NutraHealth Life 健營舍

19/07/2024

Magnesium vs fiber

Feeling constipated? Learn why gastroenterologists say these two important nutrients can help you find relief—and which to start with first.

15/11/2023

天然用品系列配方無毒、低過敏性，不含苯甲酸酯和鄰苯二甲酸酯，無添加刺激性的化學成分；能溫和洗淨、深入滋潤並自然呵護寶寶的肌膚與頭髮。

☆天然嬰兒洗髮沐浴泡泡★ 250ml
天然、溫和、無毒的沐浴精，專為嬰兒細緻的皮膚和頭髮設計。適合新生兒使用。

☆天然嬰兒保濕乳★ 190ml
專為寶寶臉部與身體肌膚所設計的天然、無毒潤膚乳液，適用於新生兒敏感而脆弱的肌膚，能幫助滋潤並舒緩寶寶的肌膚。

☆天然嬰兒安膚霜★ 113ml
天然無毒的乳霜，特別設計用來滋潤、舒緩，並且保護寶寶較敏感部位的皮膚。

這款乳霜能幫助隔絕濕氣，並防止皮膚受到刺激，讓寶寶的皮膚柔嫩光滑。

有興趣的朋友可以私訊我

15/11/2023

為什麼需要營養補足劑？🌳

蔬菜水果類裡面還有豐富營養素的來源，包括植物類黃酮、維他命與礦物質，植物類黃酮是天然界給我們人體的抗氧化劑，是對人體一個非常好的保護成分。

但因為土地的重覆耕作🌳🌲使得土壤中所擁有的礦物質就無法維持一個穩定的量，並且會逐年的遞減，因此農業的研究發現蘋果目前的含鐵量是20年前的10分之1。

加上農作物種植時所使用的農藥與化學藥劑，在土地沒有休耕的情況之下使得農地沒有一個安全的空白期，使得我們人體間接的受到這些汙染的傷害。

而產銷的過程也是個很大的問題，植物必須要在它自然成熟並且陽光充足的情況之下所產生出來的植物類黃酮素才能帶給我們身體做大的抗氧化作用。但實際上現在的食物都是用透熟的過程，在還沒有成熟的情況之下，就採摘下來運送到販賣的地點才讓植物成熟。透過這樣的方式所能夠在植物當中攝取到的植物類黃酮素就會大打折扣。

加上我們有吃熟食的習慣，食物當中的許多營養素與酵素就會被破壞。 因此我們接觸到的壓力與汙染是越來越多，但是我們能夠從食物當中所攝取到的保護效果卻是越來越少。因此需要健康營養補充品來幫助我們健康的調整。

15/11/2023

😎產品介紹 PENTAXYL

是皺紋的剋星，而且有美白效果。

PENTAXYL 平泰秀內有五胜肽跟六胜肽。

五胜肽可以生長膠原蛋白，就是進去會QQQ。

六胜肽像類肉毒桿菌，可以讓你撫平皺紋。

美妝型男在此整理一些問題：
✅孕婦可以使用嗎？
可以，平泰秀原本就是設計解決妊娠紋的產品，所以它的包裝才會選擇使用軟管。

✅是懷孕前使用還是懷孕後使用呢？
如果可以在懷孕前使用那更好，可以預防妊娠紋的產生，一定要重於預防勝過於治療。
如果已經生長妊娠紋，可以達到淡化，至於是否會完全消失就因人而異。

✅它有多少容量？甚麼味道？
118mL，有頂級薄荷精油的味道。
有興趣多了解這產品的朋友, 可以私訊我

13/08/2023

聲明：本頻道不會提供網上診斷和治療與個別人士，內容只屬一般資訊，如有任何個人健康問題，請務必諮詢你的醫生。Disclaimer: This Youtube channel is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Cont...

13/08/2023

聲明：本頻道不會提供網上診斷和治療與個別人士，內容只屬一般資訊，如有任何個人健康問題，請務必諮詢你的醫生。Disclaimer: This Youtube channel is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Cont...

13/07/2023

供參考

健康飲食要多吃菜，若有減重、減醣等需求，更需要減少澱粉的攝取，不過在眾多蔬菜食材中，卻有許多「偽蔬菜」隱身其中。像是火鍋「菜盤」裏的芋頭、

18/04/2023

For reference

With approximately 40 million adults across the United States experiencing anxiety each year, scientists and researchers have dedicated their careers to trying to better understand this condition. Despite this work, we are still somewhat unclear on what actually causes this condition to occur.

24/10/2022

#計劃係最好嘅選擇 –「二人三囑」規劃生命最終旅程

我哋成日講要及早計劃晚期照顧同死亡，究竟從何入手呢？今次想同大家分享一個「二人三囑」嘅概念，希望可以俾到大家一個方向去規劃。


📌「二人」係指進行「人生回顧」同埋尋找「人生意義」，目的係希望做到「知死悟生」，反思點樣喺有限嘅人生活出豐盛同埋意義。

•「人生回顧」：整合自己嘅生命歷程，重溫自己嘅高低起跌，欣賞自己嘅努力同成果，肯定自己嘅價值。

•「人生意義」：回想自己曾經擔當過重要嘅角色、成功嘅經歷、遇過值得感恩嘅人同事等，為自己嘅生命賦予意義，肯定自我人生同價值。


📌「三囑」係指「叮囑」、「預囑」同埋「遺囑」。佢哋嘅生效日期各有不同，叮囑可以隨時生效；預囑係喺當事人失去智力同埋表達能力時生效；而遺囑就是當事人死後先生效。

•「叮囑」：除咗四道人生嘅「道愛」、「道謝」、「道歉」及「道別」外，亦可以係將自己嘅人生智慧傳承俾下一代，或者係叫家人一齊去完成自己嘅心願。

•「預囑」：以預設照顧計劃內容為主，當中包括醫療、心理、社交同靈性上嘅安排。除咗可以令自己減輕痛苦同維持尊嚴，亦都可以避免家人代為抉擇時而產生嘅糾紛、困擾同遺憾。

•「遺囑」：除咗我哋熟悉嘅遺產之外，亦包括器官捐贈或者係交托邊位家人照顧遺下嘅寵物等，最後當然唔少得嘅係喺屬於自己嘅喪禮同殯葬上嘅要求同安排。


資料來源： 「美善生命計劃」

#賽馬會安寧頌 #香港賽馬會慈善信託基金 #安寧頌 #安寧照顧 #安寧服務 #晚期照顧 #晚期護理 #賽馬會安寧頌安寧服務 #紓緩治療 #計劃係最好嘅選擇 #二人三囑

14/09/2022

wow

上述產品效果僅供參考，實際效果因人而異，不代表適用於所有人。

31/08/2022

請細看

很多人都喜歡拿饅頭做早點！也喜歡買個「黃金」饅頭作主食。北方人吃飯，喜歡左手饅頭右手夾菜大口吃。饅頭...

24/08/2022

食物安全

早前有研究指出，每日進食添加了大量防腐劑、色素和味精等的「超加工食品」，可能會增加早死風險。美國哈佛大學醫學院的刊物《Harvard Health Publishing》曾發表文章，解釋何謂「超加工食