18/03/2024
復活節深層放鬆瑜伽及聲音療癒課堂
歡迎大家來體驗一下,給自己來一個深度放鬆,充下電,吸收正能量。保持覺知,對身心覺察,不依戀過去,不為將來擔憂,只在當下。
一小時30分鐘的課堂:
。靜坐
。瑜伽呼吸法
。陰瑜伽式子
。大休息(聲音療癒,頌缽,音义,tingsha 碰鈴))
日期:3月29日星期五 12-1:30
地點:荔枝角課室
收費:$350
報名直接Pm 我。🙏🙏🙏😊