卡卡上門孕婦按摩紮肚修身

Home
卡卡上門孕婦按摩紮肚修身

90後產前產後護理師
�一人工作敬請預約

�產後紮肚修身 .�孕婦按摩 . ?

12/07/2021

之前介紹過產後做咩運動好~
今次再介紹你每日都需要做但未必做得啱嘅野就係 🌟🌟呼吸🌟🌟

總有人係唔識呼吸🙈，唔係笑佢哋呀我都係好後期先識😌以為吸氣就係將肚入面啲嗶出黎😂係凹😂

⭐正確方法
吸氣肚漲，就好似氣球咁揼氣入個肚 🎈
呼氣肚會收，好似氣球慢慢漏氣

當你練返啱呼吸，條氣就會無咁喘，每日100次，幫助大家瘦身❤️

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚
#屯元天紮肚

02/07/2021

凱格爾運動（骨盆運動）
之前講過產後都可以做下運動改善身型~
以下嘅運動係國內嘅醫生護士甚至產後護理講師都建議做嘅😊
唔洗錢你唔係唔做呀麻？🤣 做個fit媽由運動開始❤️

做唔到咁多cycle 可以慢慢加💪

**正確姿勢必須吐氣提肛（會陰），而不是吸氣縮腹、提臀

**運動只供參考，做所有運動應量力而為

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚
#屯元天紮肚

25/06/2021

好多寶媽都擔心自己生完瘦唔瘦到呢？ 😭可以點幫自己？

⁉️做咩運動好？
產後可以做凱格爾運動去幫自己修復。最簡單可以練腹式呼吸法呼吸唔洗錢嫁唔係唔練掛😌

⁉️產後幾耐可以做運動？
產後講真新手媽都忙到踢晒腳啦仲邊有時間諗自己🤦🏻‍♀️又要坐月時間俾晒心肝掟啦！
所以順產4️⃣2️⃣日後計半年都係一個好時機
紮肚都係差唔多時間開始😉

⁉️Sit up做唔做得有冇幫助嫁？
❌❌❌千祈唔好呀做完令你腹直肌分離越做越晒心機
想做系統性運動都要6️⃣0️⃣日後先好開始

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚
#屯元天紮肚

20/06/2021

幫K媽媽紮肚嘅同時，有做到盆骨修復❤️
但盆骨修復唔係做得十日~
第1、4、7、10日做就得啦
由93.5cm->90cm 少咗3.5cm

唔好睇少3.5cm著褲由胯位拉上去嗰一下都會feel到唔同😊

#產前後修身 #上門紮肚 #盆骨修復 #腹直肌 #屯元天紮肚 #去風

15/06/2021

好耐無出post 唔係因為偷懶係因為去左紮肚🙊
💁🏻‍♀️邊個話生左幾年生左好耐紮肚無用？
💁🏻‍♀️邊個話瘦返就無野可以紮返好？

多謝K媽媽嘅信任😊 K媽媽係客人介紹嘅
第一日紮都會諗諗咁瘦會唔會無效果呢
但數字無呃人
客人亦都好努力毅力都好驚人🙈 紮住十個鐘都得~
瘦瘦的都由76cm減到73cm
腹直肌都由2指減到1指左右

真心佩服佢嘅恆心❤️
相信加上佢之後嘅運動會更加fit🤭
修身瘦身係女人終身嘅事業🤣

#產前產後修身 #上門紮肚 #盆骨修復 #腹直肌 #屯元天紮肚 #去風

20/05/2021

早幾日去咗柴灣幫孕媽媽孕婦按摩😊
按完孕媽媽嘅feedback係即係鬆左~

媽媽表示頭胎無不適，二胎反應大啲痛到要定一定個人先可以郁到😣
最後媽媽係FB搵到我😊

就算路途遙遠，只要幫到有需要嘅你我都會去❤️

13/05/2021

盆骨側傾引起的痛症，你有中嗎？

再看看另一張圖腳踝位置是否不一樣了？
圖中客人表示做完一次，站在地上的感覺經已不同！感覺balance 平衡了 😉

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚

13/05/2021

Share and Like, tag朋友就可享有折扣啦📢📢
仲唔快啲同朋友夾下😉😉
多項療程可以選擇嫁！！

數量有限！！！
歡迎查詢💌

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚

13/05/2021

首先，講一下盆骨側傾/斜傾🧐
圖片的動作/行為你中了多少？
✅翹腿？
✅喜歡三七腳/靠牆站？
✅銀包鎖匙放後褲袋？
✅愛穿高跟鞋？

當翹腳時，其中一邊的臀部會提起，長期翹同一邊的腳會令兩邊不平衡。為平衡身體脊椎有機會側彎！！！

銀包放後褲袋也是同一道理！

為平衡，穿跟鞋後上半身會向後彎。習慣成自然，誤以為是好身形，屁股翹。

再想想，自己有沒有腰痠背痛？😣 好像長短腳般？盆骨不平，腰部一邊被拉扯另一邊摺住😟會好似一邊瘦一邊肥胖😩 而短的一邊子宮像被擠壓令血氣不通，有機會經痛由始起！！！！
男性亦有機會影響泌尿、勃起功能障礙、頻尿😫（📢📢📢📢記得提提老公、男友啦！）

如果有的話，不仿查詢了解一下🧐🧐

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚

13/05/2021

除了分娩後的婦女盆骨會令影響外~
日常生活習慣都會影響
而盆骨異形分4類
✔️盆骨前傾（eg. 肚子凸出）
✔️盆骨後傾（eg. 像寒背）
✔️盆骨旋轉（eg. 腳向內八字腳）
✔️盆骨側傾（eg. 假長短腳）

而一個人身上未必只有一個盆骨異型，可能多於一個🧐

有沒有試過不論如何減肥都有個肚子？即使只有100磅也像有個小肚腩？有沒有誤以為是有S形身材？

這盆骨可能有異型了😫

#盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚

12/05/2021

生完小朋友盆骨同恥骨就會寬闊了
身型就似梨般，減肥不見效！

除了如圖所講有尿滲等問題外，
盆骨不正亦有機會令到腿部外翻、
影響子宮的血氣運行從而手腳冰涼🥶~ 經期期間引起經痛😫

每一個生完的女性就如從死門關內走了一回
生完會：
✔️恥骨下降
✔️陰道鬆弛
✔️血骨髖骨打開變寬
✔️客寒

透過盆骨恥骨修復療程，再與紮肚療程互相配合，達至修身改善問題😊

歡迎查詢到了解💌❤️
#盤骨修復 #恥骨閉合 #尿滲 #上門紮肚 #上門孕婦按摩 #盆骨修復 #恥骨閉合 #上門孕婦按摩 #上門產前產後護理 #長短腳 #梨型身 #盆骨前傾 #盆骨側傾 #英國認可紮肚文憑 #美國認可產前產後護理師 #一站式服務 #排毒去風 #屯門媽媽會 #天水圍媽媽會 #元朗媽媽會 #腹直肌分離 #古法紮肚 #改善尿滲

17/02/2021

新年快樂！
新一年今日學新野進修😊
有腰痛
有假長短腳
盆骨前傾嘅人要注意啦😚😚

Address

Opening Hours

Monday	07:00 - 19:00
Tuesday	07:00 - 19:00
Wednesday	07:00 - 19:00
Thursday	07:00 - 19:00
Friday	07:00 - 19:00
Saturday	07:00 - 19:00
Sunday	07:00 - 19:00

Website

https://www.instagram.com/p/COzINHeHgYv/?igshid=1xg6z1x6l3lb5

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 卡卡上門孕婦按摩紮肚修身 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: