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醫之館憑著經驗豐富的專業團隊，以最高質素提供中醫針灸診治，其母公司 The Skin Clinic之醫學美容業務則由西醫主理。集團更擁有纖體瘦身及按摩護理服務，希望用一站式服務使客人保持及延長醫療美容成效外，更具保健調理身體達至裡外皆可兼顧的效益，全面照顧客人需要，諦造亮麗外表，健康身體相兼之現代麗人。

落埋今日呢場雨，開始轉涼有返寒意啦，各位記得著多件衫，唔好凍親，多飲熱飲，令到身體暖粒粒啦！
04/11/2013

落埋今日呢場雨，開始轉涼有返寒意啦，各位記得著多件衫，唔好凍親，多飲熱飲，令到身體暖粒粒啦！

民間有："冬有生薑不怕風霜"嘅講法，今次介紹一個自家製嘅薑俾大家！適合預防感冒或輕微感冒、胃口欠佳者。 生薑有活血化淤，辛溫散寒等作用。茶葉提神利尿，擴張血管，紅茶暖中調味，可用來緩解生薑茶葉浸出物對胃的刺激。[材料]生薑4片，紅塘1茶匙，...
04/11/2013

民間有："冬有生薑不怕風霜"嘅講法，
今次介紹一個自家製嘅薑俾大家！
適合預防感冒或輕微感冒、胃口欠佳者。
生薑有活血化淤，辛溫散寒等作用。
茶葉提神利尿，擴張血管，紅茶暖中調味，
可用來緩解生薑茶葉浸出物對胃的刺激。

[材料]
生薑4片，紅塘1茶匙，紅茶包1包.
[做法]
1. 將生薑洗淨切片，放小鍋中加適量水，加熱煮沸即可。
2. 取一小袋裝紅茶包放入杯中，到入姜湯泡4分鐘左右，期間反復提拉紅茶袋幾次，加入紅塘攪拌均勻即可飲用。

笑是一種健身運動，能使胸肌伸展，增大肺活量。中醫認為笑能宣發肺氣，調節人體氣機的升降，消除疲勞，恢復體力。使肺吸入足量的"清氣"，呼出"濁氣"，加速血脈運行，能使心肺的氣血調和。
25/10/2013

笑是一種健身運動，能使胸肌伸展，增大肺活量。中醫認為笑能宣發肺氣，調節人體氣機的升降，消除疲勞，恢復體力。使肺吸入足量的"清氣"，呼出"濁氣"，加速血脈運行，能使心肺的氣血調和。

秋天應該要保肺，可以吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆漿、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄欖。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤肺養血的作用。
23/10/2013

秋天應該要保肺，可以吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆漿、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄欖。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤肺養血的作用。

天氣慢慢轉涼, 保持身體溫暖可以有助血液循環, 對減淡黑眼圈有幫助嫁!!
18/10/2013

天氣慢慢轉涼,
保持身體溫暖可以有助血液循環, 對減淡黑眼圈有幫助嫁!!

秋天開始干燥, 應該要開始注意肺部健康, 飲返D保肺湯水, 當然記得早D訓, 順應陰精的收藏。
17/10/2013

秋天開始干燥, 應該要開始注意肺部健康, 飲返D保肺湯水, 當然記得早D訓, 順應陰精的收藏。

養生之道最緊要嘅就係休息, 今日假期, 記得保持輕鬆心情!!
01/10/2013

養生之道最緊要嘅就係休息, 今日假期, 記得保持輕鬆心情!!

醫之館同大家過中秋啦~ 中秋節快樂
19/09/2013

醫之館同大家過中秋啦~ 中秋節快樂

【唔同部位生暗瘡暗示健康問題】1. 額頭：心火太旺，多因生氣導致。2. 雙眉間：胸悶，心律不整，心悸。3. 眉頭(靠近鼻子處)：肝機能不好。4. 眉骨：註意肝臟保養。5. 鼻頭：胃火過盛，消化異常。6. 鼻翼：與卵巢機能或生殖系統有關。7....
17/09/2013

【唔同部位生暗瘡暗示健康問題】
1. 額頭：心火太旺，多因生氣導致。
2. 雙眉間：胸悶，心律不整，心悸。
3. 眉頭(靠近鼻子處)：肝機能不好。
4. 眉骨：註意肝臟保養。
5. 鼻頭：胃火過盛，消化異常。
6. 鼻翼：與卵巢機能或生殖系統有關。
7. 鼻梁：脊椎有小問題。
8. 右邊面：註意呼吸道。
9. 左邊面：肝氣不舒。

【中醫教你認識食物嘅性質】1， 熱性食物：沙姜、附子、花椒、胡椒、肉桂等。2， 溫性食物：生姜、羊肉、大棗、核桃、八角、酒等。3， 涼性食物：蘿蔔、冬瓜、絲瓜、梨、豆腐、田雞、菊 花、西洋參等。4， 寒性食物：綠豆、西瓜、熊膽、石...
14/09/2013

【中醫教你認識食物嘅性質】
1， 熱性食物：沙姜、附子、花椒、胡椒、肉桂等。
2， 溫性食物：生姜、羊肉、大棗、核桃、八角、酒等。
3， 涼性食物：蘿蔔、冬瓜、絲瓜、梨、豆腐、田雞、菊 花、西洋參等。
4， 寒性食物：綠豆、西瓜、熊膽、石膏、蟹等。寒。
5， 平性食物：胡蘿蔔、山藥、芝麻、白木耳等。

【各種花茶功效】1.菊花：清肝瀉火，清咽潤喉；2.百合花：清心安神定膽；3.薄荷葉：清利咽喉，疏肝解郁；4.大麥茶：消渴除熱，消積進食；5.金銀花：清熱解毒潤喉；6.苦瓜茶：清心明目，解勞乏；7.玫瑰花：抗衰老，美白肌膚 ；8.茉莉花 ：理...
12/09/2013

【各種花茶功效】
1.菊花：清肝瀉火，清咽潤喉；
2.百合花：清心安神定膽；
3.薄荷葉：清利咽喉，疏肝解郁；
4.大麥茶：消渴除熱，消積進食；
5.金銀花：清熱解毒潤喉；
6.苦瓜茶：清心明目，解勞乏；
7.玫瑰花：抗衰老，美白肌膚 ；
8.茉莉花 ：理氣解郁；
9.桂花 ：化痰止咳；
10.玫瑰茄：排毒養顏，軟化血管。

【秋季进补原则“少辛多酸”】多食番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、奇異果等酸味水果。此外，可多食用一D蜂蜜、百合、银耳之类具有滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物。尽量少食葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸食物、酒和干燥嘅膨化食品...
29/08/2013

【秋季进补原则“少辛多酸”】
多食番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、奇異果等酸味水果。此外，可多食用一D蜂蜜、百合、银耳之类具有滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物。尽量少食葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸食物、酒和干燥嘅膨化食品等。

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