吳裕城中醫師

08/09/2025

經前期對女性而言，很容易爆痘，睡眠差，所以平時要挑一個時間調理，可以選擇經前期，排卵期後。
這樣也會讓你月經沒那麼辛苦。

I often asked my female patients schedule their Traditional Chinese Medicine (TCM) conditioning sessions just before their menstrual period.
This is because the post-ovulation phase often makes them more prone to acne breakouts and poor sleep.

Moreover, receiving care during this time can significantly reduce discomfort once menstruation begins, why u need to suffer if u can choose not to?

27/07/2025

Hyrox菜鳥！
This Hyrox participation was quite unexpected, but it was a really amazing experience. 💪🏽💪🏽💪🏽
Because it was back to back, it was really taxing physically but thank you all for the cheers and support, Teammates! 🫶🏻❤️

Also so happy to bumped into all of my friends there! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

16/06/2025

長文慎入，紀念恩師徐光耀教授。

那天下午診室很忙，病人一個接一個，我正在給一位病人看病，Apple watch 突然震動，有短信入，但卻讓我震驚了！

指尖下的肌肉明顯緊張了起來，心裡寒了一寒，是師姐發來的訊息：「徐光耀教授今早走了。」附上一篇新聞稿。

這個消息來得突然，我一時不知道該作何反應，心都寒了一下，深呼吸冷靜了一下，幸好已經是最後一位病人了，趕快把病看好，然後再詳細問問學姐。

徐教授來自上海，帶著濃濃的老上海味道，70幾歲還會梳頭，噴香水，重視儀容。聽說這是上海人尊重別人對得起自己的表現。

徐老師是骨傷推拿科的教授，醫術扎實，經驗豐富。他的手法很正宗，是正宗上海一指禪推拿的傳人。也會做針灸，屬於骨傷科針灸那一門。

他看病愛分享，大概是長輩都很愛我們這些後輩吧，深怕我們學不會。

老師待我極好，近乎父子，可能和我在南京學中醫，學習認真，華語普通話講得很好，而且曾經特地去推拿科跟周華龍老師學習過，所以和老師關係特別好，老師也像父親一樣關心著我。

徐教授水平很高，教學生也很耐心。我剛跟他學習時，因為我是內科開藥為主，針灸為輔，骨傷推拿手法難免就生疏，手法不純熟，他就讓我在他身上試，會示範手法用力的動作、還有頻率等的竅門，常說：「用力要柔，但不能虛，沉肩墜肘，懸腕。」 有時候我做對了，他就點點頭，說「就是這樣」；如果不對，他也不急，只是讓我再試一次。

除了醫術，他待人也很好。診室裡常備著糖果，是給那些怕疼的小孩的。
也會買花放診室裡，常說花不貴，但能讓人舒服。

因為這一年來診所很忙，病人很多，自己煩心的事情特別多，和教授也減少聯絡，但過年過節還是會送上祝福。

端午節時發了和祝福給老師，可是老師沒有回覆，祝福還孤零零地躺在對話框裡。往常這個時候，徐教授總會回個憨厚的笑臉貼圖，或是發條語音叮嚀：「小吳啊，端午節快樂，成家了沒。」
有時還會補上一句：「診所忙歸忙，記得照顧身體，惠康的薺菜餃子大減價，可以買回家煮。」

可是這次老師沒有回覆，我還以為只是老師忙碌忘了回覆我，畢竟我也常常忘記回覆別人的短信！

原來老師已經病重了，一週後就收到了老師與世長辭的消息。

現在想起他，印象最深的還是他站在床邊的樣子——微低著頭，手上操作者扌袞（滾）法。

這些年忙著看病，
總想著等空一點再去看他。現在才發現，有些事是不能等的。

很平常的場景，但以後再也不會有了。

他走了，但他的手法、他教的東西，還在我們這些學生手上留著。我想，這大概就是醫者的傳承吧。

徐老師，謝謝您。
徐老師，對不起，沒能多去看看您。
謝謝您教會我的一切。

最後，往者不可諫 來者猶可追，我今年要再回南京探望我的老師們。特別是徐恆澤，胡烈都已經83歲和86歲了。

30/03/2025

中醫治病講究的是病邪要有出路。

有時候反而有一些輕微的不舒服，只要是能忍受的，都是可接受範圍的！

不然會困在裡面，發不出來，有時候有的病為什麼一直好不了，清不到尾就是這個緣故。

因為一些控制症狀的藥把病邪困在體內或往深處走。反而遷延難愈！

當然急則治其標，中醫也講究治標，有時候病情嚴重需要，還是需要先控制一下症狀。
所以也不會讓你太辛苦。

所以下次有一些不舒服，不要以為是藥不對證，反而是因為病邪氣有出路，排出去。

多得這位病人的信任，繼續吃藥，病才能很快見到效果。

16/03/2025

一個快被遺忘的中醫重要節日：*三一七國醫節*

在我身後的是南京國醫傳習所的大門，就是當年”三一七國醫節”後為了培養人才催生的正規中醫高等教育學府。

每年的3月17日就是中醫國醫節！
今年是第95屆三一七國醫節，一個值得所有中醫人銘記的日子。

這個節日的由來，源自於1929年3月17日中醫藥界的一場偉大抗爭。

當時，國民政府提出“廢止舊醫以掃除醫事衛生之障礙案”，試圖限制中醫藥的發展。全國中醫藥界團結一致，在上海召開大會，一路上書至南京首都，成功迫使政府撤銷該提案。為了紀念這場勝利，3月17日被定為「國醫節」。

