提升，個人內在成長得越好，外在才會呈現一種好的精神狀態。

靈魂伴侶，真正的意思不僅僅是他們今生的相遇，靈魂伴侶會在靈魂的路上走向更高意識的揚升，並且會説明到更多的人走向光明之路。

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30/08/2022

#七脈輪

七輪分別位於人體的甚麼位置？
七個脈輪主要分佈在人體的「中軸」位置，分別為︰
第一輪／海底輪：脊椎骨的最尾的位置
第二輪／臍輪：肚臍位置
第三輪／太陽神經叢（本我輪）：胃部
第四輪／心輪：心口位置
第五輪／喉輪：喉嚨位置
第六輪／眉心輪：眉心位置
第七輪／頂輪：頭頂上方約一至二寸位置

七輪分別掌管甚麼？有何反應？
第一脈輪 – 海底輪
海底輪與大地連繫著，掌管我們身體與物質生活的關係。健康的海底輪讓我們札根大地，充滿了安全感。相反，當它失衡時，我們會有很多恐懼和不安，尤其對於健康和物質生活的不安感就更強。

第二脈輪 – 臍輪
臍輪與我們的感受力連繫著，掌管著我們的情緒和性慾。第二脈輪健康時，我們能夠感應和接納自己的情緒，並對生命充滿熱情和好奇。相反，當脈輪失衡時，我們會變得冷漠，無法洞悉和處理自己的情感，被壓抑和無力感佔據。

第三脈輪 – 太陽神經叢（本我輪）
太陽神經叢（又名本我輪）與自我意志連繫著，掌管著自我價值和行動力。健康的第三脈輪讓我們充滿自信，能肯定自己的獨特美，無需依靠外界定義自身價值。相反，當它失衡時，我們會常常自我懷疑，迷失、自卑，亦會欠缺意志和行動力，變得人云亦云，無法活出真我。

第四脈輪 – 心輪
心輪與「愛」連繫著，掌管我們「愛與被愛」和「寬恕」的能力，是物質層面與精神層面之間的橋樑。健康的第四脈輪讓我們付出愛和接受愛，懂得感恩和容易寬恕。這個愛與寛恕不單向外，亦同時反映愛自己和寛恕自己的程度。心輪失衡時，我們會變得冷漠，難以關懷及寬恕別人。

第五脈輪 – 喉輪
喉輪掌管著我們跟別人的交流及溝通能力，也與自我表達力量息息相關。與別人交流，除了是對話上的互動，更深層的是達至彼此共振、心靈上的交流與同步。「自我表達」的力量不單單是能言善道的層面，更重要是能否一面如實地表達自我。健康的第五脈輪讓我們能「說」亦能「聽」，與別人有良健的交流和連繋之餘，亦能無畏無誤地表達自己真實的感受。

第六脈輪 – 眉心輪
眉心輪與腦內的松果體連繫著，掌管著我們發現真理、看穿幻相的洞察力，也與直覺、靈感、想象力有關。健康的第六脈輪讓我們有良好和準確的洞悉能力與直覺，能輕易看穿世事的偽裝和謊言。相反，當這個脈輪失衡時，我們會無法接收靈感和內在訊息，欠缺自我覺察的能力。但過度活躍的眉心輪，亦會使人活在幻想世界中，以致無法辨清實相。所以這個脈輪的平衡對靈性成長是非常重要的。

第七脈輪 – 頂輪
頂輪與宇宙連繫著，掌管著我們覺知宇宙、跟靈性及更高智慧連結的能力。健康的第七脈輪讓我們接通宇宙，感悟萬物合一的意識。當它疲弱時，我們會否定靈性層面的事情，過分依附物質，欠缺悟性和智慧。但過盛的頂輪，亦會令人誤以為自己了悟一切，產生不必要的優越感，無法跟現實和人群連繫。

為甚麼脈輪會失衡？
脈輪的平衡及健康狀態受多方面因素影響，包括情緒、思想、性格、生活習慣、飲食、身體狀態、周遭發生的事情及能量等等。例如當我們飲食過度，造成消化困難，就會影響第三輪（胃輪）的狀態；當我們說話時經常要小心奕奕甚至說謊，第五輪（喉輪）能量就會低落。未開放、停滯或過度活躍的脈輪都是失衡的表現，與身心靈健康有著密切關係。

