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放手的練習Practice for Letting Go

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放手的練習Practice for Letting Go

學習愛自己
學習付出愛
學習接受愛

05/03/2021

2021年3月5日
香港人，您還好嗎？

像是處於颶風中的風眼，看似平靜，同時身邊周遭有被捕的，有走難的。。。
外面黑暗無光，香港人更要沉著、冷靜面對一切，更要發光發亮，照亮身邊的人。。。

「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出的。」箴言四章廿三節

願平安

31/12/2020

2020年，或許過得不平安，過得不容易，同時亦即將成為過去；好好的感謝自己，過了不容易的一年！

25/12/2020

願
節日平安！

01/10/2020

中秋。平安！

28/08/2020

每一天每一刻，都請好好應謝自己！

放下一切好的壞的的想法⋯⋯

#感謝自己
#感恩一切

08/08/2020

放下你，我便自由了！

擁有時，請珍惜；
失去了，不執著！
信任一切都有最好的安排⋯⋯

#放下你我便自由
#珍惜
#不執著
#一切都有最好的安排

03/08/2020

瞭解感恩的力量，並心懷感恩。

心懷感恩的力量，不會讓您失望；感恩自己現在擁有的一切！

#感恩
#放手
#放下

25/07/2020

您願意放下自己覺得的罪惡感，留意一下自己對人生的情緒反應嗎？
如果持續地只用一種方式去回應某件事或是某個人，可能這個人、事對你已沒有任何意義了，也許是時候離開了。

#或許本來就不好受
#接納
#離開

20/07/2020

愛，一直都在！

#愛
#一直都在
#愛一直都在

12/07/2020

尊重自己的感受

回想下，有沒有把其他人的情緒照單全收？有沒有覺得自己不應該有情緒？

今日就好好照顧自己的感受，把其他人的情緒交還給他，尊重自己的感受吧！

#情緒
#感受
#尊重

03/07/2020

香港人，您最近還好嗎？

感到焦慮、害怕、矛盾、恐懼，還是有鬆一口氣的感覺？

情緒沒有對錯，別抗拒，順隨生命之流，感受自己的感受。。。

邀請您每日花點時間，問自己：「還好嗎？」

#香港人
#恐懼
#順應自然
#自由

27/06/2020

越緊抓，手中的沙流失得越快，生命亦然，何不放手輕鬆地渡過？

#放手
#人生

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