在這場抗爭中，全賴中醫藥界的團結，當中金陵醫派代表人物祖師爺張簡齋和隨翰英等人也扮演了重要角色。他們的影響力不僅幫助中醫藥界贏得勝利，也為後續創立的：南京中央國醫館奠定了基礎。

國醫傳習所是唯一家有官方背景的中醫藥高等學府，也為南京中醫藥大學創立提供了基礎！
我的許多學術繼承、傳承、淵源也源自於此！！！
沒有他們的貢獻我的療效也不會那麼好。

傳承與展望
今天，我們紀念三一七國醫節，不僅是為了紀念歷史上的抗爭勝利，更是為了弘揚中醫藥文化、推動傳承與創新、並致敬先輩的貢獻。

這是對中醫藥過去、現在與未來的全面反思與展望，激勵我們為中醫藥的復興而努力。

圖為：金陵醫派傳人陳海襄老師和江蘇省中醫院外科醫師於國醫傳習所大門合影。

每年台灣似乎都會慶祝，而且每年總統都會出席。我也附上賴總統的發言截圖🗣️，西醫的他都吃中藥，可見中醫越來越普及！

** #三一七國醫節 #金陵醫派 #張簡齋 #中醫藥傳承**

13/03/2025

I am truly happy every time I receive such messages.
Thank you to each and every patient for your trust and support.

Along the way, I am lucky and deeply grateful to my awesome teachers professor for their guidance.

Without them, I would not have been able to help you all. This is what Chinese medicine is all about—it emphasizes inheritance (傳承）and advancements and also to help people to stay healthy! 🥰

24/12/2024

Merry Christmas Eve!

Wishing you a joyous and Merry Christmas!

May this holiday season bring you abundant happiness, precious moments with loved ones, and a heart full of warmth.

May the spirit of Christmas fill your home with peace and love.

See you all after New year!

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25/10/2023

胃酸逆流，中藥吃了兩天就舒服多了。
這個病人因為逆流覺得很辛苦，吃了西藥也幫助不大，於是尋求我的幫助。

很高興可以在2天內就能夠治好他的胃酸逆流的問題。

主要想表達的是：中藥也不一定慢慢調，中藥也可以一針見血，有時候比西藥快的效果一點也不奇怪，甚至很平常。

像腸胃病，婦科病，中藥的很多時候效果幾乎立竿見影。

當然嚴重的也會建議中西藥結合。但是中醫治療胃腸道疾病還是很有優勢的。

本病儘早求醫，不建議忍，因為胃酸灼傷食道會導致食道發炎，喉嚨發炎等後遺症。

#金陵醫派 #張簡齋醫術傳承 #胃病
#胃酸逆流 #胃酸倒流 #胃食道逆流 #中醫
#非文化物質遺產 #宋美齡也是胃病

08/06/2023

【記得收聽】2023年6月8日，星期四，上午1130A.M, 香港商業電台，《一家大晒》之《貴婦生活》，
有我吳醫師和Tristan 為大家輕鬆講解【白頭髮】🦳

白頭髮雖然是老化的表現，但其實正確認識白頭髮可以有助於防止【未老先衰】👩‍🦳。

🧝🏻‍♂️瑛姑：「 那時她還不過十八九歲，這幾個時辰中驚懼、憂愁、悔恨、失望、傷心，諸般心情夾攻，鬢邊竟現出了無數白髮」！

🧝🏻🧜🏻‍♂️🗡️楊過此時三十六歲，年方壯盛，向來頭上一根銀絲也無，他「突見兩鬢如霜，滿臉塵土，幾乎不識得自己面貌」。

🧝🏻‍♀️🧚🏼‍♂️白髮魔女也是一夜之間變成白。到底是武俠小說誇大其辭，還是真有其事？
那就記得收聽收音機了📻

附上黑髮保健的tips:
黑豆，經9蒸9曬，每次用6克左右，淡鹽水送服。

另外，菊花、桑椹，枸杞子，黑芝麻，何首烏都對於烏須黑髮，防止衰老有很好的幫助。

除了補腎，補血祛風，健脾祛濕也是治療白髮🧑‍🦳的關鍵。

#白頭髮 #黑頭髮 #白頭 #保健 #補腎 #放衰老 #未老先衰

03/04/2023

中西醫結合是為了更好的診斷和治療。沒有必要固執，就算是以前的名醫也不會不想看報告的。

當然有時候急性期純中醫也是效果不錯的，比如說師公謝昌仁，校長國醫大師都是治療急診出名的。

在癌症治療吳醫師也發現配合中藥針灸，可以減輕電化療的不適，更容易渡過電化療。

所以作為醫者要與時並進，但作為患者都要有更開明的心，否則辛苦的是自己。

在治疗癌症方面，拥有丰富经验的中西医结合肿瘤专科医师林仁吉表示，中医除了可以减轻化疗的毒副作用之外，中药还扮演了控制癌症病情，支撑病人活更久的角色。而这些已经在台湾针对乳腺癌和肺癌患者的研究中得到验证...