24/08/2022

所以我們要多清理啊🙏🙏🙏

生病，是情緒能量在身體裡嚴重堵塞

無論身體疾病還是心理疾病，在人體的表現都是：某一部位能量通道阻滯。

如果我們可以找到堵塞原因，再把經絡調理暢通，身心疾病也就消失了。

找到導致疾病發生的人體能量阻塞區域，通過治療或按摩改善這部分通道，讓能量通道暢通：那麼身體有炎症的就會消失，有損傷的就會自動修復。

01

為什麼身體通道會出現阻塞？

人的身體通道出現堵塞，很大一部分由於情緒，小部分是因為外力造成的。

人生氣時會覺得心裡難受，就是因為情緒影響內動力，損害五臟的精力，引起身體能量的內燃耗，就是內耗。

情緒不好，比外界的環境更影響我們的身體。所以，真正的健康還需從情緒入手。

身體像是我們歷史的記事本，藏著所有的記憶、創傷和故事，它通常以疾病的形式提醒我們。

情緒以信息形式在神經和經絡傳導，當某種情緒過大，傳導神經就會受到破壞堵在那裡，從而形成一個記憶。

我們身體的背部肌肉對應不同的臟器，通過按摩可以了解身心內在狀態。

比如：肩頸板硬、酸痛，通常是憤怒積壓而成的。

左側肩胛骨與背椎間板硬，易導致心臟問題，主要由傷心、委屈等情緒累積。

右側肩胛骨板硬主要由於抱怨、不滿等情緒積壓所致，易導致胃部炎症。

後背部板硬的人通常具有討好型人格，會內分泌失調、代謝紊亂，並且容易得糖尿病。

腰椎板硬主要受恐懼的情緒影響，易導致腎虛、腎炎和腰椎間盤突出等問題。

脊椎僵硬的人要注意抑鬱症的傾向，因為經常會獨自生悶氣。

02

情緒對身體的影響

中醫一直講致病的幾個大因素，無非是六淫七情。六淫是我們可以抵禦的，風邪寒暑燥濕，通過我們的皮膚進入我們的身體。

熱了找個陰涼地，冷了就多穿一些，只要我們起居有節，能按四時而生，符合自然規律，就可以抵禦外界之病。

七情對身體的影響比較複雜。

哈佛大學曾有一個調查：

90%的疾病來自我們的內在，
來源於我們的情緒。

大部分癌症病人與父母關係不好，
負性情緒過多，
抱怨消極情緒在生命中佔大多數。

黃帝內經裡有五臟與五誌之說，每種臟器代表一種能量，代表一種情緒。

情緒就是一種能量。

如果我們長期處於情緒中，它會形成一種物質留在我們的身體裡，阻礙我們吸收正常的身體養分，造成身體器官功能失衡，破壞身體內部平衡系統，造成疾病。

比如：當一個人心中有委屈和害怕的時候，心裡會聽到一個“木”的聲音，聞木聲則惕然而驚，傷的就是胃經和腎經。

胃經，是從我們的第二個腳趾，沿一定的路線，通過心包，到我們的臉上。

當我們受到很大委屈，堵住我們的胃經的時候：我們的胃會受到影響；心臟也會受到影響。

在中醫中，心臟是君主之官，神明出焉，主神明。 當心包受到傷害，被萎弊的時候，人就失去了理智，失去了認知。

關於腎經，當我們受到驚嚇的時候，我們會覺得我們的脊椎從後腦處嗖的一下涼了下去，一直涼到我們的肛門和骶骨。

中醫說：恐使氣下。當我們有恐懼的時候，感覺我們的氣從後腦處，一直向下聚集到我們的腎經。

這些情緒堵塞在經絡和臟腑裡，久而久之，就變成疾病。

03

容易焦慮的人，體型是怎樣的？

容易焦慮，就是思慮過度，就會傷脾，人的體型就會背齁著。背隆起，是因為在焦慮的時候，身體會攣縮。

時常焦慮思慮的人，肺經和脾經會出現聚結，背部就會隆起。

相由心生，當你的情緒是怎樣的時候，身體體型就會變化，按照你的情緒去塑一個型出來。

思傷脾，脾為土，土生金。思慮過度會生憂，憂傷肺，而肺主皮毛。所以長期思慮過度的人容易得皮膚病，有很多牛皮癬患者，就是思慮過度。

中醫裡面，五毒為攻，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。人是通過穀、果、畜、菜為養的，真正的健康是靠養的，盡量不要吃藥甚至開刀。

