森沐 A l'aise Spa（痛症）

24/12/2023

我哋經常都用被動式定點按摩手法去治療病人 要客人完全唔用力嘅情況下 我哋幫你做動作 咁就可以喺你肌肉最放鬆嘅時候定到你激痛點！

🌿森沐 A l’aise SPA(痛症部）🍃

快啲搵我地預約喇🔥（搵toni)

📍地址：
總店：香港新界石門京瑞廣場二期地下G28-29鋪
旗艦店：香港新界石門安麗街11號企業中心地下3號及5號鋪
⏰營業時間：
上午9:00至晚上11:00
歡迎致電查詢
總店📞：9213 0100
旗艦店📞：9210 0231

🌿 Instagram：a.laisespa
▪️如有任何爭議，本公司保留一切決定權
#香港按摩 #852 #按摩 #肌肉放鬆 #拉筋 #伸展 #被動式伸展 #痛症 #痛症治療 #痛症舒緩 #日式按摩 #泰式按摩 #日系 #奶油風 #身體去旅行 #女性健康 #媽咪 #孕婦 #全職媽媽 #全職女性 #美甲 #美睫 #活在當下

23/12/2023

痛症治療 $588/45min
痛症治療是先找到你的痛點根源再運用理筋復位手法加上儀器和工具去加強治療

定點痛症治療 $1280/90min
此項目因為時間充裕 所以會有團隊形式運用不同儀器去為你的痛點周圍做由淺入深的放鬆和治療
定點痛症治療包括:
30分鐘痛症治療機for舒緩痛楚 理順筋膜
30分鐘理筋法for經絡鬆筋
30分鐘深層定點痛症療法
總共90分鐘！

🌿森沐 A l’aise SPA(痛症部）🍃

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17/12/2023

先生打左十幾年高爾夫球 長期的揮桿動作令佢有輕微高低膊 但我地估佢啲動作已經好正確 只係球齡太長 唔多唔少都有啲影響
好開心幫佢解決到問題！

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13/12/2023

呢位先生因為右手受肩周炎而困擾大半年
第一次治療已經緩解7成有多
只要改變埋個肌肉記憶就無事啦！

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11/12/2023

8成港人頸痛　4式1分鐘運動自救

2式運動拉筋 紓緩肩頸痛

眼見肩頸痛患者愈來愈多， 以下2招簡易居家拉筋運動可紓緩痛楚。每種運動10次為一組，每天可以做1至3組，維持肩頸肌肉彈性及增加柔軟度。

1.仰臥或站立收下巴

可仰臥在床上或坐在椅子上做，收下巴，停留5秒，放鬆，再重複以上動作。如果坐下來做，眼要望前，腰要挺直。

收下巴運動有效糾正坐姿，平日用電腦時，記得眼部向前平望，下巴收入，腰部時常保持挺直，靠貼椅背。保持此姿勢，可減低頸緊膊痛的機會。

2.雙手肩膀畫圈

雙肩放鬆，雙手手指放在肩膀上，雙臂向前或後畫圈。有效伸展肩頸肌肉，紓緩肩膊痛。

肩頸痛患者做以下運動拉筋時，應先諮詢專業醫護人員意見。放鬆自己，保持正常呼吸，一旦感到不適，應立即停止。

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10/12/2023

香港人工作繁忙 日日返工返到個人赲曬
積積埋埋唔少隱疾 一爆起上嚟就會出現痛症
而香港常見都市痛症包括:
坐骨神經痛
骨刺
脊椎側彎
腰痛/腰背痛
偏頭痛
腰椎間盤突出
扁平足
肩周炎/五十肩
足底筋膜炎
頸痛
肩頸痛
關節痛
落枕/瞓捩頸
手腳麻痹
如果有痛症出現可以搵我地
我地有信心可以幫到你！

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09/12/2023

🌿森沐 A l’aise SPA(痛症部）🍃
今日等我講講何為痛症

多爲身體器官或組織受損令患者 感到觸痛，而痛楚會隨活動量而增 加。 患者的神經線會發放出錯誤的 訊息，令患者感到刺痛、觸電、 火燒及感覺異樣等等。 痛楚沒有誘因。 長期痛症的病人，經常會受不同因素而影響痛楚的感受， 如情緒、心態、自信心、工作和家庭環境等。

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