中國古代經典醫著《黃帝內經》不是一部醫書，更多的是一本養生學。其中說到：上醫治未病，聖人治未亂。 說的是在危急還沒出現的時候，就先把它解決。

每個人的身體都帶著一個神醫。

絕大多數的病都是後天得的，
是我們自己買來的。

如果每個人都知道如何養生，
如何防止病的產生，
我們就已經恢復健康了。

如果我們把我們的五臟比作一個國家的話，肝就是一個將軍，肝起到保護我們身體的作用，肝補血、藏血，身體依靠血液中的營養生存。

脾主土，就像一個國家的皇后，母儀天下。起到蘊化的作用。

心主火，屬於一個國家的皇帝。

容易被激惹、暴怒的人，其實他的內心是很弱小的。因為他的內心沒有力量、沒有容量，所以才會發怒。

這樣的人，深層的情緒就是恐，恐懼害怕的事情太多，就會想要牢牢抓住、控制外面很多東西。

而真正厲害的人，
內心是平緩、如如不動的。

我們的腎，就是我們的根。腎在生活中代表財富，在生命中代表根本。

道德經裡面記載著：重為輕根，靜為躁君。「其雄，守其雌，為天下谿，為天下谿，常德不離，復歸於嬰尼。」

雄，就是生長、生發；雌，就是根本。

我們人的一生，如果知道自己該如何生長、發展，同時要懂得守根本，這樣的人就如天下的溪流，周圍所有的水都會流入溪流中，恆常德性就能始終存在，最終回歸嬰兒的狀態。

歸根究底，每個人只有懂得如何做人做事，身體才能健康，健康和我們的行為和心態是息息相關的。

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06/08/2022

普拉納呼吸法（Prana Breath）

什麼是普拉納呼吸法？
What is Prana Breathing?

普拉納呼吸法
Prana Breathing
普拉納在古代梵語中的意思是“呼吸”或“生命”，普拉納呼吸在冥想中被廣泛應用，是一種有意識的呼吸方法，這種方法能增強你的物質身體的健康以及你的心智焦點，並且能給你一種全面整體性的，很棒的活著的感覺。

什麼是普拉納呼吸法？
What is prana breathing?

齊瑞爾大師：在你們經歷過這場大蛻變之後，你們的呼吸將改變。普拉納呼吸法將變成能量源頭，而你們的身體依靠這個能量會工作的更好。普拉納是當你們曾經在列姆利亞時代的時候，你們所使用的能量。那時，你們只是為了氧化你們的身體系統而呼吸。那時，普拉納持續不斷的支撐著你們的能量模式。在大蛻變期間並且直到大蛻變結束，從光子能量裡來的普拉納將是你們生命之源。所以，從現在就開始練習普拉納呼吸法吧。因為它能讓你的細胞恢復生機和活力，並且能淨化和療癒你的細胞意識-----而這恰恰是能使得你的生命旅程的長度顯著增加（指壽命？）的眾多原因之一。

在地球這個星球的早期焦點之中，普拉納呼吸法是生存/存活的本質/精髓。但是長年以來，人們學會了如何通過肺和嘴來呼吸，但是這限制了人類的潛力/可能性，而人類的這個潛力就是：能把寶貴的普拉納能量（通過呼吸）散佈到身體的分子結構裡面去。若能正確應用，普拉納呼吸能讓人將分子結構帶入一個不同層次的領悟。

愛的旅程
The Journey to Love

“就這麼簡單嗎？”你問。我的回答是一個有力的，“是！”在這造物主光中單純的療癒，沒有任何理由或藉口不在愛中向前進。你會看明晰清楚看見，你是如何以自我限制過著自己的生活，你也會有心的力量去療癒、改變並且擁抱"真實，信任和熱情"的新人生旅程。

請記住，我們是有人類經驗的靈性存有；請一起加入，當我在造物主光中為地球母親和棲息其上的孩子們祈禱時。當你做著普拉納呼吸，在寂靜中，經驗著神光，同時看到地球母親被造物主之光所包圍。這內在視覺想像會療癒包圍我們星球的恐懼意識，並激發起愛的意識。
普拉納呼吸冥想
想像著一團無比美麗的，來自造物主本源的，金色的光子雲懸浮在你的頂輪。在你內心想像著，你（從頂輪）吸進這金色的光子，並讓這金色的光子，往下通過你的松果體和你的胸腺，讓金光充滿你的身體，（想像光子給予每一個細胞能量，並哺育著它們），就這麼持續幾秒鐘之後，把光子從你的心輪呼出。

就這樣重複這個過程幾次，靜下你的心，放鬆你的身體，放慢你的呼吸。用你的內心的眼睛，跟隨這金光，並成為它的伙伴。看看到底你能放慢到什麼程度來讓這金光進入和呼出你的身體。因為當你放慢你的呼吸，你能感受到一種恩惠，一種被喚起的愛的感覺，並在造物主之光中得到療癒。
生命能呼吸（也就是普拉納呼吸法）。藉著這個簡單的方法，一開始先觀想頭部的上方盤旋著一朵由金色粒子所組成的雲。將空氣吸入肺部的時候，在你的心中觀想金色粒子由頂輪進入身體，經過松果體到胸腺，直到全身充滿金色光芒。看著全身被金色光芒所填滿後，每個金色粒子正在活化和滋養全身的每個細胞。當你吐氣的時候，觀想這些金色粒子由你全身皮膚上的毛孔離開，並在你的身體周圍籠罩成一個金色的雲。 這個簡單的呼吸和觀想技巧非常的有用，因為它不只幫助身體平衡，而且也會影響其他的三個身體–情緒體、心智體和靈性體。將這道光之氣呼吸經過松果體是很足夠的。因為最重要的「標記細胞」或神性細胞就位於松果體的位置。當精子和卵子結合受孕時，細胞的DNA股就編碼在一起，隨著一道強力的光分子- 「標記細胞」就進入了這個奇妙的新生命之內。